□楊　洋（沈陽(yáng)體育學(xué)院遼寧沈陽(yáng)110000）

廣場(chǎng)舞發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究

□楊洋（沈陽(yáng)體育學(xué)院遼寧沈陽(yáng)110000）

本文將以城區(qū)為研究對(duì)象，通過(guò)考察廣場(chǎng)健身舞在不同社區(qū)中的開(kāi)展情況進(jìn)行現(xiàn)狀研究，從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提出建議，促進(jìn)社區(qū)精神文化建設(shè)，為大眾健身提供借鑒，為廣場(chǎng)舞的研究提供一定的理論依據(jù)。

廣場(chǎng)舞發(fā)展現(xiàn)狀對(duì)策

1、前言

《全民健身計(jì)劃綱要》實(shí)施以來(lái)，在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下，開(kāi)展群眾參與的體育活動(dòng)被列為體育工作的重點(diǎn)。廣場(chǎng)舞蹈文化活動(dòng)是一種特殊的文化現(xiàn)象，它來(lái)源于生活，廣場(chǎng)舞作為一種在民間流行，且正在形成自己的規(guī)范與模式的大眾健身運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)值得鼓舞和發(fā)揚(yáng)的項(xiàng)目，它所體現(xiàn)出的宗旨能夠使“全民健身”的理念更加深入人心，在輕松的氛圍下實(shí)現(xiàn)國(guó)民身體素質(zhì)的提高。

2、主體

2.1、廣場(chǎng)舞參與者的基本特征分析

（1）廣場(chǎng)舞參與者的性別特征。

調(diào)查表明，廣場(chǎng)舞參與人群中以女性居多。究其原因，一方面可能是女性的健身意識(shí)強(qiáng)于男性；另一方面則與男性的性格特征有關(guān)，傳統(tǒng)上男性不太喜歡在公共場(chǎng)所表現(xiàn)自己；再者，男性晚上應(yīng)酬較多，或者下班后比較疲勞不愿意出來(lái)活動(dòng)。女性則留家中幫忙操持家務(wù)（以中年婦女為多數(shù)）。白天工作后，到了晚上便有充足的時(shí)間，她們希望通過(guò)鍛煉來(lái)減輕疲勞，從而達(dá)到健身的效果。

（2）廣場(chǎng)舞參與者的年齡特征。

廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)的群體以兒童、中年婦女、老年人為主，很少有青少年的參與。中年婦女、老年人閑暇時(shí)間較多，這部分人群參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)是為了健身，而學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞的兒童當(dāng)中，一部分是追隨母親，培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好投入到了廣場(chǎng)舞的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，一部分是為了玩耍。

（3）廣場(chǎng)舞參與者的職業(yè)特征。

廣場(chǎng)舞參與者的身份眾多：有經(jīng)商的、企事業(yè)工作人員、務(wù)農(nóng)的、離退休老人、無(wú)固定職業(yè)者等等。其中最多的是企事業(yè)單位工作人員，這部分人有固定的上下班時(shí)間，便于他們參加晚上的廣場(chǎng)舞活動(dòng)；退休人員閑暇時(shí)間較多，也沒(méi)有具體負(fù)擔(dān)，因此參與人員較多；經(jīng)商和務(wù)農(nóng)人員所占比例相對(duì)較少，則與時(shí)間沖突及思想守舊有關(guān)。

2.1、廣場(chǎng)舞活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查分析

（1）廣場(chǎng)舞活動(dòng)現(xiàn)狀。

①?gòu)V場(chǎng)舞開(kāi)展規(guī)模及場(chǎng)所

健身鍛煉項(xiàng)目主要為健身舞，地點(diǎn)多為超市、銀行前的空曠廣場(chǎng)，或者社區(qū)、公園等免費(fèi)場(chǎng)所。規(guī)模較大，人數(shù)過(guò)百；也有幾十人的，規(guī)模較?。挥械纳踔林挥腥膫€(gè)人。

②廣場(chǎng)舞參與者運(yùn)動(dòng)年限及時(shí)段

參與廣場(chǎng)舞大多數(shù)在兩年以內(nèi)，參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)三年及以上者很少。大部分的人是在晚上跳廣場(chǎng)舞，極少數(shù)的人選擇早晨進(jìn)行鍛煉。這可能是因?yàn)閺V場(chǎng)舞鍛煉者大部分是女性，要從事家務(wù)活動(dòng)，只能選擇晚上進(jìn)行鍛煉；有一部分參與者認(rèn)為晚上跳舞比較有感覺(jué)，晚上燈光比較暗，跳舞的人不會(huì)覺(jué)得害羞、不好意思跳。

③廣場(chǎng)舞的參與方式與指導(dǎo)情況

廣場(chǎng)舞活動(dòng)中有一部分由朋友帶動(dòng)的或是自發(fā)的，而被社區(qū)、單位和家人帶動(dòng)參與廣場(chǎng)舞加起來(lái)也有一小部分。他們?cè)趯W(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞時(shí)只有很少的參與者是在有人指導(dǎo)下學(xué)習(xí)新的舞蹈動(dòng)作，而絕大部分參與者則是直接站在人群中跟著邊學(xué)邊跳。這一情況說(shuō)明，目前廣場(chǎng)舞的開(kāi)展和普及更多是自發(fā)的、松散的，要更好地發(fā)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還需要單位、社區(qū)積極地帶動(dòng)廣大群眾參與到廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

④廣場(chǎng)舞的受歡迎程度

廣場(chǎng)舞作為一種休閑健身舞蹈，是群眾參與性很強(qiáng)的表演藝術(shù)形式。它的主題大多歡快，表演又很具靈活性，難度系數(shù)因人而定，強(qiáng)度一般不大，對(duì)表演場(chǎng)地又沒(méi)有太高的要求（一般是空曠的廣場(chǎng)或者社區(qū)），另外它具有很強(qiáng)的自?shī)首詷?lè)性，無(wú)論是對(duì)身體還是對(duì)心理，都具有很好的鍛煉和陶冶作用，因此廣受人們?nèi)罕娪绕涫侵欣夏耆说南矏?ài)。

（2）廣場(chǎng)舞參與者的行為特征。

①?gòu)V場(chǎng)舞參與者的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)

參與廣場(chǎng)舞大部分的人每周不少于3次、每次活動(dòng)時(shí)間不少于30min且每次活動(dòng)具有中等或中等以上強(qiáng)度作為衡量標(biāo)準(zhǔn)。

②廣場(chǎng)舞參與者的運(yùn)動(dòng)頻率

每天參與廣場(chǎng)舞和每周3-5次進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉的人數(shù)最多。由于中老年人的空閑時(shí)間較多，有較穩(wěn)定的收入，受到全民健身浪潮的影響以及自身健身意識(shí)的提高，中老年人都喜歡選擇一項(xiàng)自己喜愛(ài)又適合自身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。

③廣場(chǎng)舞參與者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

一般情況下，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大出汗越多。絕大部分人運(yùn)動(dòng)后會(huì)輕微出汗或者出汗多，而只有少數(shù)幾個(gè)人不出汗或者很累。說(shuō)明廣場(chǎng)舞的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等或偏上的水平，比較適中。

④廣場(chǎng)舞參與者的目的和效果

廣場(chǎng)舞是一種健身自?shī)驶顒?dòng)并突出其本質(zhì)的前提下，認(rèn)為現(xiàn)代廣場(chǎng)舞是指人民群眾自發(fā)的，在廣場(chǎng)上進(jìn)行的、統(tǒng)一的，以健身、自?shī)?、交友為目，在音?lè)伴奏下的以舞蹈為載體的健身活動(dòng)。

⑤廣場(chǎng)舞參與者的服裝和收費(fèi)情況

廣場(chǎng)舞蹈是一種自?shī)首詷?lè)的運(yùn)動(dòng)，人民群眾根據(jù)自己的心情想法去選擇參加與否，而在服裝要求上沒(méi)有特定的要求，如今很多地方在民族服裝上已經(jīng)開(kāi)始統(tǒng)一。廣場(chǎng)舞活動(dòng)是由愛(ài)好者組織起來(lái)的，有些活動(dòng)場(chǎng)所的參與者自發(fā)組織交費(fèi)5-50元不等，完全是采用自愿原則，所繳費(fèi)用用于購(gòu)買(mǎi)音響、錄制歌曲光碟、電費(fèi)等所需。

（3）廣場(chǎng)舞健身舞指導(dǎo)員現(xiàn)狀分析。

①?gòu)V場(chǎng)舞指導(dǎo)員年齡與性別特征

廣場(chǎng)健身舞體育指導(dǎo)員的隊(duì)伍里，男女比例不協(xié)調(diào)，中年婦女起了絕對(duì)的主導(dǎo)作用，且年齡結(jié)構(gòu)較為不合理，大部分指導(dǎo)員的年齡在41-51歲之間。要改善這一現(xiàn)象需推廣一套男女性別都適用的廣場(chǎng)舞，并有計(jì)劃地加大男性健身舞指導(dǎo)員的培訓(xùn)力度，以提高廣場(chǎng)舞男性鍛煉人群。

②廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員職業(yè)與收入情況

廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員中，專職健身舞指導(dǎo)員很少，部分從事的職業(yè)有：教師、經(jīng)商、醫(yī)生、財(cái)管、居委會(huì)、企業(yè)職員，有固定收入。但是，絕大部分沒(méi)有任何職業(yè)，無(wú)固定收入、沒(méi)有收入。

③廣場(chǎng)健身舞指導(dǎo)員文化程度與專業(yè)教育情況

廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員總體學(xué)歷偏低，專業(yè)知識(shí)有待加強(qiáng)，在一定程度上影響社區(qū)廣場(chǎng)健身舞的可持續(xù)發(fā)展。大部分的指員在社區(qū)中都是靠自己的經(jīng)驗(yàn)，幾乎沒(méi)有在掌握了相關(guān)的基本體育舞蹈和教學(xué)步驟的基礎(chǔ)上進(jìn)行指導(dǎo)，影響居民進(jìn)行科學(xué)健身和廣場(chǎng)健身舞的發(fā)展水平。

④廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員學(xué)習(xí)健身舞途徑

接受過(guò)專業(yè)組織人員的培訓(xùn)的指導(dǎo)員很少，大部分的廣場(chǎng)健身舞指導(dǎo)員為“自學(xué)成才”。學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞的途徑則多種多樣，最多的還是自發(fā)互相學(xué)習(xí)，大家一起自發(fā)的學(xué)習(xí)，互相學(xué)習(xí)動(dòng)作。其余依次是VCD、教學(xué)片，跟別人學(xué)習(xí)以及網(wǎng)絡(luò)視頻。

⑤廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員鍛煉年限與指導(dǎo)時(shí)間情況

廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員自身鍛煉時(shí)間一般超過(guò)了2年，但是教齡在1年以下的占一半。這從側(cè)面反映了社區(qū)體育指導(dǎo)員教齡普遍偏短，教學(xué)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)不足，各項(xiàng)綜合能力有待加強(qiáng)，還需增加實(shí)際操作能力的經(jīng)驗(yàn)積累和加強(qiáng)培訓(xùn)。

（4）廣場(chǎng)舞音樂(lè)舞蹈特征。

廣場(chǎng)舞蹈的主體是人民群眾，它包含多種舞蹈形式，有原生態(tài)舞蹈、民間舞蹈、企業(yè)舞蹈、校園舞蹈、軍舞蹈、社區(qū)舞蹈等等。無(wú)論哪種舞蹈，它都能促進(jìn)人與人之間的和諧，人與社會(huì)的和諧。

3、總結(jié)

3.1、廣場(chǎng)舞活動(dòng)存在的問(wèn)題

（1）老年人風(fēng)險(xiǎn)。

隨著我國(guó)老齡化社會(huì)的來(lái)臨，老年人將成為今后全民健身運(yùn)動(dòng)的主要群體。健身運(yùn)動(dòng)作為增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的一種行之有效的手段，日益受到政府和人民群眾的關(guān)注。老年人在參與廣場(chǎng)舞健身運(yùn)動(dòng)中具有一定的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。因?yàn)槔夏耆嗽趶V場(chǎng)舞健身運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不僅要承受一定的生理負(fù)荷，而且要承受一定的心理負(fù)荷。而老年人的各臟器官功能處于衰退階段，如果他們長(zhǎng)時(shí)間或較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)容易處于運(yùn)動(dòng)疲勞狀態(tài)，從而會(huì)提高老年人在廣場(chǎng)舞健身運(yùn)動(dòng)中風(fēng)險(xiǎn)事件發(fā)生的概率。

（2）女多男少。

現(xiàn)在雖然廣大群眾跳廣場(chǎng)舞的熱情很高，可據(jù)我們觀察和了解，跳廣場(chǎng)舞的大多數(shù)是女的，男士跳排舞的則寥寥無(wú)幾，城市里還能看到少許男士們的參與，可到了農(nóng)村幾乎沒(méi)有男士們參與。

（3）藝術(shù)五花八門(mén)。

由于每個(gè)跳廣場(chǎng)舞的活動(dòng)地點(diǎn)，都是自發(fā)形成的，極大多數(shù)參與者沒(méi)有通過(guò)專業(yè)舞蹈老師的培訓(xùn)，所以跳的是千姿百態(tài)，廣場(chǎng)舞雖然它的目的是娛樂(lè)健身，是自?shī)首詷?lè)的文體項(xiàng)目，但它也是一門(mén)藝術(shù)，從觀賞和提高參與者藝術(shù)修養(yǎng)的角度來(lái)講，藝術(shù)性有待提高。

（4）組織、設(shè)備有待加強(qiáng)和改善。

從目前的情況看，很少有專門(mén)的單位組織跳排舞的活動(dòng)點(diǎn)和為活動(dòng)點(diǎn)投資設(shè)備，政府部門(mén)也只是在這兩年開(kāi)始投入一定的經(jīng)費(fèi)，購(gòu)置部分設(shè)備，“僧多粥少”。據(jù)了解，每個(gè)跳廣場(chǎng)舞的點(diǎn)大多是自發(fā)地形成的隊(duì)伍，先是有幾個(gè)人找個(gè)室外場(chǎng)地，私人掏錢(qián)買(mǎi)音箱，電費(fèi)也是大家揍錢(qián)交的，遇到天氣不好就無(wú)法活動(dòng)。

3.2、廣場(chǎng)舞活動(dòng)發(fā)展對(duì)策

（1）為了真正實(shí)現(xiàn)體育健身的最終目的，老年人應(yīng)在思想上高度重視運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的可能性和危害性，同時(shí)，建議相關(guān)部門(mén)應(yīng)對(duì)參與健身活動(dòng)的老年人進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督和提醒，并有應(yīng)急預(yù)案和措施；

（2）加大宣傳力度。應(yīng)該充分利用電視、報(bào)紙、廣播等各種媒體，擴(kuò)大宣傳渠道，提高對(duì)廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知水平，培養(yǎng)和激發(fā)更多的人參與到廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)中來(lái)。有關(guān)部門(mén)盡快建立獨(dú)立的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)廣場(chǎng)舞活動(dòng)的發(fā)展規(guī)劃、組織管理、輿論宣傳等相關(guān)事項(xiàng)的同步建設(shè)；

（3）加快廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)專門(mén)人才的培養(yǎng)，政府可采用與高校聯(lián)合培養(yǎng)的方式擴(kuò)大人才隊(duì)伍總量，以保證廣場(chǎng)舞服務(wù)人才的供給。舉辦各種比賽、交流活動(dòng)，促進(jìn)廣場(chǎng)舞舞蹈編排的發(fā)展，使廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的觀賞性和競(jìng)技性；

（4）加大廣場(chǎng)舞場(chǎng)地的開(kāi)發(fā)和利用。政府應(yīng)加大廣場(chǎng)舞活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)力度，從根本上解決參與者身邊活動(dòng)場(chǎng)地不足問(wèn)題，提供廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)正常開(kāi)展的基本保證。

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G889

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1006-8902-（2016）-08-ZQ

楊洋（1991-），女，湖南省長(zhǎng)沙人，沈陽(yáng)體育學(xué)院就讀研究生，體育教育專業(yè)，健美操專項(xiàng)。