浮云

隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)在大部分老年人都有失眠、煩躁、長痘、便秘等毛病。為了擺脫掉這些煩人的毛病，很多老年人都喜歡把中草藥當(dāng)茶飲，但中草藥不宜長期飲用。

銀杏葉 它含有毒成分，用其泡茶可能會(huì)引起神經(jīng)麻痹、過敏、陣發(fā)性痙攣、出血及其他副作用、過敏體質(zhì)及高血壓患者不宜食用。

胖大海 適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞，但并不是日常保健飲品。因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，尤其是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用。

甘草 甘草所含甘草酸具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能夠促進(jìn)水、鈉滯留和排鉀增加。若長期大量食用，會(huì)出現(xiàn)血壓增高、水腫、四肢無力、血鉀降低等副作用，必須慎用，腎病患者尤其要注意。

決明子 長期飲用可引起腹瀉，不利身體健康。

野菊花 性微寒，味甘苦，能夠疏風(fēng)明目、清熱解毒。但此藥脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用，且少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應(yīng)。

不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用，無論劑量過大還是服用時(shí)間過長，都可能產(chǎn)生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應(yīng)注意，與西藥不當(dāng)聯(lián)用可能對身體造成傷害。