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天氣漸暖，除了把修身功課提上日程，美白大計(jì)也該實(shí)施了。春天不美白，夏日難抗曬，秋冬徒悲哀。不管你是無(wú)辜被曬黑，還是膚色不均勻，抑或斑點(diǎn)頑固，本期的美白特輯都能將你的“癥狀”捕獲，并從各個(gè)角度和你聊美白，助你美白功力升級(jí)。

肌膚炎癥不可忽略

對(duì)于美白，今年不少美白新品的主張就是從多維度下手，除了抓住黑色素外，炎癥也是必須要消除的頭號(hào)大敵。

肌膚組成包括了角質(zhì)層、表皮層、真皮層，粗糙晦暗的問(wèn)題都出現(xiàn)在角質(zhì)層，相信你早就學(xué)會(huì)勤去角質(zhì)，為肌膚補(bǔ)足水分。但夾在中間的表皮層，其實(shí)也有著影響膚色的重要關(guān)鍵，就是肌膚的炎癥問(wèn)題。一旦產(chǎn)生炎癥，膚色就會(huì)呈現(xiàn)大面積的泛紅甚至青灰色，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)牽連角質(zhì)層呈現(xiàn)發(fā)硬粗糙的現(xiàn)象。而且炎癥也會(huì)刺激黑色素母細(xì)胞，產(chǎn)生大量的新生黑色素。

黑接骨木花是植物家族中改善皮膚炎癥的行家，它富含的黃酮類物質(zhì)可以改善肌膚微循環(huán)，有效對(duì)抗皮膚泛紅，是凈化肌膚亮白膚色的關(guān)鍵成分。雛菊也是幫助降低肌膚炎癥反應(yīng)刺激的一個(gè)好幫手，它能消除炎癥，起到美白肌膚的效果。

肌膚炎癥，除了依靠外部的保養(yǎng)之外，從內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng)也非常重要，日常口服果蔬酵素可以強(qiáng)化恢復(fù)內(nèi)分泌系統(tǒng)，調(diào)節(jié)肌膚正常的循環(huán)代謝系統(tǒng)，讓炎癥的發(fā)生概率大幅降低。

備受矚目的核心美白成分

每一年的美白產(chǎn)品都在推陳出新，其中的美白成分正是一款美白產(chǎn)品的核心價(jià)值，那么有哪些美白成分值得關(guān)注呢？

最經(jīng)典：維生素C及衍生物

維生素C是最常見(jiàn)也是最有效的抗氧化美白成分，內(nèi)服外用都有美白效果，堪稱美白成分中的經(jīng)典，它能抑制黑色素合成，還原黑色素，提升膠原蛋白含量而改善膚色，對(duì)炎癥、紅血絲型的色斑特別見(jiàn)效。但因?yàn)樗牟环€(wěn)定性（容易氧化、被光照破壞而分解），常常需要加入其他成分才能讓其保留時(shí)間更長(zhǎng)久。

最快速：果酸

果酸作為角質(zhì)剝脫劑，可以快速讓角質(zhì)細(xì)胞脫落，存在于角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)部的黑色素也就一并脫落，這樣就達(dá)到了改善膚色的目的。同時(shí)果酸還可以促進(jìn)真皮膠原蛋白合成，讓皮膚更水潤(rùn)、更有光澤。但它會(huì)讓角質(zhì)層變薄，令肌膚對(duì)光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受，敏感肌膚要慎用。

最昂貴：甘草提取物

光甘草定是從光果甘草中提取的活性物，抑制酪氨酸酶活性的能力是氫醌的16倍，是目前國(guó)際上高檔美白化妝品的主要功效成分；光甘草定的提取率較低，而且限于特定的甘草品種，所以純光甘草定的價(jià)格與黃金差不多。

了解根源，才能主宰白皙

黑色素?cái)?shù)量由基因決定，所以只能抑制無(wú)法減少，對(duì)于這一點(diǎn)完全不用過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)楹谏貙?duì)肌膚抵御紫外線有很大的貢獻(xiàn)，所以它并不是“壞人”，不用趕盡殺絕。溫和地抑制黑色素，可以讓肌膚自然凈透。

黑素細(xì)胞才是真正主角

黑素細(xì)胞是一種皮膚里的特殊細(xì)胞，它產(chǎn)生黑色素，傳遞給周圍的角質(zhì)形成細(xì)胞。這些暗黑色體，其實(shí)是由基底層傳遞給表皮層的黑色信號(hào)，這些黑色信號(hào)一旦受到紫外線、內(nèi)分泌、情緒壓力等因素刺激，就會(huì)在表皮分泌黑色物質(zhì)來(lái)保濕肌膚，但如果分泌過(guò)多，膚色就會(huì)暗沉，斑點(diǎn)就會(huì)加重，只有從內(nèi)到外加強(qiáng)護(hù)理，才能減少肌膚表面黑色素的可見(jiàn)機(jī)會(huì)。

如何從外部加強(qiáng)護(hù)理

果酸、水楊酸類化學(xué)煥膚

濃度為4%～10%的果酸和1%～2%的水楊酸不僅能加快皮膚表層的細(xì)胞更新，還能抑制黑色素的形成，因此可以改善肌膚的色素斑點(diǎn)。

用美白保養(yǎng)品對(duì)抗黑色素引起的黑頭

由于黑色素所導(dǎo)致的毛孔內(nèi)的黑頭十分多，從表皮抑制延伸到毛孔內(nèi)，這種毛孔內(nèi)的黑頭是可以通過(guò)美白護(hù)理來(lái)改善。

用美白化妝水濕敷

定期用帶美白功效的化妝水進(jìn)行濕敷，給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)水分的同時(shí)，也能將表皮的黑色素降到最低。

夜間是美白的最佳時(shí)機(jī)

夜間是肌膚護(hù)理的最佳時(shí)機(jī)，“早防護(hù)夜護(hù)理”是美白護(hù)理的王道，選擇在夜間進(jìn)行肌膚護(hù)理可以有效去除黑色素，進(jìn)行抗氧化護(hù)理，同時(shí)使用美白產(chǎn)品加以輔助，就事半功倍了。

具有滋潤(rùn)度的美白晚霜

果酸、維生素A酸、濃度較高的左旋維生素等成分都比較適合在晚上使用，尤其是維生素A酸具有光敏性，用后不宜受到陽(yáng)光照射，所以晚上使用最為理想。另外不少晚霜都加入了角磷質(zhì)、乳木果油等保濕修護(hù)成分，選用這類面霜便可確保肌膚含水量維持在15%～20%，美白的同時(shí)也能防止肌膚水分流失。

融入按摩手法，美白效果更出眾

1.取適量美白精華以提拉的手法涂抹，從下巴到耳朵，從人中到耳朵，再?gòu)谋且淼蕉?，最后從額頭中央到太陽(yáng)穴再至耳朵。

2. 在斑點(diǎn)和痘印處點(diǎn)上厚厚的淡斑精華，進(jìn)行打圈按壓按摩，幫助淡化痘印和控制斑點(diǎn)。

3. 同樣以提拉的手法涂抹美白晚霜，之后再用大拇指之外的4根手指，從下到上、從里到外輕彈全臉。

底妝、保養(yǎng)雙管齊下

如果你對(duì)自己肌膚的凈白度要求特別高，那各大品牌推出的美白系列底妝當(dāng)然不容錯(cuò)過(guò)，除了利用底妝來(lái)修飾美化肌膚的凈白光亮感，還能讓斑點(diǎn)暗沉藏起來(lái)。雖然通過(guò)保養(yǎng)品美白的方式讓肌膚散發(fā)由內(nèi)而外的健康通透，但是底妝則能在最短的時(shí)間內(nèi)讓肌膚呈現(xiàn)亮白好氣色。

光學(xué)科技粉底讓肌膚更自然

傳統(tǒng)粉底只能單一覆蓋在肌膚表面，利用肌膚表面光澤來(lái)展示妝后均勻的膚色，而近年來(lái)流行的光學(xué)科技粉底擁有神奇的光彩因子，利用自然光的所有成分，包括重散射光以及表面反射光，多角度折射光線來(lái)隱藏面部瑕疵，重現(xiàn)并強(qiáng)化肌膚的內(nèi)在光澤。

簡(jiǎn)單步驟教你打造白皙光感妝

1. 取適量產(chǎn)品，根據(jù)面部肌膚的情況可以添加少量精華，融合后完整覆蓋于面部肌膚。

2. 選擇顏色更淺一點(diǎn)的粉底少量涂抹在額頭、鼻梁、兩頰和下巴位置，讓五官在視覺(jué)上顯得更立體。

3. 用質(zhì)地較厚的瑕疵產(chǎn)品，遮蓋黑眼圈和嘴角的暗沉，隱藏疲憊感。

4. 利用刷子輕掃的方式來(lái)上妝，最后用粉撲按壓的方式讓妝面更牢固，提升整體妝容的持久力。

（摘自《女友·家園》2016年4期）