羅偉

在高中階段女生因生理心理等因素，一大部分學生不喜愛體育運動，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，如何使高中女生和男生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣和成功，是我們體育課要解決的問題。

高中體育乒乓球教學的興趣培養(yǎng)。中學體育教學中注重培養(yǎng)學生的學習興趣，由興趣入手激發(fā)學生積極參與體育教學活動的全過程，對學生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、個性和能力的發(fā)展具有積極作用。在進行乒乓球教學前，我對乒乓球興趣等問題做了調(diào)查，有三分之一的同學興趣不大。為了更好的完成乒乓球教學任務，豐富學生的興趣愛好，促進學生個性的多方面發(fā)展，我認為培養(yǎng)學生的乒乓球運動的興趣是關鍵。

1不斷豐富教材內(nèi)容，加深學生對乒乓球運動的認識

高中階段學習壓力大，活動時間少。特別是女生長期養(yǎng)成的不愿活動的習慣。經(jīng)過課堂反思，上課方法基本如下：自帶乒乓球和球拍，準備活動以游戲為主，在教學中，通過各種渠道，介紹有關乒乓球的一些知識，并告訴學生乒乓球運動為什么會受到人們的喜愛。主要是乒乓球運動集健身性、競技性、娛樂性于一體，具有良好的健身價值。據(jù)心理學家測試經(jīng)常打乒乓球的學生，他們的智力水平、操作能力均優(yōu)于普通學生，自信心、自持力、獨立性和思維敏捷性均較強。打乒乓球能使人聰明起來。所以人們稱乒乓球運動是“聰明人的運動”。從而激發(fā)學習興趣。練習方法多樣（技術、比賽、接力等），運動量適中。教師一定要融入學生之中。學生會積極、熱情、主動地參與，興趣高漲、氣氛和諧，師生關系融洽。有效的表揚和激勵，綜合評價學生，表揚要真誠，體現(xiàn)教師對學生成就的關心，教師應根據(jù)學生的具體情況進行。學生完全體會到體育課堂上的：出一身汗，學會提高一些技術，身體得到適量的鍛煉，身心得到快樂、愉悅、成功，取得極大的滿足。

2創(chuàng)設教學情景，合理運用教學方法

通過用感情激發(fā)學生的學習興趣，教師在教學中創(chuàng)設和利用特定的教學情景，化理為情融情入理，用真情實感感染學生，才能觸及其靈魂。震撼其心魂，達到以情激情，以情育情之目的。例如講授乒乓球技術時，先讓學生默唱國歌，接著介紹乒乓體育健兒勇奪世界多項金牌的動人事跡。結(jié)果許多學生被他們的愛國行為所感動，紛紛表示要以他們?yōu)榘駱?，為報效祖國而努力，將來為祖國多做貢獻。通過一系列教學活動就達到了化理為情，融情入理的效果。另外教師結(jié)合自身獨特經(jīng)歷的感受來說明教材上的一些原理。使學生有如身臨其境，若歷其事之感。通過榜樣的作用，提高學生的自身認識，激發(fā)進取心，培養(yǎng)學習興趣。主要教學方法有：①自帶器械（乒乓球和球拍）。②男女生分組上課，消除女生運動時的怕羞心理。③增強語言的親和力，使課堂氣氛變得更加歡快和愉悅。④增加游戲和比賽的內(nèi)容，使女生積極、熱情地參與。⑤）努力培養(yǎng)興趣和鍛煉的習慣。⑥選擇適合女生的上課內(nèi)容。⑦安排適宜的運動量等。⑧教師一定要融入到學生中去。

3有效的表揚和激勵，綜合評價學生

在對學生進行評價時，表揚比批評能更有效地激發(fā)學生的興趣，因為，表揚能使學生獲得成就感，增強自信心，對學習有促進作用，所以說適當?shù)谋頁P優(yōu)于批評，在教學中要盡量給學生適當?shù)谋頁P而不是批評。有效的針對學生的良性行為進行表揚，明確學生的行為值得表揚，應強調(diào)導致表揚的那種行為。表揚要真誠，體現(xiàn)教師對學生成就的關心，教師應根據(jù)學生的具體情況進行獎勵，把獎勵看成某種隱含著成功的信息，其本身并無價值，只是用它來吸引學生的注意力，信息本身產(chǎn)生興趣。同時，對于那些在競爭中處于劣勢的個體而言，教練應給予更多的關注和鼓勵，設置情境使其有成功的體驗，以免產(chǎn)生自暴自棄的心理，失去興趣。教師應根據(jù)學生的具體情況進行表揚和激勵，完全體會到體育課堂上的：出一身汗，學會提高一些技術，身體得到適量的鍛煉，身心得到快樂、愉悅、成功，取得極大的滿足。

4開設游戲和比賽情景教學

每堂課，我都為學生安排了多樣的教學比賽和游戲，目的在于進一步培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣、愛好，深化學生終身體育的意識。每2節(jié)課進行一次班級擂臺賽，評選出最佳運動員，給予表彰獎勵，同學們鍛煉的積極性被調(diào)動起來了，它不僅將課堂推向高潮，還使學生掌握了基本技術，圓滿的完成教學任務。無論成功還是失敗，都歸于主觀努力的原因，在歸因練習過程中，一方面使學生感覺得自己的努力不夠，把失敗的原因歸結(jié)為努力因素，另一方面也應對學生努力的結(jié)果給予反饋，告訴他們努力獲得了相應的效果，使他們不斷感到自己的努力是有效的，這樣，他們才能真正從無助感中解脫出來，從而堅持努力去取得成就。在乒乓球教學中要激勵學生的學習興趣，必須滿足學生的需要，使學生明確學習的目的。通過不斷地改進和更新教學方法，讓學生在活潑愉快的教學氛圍中享受乒乓球運動的樂趣，掌握乒乓球運動技能，從內(nèi)心體會到學習的愉快。變“強制性”教學活動為“主動性參與”的教學活動，只有這樣才能真正提高課堂教學質(zhì)量，減輕學生負擔，提高學生的素質(zhì)能力。

教學中，經(jīng)常進行一些游戲測驗、比賽，在學生中自然形成了一種攀比的現(xiàn)象，游戲、比賽中如果不注重思想教育，把游戲、比賽僅作為激勵學生個人自尊心與榮譽感的措施，勢必會產(chǎn)生消極的影響，相反，如果能在游戲、比賽中結(jié)合思想教育，使游戲、比賽成為激勵學生集體榮譽感與責任感的手段，則是可取的。當然，要想發(fā)揮其積極作用，在游戲、比賽標準上體現(xiàn)鼓勵進步和團結(jié)互助，這樣有利于使先進更先進、后進變先進、團結(jié)友愛向前進。有利于防止自卑心理、驕傲情緒和個人主義等不良傾向。每堂課的尾聲，我都為學生設計安排了多樣的教學比賽和游戲，目的在于進一步培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣、愛好，深化學生終身體育的意識。每周進行一次班級擂臺賽，評選出最佳運動員，給予物資獎勵，同學們鍛煉的積極性被調(diào)動起來了，它不僅將課堂推向高潮，還使學生掌握了基本技術，圓滿的完成教學任務。

5教師應指導學生正確歸因

在乒乓球教學中要激勵學生的學習興趣，必須滿足學生的需要，使學生明確學習的目的。通過不斷地改進和更新教學方法，讓學生在活潑愉快的教學氛圍中享受乒乓球運動的樂趣，掌握乒乓球運動技能，從內(nèi)心體會到學習的愉快。變“強制性”教學活動為“主動性參與”的教學活動，只有這樣才能真正提高課堂教學質(zhì)量，減輕學生負擔，提高學生的素質(zhì)能力。采取的措施、方法；①自帶器械（乒乓球和球拍）。②男女生分組上課，消除女生運動時的怕羞心理。③增強語言的親和力，使課堂氣氛變得更加歡快和愉悅。④增加游戲和比賽的內(nèi)容，使女生積極、熱情地參與。⑤努力培養(yǎng)興趣和鍛煉的習慣。⑥選擇適合女生的上課內(nèi)容。⑦安排適宜的運動量等。⑧教師一定要融入到學生中去。

通過幾年的教學實踐，現(xiàn)在上體育課時，女生隊伍集合快速整齊安靜，女生和男生一樣急切盼望下一節(jié)體育課。教師也有一種成功和滿足感。學生身體得到放松，頭腦得以調(diào)整，會更加精神飽滿地投入到學習中去。我感悟到只要體育教師多想辦法，帶領女生一起投入到體育鍛煉中，女生喜愛體育活動的積極性會慢慢的被調(diào)動起來的，一但她們養(yǎng)成了體育鍛煉的習慣和興趣，我們的教學目標就實現(xiàn)了。