文/楊 維 金忠陽

少林擒摔法(上)

文/楊 維 金忠陽

制敵傷殘擒摔術(shù)是先通過擒拿技術(shù)使敵失去反抗能力，再將其摔倒的一種實戰(zhàn)技法。這種技法傷害性極強(qiáng)，有時會給對方造成致命的打擊。

一、頭部擒摔法

1．夾頭摔

當(dāng)對方以右手沖拳向我頭部打來時，我雙腳迅速向前上步，并以左手向上架開對方拳。隨即我左手從上向下抓對方手腕，右腳向?qū)Ψ揭d里插進(jìn)一步，同時，以右手摟抱對方頸部并牢牢夾住，左手帶拉和右手夾摔二者合一，并一舉將對方從我背部猛力摔過（圖1～3）。

【要點(diǎn)】

夾頭要牢，背摔要猛。

2．?dāng)Q脖摔

當(dāng)對方突然以雙手向我左腿抱來時，我迅速以左手從下向上托抓對方下頷，右手從上向下抓住對方頭頂。隨即兩手用力向左翻擰，將對方翻摔倒地（圖4～7）。

【要點(diǎn)】

兩手抱頭要緊，擰脖要突然。

3．轉(zhuǎn)身摔

當(dāng)對方突然以雙手向我右腿抱來時，我迅速以雙手分別從身體兩側(cè)抓夾對方頭部。隨即我向左后轉(zhuǎn)體，右腳向左腳方向前進(jìn)一步，同時，雙手用力夾對方頭并向后翻摔（圖8～10）。

【要點(diǎn)】

夾頭要緊，轉(zhuǎn)身要快。

4．摟脖摔

當(dāng)對方以右手或左手向我頭部打來時，我右腳順勢向左前方跨出一步，并別住對方右腿，同時，以右小臂摟住對方頸部，順勢向下按壓，使其失去重心。隨即身體稍左擰將對方翻摔倒地（圖11～13）。

【要點(diǎn)】

摟脖要緊，翻摔要快。

5．鎖脖摔

當(dāng)對方以左手沖拳向我頭部打來時，我迅速從對方腋下鉆過，同時，以左手抓住對方手腕向后反擰，右手臂鎖住對方喉節(jié)。隨即左手扣按在自己右手背上，以右臂將對方翻摔倒地（圖14～16）。

【要點(diǎn)】

鎖脖要牢，翻摔要突然。

6．卡脖摔

當(dāng)對方以右手沖拳向我胸部打來時，我兩腳迅速向前滑進(jìn)一步，同時，左手從內(nèi)向外抓住對方手腕。隨即我右腳向?qū)Ψ接夷_外側(cè)搶進(jìn)一步，右手卡住對方脖子，左手用力將對方右手臂向懷里帶拉，將其擒摔倒地（圖17～19）。

【要點(diǎn)】

卡脖要緊，擒摔突然。

二、腕部擒摔法

1．?dāng)Q腕摔

當(dāng)對方以右手沖拳向我胸部打來時，我迅速以左手從上向下按壓對方手腕，右手從下向上抄抓對方手腕。隨即身體向右擰轉(zhuǎn)，并以雙手向右擰對方手腕將對方擒摔倒地（圖20～23）。

【要點(diǎn)】

抓腕要準(zhǔn)，擰腕要狠。

2．反腕摔

當(dāng)對方以右手沖拳向我胸部打來時，我迅速以左拳從上向下扣按對方小臂。隨即右手抓住對方手腕向上向前反擰，同時，兩腳向前滑進(jìn)一步，將其翻摔倒地（圖24～26）。

【要點(diǎn)】

反擰突然，翻摔迅速。

3．壓腕摔

當(dāng)對方以右手沖拳向我胸部打來時，我迅速以雙手分別從兩側(cè)抓住對方手腕。隨即兩手用力向下按壓對方手腕，并以左腳勾踢對方右腳，將其翻摔倒地（圖27～30）。

【要點(diǎn)】

壓腕有力，勾踢迅猛。

4．扛腕摔

當(dāng)對方以右手沖拳向我胸部打來時，我迅速以右手撥開對方拳，左手向上托起對方拳，同時，以右膝向前沖頂對方襠部。隨即右腳向前落步，身體向右后轉(zhuǎn)體180°，同時，雙手扛拉對方手腕將其從我頭頂摔過（圖31～36）。

【要點(diǎn)】

落步及時，扛腕要快。（待續(xù)）

(編輯/高 翔）