蔡益華

（湖南財政經(jīng)濟(jì)學(xué)院，湖南　長沙　410205）

心理健康教育與大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)

蔡益華

（湖南財政經(jīng)濟(jì)學(xué)院，湖南長沙410205）

近年來，心理健康問題備受社會熱議，特別是隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活節(jié)奏不斷加快，所面臨的社會壓力也在逐步增大，人們所面臨的心理問題也越來越多；尤其是在大學(xué)生的心理健康教育方面，更加值得引起我們的重視.

心理健康；大學(xué)生；大學(xué)生素質(zhì)

在信息化時代的今天，我們經(jīng)常能夠聽到或者看到一些匪夷所思事件.人們在生活中遇到的諸多壓力，長期不通過正常健康的渠道進(jìn)行釋放，就容易對社會造成極大的危害.對應(yīng)到大學(xué)生來說，對心理健康教育的需求就顯得極為迫切，也是我們培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要.正如我國著名教育家陶行知先生所說的那樣，“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”，大學(xué)生的心理素質(zhì)就影響著“樹人”的構(gòu)建，比如對于人才的界定上，就有著這樣的看法，大學(xué)生有德無才是廢品，有才無德則是危險品，對于社會的危害程度更大.也正是如此，本文就目前環(huán)境的基礎(chǔ)之上，對如何進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育與素質(zhì)培養(yǎng)做出簡單的分析.

1　大學(xué)生心理健康問題帶來的慘痛教訓(xùn)

1.1大學(xué)生心理健康問題的具體表現(xiàn)

近些年來，因大學(xué)生心理素質(zhì)差而發(fā)生的一些列事件屢見不鮮，從這些事件中我們不難發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生存在的心理問題具體表現(xiàn)在情緒化嚴(yán)重，自制能力差，與人交際存在問題；而由這些問題引發(fā)的危害性也主要表現(xiàn)在了兩個方面.一方面表現(xiàn)在傷害自我.很多學(xué)生因為沒有得到很好的心理健康教育，面對社會現(xiàn)實的抗壓力比較低，在生活和學(xué)習(xí)上，表現(xiàn)得自卑；往往遇到一些小的挫折就會選擇逃避；比如我們經(jīng)常能在新聞媒體的報道中看到，一些學(xué)生不滿家長的教育而離家出走的，不滿學(xué)校的規(guī)章制度而逃避輟學(xué)的，甚至無法面對一些生活上和學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)，而選擇結(jié)束生命的，這些都是大學(xué)生傷害自我的表現(xiàn).另一方面，學(xué)生的心理問題則表現(xiàn)在傷害他人；這一類情況造成的社會危害比較大，對身邊的親人朋友老師造成的傷害也是極其的高；比如我們常常見到一些學(xué)生因為嚴(yán)重的攀比心理，強行向家人索取，索取不得則對家人施暴；甚至有的學(xué)生對另外的學(xué)生造成生命威脅；這些行為不僅傷害到了自己的親人，更是對社會造成惡劣的影響，這些都是大學(xué)生心理問題的具體表現(xiàn).

1.2大學(xué)生因心理問題造成社會危害的典型案例

從這些年的案例中，大學(xué)生因心理問題造成極大社會影響的案例呈現(xiàn)出上升的趨勢，大學(xué)生心理教育問題也顯得極為重要.正如近期備受社會關(guān)注的復(fù)旦大學(xué)林森浩的投毒事件，林森浩于2010年進(jìn)入到復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院攻就讀研究生，然而因為生活的瑣事，另起逐漸對同室友產(chǎn)生不滿，并在2013年4月將實驗余留的有毒物品投毒至飲水機中，導(dǎo)致黃洋死亡；從證件事件之中，我們不難發(fā)現(xiàn)其嚴(yán)重的“以自我為中心”的性格缺陷.西安音樂學(xué)院藥家鑫于2010年10月20日發(fā)生交通事故，當(dāng)見到受害人痛苦的呻吟，不但不及時救助，還當(dāng)場將其致死，可見其心理自私的表現(xiàn)；河北大學(xué)李啟銘的事件中，被大家所熟知的是“有本事你告去，我爸是李剛”這一句引爆網(wǎng)絡(luò)的話語，事件整體的經(jīng)過主要是李啟銘酒后駕車致一死一重傷后逃逸，還口出狂言，可見其世界觀的扭曲，品德素質(zhì)的低下.從這些血的教學(xué)中，我們可以發(fā)現(xiàn)當(dāng)事的大學(xué)生們，在情緒方面的過激化，以及缺乏理性思考對于行為的指導(dǎo)，缺乏自制力的表現(xiàn)，都反映出了大學(xué)心理健康教育的急迫性.

2　誘發(fā)大學(xué)生心理健康問題的幾個因素

2.1社會的復(fù)雜因素加劇大學(xué)生心理健康問題的形成

首先，傳統(tǒng)的教學(xué)模式對大學(xué)生心理健康問題有著重大影響.自從20世紀(jì)70年代我國高考恢復(fù)以來，我們的教學(xué)模式更多采用的是應(yīng)試教育的方式，盡管在進(jìn)入到21世紀(jì)以后對于素質(zhì)教育的提倡，已經(jīng)對原有的教學(xué)產(chǎn)生巨大的影響，但是從目前的現(xiàn)實情況來看，依舊存在很濃厚的應(yīng)試氣氛.在這個階段中，培養(yǎng)學(xué)生的重點在于對考試成績的看好，對于學(xué)生的心理素質(zhì)教育重視不夠；我們經(jīng)常能夠在課堂中聽到這樣的言論，“好好讀書，考一個好大學(xué)”，從小就為學(xué)生灌輸了種學(xué)習(xí)的目的就是考上一所好的大學(xué)，以此來激勵學(xué)生認(rèn)真的應(yīng)對考試的分?jǐn)?shù)；這也使得學(xué)生在生活中所經(jīng)歷和面對的挫折較少，學(xué)生在進(jìn)入到大學(xué)階段之后，難以獨立的面對生活，長期如此，所形成的心理壓力就逐漸的使得大學(xué)生的世界觀、人生觀變得扭曲，產(chǎn)生心理健康的問題.正如一些高分低能的體現(xiàn)，其實不僅僅是對于能力的體現(xiàn)，更是對于其心理素質(zhì)、抗壓能力的體現(xiàn).盡管到了提倡素質(zhì)教育的今天，也由于我們對于素質(zhì)教育的把握不準(zhǔn)確，缺乏對于學(xué)生個性加以正確心理知識的引導(dǎo)，反而也使得一些學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)諸多的問題.

其次，信息社會中的不良信息對學(xué)生造成了一些錯誤的引導(dǎo).隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)得到普及，在我國高等教育中，信息化技術(shù)已經(jīng)得到普及；很多大學(xué)生已經(jīng)能夠適應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)時代信息社會的生活，網(wǎng)絡(luò)的信息豐富著大學(xué)生對于社會的認(rèn)知，給學(xué)生增加了許多社會知識，然而同時一些監(jiān)管不當(dāng)?shù)纳鐣哉?、影像等對學(xué)生造成了很多錯誤的引導(dǎo).比如，很多大學(xué)生進(jìn)入到大學(xué)的學(xué)習(xí)中之后，無法面對學(xué)習(xí)和生活帶來的壓力，索性沉醉于互聯(lián)網(wǎng)的虛擬世界之中，在很多高校之中，人流聚集最多的或許不是圖書館，而是校園外的網(wǎng)吧.學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中，長期接觸到的社會亞文化會持續(xù)的影響到學(xué)生正確對心理壓力的解壓，轉(zhuǎn)而表現(xiàn)為暴力的釋放.

再者，就是大學(xué)環(huán)境的獨立性，使得大學(xué)生無法面對較強的壓力，從而使得自身的心理素質(zhì)沒有得到正確的引導(dǎo).大學(xué)環(huán)境相對于小學(xué)、中學(xué)而言，在學(xué)習(xí)上和生活上相對獨立，在這樣的環(huán)境下，盡管利于學(xué)生參與到很多學(xué)生實踐活動中去，利于學(xué)生社會實踐，但也同時因為教學(xué)管理上的解壓，加上一些學(xué)校缺乏團(tuán)學(xué)活動的引導(dǎo)，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中充滿了盲目性，也對其自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)造成影響.

2.2家庭環(huán)境對于學(xué)生心理素質(zhì)的影響

首先，缺少父母的關(guān)愛，使得學(xué)生的心理健康問題沒有被及時的發(fā)現(xiàn).改革開放以來，我國經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)，在這樣大好的經(jīng)濟(jì)環(huán)境之下，無數(shù)個家庭紛紛下海奮斗，這也使得我國很多地區(qū)出現(xiàn)了極為另類的一種現(xiàn)象，就是留守兒童的問題；很多家庭的孩子在接收小學(xué)教育與中學(xué)教育的時候，大多數(shù)是跟隨在爺爺奶奶一起生活，甚至更多是住宿管理，這也就使得學(xué)生缺少了家庭方面的教育；一些教育條件相對較差的家庭，對于孩子的關(guān)注點更多在于衣食住行，缺少了對孩子心理成長的關(guān)心，是造成孩子出現(xiàn)心理健康問題的重要原因.

其次，不當(dāng)?shù)募彝ソ逃彩沟脤W(xué)生養(yǎng)成了不符合社會主流的世界觀，造成學(xué)生容易以自我為中心.比如，一些家庭對于孩子過分的溺愛，不允許孩子經(jīng)歷一點點的挫折，不然孩子去獨立面對一些問題，這也使得孩子在心理成長的道路上無法正確面對一些問題，過分的依靠家庭.比如，上文案例中所提到的“李剛門”事件，以及曾經(jīng)備受社會關(guān)注的“李天一事件”都是如此.在溫室中的孩子，始終難以見到彩虹.

3　做好心理健康教育與提升大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的幾點建議

學(xué)生的教育問題，是全社會的問題，不單單是學(xué)校和家庭的問題，因而在做好學(xué)生心理健康教育方面，需要全社會的廣泛參與；筆者認(rèn)為，從學(xué)校的角度來說，要做好學(xué)生心理健康教育需要從以下三個著重點進(jìn)行開展.

第一，做好校園環(huán)境氛圍的維護(hù).大學(xué)是一個相對獨立的環(huán)境，學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活對與自律性都有很高的要求；在這樣的環(huán)境之下，我們不否認(rèn)一部分學(xué)生能夠很好的適應(yīng)，并取得很高的成績，但是也不能忽視過于松散的氛圍管理反而容易將學(xué)生推向錯誤的道路.因此在學(xué)校氛圍方面，就應(yīng)當(dāng)加強對于學(xué)生心理健康素質(zhì)的教育和引導(dǎo)工作；一方面開設(shè)必要的心理素質(zhì)教學(xué)課程，有利于學(xué)生對于自身心理問題的認(rèn)知，很多時候一些學(xué)生因為對于心理健康問題的認(rèn)識不正確，對于自己的一些心理方面的問題難以辨別，我們通過教學(xué)課程的開展讓學(xué)生對心理健康問題重視起來，做到熟悉心理健康教育，不懼心理健康問題；另一個方面有必要設(shè)置相應(yīng)的心理輔導(dǎo)中心，很多學(xué)生因為學(xué)習(xí)的壓力、家庭的壓力過大等方面造成心理的壓抑，無法做到自我心理的調(diào)節(jié)，這時候，就需要我們進(jìn)行相應(yīng)心理解壓輔導(dǎo)，指引學(xué)生正確的解決好自身的心理問題.

第二，整合社會資源，開展豐富的實踐活動.在大學(xué)中最大的特色就是學(xué)生活動的豐富性、趣味性，學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣參與到不同的活動中去，在活動中通過人與人的溝通，通過面對問題的解決的經(jīng)驗利于大學(xué)生素質(zhì)的提升.但是很多學(xué)生自主組織的活動也存在一些范圍的局限性，對于心理健康教育而言，則需要學(xué)校做好社會資源的整合，組織開展利于心理健康教育的活動，比如音樂歌唱比賽，大學(xué)生辯論賽，以及大學(xué)生演講朗誦比賽等都是很好的教學(xué)形態(tài)，讓學(xué)生參與到這些豐富的活動中來，一方面利于其心理健康的成長，也將逐步提升學(xué)生的實踐能力.

第三，提升教師教學(xué)質(zhì)量，與學(xué)生家庭形成良好的互動關(guān)系.心理健康教育科目的設(shè)置是解決現(xiàn)行大學(xué)生心理健康教育的一部分，教師團(tuán)隊的力量也不可忽視；在現(xiàn)在的大學(xué)中，最容易出現(xiàn)課堂瞌睡現(xiàn)象，特別是就業(yè)指導(dǎo)課程或者心理健康教育課程，很多講師在授課的過程中，很難形象的將知識節(jié)點表達(dá)出來，使得學(xué)生很難融入到教學(xué)的課堂中，這也使得大學(xué)心理健康教育課程的重要作用大打折扣.另一方面，學(xué)生的心理健康問題往往也與家庭環(huán)境有著密切的關(guān)系，因此也需要教師加強與家長的溝通，促使家長做好學(xué)生心理成長與能力培養(yǎng)的輔助工作，讓學(xué)生有一個相對較好的環(huán)境來鍛煉和提升其心理素質(zhì)和實踐能力.

總的來說，培養(yǎng)高素質(zhì)的大學(xué)生人才是我們大學(xué)教育的目標(biāo)，而所謂人才就需要有德有才，有才無德的大學(xué)生反而對社會更加容易形成危害，因此加強大學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的必要環(huán)節(jié)，在學(xué)校做好這一工作的同時，還需要廣泛的結(jié)合學(xué)生家庭、社會等方面的情況進(jìn)行共同的努力.

〔1〕徐淑華.論當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)教育與創(chuàng)新能力培養(yǎng)［J］.重慶工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2010（01）.

〔2〕胡英.大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)研究［D］.中國石油大學(xué)，2011.

B844.2

A

1673-260X（2016）09-0154-02

2016-04-17

正德輔導(dǎo)員團(tuán)隊（湖南省大學(xué)生思想道德素質(zhì)提升工程）（14F12）