譚雅暖

[摘要]音樂(lè)可以感化人，可以作為教育手段，陶冶人的情操，愉悅?cè)说纳硇?，發(fā)展人的智慧。體育教學(xué)中的音樂(lè)，它作為一種特殊的教學(xué)語(yǔ)言，正越來(lái)越多地被運(yùn)用到體育課堂中來(lái)。

[關(guān)鍵詞]體育教學(xué)音樂(lè)妙用

[中圖分類號(hào)]G633.96[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]16746058（2016）240069

隨著體育新課程改革的不斷深入，音樂(lè)已經(jīng)完全滲透在課堂教學(xué)中，并且也取得了非常理想的效果。教師可以根據(jù)體育教學(xué)的不同內(nèi)容，在教學(xué)過(guò)程中選用配合完成課堂教學(xué)任務(wù)的優(yōu)美而有節(jié)奏的樂(lè)曲。把美妙的聽覺(jué)藝術(shù)作為一種教學(xué)手段運(yùn)用到體育教學(xué)中，會(huì)使體育教學(xué)內(nèi)容更加豐富，使教學(xué)過(guò)程達(dá)到事半功倍的效果。

一、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容安排，合理選擇音樂(lè)

體育教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，選擇合適的音樂(lè)，所選的音樂(lè)要與教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來(lái)。

武術(shù)教學(xué)可以選擇節(jié)奏感強(qiáng)而有力的激昂頓挫的音樂(lè)。如《中國(guó)功夫》《龍的傳人》《男兒當(dāng)自強(qiáng)》等歌曲，讓學(xué)生感受音樂(lè)營(yíng)造的氛圍，使動(dòng)作和音樂(lè)相協(xié)調(diào)，振奮精神，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)表現(xiàn)力。

由于田徑項(xiàng)目比較枯燥，教師可以選擇學(xué)生比較熟悉的勵(lì)志的一些音樂(lè)。如《我的未來(lái)不是夢(mèng)》《相信自己》《海闊天空》等歌曲，在音樂(lè)的激勵(lì)下，學(xué)生會(huì)變得愉悅和興奮，可以減輕疲勞，頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝困難。

球類教學(xué)，像籃球、排球、足球三大球的教學(xué)，教師可以選擇和這幾個(gè)項(xiàng)目相關(guān)的符合教學(xué)情境的音樂(lè)。如《灌籃高手》《排球女將》《世界杯》的主題曲，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)一步提高教學(xué)效果。

二、根據(jù)教學(xué)過(guò)程，合理使用音樂(lè)

整個(gè)教學(xué)過(guò)程一般分為三個(gè)部分，開始部分、基本部分和結(jié)束部分，教師選擇怎樣的音樂(lè)可影響整堂課的教學(xué)效果。

開始部分，也就是準(zhǔn)備部分，其作用是使身體發(fā)熱，使身體機(jī)能逐漸調(diào)整到工作狀態(tài)，充分活動(dòng)身體的各個(gè)部位和關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，為基本部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。所以，教師在開始部分可以選擇輕快活潑、旋律鮮明的音樂(lè)，讓學(xué)生在課堂上感受快樂(lè)的氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興奮性和積極性，使他們能較快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，自然輕松地過(guò)渡到基本部分。

基本部分，也就是學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的部分，這是教學(xué)中最重要的環(huán)節(jié)。在新授課時(shí)，學(xué)生以學(xué)習(xí)動(dòng)作技能為主，開始時(shí)神經(jīng)處于泛化階段，其動(dòng)作還沒(méi)有達(dá)到熟練程度，這個(gè)時(shí)候融入音樂(lè)可能會(huì)給學(xué)生思維上帶來(lái)干擾，所以不建議教師在這個(gè)階段使用音樂(lè)。如果教學(xué)需要使用音樂(lè)，教師可以選擇節(jié)奏平穩(wěn)、舒緩流暢的輕音樂(lè)，讓學(xué)生精神放松而不渙散。在復(fù)習(xí)鞏固動(dòng)作技能時(shí)，教師可以選擇節(jié)奏明顯、旋律歡快的音樂(lè)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中情緒高昂，精神振奮，避免枯燥的反復(fù)練習(xí)，在練習(xí)中感受快樂(lè)，從而達(dá)到最佳的練習(xí)效果。

結(jié)束部分，也就是放松、恢復(fù)身心部分，是指由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐步轉(zhuǎn)入到相對(duì)安靜的狀態(tài)。這一階段，教師可以選擇節(jié)奏清緩、悠揚(yáng)的音樂(lè)，使學(xué)生充分做好整理放松活動(dòng)，讓大腦皮層的興奮性下降，促進(jìn)疲勞消除，身心得到充分放松，同時(shí)陶冶情操。

三、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，合理使用音樂(lè)

在教學(xué)過(guò)程中教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)選擇音樂(lè)，如學(xué)生的年齡特征、身心特點(diǎn)、技術(shù)水平、興趣愛好和接受能力等。

小學(xué)低年級(jí)的體育教學(xué)，根據(jù)小學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律，教師可以選擇卡通、兒歌類音樂(lè)，如《丟手絹》《健康歌》等。中學(xué)體育教學(xué)，中學(xué)生正處于青春期，他們有著旺盛的求知欲，崇尚新事物，愛標(biāo)新立異，教師可以選擇當(dāng)今比較流行的音樂(lè)，如《奔跑吧兄弟》的主題曲《超級(jí)英雄》《小蘋果》等。

在健美操教學(xué)中，有基礎(chǔ)的學(xué)生學(xué)起來(lái)比較快，沒(méi)有基礎(chǔ)的學(xué)生學(xué)起來(lái)就慢一些。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的差異，合理選擇音樂(lè)，對(duì)于學(xué)得慢的學(xué)生可以選擇節(jié)拍慢一點(diǎn)的音樂(lè)，等學(xué)生熟練掌握動(dòng)作以后，再使用節(jié)拍較快的音樂(lè)。如果一開始，音樂(lè)節(jié)拍過(guò)快，有的學(xué)生跟不上節(jié)拍，就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作錯(cuò)誤或者動(dòng)作不到位的情況，這樣會(huì)大大降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而影響教學(xué)質(zhì)量。

耐久跑是學(xué)生最怕的一個(gè)項(xiàng)目，往往出現(xiàn)不愿意跑或者跑不完的情況。教師可以選擇節(jié)奏感較強(qiáng)、氣勢(shì)宏厚、激情高漲、讓人興奮的音樂(lè)，如《飛得更高》《真心英雄》等。學(xué)生跟著音樂(lè)節(jié)奏，進(jìn)行“兩三步一吸氣”“兩三步一呼氣”，消除身心惰性，提高興奮度，激發(fā)內(nèi)心的斗志，從而提高運(yùn)動(dòng)效果。

四、根據(jù)教師素養(yǎng)，合理選擇音樂(lè)

在體育教學(xué)中，音樂(lè)的選擇直接取決于教師的音樂(lè)素養(yǎng)和加工音樂(lè)的能力，這就要求教師具備良好的音樂(lè)修養(yǎng)，才能使音樂(lè)在課堂上運(yùn)用得恰到好處。教師在選曲方面，要準(zhǔn)確分析音樂(lè)與上課內(nèi)容是否相吻合，如節(jié)奏、節(jié)拍、速度、旋律、歌詞、音量等，也可以自己嘗試進(jìn)行剪切，切不可亂用音樂(lè)或者濫用音樂(lè)，否則會(huì)得不償失，影響課堂教學(xué)效果。

總之，將音樂(lè)融入體育教學(xué)中，使兩者完美地結(jié)合起來(lái)，運(yùn)用音樂(lè)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，陶冶學(xué)生的情操，消除學(xué)生的緊張狀態(tài)，緩解學(xué)生的疲勞，從而有效地提高課堂教學(xué)效果。

（責(zé)任編輯陳劍平）