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養(yǎng)肝可適當(dāng)吃酸

2016-07-27 15:01:52
飲食科學(xué) 2016年7期
關(guān)鍵詞:養(yǎng)肝酸棗酸味

在五臟與五味的關(guān)系中,酸味入肝,具有收斂之性,因此這個(gè)時(shí)節(jié)可適量吃一些酸味的食物,如五味子、枸杞、山楂、酸棗、梅子、檸檬等。endprint

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