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春季如何幫學(xué)生平安度過情緒波動期

2016-05-14 11:12許伯祥
中小學(xué)心理健康教育 2016年7期
關(guān)鍵詞:春季心理問題

許伯祥

〔關(guān)鍵詞〕春季;情緒波動期;心理問題

春季是容易讓人產(chǎn)生情緒波動的季節(jié),在這個(gè)季節(jié)中,學(xué)生中出現(xiàn)的問題會大大增多,具體表現(xiàn)在:同學(xué)之間以及父母和子女之間的矛盾會增加;男女同學(xué)之間的早戀現(xiàn)象會相對增加;心理素質(zhì)差的同學(xué)會出現(xiàn)或輕或重的心理癥狀等。那么如何應(yīng)對這個(gè)季節(jié)性的問題呢?這就需要我們教育工作者,特別是班主任,充分發(fā)揮自己的才能,努力摸索方法,幫助學(xué)生平安度過這個(gè)情緒的波動期。

一、忙起來,走出去

春季萬物復(fù)蘇,人也隨著氣候的變化蠢蠢欲動,“動起來,走出去”是許多學(xué)生的普遍愿望。老師們在這個(gè)時(shí)候千萬不要扼殺學(xué)生的天性,把學(xué)生管得死死的,相反,可以開展一些受學(xué)生喜歡的活動。

例如:搞一次班團(tuán)活動,讓同學(xué)們以寢室或小組為單位出一些節(jié)目,提前一周進(jìn)行準(zhǔn)備,在班團(tuán)活動課上表演;課后進(jìn)行評比和表彰,作為平時(shí)個(gè)人參加班級活動能力的考核計(jì)入學(xué)期個(gè)人檔案;活動之后,要求學(xué)生以周記的形式記載和評論,然后挑選若干優(yōu)秀作品在班級墻報(bào)上張貼。一個(gè)活動達(dá)到了多種目標(biāo),培養(yǎng)了學(xué)生的能力、增加了學(xué)生的友誼、活躍了班級的氣氛,當(dāng)然還在不知不覺中達(dá)到了一個(gè)重要的目的:有事情做了,學(xué)生動起來了,也就無時(shí)間、無精力去干其他的事了。有條件的學(xué)校還可以組織學(xué)生走出校園,參觀一些益智、養(yǎng)情、提高修養(yǎng)的場所,或者去野外搞野餐,爬山等,在活動中收獲、成長;沒有條件搞集體活動的學(xué)校,若能征得家長的同意,學(xué)生也可在星期天去鄉(xiāng)下的同學(xué)家走走看看,幾個(gè)同學(xué)在一塊看看鄉(xiāng)野風(fēng)景,嘗嘗農(nóng)家土菜,談?wù)剬W(xué)習(xí)、生活,溝通感情,增強(qiáng)友誼,回校后還可以跟其他同學(xué)分享,這樣就會大大緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力,分解他們春季容易躁動的情緒。

二、多談話,少沖突

春季學(xué)生容易沖動,就班主任而言,做學(xué)生的工作最好的辦法是與他們多談話,多溝通。在問題發(fā)生之前開展預(yù)防性的談話、在發(fā)現(xiàn)苗頭后進(jìn)行有針對性的談話,這應(yīng)該成為常規(guī)性的工作。春季學(xué)生的早戀現(xiàn)象相對較多,班主任如果不加以引導(dǎo),很有可能使學(xué)生陷得更深,還會使這種風(fēng)氣在班級蔓延。如何對待那些有早戀現(xiàn)象的學(xué)生?除了要密切注意他們的行蹤,更多的是跟他們開展“持久戰(zhàn)”式的談話,不怕煩,不怕生氣,切忌簡單粗暴的批評干涉,也不要動輒請家長來學(xué)校、讓學(xué)生回家反省等,這樣容易使學(xué)生極為反感,更容易引發(fā)師生之間的沖突。老師們應(yīng)盡量以耐心和真情感化他們,在不斷的交談、沖突、拖延中讓時(shí)光沖淡一切,讓他們的感情淡化。而對那些有心理疾病的學(xué)生,老師更應(yīng)該以極大的耐心加以關(guān)注,找各種機(jī)會跟他們交流和溝通,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,尋求應(yīng)對策略。當(dāng)然跟他們的談話更應(yīng)該考慮時(shí)間和場所,盡量在不引起其他同學(xué)關(guān)注的情況下進(jìn)行,這樣才能聽到他們內(nèi)心的聲音,也才能對癥下藥,更好地解決問題。談話時(shí)應(yīng)盡量多談學(xué)習(xí)以外的事情,避免一些敏感性的話題,多以鼓勵為主。

三、巧借力,齊抓管

班級人數(shù)多,班主任精力有限,充分發(fā)揮科任老師和學(xué)校其他管理部門老師的作用,共同幫助管理學(xué)生,也是班主任應(yīng)該考慮的。每個(gè)春季,學(xué)校都會舉行期中考試,絕大多數(shù)學(xué)生對學(xué)習(xí)成績還是比較重視的,所以班主任可以在這個(gè)時(shí)候有意識地和科任老師達(dá)成協(xié)議:讓科任老師有意識地結(jié)交班級中本學(xué)科成績相對優(yōu)秀或特別差的同學(xué),與他們結(jié)成學(xué)習(xí)和幫扶的團(tuán)體,以互助和探討學(xué)科問題,同時(shí)也解決一些生活上和思想上的問題;教育管理部門,如學(xué)生會、團(tuán)委的負(fù)責(zé)老師,盡可能地在全校范圍搞一些心理健康教育活動。

春季草長鶯飛,風(fēng)和日麗,學(xué)生情侶們喜歡找一些靜謐偏僻的地方聊天,生活指導(dǎo)和宿管員的工作處就在生活區(qū)內(nèi),因而充分發(fā)揮他們的作用顯得尤為重要。在住宿處,宿管員不但可以管理學(xué)生的進(jìn)出寢室狀況,還可以向班主任及時(shí)反映異常情況,有些宿管員還可以通過對學(xué)生生活上的幫助來感化學(xué)生。生活指導(dǎo)老師在進(jìn)行寢室和生活區(qū)衛(wèi)生、安全等方面檢查時(shí),也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些問題,通過班主任和其他教育部門,對學(xué)生進(jìn)行有效的管理。

春季是學(xué)生生長發(fā)育的高峰期,也是其心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期。這一時(shí)期,學(xué)生們因?yàn)樯眢w迅速發(fā)育而強(qiáng)烈要求與異性交往或要求個(gè)性獨(dú)立,又因?yàn)樾睦戆l(fā)展的相對緩慢而保持著思想的簡單性。在這種相互矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,難免會出現(xiàn)很多的心理問題,老師們只要掌握了這一特性,進(jìn)行有效的預(yù)防和應(yīng)對,相信學(xué)生們定會在老師的幫助下平安度過這個(gè)情緒的波動期。

(作者單位:浙江春暉中學(xué),上虞,312353)

編輯/曹朦升

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