王 沖

性愛是需要前戲進(jìn)行預(yù)熱的，如果前戲進(jìn)行得不夠好，那么有可能影響整個性生活的質(zhì)量。

前戲，就像電影制作一樣，對男女主角的素質(zhì)有要求。演技與能力是必需的，比如角色扮演之類的調(diào)情前戲，都是靠演技與想象力來調(diào)動欲望的。

任何一位想獲得床上最佳女主角的女人，都需要有杰出的表現(xiàn)能力。同樣，前戲的上演，最好選擇最適合你戲路的。

最佳動作前戲提名：《小手指的靈感》

人類的手指上有著非常密集的神經(jīng)元，非常敏感，異性對手指的某些部位的刺激，會讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈的性興奮。

首先，過程要輕微而循序漸進(jìn)，女人的手指要靈巧而輕柔，才能在男人的指背上，以輕微撫摸、摩擦來逐漸引發(fā)細(xì)微的酸癢，進(jìn)而這種酸癢會連帶著身體產(chǎn)生性興奮。用手指刺激，是有一定難度的，需要自己的摸索與訓(xùn)練。

重點(diǎn)部位：手指

演技要點(diǎn)：“輕”是本部戲的要點(diǎn)。無論是撫摸還是吮吸，都要動作輕柔而有韻律地由淺入深。

最佳心理前戲提名：《鋼琴課》

癢和爽是非常接近的兩種感覺，許多男人的性感帶并不清晰。而真正的床上女達(dá)人，在開發(fā)伴侶的性感帶時，往往習(xí)慣于從他比較容易癢的區(qū)域開始，進(jìn)而逐漸摸清他的性感帶。經(jīng)過驗證，許多男人的秘密性感區(qū)就在腋下，女人對其進(jìn)行按摩或親吻都能帶動他產(chǎn)生快感。據(jù)說，這種前戲如果做得好，能讓許多人在正式做愛之前，就進(jìn)入眩暈狀態(tài)。

重點(diǎn)部位：腋窩

演技要點(diǎn)：可以用手沿著腋窩向身體兩側(cè)撫摸挑逗，能產(chǎn)生非常好的效果，可以激發(fā)他的性欲。

最佳倫理前戲提名：《紅鞋日記》

人的性感區(qū)受到刺激而產(chǎn)生性欲沖動，不僅僅是生理現(xiàn)象，也是一種心理現(xiàn)象。

據(jù)性心理學(xué)家調(diào)查，90%的女性特別喜歡身上的某一特別部位被觸摸，這些部位主要有耳朵、腳趾、臂部、乳房等。這些部位具備產(chǎn)生快感的密集神經(jīng)，同時，也是某些情欲的象征。而男人性感帶集中在耳朵和脖子。男人最被人忽視的性感帶是后背和臀部。不妨在前戲中，充分利用腳的動作。

重點(diǎn)部位：后背、臀部

演技要點(diǎn)：女人赤足，用腳逐漸踩、揉甚至捏男人的后背、臀部、大腿內(nèi)側(cè)，會給他帶來意想不到的快感。

最佳語言前戲提名：《朗讀者》

可以嘗試一下，不需要去做彼此撫摸的前戲，而是兩個人各自裸體，分別裹在被單里面，然后輪番訴說想對對方做的事，或者想讓對方對自己做的事?？纯凑l先忍不住語言的“煎熬”。

重點(diǎn)部位：全身

演技要點(diǎn)：用香薰、蠟燭等來營造浪漫的情調(diào)，保證燈光柔和，這樣的光線環(huán)境才能使身體的線條和皮膚顏色呈現(xiàn)出最佳的視覺效果。

最佳驚險前戲提名：《黑天使》

輪番把對方的眼睛蒙起來，然后用家里任何可以找到的大小物品來愛撫伴侶敏感的身體，看看他（她）能猜出多少件……

當(dāng)然，如果是由女人開始，就要把男人的眼睛蒙上，而用女人自己的身體的不同部分去碰男人。讓他猜測你到底用哪里去碰他了。

重點(diǎn)部位：胸部、背部

演技要點(diǎn)：自己的身體去觸摸男人的時候，可以先涂一點(diǎn)東西，酸奶、蜂蜜、橄欖油都行……