文/催南信

?

宋慧喬護(hù)膚有招

文/催南信

最近，韓劇《太陽(yáng)的后裔》火了，女主角宋慧喬清新動(dòng)人，被攢頂級(jí)外貌，下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)宋慧喬的護(hù)膚方法，完美肌膚你也可以擁有。

護(hù)膚補(bǔ)水是關(guān)鍵

說(shuō)到保養(yǎng)的秘訣，宋慧喬毫不忌諱地說(shuō):“其實(shí)想要保養(yǎng)好皮膚，補(bǔ)水是很關(guān)鍵的。我每天都會(huì)喝很多水，所以工作人員總會(huì)看見我跑廁所，但是這有利于身體排毒，是一個(gè)很好的表現(xiàn)，另外，我每個(gè)星期在臨睡前都會(huì)敷補(bǔ)水保濕的面膜2-3次，這樣就不會(huì)讓皮膚干燥，就不會(huì)容易出現(xiàn)皮膚衰老了。”

保養(yǎng)愛(ài)DIY面膜

宋慧喬能夠擁有如此年輕的皮膚，這是因?yàn)樗矚gDIY面膜，其中她覺(jué)得最好用的就是檸檬汁面膜，她說(shuō)檸檬汁面膜能夠起到很好的美白效果，而且是天然沒(méi)有副作用，在韓國(guó)很多女孩都喜歡用檸檬汁來(lái)美白。

做法分享:將一個(gè)新鮮的檸檬榨成汁液，然后加入適量的蜂蜜混合攪拌，再倒入適量的珍珠粉調(diào)成糊狀，涂抹在臉上的皮膚，然后等待10分鐘后洗去即可。

注重曬后修復(fù)

經(jīng)常外出拍攝，皮膚受不了長(zhǎng)期的暴曬，宋慧喬就說(shuō)道:“曬傷不可怕，可怕的是不懂曬后修復(fù)皮膚?！笨梢娝蚊廊藢?duì)曬后修復(fù)工作的重視。

關(guān)于曬后修復(fù)，宋美人的做法是:在曬后可以拿幾塊冰塊用毛巾裹住，然后敷在皮膚上面，這樣可以給皮膚進(jìn)行降溫，還有助于收縮毛孔，此外，還可以用蘆薈肉搗成糊狀敷在曬傷的皮膚上面，有舒緩肌膚的作用。

飲食健康最重要

宋慧喬護(hù)膚秘訣之一就是遠(yuǎn)離所有對(duì)皮膚不利的食品，比如巧克力、可樂(lè)、紅茶等刺激性的食品，她是堅(jiān)決不吃的，而且她多吃水果，例如，葡萄、草莓、番茄、橙子、櫻桃、木瓜等，平常也注意補(bǔ)充各種維生素，美白養(yǎng)顏又補(bǔ)水。

宋慧喬說(shuō)眼部護(hù)理要趁早

宋慧喬從高中開始就注重眼部的護(hù)理了，能去除瑕疵皺紋的眼霜和防曬露一定要每天擦，每天避免長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，偶爾涂抹一些祛斑產(chǎn)品，保持皮膚亮白無(wú)暇。