趙宏+杜健+汗斯

作為一名普通戶外愛好者，我同大多數(shù)人一樣，最常游走于城市周遭的郊野山林，去的地方越多，你就會越發(fā)現(xiàn)我們的自然荒野正在遭受不同程度的破壞，就不由自主地希望可以做些事情來改變這一狀況。2010年我接觸到“無痕山林Leave No Trace”概念，其核心的價值觀是尊重自然，降低戶外運動對環(huán)境的影響和沖擊。

我們當下討論的重點不僅止于戶外裝備和技能的“硬實力”，而是用LNT無痕山林這一“軟黃金”去反觀我們在戶外的某些行為對環(huán)境造成的沖擊、影響， 尤其是那些早該注意卻一直忽略的細節(jié)。LNT是讓我們具有這種判斷能力的工具，學會在不同地域環(huán)境中，做到更小的減低對環(huán)境的沖擊的方法，實踐和運用這些方法，最終實現(xiàn)LNT所倡導的“做一個負責任的戶外人”。

我們最容易忽略哪些必要的行前準備？

1.“環(huán)境”&“安全”的意識

我理解的環(huán)境意識，就是人如何看待自己與身邊自然環(huán)境的關系。早在兩千多年前中國人就提出“天人合一”，西方的環(huán)保先驅(qū)奧爾多·利奧波德提出的“土地倫理”則是LNT的基石，以上都是在講人與自然的關系。而東西方的不同之處在于，西方人將形而上的“道”，轉(zhuǎn)化為可操作可執(zhí)行的“術”。因此，盡管LNT是源自美國的舶來品，但最根本的精髓其實與東方文化一脈相承。由此看來，人類從古至今向往美好自然的情感都是相通的，只是運用了不同的方式表達，從這個意義來看，LNT正是一座可融合中西的媒介橋梁。

可以說，很多意外都是因缺乏風險意識引發(fā)的， 如果我們合理管理風險，很多狀況都是可以有效避免的。比如，爬山的時候穿內(nèi)增高鞋，導致崴腳； 對前往地區(qū)路線不熟悉而迷路；對天氣狀況的預估不充分，導致意外發(fā)生而無法實施救援。作為一名戶外徒步露營參與者，應對所參與行程難度做到心中有數(shù)；盡量對領隊能力以及隊友狀況熟悉。更重要的一點是，對自己體能有正確衡量和評估。在戶外每個人都要首先對自己負責，盡量避免給隊友帶來不必要的麻煩。大家都知道，一旦在野外發(fā)生事故，生命是第一位的，大規(guī)模的救援過程并不會考慮對環(huán)境的傷害。另外，我們說最不應該留在山里的“Trace”應該是——生命。因此，建立充分且足夠的安全意識是第一位的。

2.“必要”VS“想要”的博弈

通常情況下，我們對食物的準備往往是過剩的，比如兩天的露營活動，晚上常會是頓“腐敗大餐”。難免剩下的過多食物，如遇炎熱天氣壞掉造成浪費是小，在野外由于儲藏不當招致野生動物的侵擾襲擊，可就不好玩兒了。而如今的戶外運動中輕裝簡行才是王道，在長線徒步中大家在一起臟并快樂著，所以沒必要帶太多不用的衣物而白白浪費體力，一物多用或者盡量選擇重量輕體積小的裝備，讓自己有更多的精力去享受自然的美好與寧靜才是真，切記不要真把自己當成馱夫了！

3.團隊規(guī)模

4～6人的團隊是比較理想的人數(shù)，團隊人數(shù)少意味著行動比較集中，露營的范圍和影響區(qū)域也小，同樣，4～6人交談時的聲音分貝，也會較人多時低很多倍。

4.在源頭減少垃圾

在后面還會專門提到野外如何更好地處理垃圾，但是行前準備中這仍然是個必備環(huán)節(jié)。在北京清山撿垃圾活動中，我們發(fā)現(xiàn)最多的山中廢棄物是食品的小包裝、飲料和礦泉水瓶、濕干紙巾等。出發(fā)前重新打包食物，去除多余的食品外包裝，盡量避免將垃圾帶入山林的可能性；使用水袋、水杯來代替一次性飲料瓶，我們在方便與可重復使用兩者間權衡，無疑后者的環(huán)境傷害會更小。如果真有大自然的搬運工，多么希望他們可以清理荒山里所有被遺棄的礦泉水瓶??！

可承受地表的行走和宿營

在野外，什么樣的地表可以稱之為可承受？宿營地又該如何選擇？有哪些以前我們忽略的、但卻是值得注意的事項？

目前，國內(nèi)規(guī)范的步道系統(tǒng)并沒有建立，各地景區(qū)或者郊野公園主要以臺階路或者棧道作為引導或?qū)в[路徑，對于在相對更原始的環(huán)境中徒步、露營時我們可首先參考以下圖表：

非常堅實地表 堅固地表 脆弱地帶

巖石 干草、牧場 植被茂密的叢林

礫石、碎石 落葉或針葉覆蓋 濕草甸

海邊沙地 草地 植被稀少區(qū)域

雪地、冰川 高山凍原

1.行走時的注意事項

土壤在經(jīng)過頻繁重復踩踏之后會硬化，既不會生長植被，透水性也變得極差，這就是我們在很多徒步路線上看到的積水泥潭的緣由。因此，LNT建議隊伍在行進時盡量呈一字縱隊，并走步道中間。縱使步道泥濘潮濕，也請在步道中間行進，避免踩踏步道邊緣使之加寬，或者泥濘面積擴大， 如擔心鞋襪污損可以穿著雪套或綁腿。

抄近路、走捷徑都會對邊坡植被造成很大的傷害，天長日久，缺乏植被保護的地表隨著雨水沖刷，水土流失等災害便會接踵而來。這一情況在香山、八大處以及城市周邊人流量集中的郊野山地屢見不鮮。

2.沒有步道的區(qū)域應如何行走

進入自然度較高的荒野地區(qū)，請選擇巖石地、沙地、碎石地以及雪地等堅實地表行走，以降低對植被及地表的傷害侵蝕；在保證安全的前提下，分散行走可以避免新的步徑形成；應盡可能的避開稀有動植物的棲息地，特別是動物的交配期、生產(chǎn)期和幼崽撫育期這三個最敏感時期； 如果不可避免必須要經(jīng)過，請將腳步落在破壞性最低的地方，隊友應緊隨其后快速安靜通過。

3.露營時的注意事項

盡量使用現(xiàn)成的營地，避免重新開辟新場所以減少植被的破壞；集中并盡量縮小帳篷、背包與煮食區(qū)域等活動范圍，避免造成露營區(qū)域以外新的土地裸露區(qū)域；將睡覺地點與煮食區(qū)域分開，避免野生動物的干擾或攻擊。

若在自然的荒野區(qū)域，沒有現(xiàn)成的露營區(qū)域，LNT要注意哪些細節(jié)以避免環(huán)境影響？

請尋找較大面積的巖石、碎石或其他堅固區(qū)域作為煮食區(qū)及睡覺地點；盡量保護環(huán)境脆弱的，如植被生長、生物活動和土質(zhì)松軟等區(qū)域，因為這些地表可能需要經(jīng)過很久時間才能恢復原貌。搭建帳篷前，請先觀察營區(qū)周圍是否有動物腳印、糞便等明顯的動物活動痕跡，請選擇一處看起來安全，比較不會影響野生動物的區(qū)域。避免在同一地點停留兩天以上；離開時，將產(chǎn)生的垃圾一并帶走，將搬離的石頭、樹枝放回原位，或?qū)⒙淙~、松針均勻散布于營地上，讓人為使用的痕跡不要太明顯，也讓營地盡可能恢復至原來面貌。

適當?shù)靥幚砝?/p>

關于“垃圾”其實是一個非常重要和普遍的問題，從2009年參加自然之友登山隊開始我就一直堅持參與撿拾垃圾，也是因為撿垃圾的活動才慢慢開始接觸LNT，而后也因此將我引向了學習自然教育這條路。不妨從撿垃圾這樣看似無效的末端處開始思考，這些垃圾從何而來？它們被拋棄在野外之后又會去哪里？是如何被處理的？

就目前我接觸和看到的狀況，野外焚燒是最普遍也是危害最大的一種方式，我曾在2012年白河青石嶺向四合堂方向路邊見到一處2/3米高的巖洞，因為焚燒垃圾已經(jīng)被全部熏黑了。

或許是因為《讓子彈飛》這部電影讓這里一下子出名，交通便捷容易到達，出行難度系數(shù)低，人人可前往。隨游客的增多而帶來的累積破壞力超出了這里自身的消化處理能力。焚燒是最簡單和快捷的處理方式，但同時也是隱形危害最嚴重的方式。 毋容置疑，焚燒垃圾讓當?shù)鼐用袷芎ψ顕乐?，但是從某種角度說，他們也是利益的獲取者，然而付出的代價不是經(jīng)濟的而是環(huán)境的。由此看來，在某處無意丟棄的一個垃圾不再和我們的生活了無關系了，它們可以轉(zhuǎn)換存在形式，繼續(xù)存在并深遠地影響著我們的健康。拿白河來說，它作為北京密云水庫最主要的飲用水來源，這里的環(huán)境狀況和我們每個人的生活息息相關。

因此，我們在這里探討的垃圾問題，不僅僅限于戶外領域，也出現(xiàn)在我們的日常生活中，并和每一個人的長遠利益息息相關。而解決這一問題的關鍵，無有例外，是從“源頭治理”—從改變我們的消費習慣開始，減少一次性塑料制品的使用，特別是一次性塑料袋，那種非常薄的質(zhì)次價低產(chǎn)品。正如我們在LNT“充分事前準備”中提到的，出行使用水袋、水杯從而減少一次性礦泉水瓶的使用； 重復利用一些東西，延長它們的生命周期，把每樣物品的價值發(fā)揮到最大。我自己就有一個用了很多年的在戶外裝堅果零食的小瓶子，其實原來它是一個裝鈣片的瓶子，容積大也比較輕盈，裝滿它一般可以滿足兩三天徒步露營時的零食需求，已幾乎成為我出行的必備。我想說，不要因為我們的生活富足了就可以肆意浪費資源，我們?nèi)绻幌氡混F霾侵襲、不想時刻擔憂食物和水的安全，那么就從垃圾減量開始吧。

似乎說到垃圾問題，就像打開話匣子不易收場。我們趕緊書歸正傳，談談在戶外如何妥善地處理垃圾。

1.打包帶走一切廢物垃圾

在離開露營地休息區(qū)前，請將垃圾、食物、廚余（果皮、食物殘渣、蛋殼等有機垃圾）全部打包帶走?；蛟S您會問，像果皮這種可降解的物質(zhì)丟棄在野外是沒問題的呀?。繌腖NT對環(huán)境最小沖擊角度看，果皮在野外降解時間因為地域和氣候不同，時間長短不一；且多數(shù)情況下人們是直接拋棄，沒有掩埋的話其降解時間會更加漫長，即便掩埋也很有可能被動物刨出來。而無論是水果還是廚余，人類食物中的各種食物添加劑都太多了，這很可能會干擾動物本身的飲食習慣，從而造成嚴重后果?；蛟S國內(nèi)不是很明顯，在加拿大，大灰熊在垃圾桶搜尋食物從而造成對人類侵擾的報道屢見不鮮。此外，如果此類垃圾被隨意拋在休息區(qū)或露營區(qū)，也會帶來嚴重的“破窗效應”，人們看地上本來就有垃圾，之后就會越扔越多而最終難以收場。

2.請不要用“火”解決垃圾問題

金屬、塑料等均不能完全燃燒，況且一旦引起野生動物注意還存有安全隱患；也不要掩埋，動物嗅覺非常靈敏，會將它們翻出來，或遇風吹雨淋垃圾外露出來。因此，請在出行前，計劃好每餐食物及用量避免浪費，也在開始就考慮好垃圾帶出的裝具，LNT建議帶出自己所有攜入的垃圾。

3.排遺的處理方法

如果按照上述全部帶出的要求，那人類自身的排遺該如何帶出？不如我們先說說，處理好排遺的重要性：如果處理不當可能會引發(fā)水源污染、疾病傳播等問題。若所去區(qū)域確無廁所，可用挖貓洞的方式處理排遺：選擇較偏僻、不太接近營區(qū)的地點；并視團隊規(guī)模選擇集中或是分散的如廁區(qū)域；盡可能遠離水源、營地、步道及排水系統(tǒng)（國外一般建議60米以外區(qū)域）；用小鏟挖一個深約15～20厘米的洞，過程中請一次讓土層大致分上下層擺放，掩埋時再依序回填。盡可能減少衛(wèi)生紙、生理期用品的使用，并將廢物收集帶下山；冬季結(jié)冰時，土壤層可能被深埋在冰下數(shù)尺距離，因此較好的方式是用便便袋將排遺全部帶出。至于小便，建議在砂石等無機土地表解決，由于我們的尿液中含有大量鹽分，如果按照慣有做法去“給植物澆水”，會引得動物去啃食葉莖。

4.物品清洗及廢水的處理方式

清洗物品請用干凈的器皿盛水，帶到遠離溪流或水源處清洗，建議60米但可視 在地情況而定。

請勿用洗潔精、洗發(fā)精、牙膏等清潔劑；可以用苦茶粉、茶葉去除油污，使用鹽清潔口腔。

5.減少人為標記

避免沿途留下人為痕跡或記號，可以使用地圖、定位儀等工具來確定方位，取代沿路的路條，太多路條除破壞景觀，也可能限制樹木生長與健康。

以上介紹的是關于LNT在日常單日出行，或者簡單徒步露營中應該注意及降低環(huán)境沖擊的方法。LNT戶外環(huán)保原則，可以單獨就某一項分解細化，但其項目之間又有著絲絲入扣的關聯(lián)而不可分割。我們鼓勵用更親自然的LNT方式出行，才有可能看到并保持自然的美好，正是這樣的體驗感讓我們不斷有動力去為無告的大自然做些什么。畢竟大自然并不依靠人類而存在，反之人類需要大自然的給予與哺育，我們保護環(huán)境，最終還是為了保護我們自己。難道不是嗎？

*參考資料： 臺灣行政院農(nóng)業(yè)委員會林務局