固腎澀精湯

組成：生地黃25克，生山藥25克，生山茱萸25克，沙苑子15克，芡實12克，知母9克，黃柏9克，蓮子心6克，車前子（包煎）10克。

功能：補腎益精，滋陰清熱，固澀斂精。

主治：遺精。

用法：每日煎服1劑，連煎2次，首次清水1000毫升煎至250毫升，第二次清水500毫升煎至150毫升，取得藥液分早、中、晚3次溫服。

方解：方中生地黃、生山藥、生山茱萸補益腎、脾、肝三臟。生地黃滋陰補腎，填精益髓；生山茱萸補養(yǎng)肝腎，并能澀精，取“肝腎同源”之意；生山藥補益脾陰，亦能固腎。沙苑子甘溫補腎固精，為治泄精虛勞之要藥，最能固精；芡實益腎固精。沙苑子和芡實相配為用，補中有澀，是補腎澀精之對藥。知母清虛熱，黃柏泄虛火，在益腎固精的基礎(chǔ)上增加了清虛熱之功，使相火得安。蓮子心，有交通心腎之妙，同時清心火，使君主安位。各安其位，則心腎上下交濟，水火得濟。車前子利濕降濁，清瀉虛火，同時兼治補益藥滋膩之弊。全方以補肝腎為主，適當配伍清虛熱、瀉濕濁之品，標本兼治。

加減運用：若偏于腎陰虛者，加熟地黃、枸杞子、阿膠；若偏于腎陽虛者，加鎖陽、鹿角霜、菟絲子；若偏于心火旺者，加黃連、梔子、酸棗仁；若偏于心脾虛者，加黃芪、人參、茯神；若肝經(jīng)濕熱者，加茯苓、薏苡仁、萆薢。（河南中醫(yī)藥大學李鵬超整理）

國醫(yī)大師的養(yǎng)胃秘方

組成：烏梅肉6克，炒白芍10克，炙甘草3克，北沙參10克，大麥冬10克，石斛10克，丹參10克，炙雞內(nèi)金5克，生麥芽10克，玫瑰花3克。

用法：諸藥浸水15分鐘后即行煎煮，沸后改用微火再煎20分鐘。濾取藥液約300毫升服之。

功效：滋養(yǎng)胃陰，舒肝柔肝。

加減：口渴明顯，陰虛較甚者加生地黃10克；伴有郁火，胃中燒灼熱辣疼痛，痛勢急迫，口苦而燥，渴而多飲者，加黑山梔6克，黃連3克；舌苔厚膩而黃，嘔惡頻作，濕熱留滯在胃者，加黃連3克，厚樸花3克，佛手3克；津氣兩虛，兼見神疲、氣短、頭昏、肢軟、大便不暢或便溏者，加太子參10克，山藥10克。

真菊延齡膏明目保健

有些工作特別需要用眼，如終日在電腦前工作，容易使眼睛發(fā)生疲勞，更應重視眼保健。

五臟六腑的精氣上注于目，而肝“開竅于目”，眼睛的生理病理與肝腎精氣充盛與否關(guān)系密切。肝腎精氣充盛，養(yǎng)眼明目，眼睛便不易疲勞，能轉(zhuǎn)動靈活，明亮而視物有神；如果精氣不足，兩眼會黯淡無光，或兩眼干澀，或視物昏花，或夜盲等。

視疲勞保健，防治眼病，欲用膏方，首推真菊延齡膏。真菊延齡膏出于《衛(wèi)生編》，菊花疏風清熱，平肝明目，蜂蜜滋養(yǎng)補虛，一并熬膏，用于明目保健，延年益壽。

《慈禧光緒醫(yī)方選議》載：光緒三十一年（1905年）十一月初四日，張仲元、姚寶生謹擬老佛爺菊花延齡膏。鮮菊花瓣，用水熬透，去渣再熬濃汁，少兌煉蜜收膏，每服三四錢，白開水沖服。

陳可冀等評議：光緒三十一年（1905年）十一月初二日西太后脈案，載有“老佛爺脈息左關(guān)弦數(shù)，右寸關(guān)洪大而滑，肝經(jīng)有火，肺胃蓄有飲熱，氣道欠舒，目皮艱澀，胸膈有時不暢”等語，前后除用此方外，并有用明目延齡丸等清肝明目方者。此方僅鮮菊花瓣一味，其疏風清熱明目之功效當更強。

菊花常用的有白菊花、黃菊花和野菊花。野菊花的主要作用是清熱解毒，而白菊花和黃菊花在清熱的同時有養(yǎng)陰的作用，適宜于服食養(yǎng)生，所以叫作“真菊”。白菊花和黃菊花統(tǒng)稱為菊花、甘菊花，能清肝火，平肝陽，助明目，治療眼病的杞菊地黃丸，菊花就是主要藥物。

膏方立意重在滋腎養(yǎng)肝，清火明目，健腦益智，用于兩眼干澀，視物昏花，頭暈耳鳴，神疲乏力，腰膝酸軟，心悸不寧，失眠多夢，記憶力下降等。臨床觀察，此方除了用于眼保健外，對于幫助睡眠，提高腦力，抗衰老延年益壽，都有一定作用。