張來虎

廣州“一?！焙?，有個成績不錯的同學加加（化名）變化很大。原來她衣著整潔，朝氣蓬勃，很有活力，但幾天的時間，變得頭發(fā)散亂，衣衫不整，精神萎靡。我注意到這個變化，有些困惑，但因為我不做這個班的班主任，不好直接入手，想通過其他同學了解一下原因。此時她送給我一封信，內(nèi)容如下：

老師：

思來想去，我還是決定給你寫這封信。

我知道你一定覺得我在無病呻吟，或者“神經(jīng)病”，但我想，從歷經(jīng)萬千、博古通今、深明大義的你身上得到一點幫助。

從高三下學期開始，我越發(fā)覺得我與這個世界格格不入，也許您覺得我是一個毫無壓力、可以無所顧慮的人，但是我會被很多也許您認為根本不值一提的事困擾。比如我媽媽很忙，而我認為我不能以一己之私要求她常來看我，因為她還要兼顧工作與家庭；比如我爸爸幾乎不在東莞，我與他見面的頻率幾近45天1次；比如我最小的妹妹成績不好，未來可能走向上技校的路；比如我發(fā)現(xiàn)周圍大多數(shù)人甚至舍友都少了些責任感和為他人著想的思考，只有觸及自身利益時他們才會嗷嗷亂叫；而且，作為一個“異類”，我不喜歡八卦同年級其他人的生活，也討厭那些對看不慣的人就各種諷刺挖苦的人，感覺所有的好人從他們口里出來就變成了壞人。

再比如說，有時會感覺人本身就是孤獨的個體。我慶幸我在與高考搏斗的路上仍未放棄生的希望，我仍想拼盡一切，去達到我想去的遠方，但我害怕，害怕路的盡頭只是悲涼，因為我容易分心，受外界影響，所以我的結(jié)局多是事倍功半。我最怕的是難以滿足父母的期望，難以在他們對我的無限付出后不能成為他們的驕傲。我也常常逼自己變得“無情”“灑脫”，因為沒有人會成為一個人的永遠依靠，而在這個優(yōu)勝劣汰的時代里，我必須爭取多數(shù)人的觀點。

我媽媽總嫌棄我不愛爭，說我又懶又慢，雖然這是部分事實。因為我媽媽要強，但我有點怪，我有時寧愿沉默退讓，也不愿爭吵，好像很沒原則吧？但為什么老子要說什么“圣人之道，為而不爭”？曾經(jīng)我還天真地以為我是多聰明，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，我也只是普羅大眾中的一個市井小民，所以，我要不斷努力，去達到目標，但我總怕自己失去熱情，失去活力，失去目標。我常被我媽帶入她的工作環(huán)境，我明白你說的一個月工資兩千元，吃泡面都舍不得的心酸，所以我希望追逐一個更高的平臺。

我也不想久久徘徊在這些你會認為無所謂的迷宮中，我不希望想這么多事；我不想當一個復雜的大人，或刻薄的小孩，我只想作一個簡單的追夢人。

老師，只要你愿意回復，不論是罵我也好，笑我也好，都希望聽聽您的意見。

當然，如果您覺得這些小事入不了您的法眼，那您當我沒寫這封信吧。不管怎樣，謝謝您聽我的牢騷。

加加

x月x日

信中反映了她的主觀世界與客觀世界的幾個矛盾。（1）她與家庭成員的矛盾。她是個懂事的孩子，但家庭的瑣事讓她分心；她希望得到家庭的更多的溫暖與支持，但現(xiàn)實條件又不允許。（2）她與同學的矛盾。因為她從小受媽媽保護得很好，所以比較單純，面對復雜的環(huán)境，她不適應，既不能改變環(huán)境，也不能真正有效地改變自己。（3）她與自己的矛盾。她有較高的追求，但由于受客觀世界的影響，分心較多，效率不高，成績不理想。這樣，目標與現(xiàn)實的距離讓她壓力倍增。（4）她與人生信仰之間的矛盾。她想活得簡單，但面對的現(xiàn)實又太復雜，所以在生活中會無所適從。

上述矛盾一直存在，但她平時都可以有效調(diào)控，為何突然沖破承受的界限，轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N心理問題呢？我想誘因可能是廣州“一?！背煽儾焕硐攵鸬膬?nèi)心焦慮。

要解決她的心理問題，首先要疏導她的成績情結(jié)，這是治標。我找了一個自習時間與她談話，就廣州“一?！背煽冞_成共識，這次“一模”收獲大于教訓，同時教訓也是一筆財富，發(fā)現(xiàn)兩個薄弱學科和兩個優(yōu)勢學科，下一步就揚長補短做好平衡，制訂目標與規(guī)劃，按部就班，循序漸進。學習貴在科學規(guī)劃，善于反思總結(jié)，不斷調(diào)整。多從技術(shù)上總結(jié)，不要摻雜太多的個人情感。心如止水，才能讓自己冷靜清醒，做出最佳判斷。

其次，要解決四個矛盾，這樣才能釜底抽薪，從根本上解決問題。我打電話給她的媽媽，告訴她孩子的這些心理問題。原來她媽媽也比較焦慮，說孩子在給我寫信之前就幾天睡不著覺，心事重重，無法解脫，看了兩次心理醫(yī)生，但都沒有解決問題。我告訴她，孩子其實是感覺到孤單，她希望有父母依靠，但又不好意思說。我希望家長高考前最后一段時間多與孩子見面，讓她有情感傾訴的對象，讓她有心理依靠。

第三，心理問題的解決不能只靠講道理。很多時候，孩子想得多，關于心理問題方面的道理她懂得很多，但就是不能說服自己。這時不要用過多的大道理讓她煩躁，要想辦法讓她投入到行動中來。我跟她講了蘇格拉底幫助年輕人找快樂的故事。由此可見，要讓年輕人有一個“造船”的短期目標，要讓他們在“造船”的活動中體驗成就，改變精神狀態(tài)。

第四，如何讓她不再焦慮？在幫她解決了客觀環(huán)境方面的一些具體問題后，重點是改變她自己的思想狀態(tài)，讓她順應自然，悅納自我。我覺得書信是私密交流的很好的方式，就給她回了一封信，就她提到的問題一一解答，并結(jié)合自己的人生經(jīng)歷給她一些建議。

簡單生活，做自己心中的天使

加加：

你好。感謝你的信任。我在年輕時，也經(jīng)常有孤獨感，你所訴說的與周圍環(huán)境不協(xié)調(diào)的焦慮，我都經(jīng)歷過，甚至一度比你的處境更艱難。

當我在高中感到艱難時，幸好，我找到“學習”這個世外桃源。我全身心地投入到學習中，內(nèi)心世界極為充實，我經(jīng)常在班內(nèi)考第一名，得到老師的肯定和同學的仰望。每次選三好學生時，我都得票第一。但我從不加入幫派，從不拉攏結(jié)交。我覺得，是我的“簡單”戰(zhàn)勝了所有的復雜，“夫唯不爭，故天下莫能與之爭?！逼鋵?，每個人都喜歡親近一個簡單的人，誰不隨時防備一個復雜的人呢？

高中時，也有人喜歡八卦，那是他們沒有追求，你不必羨慕他們；也有很多人自私，其實狹隘的胸襟經(jīng)常讓他們痛苦，你要同情他們。上了大學，不看重成績了，我又重新陷入孤獨之中，經(jīng)過短暫調(diào)整后，我發(fā)現(xiàn)了寫作。那時每天都瘋狂地寫，已經(jīng)不需要和生活中的每一個具體的人打交道，因為，在寫作者的眼中，我看到的是每一個類型的人。沒人指導，很少讀書，也沒想過發(fā)表，兩年下來，寫了二十多本，至今還保留，偶爾翻一下，感慨那時的激情，回味那些靜水深流的時光，也算為庸常歲月留下一點記憶。慢慢地，有了一個文藝的小圈子，有些志同道合的人，自然地走到了一起，不爭，不斗，不流俗，不避世，簡單的生活也有了一些趣味。

每一個人，都是不一樣的煙火，從地下沖起的那一刻，已經(jīng)決定了你在天空中的形狀。你可以要求自己改變，但又何必徒勞呢？改變能改變的，順應不能改變的，這就是“至人無己，神人無功，圣人無名”的逍遙游。

說一些具體的問題吧。

當你覺得與這個世界格格不入時，恭喜你，你已超越了平庸。這個世界90%的人都是渾渾噩噩的，只有少數(shù)人有憂患意識，你已經(jīng)具備了成為優(yōu)秀人物的潛質(zhì)。這不是你的錯，錯的是這個世界。既然這個世界錯了，你又何必和它較真呢？不用和它對立，“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”，做自己喜歡的事，暫時隱居，等有一天，當你站在高山之巔，俯瞰世界時，你會發(fā)現(xiàn)，這個世界不復雜。你有多簡單，這個世界就有多簡單。

你的媽媽很好，不要怕打擾她。父母來看孩子，很多時候不是為了孩子的幸福，是為了滿足自己那份對愛的需求。你需要她，她就是幸福的；當有一天，你不需要她了，她一夜之間就會衰老。寂寞如花，但不是花，是深夜苦酒。盡管去麻煩她吧，麻煩她就是愛她的最好方式。（可以給你媽媽看，看她會不會認同我的觀點。）

妹妹成績不好，來源于她的思想與生活方式。她雖小，應該已經(jīng)朦朧中在內(nèi)心給自己定位了。改變不了她，那就成全她。技校畢業(yè)，極有可能最早過上幸福生活，未必不如你。做父母的管理孩子，都是盡了最大努力，當發(fā)現(xiàn)一切都徒勞時，也沒有什么后悔的，畢竟盡力了。世事不盡人意，但求無愧我心。

對于身邊的看不慣的人，保留一份敬意和同情，沒有必要因為她們而改變自己，也不要試圖去改變她們。其實無論她們多么八卦，她們都會從內(nèi)心敬佩和樂意接近一個簡單的人的。敢于吃虧，偉人的胸懷都是在吃虧中達到光風霽月的境界的。

未放棄生的希望還遠遠不夠，還要主動燃起斗志。當你像一只小獵狗那樣死死咬住自己的獵物時，你會變得無所畏懼。你的焦慮，緣于你沒有百分百投入。要成功，先發(fā)瘋，頭腦簡單向前沖。你看精英班的高手，他們獨來獨往，節(jié)省時間，提高效率，因為他們內(nèi)心有一個完整的世界，這個世界是自己一個人的。他們擁有完整的世界，而不是格格不入。“天下本無事，庸人自擾之?！?/p>

不要怕不能滿足父母的期望。有文化的父母，他們透徹地了解自己孩子的能力，他們的期望在于孩子的成長過程。如果你一直盡力，他們就是滿意的。如果不能鶴立雞群，父母也會坦然接受。其實，如果你一直簡單而盡力，我非常看好你的未來，至少遠遠勝過我。

沉默退讓是一種大智慧，是一種優(yōu)秀品質(zhì)。君子有所為，有所不為。放棄生活中的瑣屑之爭，才能把功力集中于自己所要攻擊的目標上。

高考是人生的一座里程碑，但它只相信汗水，不相信淚水；它只需要成績，而不管你糾結(jié)的痛苦。收拾心情，把一切磨難都作為成長路上的收獲。

不要太貪心！你已經(jīng)得到太多。在老師眼中，你是一個積極上進的好孩子；在父母眼中，你是一個溫柔體貼的“小棉襖”；在同學眼中，你是一個簡單陽光的好同學。在你自己眼中呢？你不需要成為一個完美的人，簡單生活，就做自己心中的天使，可好？！

祝夢想成真，前程似錦！

張老師

x月x日

收到我的信后的第二天語文課，我進教室先看了她一眼，她不好意思地笑了一下，這一笑讓她明媚了很多。下課后，她在走廊無人處等我，很真誠地說：“謝謝老師。我原以為你會認為我很煩，不會理我。感謝你的信任和開導，我也會盡力調(diào)整好自己的狀態(tài)?！辈痪?，她又回復了往日的快樂與單純，在廣州“二?！敝谐煽冇休^大進步，她也因為進步和實力找回了信心。

高考前夕，她又交給我一封信：

老師：

高三即將落幕時，我想寫下這一封信來表達我對你的敬仰及感激之情。

首先，感謝您一年里的無私付出。也許在你的眼中，我只是你人生中來來去去的學生中的一名，但你卻不只是我的高三語文老師，更是我的啟蒙老師。如果說東華為我提供了一個成長的平臺，那么你就是指明了我成長方向的那盞燈。我一直十分敬佩您，而且十分羨慕你獨立的人格，我還覺得你就是那種大隱隱于市的高人。我希望將來我也有能力成為像你這樣的人，無需依附他人，仍能屹立不倒。

從小到大，我也是在棍棒下成長的。我無法坦然承認那段時光里沒有任何陰影，但我現(xiàn)在越發(fā)明白那是出于母親的愛。我覺得就像大人都對自己的孩子要求高一樣，當我看到我媽身上的急躁性格時，我希望她能成為一個冷靜、心思縝密、目光長遠的人。但我知道我無法要求，也沒有資格要求一個已經(jīng)為我付出了如此之多的人再去改變性格。所以，就像您說的那樣，我要將自己變得更好。我不想成為一個風風火火的人。從你身上，我學到了另外一種生活方式和為人處世的態(tài)度：得之坦然，失之淡然，爭其必然，順其自然。而爭有很多方式，不是那個把手舉得最高，回答最積極，爭搶最快的人才是爭；提高自身素質(zhì)，增強自身實力，用自身的人格魅力去感化人，以無形勝有形，以無招勝有招，才是以不爭勝爭，才是最智慧的方式。

雖然你才教我一年，你教給我的智慧卻能帶給我一生無窮的益處。我遇到這么多老師，沒有一個像你這般令人感動敬佩。走出東華，我會更努力地在人才濟濟的社會中繼續(xù)奮斗！不辜負你的培育教導。

以后大學放假會常來看你的！而且那個《時尚閱讀》很好看，老師你以后做的話，要分享一份給我喲。

今后就各奔東西了，老師你要保重身體，也祝你桃李滿天下！

加加

x月x日

作為老師，我并沒有付出太多，卻得到了滿滿的感動。以自己微小之力能改變一個孩子的人生觀，這是做老師的最大價值。另外，我也發(fā)現(xiàn)一個細節(jié)，在這封信中，加加稱呼我時，在前半部分有時用“您”，有時用“你”，而到最后，她已經(jīng)能非常自如統(tǒng)一地用“你”，或許，這也是她發(fā)自內(nèi)心地對我的悅納與信任吧。

我在這件事上的收獲：（1）孩子就是一朵花，接受一點陽光就能燦爛，老師可以做孩子的太陽，照亮別人，溫暖自己。（2）愛出者愛返，福往者福來；獻出真心，收獲真心。（3）有些在學習上焦慮的孩子往往是因為單純，遇到稍微復雜一點的問題的時候，他無法處理。這時老師要做的，就是讓他再次回歸簡單，順應自然，悅納自我。（4）解決心理問題不但要有感情上的疏導，更要幫孩子找到解決問題的方法。有時，方法比道理更重要，為生命找到出口，他自己會開出一路鮮花。

2015年高考，加加順利被中山大學錄取。