肖海軍

不知道自己的未來(lái)在何方，這著實(shí)是一件令人苦惱的事情。大家不妨按照以下的14個(gè)步驟，反復(fù)實(shí)踐，相信會(huì)對(duì)你的目標(biāo)尋找有所幫助。

這是一個(gè)重要的練習(xí)，它能讓你勇敢地去夢(mèng)想，去了解自己。當(dāng)我們不知我們要什么時(shí)，我們?nèi)绾稳ヒ克?，這個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的練習(xí)，是讓我們?nèi)チ私庾约核?，以及如何去要?/p>

建議找一個(gè)時(shí)間，靜靜地坐下來(lái)，拿起紙與筆，一步一步來(lái)做。如果沒有一次做完所有的步驟，第二天再繼續(xù)你未完的內(nèi)心歷程。建議在一周內(nèi)完成這個(gè)練習(xí)，然后經(jīng)常拿起來(lái)看看。你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，你的眼光開始變得敏銳起來(lái)，你能在生活、工作、人際關(guān)系中快速地發(fā)現(xiàn)有助于自己目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的因素，并引為己用。幾周內(nèi)，你的內(nèi)心會(huì)越來(lái)越穩(wěn)定而有方向感。幾個(gè)月內(nèi)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的一些目標(biāo)在一步一步變成現(xiàn)實(shí)。

步驟1：先開始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的、你想做的、你想成為的、你想體驗(yàn)的。

現(xiàn)在，請(qǐng)坐下來(lái)，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫下你的心愿。在你寫的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫。

直到你覺得沒有什么可以寫的時(shí)候，你可以看看下面幾個(gè)問(wèn)題并回答它們，這些問(wèn)題會(huì)引導(dǎo)你去了解自己內(nèi)心深處的渴求，這會(huì)花上一些時(shí)間，但你現(xiàn)在的努力，將是為下一步豐盛的收獲打下基礎(chǔ)。

（1）在你的生活中，你認(rèn)為哪五件事情最有價(jià)值？

（2）在你的生活中，有哪三個(gè)最重要的目標(biāo)？

（3）假如你只有六個(gè)月的生命，你會(huì)如何運(yùn)用這六個(gè)月？

（4）假如你立刻成為百萬(wàn)富翁，在哪些事情上，你的做法會(huì)和今天不一樣？

（5）有哪些事是你一直想做，但卻不敢嘗試去做的？

（6）在生活中，有哪些活動(dòng)，你覺得最重要？

（7）假如你確定自己不會(huì)失敗（擁有充實(shí)的時(shí)間、資源、能力等），你會(huì)敢于夢(mèng)想哪一件事情？

回答完這些問(wèn)題后，把你所列出的所有目標(biāo)分成六類——

（1）健康

（2）修養(yǎng)/知識(shí)

（3）愛情/家庭

（4）事業(yè)/財(cái)富

（5）朋友

（6）社會(huì)

步驟2：審視你所寫的，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限。

你希望何時(shí)達(dá)成呢？有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo)，沒時(shí)限的只能叫夢(mèng)想。

步驟3：選出在這一年里對(duì)你最重要的四個(gè)（也可以增加到六個(gè)）目標(biāo)。

從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你躍躍欲試的、最能令你滿足的四件事，把它們寫下來(lái)，并明確扼要地寫下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。

步驟4：核對(duì)你所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。

（1）用肯定的語(yǔ)氣來(lái)預(yù)期你的結(jié)果，說(shuō)出你希望的而非不希望的；

（2）結(jié)果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目；

（3）事情完成時(shí)你要能知道完成了；

（4）要能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右；

（5）是否對(duì)社會(huì)有利。

步驟5：列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。

當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力以及其他。這份清單越詳盡越好。

步驟6：當(dāng)你做完這一切，請(qǐng)你回顧過(guò)去，有哪些你所列的資源會(huì)運(yùn)用得很純熟。

回顧過(guò)去，找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè)、健康、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功，請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因。

步驟7：當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請(qǐng)你寫下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。

步驟8：寫下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因。

首先你得從剖析自己的個(gè)性開始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)？要達(dá)成目標(biāo)，你得采取什么做法呢？如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)？你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料作為你設(shè)計(jì)未來(lái)計(jì)劃的參考。

步驟9：現(xiàn)在請(qǐng)你針對(duì)自己那四個(gè)重要目標(biāo)，制訂實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。

別忘了，從你的目標(biāo)往回制訂步驟，并且自問(wèn)，我第一步該如何做才會(huì)成功？是什么妨礙了我？我該如何改變自己呢？一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬(wàn)不要好高騖遠(yuǎn)。

步驟10：為自己找一些值得效法的模范。

從你周圍或從名人當(dāng)中找出三五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡(jiǎn)單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。當(dāng)你做完這件事，請(qǐng)你合上眼睛想一想，仿佛他們每一個(gè)人都會(huì)提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議，記下他們每一位建議的方法。

回想過(guò)去曾有過(guò)的重大成功事跡，用置換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖像置換。

步驟11：使目標(biāo)多樣化且有整體意義。

步驟12：為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。

步驟13：經(jīng)常反省所做的結(jié)果。

步驟14：列一張表，寫下過(guò)去曾是你的目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。

你要從其中看看自己學(xué)到了些什么，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來(lái)，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時(shí)時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激。