蜂蜜檸檬水可減輕酒后的頭痛和嘔吐。檸檬1個,榨汁,加入1大勺蜂蜜,用溫開水調(diào)勻。新鮮檸檬含有大量天然維生素C, 維生素C有清除血液中酒精的作用,可以緩解酒后惡心、嘔吐的癥狀。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精分解,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。endprint
飲食科學(xué)2016年7期
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