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那些拖延教我的事

2016-09-21 18:24
南方人物周刊 2016年28期
關(guān)鍵詞:棒極了那本書完美主義

游識(shí)猷

當(dāng)發(fā)現(xiàn)郵箱里躺著出版社編輯的信時(shí),我就像被好不容易超度的厲鬼再度纏上一樣。編輯問,你翻譯的那本科普書進(jìn)度怎樣了——進(jìn)度怎樣?我壓根不記得這回事了!但Gmail的搜索功能夠強(qiáng)大,我不得不直面自己兩年前答應(yīng)在8個(gè)月內(nèi)翻譯好那本書的事實(shí)……然后我做了當(dāng)下最符合直覺的反應(yīng):一個(gè)字也沒回,直接關(guān)掉郵箱,轉(zhuǎn)去做其他工作。但我的心底有個(gè)電子音每隔5分鐘報(bào)時(shí)一次——“翻譯書”,它說,“編輯,出版社,兩年,郵件……”我停下工作,轉(zhuǎn)到網(wǎng)上溜達(dá),看到令人義憤填膺的新聞就把它批駁一番。批無可批時(shí),我關(guān)掉瀏覽器,開始玩windows自帶的蜘蛛紙牌游戲——天知道我上次玩是什么時(shí)候,兩年前?該死,怎么又想起兩年啦。

當(dāng)然我不是瞬間燃起了對(duì)蜘蛛紙牌的真愛,這只是一個(gè)逃避現(xiàn)實(shí)的“安全屋”。任外面電閃雷鳴,這里安安靜靜,只要將同花色的牌按大小摞到一起,噩運(yùn)暫停、風(fēng)雨不進(jìn),通關(guān)時(shí)甚至還有虛擬煙花綻放。

這就是拖延帶來的好處——內(nèi)在的安全和平靜,哪怕只是暫時(shí)的假象。

與拖延相處多年,慢慢意識(shí)到拖延并非敵人,不,與此相反,拖延是我招來的友軍,是絕望中找到的出路。拖延主要帶來兩大好處:

一、拖延讓別人更愛你。

通過拖延,你在自己的成功路上設(shè)置障礙,最終成功地和朋友家人抱團(tuán)取暖,沒有高升就沒有傷害。你不會(huì)因迅速升遷而遠(yuǎn)離老朋友,也不需要搬到大城市或者飛來飛去,讓依賴你的家人孤單傷感。

通過擱置自己的任務(wù)去幫助他人,你收獲了“人情”和感恩。你會(huì)覺得自己是有犧牲精神的高尚之人,而且你是無償援助,根本不可能做錯(cuò)——幫一分就該收獲一分感謝,就算幫了倒忙,至少你是好意。

通過拖延,你可以避免正面沖突。當(dāng)別人要你做一件你不想做的事情時(shí),你可以假意答應(yīng),然后不斷拖延——誰能怪你呢?你只是太忙了。同時(shí),當(dāng)你不得不傷害別人——比如告訴編輯“那本書我還沒翻譯完呢”,難道不是多拖一秒都更好嗎?

二、拖延讓你更愛自己。

拖延讓你不必面對(duì)“我是不是能力不足”這個(gè)千古難題。有時(shí)你在最后階段做到了本來需要花更長(zhǎng)時(shí)間的事——這正說明你能力高強(qiáng)。有時(shí)你成功拖到了時(shí)間根本不夠用的時(shí)刻,于是失敗是且只是因?yàn)橥涎印€有時(shí),通過發(fā)展多種才藝,你成功證明了自己文成武就能刺繡能打球,在重點(diǎn)事務(wù)上進(jìn)展緩慢,只是因?yàn)榕d趣廣泛不夠?qū)W?,絕不是因?yàn)槟芰Σ蛔恪?/p>

拖延滿足了你的完美主義。別人在進(jìn)步,但那只是因?yàn)槟憧床簧夏切┞?。你不想用“此刻的狀態(tài)”去抓“當(dāng)下的機(jī)會(huì)”,而要等到“完全準(zhǔn)備好時(shí)”再去抓“最適合自己的機(jī)會(huì)”——這樣,你就不會(huì)在未來為了此刻的將就而懊惱。

拖延讓你減少對(duì)自己的攻擊。通過全神貫注地看你不想看的書,玩你不想玩的游戲,刷你不想刷的網(wǎng),你忘卻了對(duì)當(dāng)下自己的不滿。

拖延也能讓你找回控制感。當(dāng)有人吩咐你做事時(shí),你雖然不敢說“不”,但可以不斷拖延,“沒人能命令我做不想做的事”,你心滿意足。

說到底,拖延不是“問題本身”,它是“解決方案”。很多時(shí)候,要不是拖延,我們就要直面各種不被愛的痛苦與不受控的恐懼。但拖延也有高昂代價(jià)——內(nèi)在焦灼絕望,外在停滯不前。

問朋友,“我兩年前答應(yīng)翻譯的書拖到現(xiàn)在了,怎么辦?”A說,“大概編輯也忘了吧?沒事,你不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)就被編輯掐死的?!盉說,“合同規(guī)定要賠多少錢?咱們一起湊錢賠……”對(duì)話完畢,我鼓起勇氣老實(shí)回信。你猜怎樣,編輯回信說,可以再寬限幾個(gè)月——棒極了,現(xiàn)在我可以開始新一輪與拖延的斗爭(zhēng)啦。

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