劉佳穎

[摘 要]在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，成功的分享可以使學(xué)生的收獲得到升華。從巧妙的問(wèn)題設(shè)計(jì)、良好的課堂氣氛、靈活的應(yīng)變能力三個(gè)方面闡述如何有效分享。

[關(guān)鍵詞]心理活動(dòng)課 分享 現(xiàn)狀 策略 升華

[中圖分類(lèi)號(hào)] G635[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A[文章編號(hào)] 16746058（2016）150103

從構(gòu)成要素上來(lái)看，心理健康活動(dòng)課由以下三部分構(gòu)成：一是活動(dòng)；二是體驗(yàn)；三是分享。而其中，最為重要的環(huán)節(jié)，就是分享。該環(huán)節(jié)的教學(xué)成效，在很大程度上決定了一堂課的教學(xué)質(zhì)量。所謂分享，則指的是教師在組織心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)傾聽(tīng)、鼓勵(lì)等方式，與學(xué)生之間形成良好的互動(dòng)交流氛圍，促進(jìn)良好師生關(guān)系的建立，使師生間能夠彼此分享心得，共同學(xué)習(xí)與進(jìn)步?？偠灾?，在心理健康教育課活動(dòng)體系中，分享環(huán)節(jié)占據(jù)著至關(guān)重要的地位，并且發(fā)揮著重大作用。

那么，如何成功有效地進(jìn)行分享呢？筆者認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面著手。

一、巧妙的問(wèn)題設(shè)計(jì)

科學(xué)合理、符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)設(shè)計(jì)是一堂精彩的心理課的前提條件，其中分享的問(wèn)題設(shè)計(jì)尤為重要。

1.層層深入原則

為了更好地進(jìn)行分享，教師應(yīng)該遵循問(wèn)題設(shè)計(jì)層層深入的原則，引導(dǎo)學(xué)生由淺入深，逐步挖掘他們的所思所想，促進(jìn)活動(dòng)效果的提升。通常，教師可以從以下三個(gè)方面著手，設(shè)計(jì)分享的問(wèn)題：（1）你在這個(gè)活動(dòng)中有什么收獲？你的感受如何？（2）你認(rèn)為活動(dòng)的意義是什么？（3）我們從中有何感悟？總之，問(wèn)題的提出，要遵循循序漸進(jìn)的原則，明確中心，防止盲目提問(wèn)現(xiàn)象的出現(xiàn)。在層次分明、逐層遞進(jìn)問(wèn)題的引導(dǎo)下，學(xué)生能夠通過(guò)自主性思維的發(fā)揮，提升自主分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力，從而實(shí)現(xiàn)活動(dòng)教學(xué)目標(biāo)。

2.開(kāi)放具體原則

分享的問(wèn)題比較開(kāi)放的話，學(xué)生就擁有了自主性，有助于他們開(kāi)放意識(shí)和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，但分享的問(wèn)題又不能過(guò)于籠統(tǒng)。在《假如我是一棵樹(shù)——認(rèn)識(shí)自己》一課中，讓學(xué)生做一幅畫(huà)，畫(huà)中必須有代表自己的一棵樹(shù)，對(duì)于每個(gè)人的作品沒(méi)有限定，根據(jù)自己的感覺(jué)用筆去畫(huà)想畫(huà)的樹(shù)就可以。這樣的活動(dòng)學(xué)生可以發(fā)揮自己的想象，畫(huà)出內(nèi)心真正的想法，但在分享時(shí)可以將問(wèn)題具體化：“你畫(huà)的是什么樹(shù)？長(zhǎng)在什么季節(jié)？有什么特點(diǎn)？”這樣學(xué)生會(huì)有更多的思考，很多內(nèi)心的東西也會(huì)自然而然流露出來(lái)。

3.善于運(yùn)用投射技術(shù)

為鼓勵(lì)學(xué)生積極分享內(nèi)心想法，大膽發(fā)言，克服害羞、恐懼心理，擺脫心理負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)運(yùn)用一些投射技術(shù)。例如，我們可以嘗試角色扮演的方法，在《青春期異性交往輔導(dǎo)》一課中，讓學(xué)生組成臨時(shí)家庭，要求小組中既有男生，又有女生，兩個(gè)異性學(xué)生分別扮演中年父母親，另一個(gè)學(xué)生扮演十七八歲的兒子或者女兒，然后開(kāi)展討論。（1）父母在一起討論：希望兒女以什么樣的態(tài)度與異性交往，找一個(gè)怎么樣的伴侶，什么時(shí)候戀愛(ài)，什么時(shí)候結(jié)婚。（2）兒女與父母一起討論以下問(wèn)題：可以單獨(dú)與異性約會(huì)嗎？怎樣和異性約會(huì)？如果自己很喜歡的異性向我提出建立起超出友情的關(guān)系我該怎么辦？如果不太了解的人向我提出超出友情的關(guān)系我該怎么辦？這樣的分享，使學(xué)生在積極的討論與交流中，不僅得到了問(wèn)題的答案，而且表達(dá)出了真實(shí)的內(nèi)心，有助于增強(qiáng)活動(dòng)效果。

二、良好的課堂氣氛

在民主、和諧、彼此理解與信任的氛圍下，學(xué)生能夠增強(qiáng)安全感，進(jìn)而打開(kāi)心扉，與教師形成強(qiáng)烈互動(dòng)，如此有助于情感體驗(yàn)的生成。

1.課前先約定

在上課前，教師要強(qiáng)調(diào)傾聽(tīng)的重要性，強(qiáng)調(diào)這對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的意義，強(qiáng)調(diào)這是對(duì)他人的尊重，還要強(qiáng)調(diào)保密性原則，這是保護(hù)、尊重學(xué)生的體現(xiàn)，能夠增強(qiáng)學(xué)生對(duì)團(tuán)體的安全感與歸屬感，為真誠(chéng)的分享奠定良好基礎(chǔ)。一般新接觸一個(gè)班級(jí)時(shí)，筆者都會(huì)跟學(xué)生做好40個(gè)字約定“認(rèn)真傾聽(tīng)、用心感受，主動(dòng)參與、積極思考，坦率真誠(chéng)、相互尊重，遵守紀(jì)律、和諧有序，保守秘密、助人自助”。對(duì)于隔了一段時(shí)間沒(méi)上心理課的班級(jí)，此舉也非常有必要。有時(shí)還需做好具體的約定。比如，約定一個(gè)手勢(shì)，大家全部安靜下來(lái)；約定一個(gè)聲音，所有人停下手頭的事情。還可以約定，如果沒(méi)做到，該怎么懲罰。這樣可以在很大程度上解決學(xué)生在課堂上不聽(tīng)、私下討論、同學(xué)分享時(shí)隨意插話起哄等問(wèn)題，從而保證分享能夠更好地進(jìn)行。

2.發(fā)揮主動(dòng)性

部分教師存在過(guò)強(qiáng)的控制心理，總覺(jué)得自身?yè)碛薪^對(duì)的權(quán)威地位，學(xué)生只能聽(tīng)從安排，如此導(dǎo)致學(xué)生的思想被嚴(yán)重束縛，情感被壓抑。在心理活動(dòng)課上，教師要真正放下身段和架子，卸下防御，以真正的自我與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，尊重學(xué)生的人格，營(yíng)造平等、民主、輕松的相處氛圍，建立良好的師生關(guān)系。對(duì)此，教師應(yīng)該做好以下幾個(gè)方面的工作：首先要無(wú)條件地積極關(guān)注、接納每一個(gè)學(xué)生，想學(xué)生所想，急學(xué)生所急，真正幫助學(xué)生解決各種問(wèn)題，同時(shí)多鼓勵(lì)學(xué)生，幫助他們樹(shù)立自信心。但需要注意的是，鼓勵(lì)形式應(yīng)該多樣，不可過(guò)于單一。例如，“你說(shuō)得真好”“你真棒”這種鼓勵(lì)話語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力，無(wú)法發(fā)揮實(shí)質(zhì)性的效果。倘若教師能夠在鼓勵(lì)學(xué)生的同時(shí)，運(yùn)用一些類(lèi)似于“對(duì)！你說(shuō)得很好，我很高興你能說(shuō)出自己的心聲”“你的回答很有創(chuàng)意”這種貼近實(shí)際的話語(yǔ)，則能夠有效激發(fā)學(xué)生的思維，調(diào)動(dòng)他們的熱情和積極性，從而發(fā)揮他們的主動(dòng)性。

3.豐富分享方式

教師如果經(jīng)常使用“自我分享”“全班分享”這類(lèi)傳統(tǒng)方式，則難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒和參與熱情，不利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育。對(duì)此，筆者收集了大量相關(guān)資料，并發(fā)現(xiàn)與傳統(tǒng)分享方式相比，“匿名抽簽法”“臨時(shí)重組法”等形式，更有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，從而促進(jìn)活動(dòng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。如在組織異性交往——《萌動(dòng)的青春情》活動(dòng)課教學(xué)時(shí)，教師可以采取“臨時(shí)重組法”這種分享方式，按照性別，對(duì)學(xué)生進(jìn)行臨時(shí)分組，然后明確主題，鼓勵(lì)學(xué)生大膽思考、積極分享自己的想法。這有助于促進(jìn)學(xué)生熱情的高漲，實(shí)現(xiàn)最大化的活動(dòng)教學(xué)效果。

三、靈活的應(yīng)變能力

心理活動(dòng)課往往觸及學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活和內(nèi)心世界，所以它不可能是死板地完全照著教案走，尤其是分享環(huán)節(jié)很可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的意外狀況，這就需要教師懂得靈活變通。

1.共情的反饋

教師在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上，組織學(xué)生進(jìn)行內(nèi)心感受分享環(huán)節(jié)時(shí)，不僅需要注意傾聽(tīng)，而且需要予以及時(shí)的點(diǎn)評(píng)，注意觀察學(xué)生情緒的變化，把握他們的心理活動(dòng)狀況。有的時(shí)候，學(xué)生愿意說(shuō)出自己的心聲，愿意將自己的經(jīng)歷與他人分享，但可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)現(xiàn)象。針對(duì)這種狀況，就需要教師采取措施，給予學(xué)生安慰，以穩(wěn)定情緒，如果學(xué)生愿意接受，還可以予以適當(dāng)?shù)恼n后輔助與心理咨詢(xún)，引導(dǎo)學(xué)生保持積極健康的心理。比如，在一堂《豐富多彩的情緒》活動(dòng)課上，教師設(shè)計(jì)了如下教學(xué)環(huán)節(jié)：借助幻燈片播放笑臉、平常臉、哭臉，要求學(xué)生根據(jù)此刻的心情進(jìn)行選擇。針對(duì)選擇哭臉的學(xué)生，教師關(guān)心地問(wèn)道：“你為什么會(huì)選擇哭臉呢？遇到了什么不開(kāi)心的事嗎？”學(xué)生剛開(kāi)始不作聲，然后教師又溫柔地說(shuō)：“或許說(shuō)出來(lái)就不會(huì)那么難過(guò)了，你愿意說(shuō)出真實(shí)原因嗎？”學(xué)生抽泣地說(shuō)：“最近學(xué)習(xí)壓力很大，人際關(guān)系也遇到了問(wèn)題，情緒很不好……”在教師共情式的回應(yīng)中，學(xué)生愿意敞開(kāi)心扉，說(shuō)出自己的內(nèi)心所想，教師也能有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)。在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上，勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)一些突發(fā)情況，尤其是學(xué)生的情緒，這就需要教師靈活變通，及時(shí)給予共情的反饋。

2.機(jī)智的回應(yīng)

另外，教師在組織分享時(shí)，往往會(huì)預(yù)設(shè)好問(wèn)題的回答，然后有序引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)討論交流。但有時(shí)學(xué)生的回答可能與教師的預(yù)設(shè)有所不符，如此，就對(duì)教師提出了教育機(jī)智要求，這是一種很大的挑戰(zhàn)。在教學(xué)《做最好的自己》一課時(shí)，開(kāi)展活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”，請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)一寫(xiě)自己的二十個(gè)優(yōu)點(diǎn)。有個(gè)學(xué)生一個(gè)都寫(xiě)不出，他說(shuō)“我沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)”。于是筆者引導(dǎo)班上其他學(xué)生幫他找，一下子找到了不少，比如班里飲水機(jī)里的水總是他換，主動(dòng)為宿舍同學(xué)打開(kāi)水，對(duì)同學(xué)很友善。說(shuō)到這里，筆者問(wèn)學(xué)生：“這位同學(xué)每天都為班級(jí)打水，我們是不是應(yīng)該為他鼓掌，向他表示感謝？”頓時(shí)，教室里掌聲雷動(dòng)，那位男生感動(dòng)極了，筆者還趁熱打鐵，請(qǐng)他把優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在黑板上。教師運(yùn)用教學(xué)機(jī)智，及時(shí)給以激勵(lì)、肯定式的課堂回應(yīng)，能夠幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，在這種環(huán)境下，學(xué)生更愿意分享自己的內(nèi)心想法。再如，一位教師在組織《異性交往準(zhǔn)則》相關(guān)內(nèi)容教學(xué)時(shí)，針對(duì)學(xué)生提出問(wèn)題：“你們認(rèn)為異性之間需要交往嗎？為什么？”有學(xué)生回答：“有必要，為了生育下一代?！鳖D時(shí)，課堂上充滿(mǎn)了笑聲，教學(xué)似乎陷入了異常尷尬的境地。這位教師卻有條不紊地說(shuō)：“這是異性之間交往的高級(jí)階段，正是愛(ài)情的偉大之處啊。”這樣機(jī)智、從容的回答，使學(xué)生都向教師投來(lái)了敬佩的目光。在教學(xué)過(guò)程中，教師不可避免地會(huì)遇到尷尬的情況，但只要懂得靈活變通，恰當(dāng)處理，就能夠?qū)崿F(xiàn)趣味教學(xué)、高效教學(xué)、快樂(lè)教學(xué)。事實(shí)上課堂生成問(wèn)題，不僅是對(duì)教師教育機(jī)智的一種考驗(yàn)，也是促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的寶貴資源，教師應(yīng)該懂得充分利用，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

3.真誠(chéng)的開(kāi)放

在組織心理活動(dòng)課的過(guò)程中，教師要以平等的地位與學(xué)生相處和交流，真誠(chéng)地開(kāi)放，主動(dòng)與學(xué)生分享個(gè)人經(jīng)歷，從而促進(jìn)分享活動(dòng)更加順利地進(jìn)行。同時(shí)要從行動(dòng)方面，為學(xué)生樹(shù)立好榜樣。比如，在感恩父母主題的課堂中，教師讓學(xué)生用敘事的方法寫(xiě)下一份“愛(ài)的清單”：從小到大父母為我做的事情、我給父母增添的麻煩以及我給父母做的事情。教師和學(xué)生一起寫(xiě)，在分享環(huán)節(jié)中教師首先分享了自己的“愛(ài)的清單”，再讓學(xué)生分享，學(xué)生就很積極很真誠(chéng)。

筆者通過(guò)歸納總結(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)分享過(guò)程，感受頗多，收獲豐富，為日后完善心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)環(huán)節(jié)，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，希望能夠帶領(lǐng)學(xué)生在分享環(huán)節(jié)，獲得良好的情感體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1]鐘志農(nóng). 心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù)[M].寧波： 寧波出版社， 2010（12）.

[2]王靜.提高心理輔導(dǎo)活動(dòng)課分享環(huán)節(jié)有效性的探索[J].中小學(xué)心理健康教育，2013（19）.

[3]鮑麗俊. 從“分享”中體驗(yàn)心理成長(zhǎng)——心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的分享環(huán)節(jié)之思考[J].中小學(xué)心理健康教育，2014（20）.

（責(zé)任編輯 陳劍平）