妖妖

每天至少兩次，我們的雙手都在為鏡中的面龐忙得不亦樂乎。護(hù)膚不只是把柔軟有效的產(chǎn)品涂抹在臉上即可——事倍功半，還是事半功倍，手上功夫起到關(guān)鍵的作用。

在日本掀起美肌革命的佐伯千津女士認(rèn)為，清潔肌膚時(shí)、擦美容液時(shí)、涂抹面霜時(shí)，注重保養(yǎng)的手勢(shì)及動(dòng)作，就能保證每個(gè)保養(yǎng)程序的有效性，激發(fā)保養(yǎng)成分最大的能量發(fā)揮空間！

手是最靠得住的“美容工具”

手部的彈性和溫度可以幫助保養(yǎng)品吸收，溫暖的雙手，就是不插電的“導(dǎo)入儀”。 靈巧的手指還能照顧到一些工具很難處理的小角落，指腹的柔軟度能把和面部肌膚的摩擦系數(shù)降到最低。且手指比手掌體積更小，能照顧到臉上的各個(gè)小角落，更容易掌握力度。不需要特別的清潔和保養(yǎng)，比美容工具可要方便多了。

神奇之手讓美容效果加乘

拇指+食指：力度適中地輕捏肌膚，對(duì)增加肌膚彈性很有幫助。

中指+無名指：任何打圈按摩都需要這兩根手指，包括洗臉時(shí)打圈清潔，力度容易控制，不會(huì)過度摩擦肌膚。

四指并攏：包裹臉頰，整體向上提拉肌膚，或雙手都四指并攏疊起來在額頭上按壓來幫助放松，這可是美容師的專業(yè)手法。

手指秘技1：更細(xì)微的指法，徹底覆蓋角落

不同部位有不一樣的按摩手法，讓肌膚得到專屬的“指療保養(yǎng)”。

食指：鼻側(cè)、下巴、發(fā)際處適用，可搭配中指一起拍揉。

無名指：用在眼周柔嫩脆弱的肌膚，輕壓、輕拍都可加速吸收。

四指并用：范圍大的頸部最適合，較使力的按摩都OK。

手指秘技2：早晚一分鐘法式按摩

特殊的手法賜予產(chǎn)品特別的效果，被許多明星護(hù)膚品牌推崇的“法式按摩”，動(dòng)作以輕柔優(yōu)雅為主，沒有強(qiáng)力拉扯動(dòng)作，更溫柔地讓肌膚煥然一新。簡(jiǎn)單的按摩步驟，反而是能持之以恒的要素。以下是法式按摩的基本手法——

8字按摩法：于清潔、化妝水之后，使用具有良好滲透力的前導(dǎo)產(chǎn)品濕潤(rùn)肌膚，再以雙手掌心貼著臉，從顴骨開始由內(nèi)向外畫上8字，刺激活化肌膚。

指滾輪輕捏：針對(duì)臉上易有紋路處，如蹙眉紋、法令紋、魚尾紋等，垂直于紋路進(jìn)行輕捏，想象螃蟹在臉上走過的輕微力道，手法極輕，肌膚不該有明顯被捏起的感覺。

雨點(diǎn)式輕彈：涂抹具有修護(hù)或提亮功能的乳霜的同時(shí)，利用手指指腹在全臉肌膚輕輕彈點(diǎn)，可促進(jìn)肌膚表面微循環(huán)。

波浪式按壓：保濕對(duì)baby肌的養(yǎng)成十分重要，全臉搽上有補(bǔ)水、鎖水功能的晚安凍膜后，用掌心輕壓包覆，掌心的溫度不只可幫助產(chǎn)品吸收，還能促進(jìn)肌膚血液流暢、除黯沉、增氣色。

雙手神功跟著做，肌膚透到亮起來

在美容護(hù)膚的道路上，單單是功效卓越的化妝品還不夠，配合適當(dāng)?shù)陌茨κ址ú拍茏屇愕目估媳ｐB(yǎng)發(fā)揮最大功效。

拋開“乳液搽勻就好”的觀念，以正確的手勢(shì)、溫柔的力度，投入感情來按摩，靠溫柔的指觸耐心“喂食”，肌膚才會(huì)給面子把有效成分都“吃”下去！

化妝水：由下往上45度微風(fēng)法

上化妝水時(shí)，為避免拉扯嘴角、眼周肌膚，用手輕拍就好。但如果正正地拍打，力氣拿捏不當(dāng)有可能會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān)，因此建議用手掌以“斜向上”的方向輕拍臉頰30下，動(dòng)作帶有微風(fēng)接觸肌膚。

輕拍后再輕輕按壓肌膚，幫助舒緩放松，同時(shí)也能幫助后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。

精華：用溫暖手部畫圈涂抹

精華液在手掌心預(yù)先溫?zé)嵋幌?，吸收效果?huì)更好。以指腹劃開，再?gòu)哪橆a開始，由下往上輕柔按摩。斑點(diǎn)、黯沉處和法令紋要特別加強(qiáng)保養(yǎng)的地方，以畫圈的方式將保養(yǎng)品耐心按進(jìn)肌膚中。最后，再將雙手搓熱，以手掌貼臉，幫助精華液進(jìn)一步滲透。

眼霜：無名指的輕柔力量，細(xì)致照料眼周

對(duì)眼部來說，選擇合適的眼霜重要，但涂抹眼霜的方式更重要。如果只是匆匆涂上眼霜，而沒有細(xì)細(xì)按摩，就很容易忽略了眼頭、眼尾甚至上眼皮。

涂眼霜時(shí)要先用食指和中指輕輕把眼尾撐開，再用雙手無名指輕輕將眼霜抹勻并加以按摩——這個(gè)手指的力度最適合按摩眼部。先自眼頭輕撫到眼尾，輕柔地按壓眼下三角區(qū)域，撫平細(xì)紋，加強(qiáng)滋養(yǎng)成分吸收。按壓結(jié)束后可再一次由內(nèi)而外輕撫，拉平眼下、眼尾細(xì)紋。

面霜/乳液：順著毛孔打開方向涂

順著毛孔打開的方向，由下至上的推進(jìn)方式才能幫助肌膚有效吸收營(yíng)養(yǎng)成分。先把面霜點(diǎn)在下巴、兩頰、額頭和鼻尖，然后從下巴開始以打圈的方式緩緩向上，經(jīng)過鼻子，到額頭；再?gòu)淖旖莾蛇呄蛏蠈⒛橆a上的面霜也涂開。

如果是乳液的話，可以更好地利用手掌，大面積地按壓涂抹均勻。對(duì)于舒緩香型的產(chǎn)品，這種方法能讓嗅覺靈敏的鼻子最先享受到芬芳的撫慰。

羽西生機(jī)之水

含有精純靈芝精華，能促進(jìn)細(xì)胞能量，濃濃的靈芝味讓人覺得里面營(yíng)養(yǎng)多多。補(bǔ)水效果很好，使用官方推薦的按摩手法，能更好地提亮膚色。

嬌韻詩(shī)纖顏緊致精華乳

含有咖啡因等成分，訴求塑臉及排除肌膚毒素。涂抹時(shí)要配合源自Clarins的獨(dú)特按摩手法，帶來微熱感，加速產(chǎn)品吸收和面部微循環(huán)，令臉部線條更緊致動(dòng)人。

科顏氏牛油果眼霜

滋潤(rùn)度極佳的眼霜，質(zhì)地看起來厚重，如果手法不對(duì)會(huì)感覺不好推開，最佳使用方法是不要揉搓，而要以無名指指肚輕輕拍打、按壓。你會(huì)發(fā)現(xiàn)黏黏的霜體乳化成了液體，滋潤(rùn)眼周肌膚。

彼得羅夫多重維他命滋養(yǎng)霜

含維生素滋養(yǎng)成分及高效保濕因子及乳木果油，營(yíng)養(yǎng)齊全，滋養(yǎng)度高，厚實(shí)質(zhì)地，需要用溫?zé)岬闹讣饧?xì)細(xì)打圈按摩，才會(huì)變成水乳狀，方便涂抹和吸收。

又巧又美的雙手，本身也要照顧好

我們的雙手要打電腦、點(diǎn)手機(jī)、做家務(wù)，時(shí)常做點(diǎn)手工，還得負(fù)責(zé)每天的護(hù)膚按摩重任——好辛勞！雙手每天要做這么多事情，護(hù)膚時(shí)可別忘了它，唯有勤勞呵護(hù)才能幫助雙手遠(yuǎn)離干燥粗糙，又巧又美！

第一招：抹護(hù)手霜同時(shí)進(jìn)行手部舒壓按摩

每天也記得為手部做個(gè)按摩，可以讓手部肌膚放松。尤其女生時(shí)常有手腳冰冷問題，建議涂抹護(hù)手霜時(shí)搭配按摩，加速末梢血液循環(huán)。

涂抹手霜后配合護(hù)手按摩，不僅能提高護(hù)手霜的吸收效果，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。涂上護(hù)手霜，然后以手心、手背對(duì)手部肌膚以揉、按等方式進(jìn)行推摩，起到放松手部肌膚的作用。

第二招：捏捏關(guān)節(jié)，手指看起來更纖長(zhǎng)

以一只手食指和中指的關(guān)節(jié)處著力，輕輕夾住另一只手手指，從手指根部至指尖進(jìn)行巡回式按摩，尤其在關(guān)節(jié)處多加按摩，讓關(guān)節(jié)更放松。這樣的按摩方法可以避免關(guān)節(jié)變大，讓手指更加纖長(zhǎng)。

第三招：指甲邊緣也記得照顧到

除了勤擦護(hù)手霜，記得指甲邊緣也需要照顧到?？梢赃x擇專門的指緣油，來滋潤(rùn)軟化指尖周邊的干硬肌膚，避免出現(xiàn)干硬脫皮的問題。若手邊沒有專門的指緣油也無妨，每次涂護(hù)手霜時(shí)一并加強(qiáng)按摩指緣部分，就可以一舉兩得。

第四招：手部肌膚也要“吃大餐”

每周可以為手部做一個(gè)手膜保養(yǎng)，不一定要用專門的手膜，滋潤(rùn)度高的手霜厚厚涂一層，再用保鮮膜包裹10分鐘左右，同樣能達(dá)到手膜效果。敷過手膜后記得多按摩一下，讓營(yíng)養(yǎng)吸收更充分。注意，做過手膜之后就暫時(shí)不要做家務(wù)或比較“費(fèi)手”的工作了，給手部肌膚適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，也是讓它變得更加漂亮的重要因素。

四季都要用手霜

涂護(hù)手霜可不只是冬天的事，一年四季都堅(jiān)持涂手霜，雙手才會(huì)漂亮給你看。

露得清深層滋潤(rùn)護(hù)手霜

經(jīng)典“挪威配方”護(hù)手霜，富含40%精純親水性甘油，能深入角質(zhì)層，深層滋養(yǎng)更牢牢鎖住水分。令雙手徹底告別干燥粗糙，回復(fù)柔嫩細(xì)滑。

歐舒丹乳木果護(hù)手霜

乳木果潤(rùn)手霜一直是歐舒丹的暢銷單品，蘊(yùn)含20%乳木果精華，還添加了蜂蜜精華、甜扁桃精華及椰子油。質(zhì)地非常厚實(shí)滋潤(rùn)，持久效果好，一次涂完到下次洗手還是滑滑的。

德國(guó)小甘菊經(jīng)典護(hù)手霜

經(jīng)典護(hù)手霜是德國(guó)小甘菊最熱賣的明星產(chǎn)品，含有獨(dú)特三效活性成分，滋潤(rùn)度高，清爽不油膩。使用后會(huì)像隱形手套一樣保護(hù)雙手，一年四季皆可使用，隨身攜帶隨時(shí)保養(yǎng)。

嬌韻詩(shī)手部修護(hù)霜

宛若“隱形手套”，質(zhì)地滋潤(rùn)，毫無黏膩感；迅速滲透，滋潤(rùn)手部肌膚。同時(shí)還能強(qiáng)韌指甲，預(yù)防色斑，保持手部年輕柔軟。

Jurlique朱莉寇玫瑰手霜

明星產(chǎn)品，玫瑰香味非常濃郁，擦在手上后留香也很持久，愛玫瑰香味的女生不要錯(cuò)過。滋潤(rùn)度驚人地好，無論手部肌膚本身有多干澀，用上幾天后都會(huì)有明顯改善。

護(hù)手小Tips：

1.在做家務(wù)或者搬重物時(shí)要戴手套，保護(hù)手部肌膚。

2.指甲以2～3mm的長(zhǎng)度為佳，修剪成圓形的指甲更顯纖長(zhǎng)。

3.隨身攜帶護(hù)手霜，養(yǎng)成凡洗手就一定擦護(hù)手霜的習(xí)慣。