△人在快樂的時候，一般不容易學(xué)到很深的道理。如果感受一次痛苦，有智慧的人就會思考很多，學(xué)到很多。痛苦是一種經(jīng)歷，也是一種教育，更是一種歷練。依靠它，可以讓自己內(nèi)心強大，還能生出一種理解別人的情緒和感受，對別人的痛苦萌發(fā)悲心。

△快樂，不在繁華熱鬧中，快樂不能靠外在的物質(zhì)和虛榮得來，而要靠自己內(nèi)心的自強。一個人只有心存美的意象，才能看到窗外的美景。

△你悟與不悟，道就在那里，不悲不喜。你修與不修，煩惱就在那里，不來不去。你明與不明，難題就在那里，不增不減。你觀與不觀，無常就在那里，不舍不棄。走進覺悟的道里，讓覺悟住進心里，默然相契，一生自在歡喜。

△背不動的，那就要放下;傷不起的，你要看淡;想不通的，可以不去想;恨不過的，就要撫平。

△我們都像小孩，胡鬧是因為依賴;禮貌，是因為是陌生;主動，是因為在乎;不聯(lián)系，是因為覺得自己多余。

△我想，一個人最好的樣子，就是平靜點。