董　柯成都體育學(xué)院

優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動員劉詩穎最后用力技術(shù)的運(yùn)動學(xué)分析

董柯
成都體育學(xué)院

研究目的：本文運(yùn)用SignalTEC-3D對劉詩穎最后用力技術(shù)進(jìn)行運(yùn)動學(xué)分析，將得出的相關(guān)運(yùn)動學(xué)參數(shù)與國外其他優(yōu)秀運(yùn)動員的進(jìn)行對比分析，希望為劉詩穎標(biāo)槍運(yùn)動成績的進(jìn)一步提高提供幫助，為劉詩穎標(biāo)槍投擲技術(shù)動作的訓(xùn)練方法和手段的改進(jìn)提供科學(xué)的數(shù)據(jù)支撐。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

中國優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動員劉詩穎，2014年3月在全國田徑投擲項(xiàng)目公開賽（成都站），女子標(biāo)槍投擲第一名，成績?yōu)?2.72m。

1.2研究方法

主要運(yùn)用了三維攝像解析法。2014年3月在全國田徑投擲項(xiàng)目公開賽（成都站）現(xiàn)場，采用兩部JVC攝像機(jī)，對劉詩穎投擲動作進(jìn)行三維定點(diǎn)高速攝像，兩部攝像機(jī)的主光軸夾角約為80°，拍攝頻率為50HZ，將拍攝后的錄像資料用三維錄像解析系統(tǒng)（Sig?nalTEC-3D）進(jìn)行解析。選用松井秀治人體模型（21個(gè)關(guān)節(jié)點(diǎn)，16個(gè)環(huán)節(jié)。另外，根據(jù)研究需要在該模型基礎(chǔ)上添加了2個(gè)測試點(diǎn)和一個(gè)環(huán)節(jié)，即標(biāo)槍的兩個(gè)端點(diǎn)和標(biāo)槍環(huán)節(jié)），對原始數(shù)據(jù)經(jīng)低通濾波平滑處理，截?cái)囝l率為8Hz。

2　研究結(jié)果與分析

最后用力是指交叉步（第三步）右腳著地時(shí)刻到標(biāo)槍出手時(shí)刻為止身體各個(gè)部分有序配合所表現(xiàn)出的技術(shù)動作。本文中劉詩穎標(biāo)槍投擲步為四步。為了便于對錄像分析進(jìn)行講解，現(xiàn)將劉詩穎標(biāo)槍投擲步最后用力技術(shù)動作分為7個(gè)時(shí)刻，3個(gè)階段，具體劃分如下：

（1）時(shí)刻定義：A:交叉步第三步右腳著地時(shí)刻；B:右腿屈膝緩沖至最大時(shí)刻；C:第四步左腳著地時(shí)刻；D:左腿屈膝緩沖至最大時(shí)刻；F:右腿膝關(guān)節(jié)蹬伸至最大時(shí)刻G:左腿膝關(guān)節(jié)蹬伸至最大時(shí)刻H:標(biāo)槍出手時(shí)刻。

（2）階段劃分：A～C：右腳單支撐階段；C～F：雙支撐階段；F～H：標(biāo)槍出手階段。

2.1右腳單支撐階段

右腳單支撐階段是由交叉步右腳著地開始到左腳著地時(shí)刻為止。查閱文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)，多數(shù)研究者認(rèn)為在此階段右膝關(guān)節(jié)應(yīng)保持適宜角度的彎曲而基本無變化，也就是說，右腿在這一階段應(yīng)盡量減小緩沖，將右膝角度的變化控制在合理的范圍內(nèi)。

劉詩穎在交叉步右腳著地時(shí)刻到右腿屈膝緩沖至最大時(shí)刻，右膝關(guān)節(jié)角減小了25°，而世界優(yōu)秀運(yùn)動員在此階段右膝角僅減少了3°［2］，這說明劉詩穎由交叉步右腳著地時(shí)刻到右右腿屈膝緩沖至最大時(shí)刻，右膝緩沖幅度過大，右腿支撐用力效果不明顯。

2.2雙支撐階段分析

雙支撐階段是由第四步左腳著地時(shí)刻到右腿膝關(guān)節(jié)蹬伸至最大時(shí)刻為止。雙支撐階段是最后用力的最有效階段，同時(shí)也是運(yùn)動員最后用力技術(shù)差異性較大的一個(gè)階段。

通過分析發(fā)現(xiàn)，劉詩穎身體重心水平速度從交叉步右腳著地時(shí)刻到第四步左腳著地時(shí)刻速度損失率為10.60%。通過查閱文獻(xiàn)得知世界優(yōu)秀運(yùn)動員在此階段的重心水平速度損失率平均為10.65%，這說明劉詩穎在此階段的重心水平速度損失率與世界優(yōu)秀運(yùn)動員無明顯差異，左腳支撐制動效果良好，有效地實(shí)現(xiàn)“人～槍“系統(tǒng)的動量轉(zhuǎn)化率。

2.3標(biāo)槍出手階段

表1　劉詩穎與世界優(yōu)秀運(yùn)動員在標(biāo)槍出手時(shí)刻相關(guān)參數(shù)對比

在對標(biāo)槍出手時(shí)刻的角度研究上，對姿態(tài)角的研究主要是為了間接的求取初始攻角。劉詩穎的初始攻角比世界優(yōu)秀運(yùn)動員的初始攻角小了0.9°，這說明劉詩穎的初始攻角對其投擲成績是有一定貢獻(xiàn)的。

3　結(jié)論

3.1右腳單支撐階段

（1）在右腳單支撐階段，劉詩穎的軀干后傾角與世界優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動員無明顯差異，比較合理。

（2）在右腳著地時(shí)刻到右膝完成最大緩沖時(shí)刻，右膝關(guān)節(jié)角度緩沖過大，這說明劉詩穎在此階段右腿承受強(qiáng)大負(fù)荷的能力較弱，在重力和支撐反作用力的雙重作用下，右腿不得不以較大幅度的屈膝緩沖來減小承受的負(fù)荷或減小制動，以確保后續(xù)動作的順利完成。

3.2在雙支撐階段

從第三步右腳著地時(shí)刻到第四步左腳著地時(shí)刻，劉詩穎重心水平速度損失率與世界優(yōu)秀運(yùn)動員無明顯差異，這說明劉詩穎左腳支撐制動效果良好，有效地實(shí)現(xiàn)“人～槍“系統(tǒng)的動量轉(zhuǎn)化率。

3.3標(biāo)槍出手階段

劉詩穎的初始攻角比世界優(yōu)秀運(yùn)動員的初始攻角小了0.9°，這說明劉詩穎的初始攻角對其投擲成績是有一定貢獻(xiàn)的。另外，劉詩穎的標(biāo)槍出手速度也有待于提高。

4　建議

4.1在平時(shí)的訓(xùn)練中加強(qiáng)運(yùn)動員右側(cè)腿部力量，訓(xùn)練方法以提高右腿的爆發(fā)力為主。

4.2在標(biāo)槍出手階段，劉詩穎的左腿快速蹬伸能力有待于進(jìn)一步提高，在日常的訓(xùn)練中應(yīng)該加強(qiáng)對左腿快速蹬伸能力的訓(xùn)練。

［1］趙龍飛.對我國部分優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動員投擲技術(shù)的運(yùn)動學(xué)分析［D］.成都體育院，2013.

［2］王斐.第十屆全運(yùn)會女子標(biāo)槍運(yùn)動員投擲步技術(shù)的運(yùn)動學(xué)研究［D］.山西大學(xué)，2008.

［3］伯森標(biāo)槍投擲技術(shù)與訓(xùn)練的及其發(fā)展趨勢［J］.原載美國田徑綜述季刊1994年秋季刊，周海根譯.

董柯（1991-），男，漢族，河南信陽人，在讀研究生，成都體育學(xué)院研究生部，研究方向：田徑。