黃雅潔，周潔（阜陽師范學(xué)院教育學(xué)院，安徽阜陽236041）

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大學(xué)生手機(jī)使用和學(xué)業(yè)倦怠關(guān)系研究

黃雅潔，周潔
（阜陽師范學(xué)院教育學(xué)院，安徽阜陽236041）

采用問卷調(diào)查的方法考察了大學(xué)生手機(jī)使用和學(xué)業(yè)倦怠之間的關(guān)系，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：大學(xué)生手機(jī)使用狀況總體良好，但部分學(xué)生有過度使用的傾向；手機(jī)過度使用總分、強(qiáng)迫性、戒斷性和沖突性都和學(xué)業(yè)倦怠總分、情緒低落、行為不當(dāng)?shù)纫蜃映收嚓P(guān)，強(qiáng)迫性可以預(yù)測學(xué)業(yè)倦怠狀況；在學(xué)業(yè)倦怠總分及其各因子上，手機(jī)使用高分組和低分組差異顯著.結(jié)果表明：大學(xué)生手機(jī)使用尚處于正常水平，日常心理健康教育應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生的意志力和行為控制能力的培養(yǎng).

大學(xué)生；手機(jī)依賴；學(xué)業(yè)倦怠

0引言

智能手機(jī)以其強(qiáng)大的通信、娛樂和上網(wǎng)功能而獲得大學(xué)生的廣泛青睞，在高校具有很高的普及率［1］.功能的多樣性大大提高了手機(jī)的使用頻率，對大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上課時間經(jīng)常玩手機(jī)的學(xué)生比率達(dá)到67.95%［2］，手機(jī)依賴的比率在10.7%到33.5%之間［3，4］.手機(jī)的無節(jié)制使用很容易給大學(xué)生帶來各種生理、心理問題及各種學(xué)習(xí)問題.

手機(jī)依賴現(xiàn)象也可稱為“手機(jī)成癮”，即手機(jī)使用者不能對手機(jī)的使用進(jìn)行控制，具有一定的成癮傾向，有戒斷癥狀［5，6］，具體表現(xiàn)為不需要使用手機(jī)時也頻繁使用手機(jī)（強(qiáng)迫性），不能使用手機(jī)時會體驗(yàn)到低落的情緒（戒斷性），使用者對手機(jī)的需要與其學(xué)習(xí)、社交等需要產(chǎn)生明顯的沖突（沖突性）.

以往研究發(fā)現(xiàn)手機(jī)使用與學(xué)業(yè)倦怠之間存在一定的關(guān)系，學(xué)業(yè)倦怠的主要表現(xiàn)是學(xué)生對學(xué)業(yè)的排斥、厭煩，一般與學(xué)習(xí)壓力大、成績不理想或?qū)ξ磥淼慕箲]感有關(guān).對中職生的調(diào)查表明，手機(jī)成癮傾向得分低的學(xué)生，其學(xué)習(xí)倦怠得分也低［7］；大學(xué)生中，手機(jī)上網(wǎng)時間越長，學(xué)業(yè)倦怠水平越高［8］；手機(jī)依賴還可以預(yù)測學(xué)業(yè)拖延［9］；手機(jī)成癮的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績顯著低于非手機(jī)成癮的學(xué)生［10］.

筆者擬通過問卷調(diào)查的形式探討大學(xué)生手機(jī)使用與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系，同時研究大學(xué)生在一般變量如性別、專業(yè)、年級等方面的手機(jī)使用情況.

1研究方法

1.1研究對象

采用隨機(jī)抽樣的方法，從某高校大學(xué)生隨機(jī)選取被試進(jìn)行施測.共發(fā)放問卷320份，收回310份，回收率96.9%.其中有效問卷274份，有效率為88.4%.被試信息見表1.

1.2研究工具

選用《大學(xué)生手機(jī)依賴問卷》［6］和《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》［11］進(jìn)行調(diào)查.《大學(xué)生手機(jī)依賴問卷》根據(jù)手機(jī)依賴的3個主要癥狀（即強(qiáng)迫性、戒斷性和沖突性）設(shè)計問卷，共包括13個項(xiàng)目，5級記分，分?jǐn)?shù)越高，手機(jī)依賴的可能性也就越大.問卷得分位于13至65之間，超過48分即可認(rèn)定為手機(jī)依賴.問卷信度在0.8以上，有良好的效度，因此研究選用這份問卷來進(jìn)行調(diào)查.

表1　被試信息分布

《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》包含構(gòu)成學(xué)業(yè)倦怠的3個主要維度，即情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低.情緒低落是指學(xué)生達(dá)不到期望的學(xué)業(yè)成就，對學(xué)習(xí)失去動力，但又為了通過考試、升學(xué)不得不學(xué)，因而感到沮喪；行為不當(dāng)是指學(xué)習(xí)者對學(xué)業(yè)采取漠視的態(tài)度，表現(xiàn)為各種逃避學(xué)業(yè)的行為，如曠課、遲到、不做作業(yè)等；成就感低指學(xué)習(xí)者對自己在學(xué)習(xí)方面的成就感評價較低，比如學(xué)生在經(jīng)過了努力學(xué)習(xí)之后仍然沒有達(dá)到期望的學(xué)業(yè)成就，于是產(chǎn)生“學(xué)了也沒什么用、自己就不適合念書”等負(fù)面想法.該量表有20個項(xiàng)目，每個項(xiàng)目5分，分?jǐn)?shù)越高，學(xué)業(yè)倦怠程度越深.總量表的Cronbach α系數(shù)為0.865.

1.3統(tǒng)計分析

采用SPSS 20.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計.

2研究結(jié)果

2.1大學(xué)生手機(jī)依賴的描述性統(tǒng)計

手機(jī)依賴總體平均分為32.07，總分在48分以上的僅有11人，占樣本的4%；題項(xiàng)均分在3分以上的共50人，占樣本的14.6%，在性別、專業(yè)、年級上均無顯著性.手機(jī)依賴各因子平均得分在3分以上的人數(shù)分別為：強(qiáng)迫性因子共86人（31.39%），戒斷性因子共67人（24.45%），沖突性因子共34人（12.41%）.

2.2手機(jī)使用和學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系

采用Pearson積差相關(guān)分析被試手機(jī)使用與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系，結(jié)果（表2）顯示，手機(jī)過度使用各因子和學(xué)業(yè)倦怠各因子之間存在明顯的正相關(guān)，但戒斷性與成就感低無顯著相關(guān).

表2　手機(jī)使用和學(xué)業(yè)倦怠的相關(guān)分析

為進(jìn)一步探索手機(jī)過度使用和學(xué)業(yè)倦怠之間的關(guān)系，建立了二者之間的回歸方程，其中預(yù)測變量是手機(jī)過度使用的3個維度，因變量是學(xué)業(yè)倦怠，結(jié)果見表3.結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有強(qiáng)迫性因子進(jìn)入方程，說明手機(jī)使用的強(qiáng)迫性能夠預(yù)測學(xué)業(yè)倦怠.

表3　手機(jī)過度使用對學(xué)業(yè)倦怠的回歸分析

2.3手機(jī)使用高分組和低分組的學(xué)業(yè)倦怠差異

把手機(jī)使用總分最低的27%的樣本作為低分組，把總分最高的前27%的樣本作為高分組.對這兩組被試在學(xué)業(yè)倦怠各因子上的得分進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果見表4，結(jié)果顯示，在學(xué)業(yè)倦怠總分及其各因子上，手機(jī)過度使用低分組得分顯著低于高分組的得分.

表4　不同水平的手機(jī)使用與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系

3討論

研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生使用手機(jī)的情況正常，平均分為32.07，手機(jī)依賴的比例僅為4%，遠(yuǎn)低于國內(nèi)其它研究的調(diào)查結(jié)果，表明大學(xué)生手機(jī)使用的總體狀況較好，大部分學(xué)生能夠理智地使用手機(jī).國內(nèi)關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的調(diào)查［12］也發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中真正產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)成癮的比例僅為8.1%，說明高校中大部分學(xué)生都能保持良好的自我控制.

但研究還發(fā)現(xiàn)，14.6%的人有明顯的手機(jī)過度使用傾向，在以往研究認(rèn)為的手機(jī)依賴的范圍內(nèi)，說明以往的研究結(jié)果可能夸大了大學(xué)生手機(jī)使用的情況.

研究沒有發(fā)現(xiàn)手機(jī)使用在性別、專業(yè)、年級等方面的差異，這與以往眾多研究結(jié)果［3，6，13］一致，葛續(xù)華［7］對中職生手機(jī)成癮的研究也發(fā)現(xiàn)了類似的結(jié)果.但國內(nèi)還有些研究發(fā)現(xiàn)大三學(xué)生的手機(jī)依賴程度顯著高于其他年級［6，13，14］，女生的手機(jī)過度使用得分顯著高于男生，文科生的手機(jī)依賴程度顯著高于理科生［14］.這些結(jié)果的差異可能與樣本選取及研究工具有關(guān).

統(tǒng)計分析結(jié)果表明，學(xué)業(yè)倦怠與手機(jī)過度使用及其各維度之間都具有顯著正相關(guān)關(guān)系，手機(jī)使用高分組的學(xué)業(yè)倦怠分?jǐn)?shù)顯著高于手機(jī)使用低分組，說明學(xué)業(yè)倦怠和手機(jī)過度使用之間存在明顯的關(guān)系.其原因可能與這些學(xué)生的控制能力有關(guān).有研究［15］表明，自控能力越差，手機(jī)成癮的傾向越高；而學(xué)習(xí)本身是一項(xiàng)艱苦復(fù)雜的勞動，需要學(xué)生付出艱辛的努力，擁有堅強(qiáng)的意志力才能有所收獲，所以當(dāng)學(xué)習(xí)上產(chǎn)生困難時，自控能力差的學(xué)生很容易將注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)上，形成過度使用手機(jī)的傾向，從而加重學(xué)業(yè)倦怠的程度.

以上分析表明，手機(jī)過度使用可能是產(chǎn)生并加重學(xué)業(yè)倦怠的重要原因，而自控能力差則可能是大學(xué)生過度使用手機(jī)，甚至產(chǎn)生對手機(jī)依賴的主要原因.研究發(fā)現(xiàn)手機(jī)使用的強(qiáng)迫性可以預(yù)測學(xué)業(yè)倦怠，表明如果手機(jī)使用者無法控制自己對手機(jī)的強(qiáng)迫性使用，就會出現(xiàn)學(xué)業(yè)倦怠，而這與自控能力差密切相關(guān).因而要改變大學(xué)生手機(jī)過度使用的狀況，首先要加強(qiáng)大學(xué)生行為自控及意志力的培養(yǎng)，增強(qiáng)自身的人格修養(yǎng)和挫折耐受力，樹立長遠(yuǎn)目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想，并切實(shí)地去追求，這樣即使面對手機(jī)的各種誘惑，也能夠有較強(qiáng)的免疫力.

4結(jié)論

研究通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生手機(jī)使用處于正常水平，但也有部分學(xué)生有明顯的手機(jī)過度使用傾向，且明顯影響學(xué)習(xí)；手機(jī)使用的強(qiáng)迫性可以預(yù)測學(xué)業(yè)倦怠，說明雖然大學(xué)生已經(jīng)具有了一定的行為自制力，但在面對手機(jī)的各種誘惑時仍顯得意志薄弱.因而要加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，尤其需要培養(yǎng)他們堅強(qiáng)的意志和行為自控能力，樹立人生的奮斗目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)的重要性，投入到為職業(yè)目標(biāo)而奮斗的學(xué)習(xí)中去.

［1］顧海根，王珺珂.大學(xué)生智能手機(jī)依賴及其與人格的關(guān)系［J］.心理技術(shù)與應(yīng)用，2014，（8）：5-8.

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（責(zé)任編輯鹍鈕效）

A Study on the Relationship between the Use of M obile Phones and Academ ic Burnout among College Students

HUANG Ya-jie，ZHOU Jie
（School of Education，F(xiàn)uyang Normal University，F(xiàn)uyang，Anhui 236041，China）

This study carries out a questionnaire survey of the relationship between the use of mobile phones and academic burnout of college students.The results show that the use of mobile phones in college is normal，whereas a small part of students tend to use mobile phones excessively.The scores of mobile phone use，compulsiveness，abstinence，and conflict are positively correlated with those of academic burnout，dejection and improper behavior.Compulsiveness can predict the level of academic burnout.Furthermore，the higher score group of mobile phone use is significantly different from the lower one in academic burnout and its related factors.These findings indicate that the general use of mobile phone in college remains at a normal level，while their abilities of willpower and behavioral control should be strengthened in mental health education.

college student；dependency of mobile phone；academic burnout

G641

A

1673-1972（2016）03-0139-04

2015-09-24

黃雅潔（1974-），女，內(nèi)蒙古包頭人，講師，主要從事心理學(xué)研究.