方俊穎

1.中職生面臨的心理健康問(wèn)題

目前我國(guó)中職生在群體上存在著較為明顯的特點(diǎn)，因而表現(xiàn)出一些與普通教育學(xué)生群體略有差異的心理問(wèn)題。①厭學(xué)。由于中職教學(xué)一直以來(lái)受社會(huì)重視程度不高，一般情況下選擇中職學(xué)校的都是一些基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生，他們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)表現(xiàn)出理解障礙、接受和消化知識(shí)速度慢等問(wèn)題，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的積極性受到打擊，從而厭惡上學(xué)。②自信心不足。由于在學(xué)習(xí)上的不如意，以及選擇中職學(xué)校后可能面臨一些負(fù)面的評(píng)價(jià)，因而產(chǎn)生自我懷疑和情緒低落的表現(xiàn)，從而出現(xiàn)自暴自棄、萎靡不振的情況。③叛逆思維。思想上的焦慮、煩躁導(dǎo)致學(xué)生行為夸張難以理解，容易出現(xiàn)一些異于常人的表現(xiàn)，這實(shí)際上是學(xué)生為了彰顯個(gè)性博得注意的一種表現(xiàn)，此外受到外界環(huán)境中不良現(xiàn)象的影響，也會(huì)使學(xué)生的社會(huì)觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變，從而變得易怒、愛慕虛榮、不受管束等。

2.心理健康教育的重要性

2.1有助于素質(zhì)教育的全面實(shí)施

近年來(lái)我國(guó)一直在強(qiáng)調(diào)“素質(zhì)教育”，其根本目的是為了改革應(yīng)試教育，重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。通過(guò)心理健康教育，改變了學(xué)生的一些不合理的習(xí)慣和精神面貌，幫助學(xué)生樹立起積極的心態(tài)。一方面，學(xué)生能夠正確正視自身，從而發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn)和職業(yè)教育的樂趣，從而主動(dòng)積極地參與到教學(xué)當(dāng)中去。另一方面，學(xué)生擁有了良好的心理素質(zhì)和個(gè)人修養(yǎng)，對(duì)職業(yè)校園人文環(huán)境而言是一種凈化，有助于改善校園內(nèi)的不良風(fēng)氣，并且減少思想政治教育難題。

2.2幫助學(xué)生形成正確的三觀

心理健康教育對(duì)學(xué)生內(nèi)心郁結(jié)進(jìn)行疏導(dǎo)，使之心胸豁然，從而以平和的心態(tài)去審視和感知世界，發(fā)現(xiàn)周邊的和諧美。在學(xué)習(xí)上不再因?yàn)榛A(chǔ)薄弱而產(chǎn)生懈怠和厭倦心理，而是發(fā)揚(yáng)刻苦精神，不斷地進(jìn)行鉆研，以獲得知識(shí)技能積累為成就。面對(duì)各種評(píng)價(jià)能夠坦然接受，并且對(duì)于自身的錯(cuò)誤能夠用于接受和改正，而不是采用各種方法回避。在做人方面，能夠以換位思考去體諒他人，同時(shí)保持真誠(chéng)心與人友善交往，能夠自覺地遵守各種校園規(guī)定，而不是以違反紀(jì)律甚至違反法律為榮。

3.心理健康教育措施

3.1展開針對(duì)性的心理教學(xué)

校方應(yīng)當(dāng)就本校學(xué)生進(jìn)行實(shí)際調(diào)查，并建立起學(xué)生的心理情況檔案，對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)、家庭情況、在校表現(xiàn)等具有記錄，以便綜合分析，其中需要認(rèn)真對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定心理測(cè)試，以保證對(duì)學(xué)生的后期教育和觀察更為細(xì)致。針對(duì)一些心理問(wèn)題較為突出的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)采用個(gè)別咨詢的方案，即采用一對(duì)一的方式與學(xué)生進(jìn)行溝通，找出其內(nèi)心癥結(jié)所在，并針對(duì)性的進(jìn)行開導(dǎo)。例如：個(gè)別學(xué)生焦慮心態(tài)較為嚴(yán)重，教師應(yīng)當(dāng)通過(guò)學(xué)生了解他在為什么焦慮、焦慮的表現(xiàn)以及焦慮的持續(xù)時(shí)間和其他影響因素等，通過(guò)綜合分析之后，對(duì)學(xué)生進(jìn)行開導(dǎo)，對(duì)于因?qū)W習(xí)成績(jī)而焦慮的，則鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行肯定，以轉(zhuǎn)移其對(duì)自身不足的注意，同時(shí)提高學(xué)習(xí)積極性。

3.2利用校園環(huán)境開展心理教育

心理教育的方式應(yīng)當(dāng)是多種多樣的，不拘泥于上課、開導(dǎo)等較為傳統(tǒng)的方式，而利用校園環(huán)境讓學(xué)生獲得一定的熏陶，從而改變其內(nèi)心思想狀態(tài)就是一種良性的方法。首先是要對(duì)校園的氛圍進(jìn)行調(diào)節(jié)，加強(qiáng)校園校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，要求教師須和藹可親、學(xué)生須互助友愛，通過(guò)加強(qiáng)管理和引導(dǎo)打造良性、和諧的校園，從而使學(xué)生的智商和情商都能獲得發(fā)展。其次是需要對(duì)學(xué)生的課余生活進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓學(xué)生擁有更多的個(gè)性釋放空間，通過(guò)舉辦各種校園活動(dòng)，如知識(shí)競(jìng)技、技能比拼、文藝匯演、藝術(shù)賞析等，讓學(xué)生獲得精神愉悅和表現(xiàn)成就感。

3.3以學(xué)生為中心的心理教育模式

教育成敗的關(guān)鍵還是在于學(xué)生自己，因此必須以學(xué)生為中心開展教育活動(dòng)。應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我反思和覺悟，不斷加強(qiáng)自我控制和塑造。但在此過(guò)程中，教師需注重運(yùn)用有效評(píng)價(jià)，即通過(guò)對(duì)學(xué)生一些客觀的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)的辦法，讓學(xué)生找到自我養(yǎng)成的方向。而家庭作為學(xué)生成長(zhǎng)的重要環(huán)境，也需要被適當(dāng)利用，即教師與家長(zhǎng)之間達(dá)成共識(shí)，對(duì)學(xué)生的狀態(tài)進(jìn)行掌握，并且要求家長(zhǎng)配合優(yōu)化家庭環(huán)境，例如一些不正的社會(huì)風(fēng)氣不要在家中表現(xiàn)出來(lái)，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間等，讓家長(zhǎng)作為心理教育的稱職教師。

4.總結(jié)

在當(dāng)前的中職教育中，心理健康教育不僅僅是確保學(xué)生最佳狀態(tài)的手段，同時(shí)還是思想政治教育的另外一種途徑。中職生心理問(wèn)題的產(chǎn)生緣由是多種多樣，在對(duì)其進(jìn)行心理教育時(shí)，就必須找出問(wèn)題產(chǎn)生的源頭，制定針對(duì)性的辦法來(lái)進(jìn)行開導(dǎo)和疏通。