余時平，吳建喜，周磊

高校羽毛球?qū)＿x班專項教學(xué)方法和手段的研究

余時平1，吳建喜1，周磊2

隨著高校體育課程改革的不斷推進，優(yōu)化體育課堂資源，創(chuàng)新體育教學(xué)方法和手段，提高教學(xué)質(zhì)量和效率，已然成為推動高校體育課程改革的重要舉措。立足高校羽毛球?qū)＿x班具體教學(xué)實踐，在常用教學(xué)方法和手段的基礎(chǔ)之上，針對教學(xué)的具體實際情況和新媒體技術(shù)的廣泛應(yīng)用以及羽毛球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢，較為系統(tǒng)的介紹了新時期下分層訓(xùn)練法、新媒體訓(xùn)練法和比賽訓(xùn)練法等諸多訓(xùn)練方法，旨在更新教學(xué)方法和手段，優(yōu)化體育教學(xué)資源，激發(fā)學(xué)生自主意識，提高教學(xué)質(zhì)量和效率，為我國羽毛球事業(yè)的長遠發(fā)展奠定一定人才基礎(chǔ)。

高校；羽毛球；教學(xué)方法；教學(xué)手段

隨著國家體育總局《關(guān)于我國體育事業(yè)“十三五”規(guī)劃》文件的頒布，科教興體，充分發(fā)揮高等院校的優(yōu)勢，加強體育特色專業(yè)和重點學(xué)科建設(shè)，加快和壯大體育人才隊伍將成為十三五期間高校體育事業(yè)發(fā)展的重要內(nèi)容。羽毛球運動作為我國的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，從2012年倫敦奧運會狂瀾五金，奠定羽毛球王國的霸主地位，到2016年里約奧運會僅收獲兩枚金牌，我國競技羽毛球的發(fā)展遇到了前所未有的沖擊和挑戰(zhàn)，過度依賴老隊員，后備人才培養(yǎng)不足已然成為我國競技羽毛球發(fā)展不可回避的問題，其中訓(xùn)練手段單一，缺乏變革和創(chuàng)新等問題顯然已是頑疾所在。競技運動的發(fā)展很大程度上影響著全民運動的推進，高校羽毛球作為我國羽毛球事業(yè)發(fā)展中不可忽視的組成部分，對我國羽毛球運動的進一步推廣和普及起著至關(guān)重要的作用。新時期下由于新媒體技術(shù)的廣泛應(yīng)用和羽毛球技術(shù)發(fā)展的變化，加快我國高校羽毛球隊伍建設(shè)，創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，提升高校羽毛球教學(xué)水平，已然成為我國高校廣大體育工作者孜孜不斷追求的目標和重點研究的教學(xué)領(lǐng)域。因此，本文著眼于高校羽毛球?qū)＿x班專項教學(xué)方法和手段，重點剖析新時期下的教學(xué)方法和手段，旨在為提高高校羽毛球?qū)ｍ椊虒W(xué)質(zhì)量和效率提供一定的借鑒。

羽毛球運動是項隔網(wǎng)對抗性技巧性項目，由于技巧性強，對抗激烈，不僅需要扎實的基本功，而且對于隊員的身體素質(zhì)要求較高，因此需堅持長時間科學(xué)訓(xùn)練才能取得預(yù)期效果。羽毛球常規(guī)教學(xué)方法和手段主要有講解示范法，完整訓(xùn)練法，分解訓(xùn)練法，重復(fù)訓(xùn)練法，間隙訓(xùn)練法，多球訓(xùn)練法等方法，新時期下由于新媒體的廣泛應(yīng)用，以及羽毛球自身技戰(zhàn)術(shù)特點發(fā)展的需要，迫切要求在傳統(tǒng)訓(xùn)練方法和手段的基礎(chǔ)之上進行革新，從而推動我國高校羽毛球教學(xué)工作的長期可持續(xù)發(fā)展。新時期高校專選班專項教學(xué)方法和手段主要有以下方面：

1 分層訓(xùn)練法

1.1 分層訓(xùn)練法概述

“因材施教”是我國傳統(tǒng)教育理論的核心部分，也是現(xiàn)代分層教學(xué)法的理論基礎(chǔ)。進入新時期國內(nèi)學(xué)者對其理論進行了較為系統(tǒng)的研究。如杭華彬在《公共體育課程分層教學(xué)創(chuàng)新研究》一文指出，分層教學(xué)法是一種基于學(xué)生為中心的新型教學(xué)方法，主要是根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和個體化差異開展針對性教學(xué)活動，讓每個學(xué)生都能學(xué)習(xí)到知識和技能，實現(xiàn)學(xué)生的整體進步和發(fā)展，進而提升教學(xué)效果和質(zhì)量［1］。又如周俊平在《體育課“分層”教學(xué)模式探討》中提到，分層教學(xué)指的是在教學(xué)的過程中，根據(jù)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力的水平，將學(xué)習(xí)能力狀況相近的學(xué)生歸結(jié)為同一個層次，根據(jù)教學(xué)大綱的具體要求，從學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的實際出發(fā)，進行不同層次的教學(xué)，并在教學(xué)過程中給予不同層次的輔導(dǎo)和測驗，使各類學(xué)生在各自的發(fā)展區(qū)內(nèi)得到最大限度的發(fā)展［2］。另外，張雙玲在《普通高校籃球選修課分層教學(xué)方法的運用研究》中指出，分層教學(xué)就是教師根據(jù)同一教學(xué)班的學(xué)生客觀存在的差異性，因材施教，針對學(xué)生的不同層次設(shè)計相應(yīng)的教學(xué)要求、內(nèi)容方法，促進不同層次的學(xué)生都能得到最優(yōu)的發(fā)展，感受到成功的喜悅［3］。本文在前人研究的基礎(chǔ)之上，并結(jié)合個人教學(xué)實際，梳理得出分層訓(xùn)練法是指根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)和能力結(jié)構(gòu)，依據(jù)一定的標準將學(xué)生分成不同的層次，并根據(jù)每個層次學(xué)生的差異性制定不同的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標和考核體系的訓(xùn)練方法。高校學(xué)生由于受父母遺傳、家庭環(huán)境、學(xué)校教育等諸多因素的影響，加之男女性別的差異性，導(dǎo)致學(xué)生普遍差異性較大，教師如果忽視學(xué)生的差異性，采用統(tǒng)一的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，不僅會造成學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”問題，影響教學(xué)質(zhì)量和效率，而且會挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，不利于學(xué)生終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。因此，正視學(xué)生差異性的分層訓(xùn)練法在高校羽毛球教學(xué)中的廣泛應(yīng)用，不僅可以“因材施教”，保證不同學(xué)生的教學(xué)需求，而且可以充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)其刻苦訓(xùn)練的激情，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

1.2 分層訓(xùn)練法的訓(xùn)練原則及注意事項

1.2.1 思想教育、轉(zhuǎn)變觀念

分層訓(xùn)練法的本質(zhì)是正視學(xué)生的差異性，進行差異化教學(xué)。然而，由于將統(tǒng)一的教學(xué)班分成不同的層次，極易造成低層次的學(xué)生心理負擔，自認為差人一等，易形成悲觀失望和自暴自棄的心理問題。因此，進行良好的思想教育，轉(zhuǎn)變其錯誤的思想觀念，對學(xué)生進行正確的思想引導(dǎo)，促使學(xué)生了解此訓(xùn)練方法的目的和意義，形成良好的競爭氛圍，將是此類訓(xùn)練方法首要的訓(xùn)練原則和注意事項。

1.2.2 統(tǒng)一標準，劃定層次

教師在對學(xué)生進行良好的思想教育的前提下，統(tǒng)一分層標準，劃定層次，已然成為了分層訓(xùn)練法的中心環(huán)節(jié)。教師可根據(jù)男女性別上的差異，制定男女不同的分層標準，可在每學(xué)期教學(xué)之初，對每個學(xué)生進行技術(shù)和力量、速度、柔韌、靈敏、耐力等身體素質(zhì)測試，根據(jù)測試成績將學(xué)生分成優(yōu)秀和良好兩個級別，并圍繞教學(xué)總目標制定不同的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)考核標準，有針對性的進行差異化教學(xué)。

2 新媒體訓(xùn)練法

2.1 新媒體訓(xùn)練法的概述

當前科技日新月異，伴隨著科技的進步，廣泛應(yīng)用于教學(xué)之中的新媒體教學(xué)日益受到廣大教育工作者的青睞，對其理論的研究也與日俱增。例如，黃丹等人在《多媒體技術(shù)在高職體育院系體育教學(xué)中的作用》中指出，多媒體技術(shù)教學(xué)，是指運用現(xiàn)代電器化信息設(shè)備，充分調(diào)動學(xué)生的興趣愛好，激發(fā)學(xué)生求知欲望，并通過創(chuàng)設(shè)不同課堂情境，使教學(xué)內(nèi)容變得生動有趣，學(xué)生能夠更好地參與課堂體驗的教學(xué)模式［4］。又如任曉峰在《多媒體在高職體育教學(xué)中的實踐性探索》中指出，多媒體教學(xué)是指在信息化大背景下，借助現(xiàn)代化手段，充分集成視覺、聽覺、觸覺等感官處理技術(shù)，化抽象為形象，為學(xué)生營造了直觀具體的交互式學(xué)習(xí)氛圍，并給學(xué)生帶來非富多彩的多重感官刺激，幫助學(xué)生收集、梳理學(xué)科知識信息，促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法［5］。另外，李中華在《多媒體在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用》中指出，多媒體技術(shù)教學(xué)是指利用多媒體教學(xué)手段，通過電子計算機對文字、圖像、聲音、視頻等眾多元素進行加工和處理，將它們有機地結(jié)合起來，形成一個承載信息、傳遞信息的多元綜合性事物，并結(jié)合教學(xué)的特點，將二者有機結(jié)合的教學(xué)方法［6］。本文在廣泛借鑒其他學(xué)者的理論基礎(chǔ)之上，認為新時期下新媒體是一個相對的概念，是相對于報刊、電視、廣播等傳統(tǒng)媒體而言出現(xiàn)的新媒體形態(tài)，具體是指以互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、電子數(shù)字技術(shù)和移動通信技術(shù)為基礎(chǔ)，利用電腦、手機和數(shù)字電視機等設(shè)備終端，通過現(xiàn)代技術(shù)手段向用戶傳遞信息并提供服務(wù)的傳播媒體。新媒體訓(xùn)練法，則是指根據(jù)訓(xùn)練的特殊要求，利用新媒體技術(shù)，對選手技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程進行攝影、錄像、回放等過程的現(xiàn)代化訓(xùn)練方法。利用新媒體訓(xùn)練法有針對性的對學(xué)生的訓(xùn)練或比賽進行有效錄像和回放，不僅擺脫了傳統(tǒng)的記錄模式，減輕了教師的重復(fù)性工作，而且有利于師生共同分析探討技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，在很大程度上調(diào)動了學(xué)生的主觀能動性，對提高訓(xùn)練和比賽的效率大有裨益。

2.2 新媒體訓(xùn)練法的訓(xùn)練原則及注意事項

2.2.1 與時俱進，提高應(yīng)用技能

新媒體技術(shù)的廣泛應(yīng)用，給傳統(tǒng)訓(xùn)練方法帶來了新的機遇和挑戰(zhàn)，如何利用新媒體技術(shù)提升訓(xùn)練質(zhì)量和效率，已然成為當前訓(xùn)練工作不可忽視的環(huán)節(jié)。利用新媒體訓(xùn)練方法，充分發(fā)揮新媒體技術(shù)的作用，解決的首要問題是要求教師與時俱進，熟悉和了解新媒體技術(shù)，其中要求教師熟練掌握互聯(lián)網(wǎng)和移動通訊應(yīng)用技術(shù)，不斷提升教師應(yīng)用新媒體技術(shù)的技能。

2.2.2 師生互動，提升學(xué)生主觀能動性

在教學(xué)訓(xùn)練和比賽實踐中，新媒體訓(xùn)練法最大的優(yōu)勢在于訓(xùn)練或比賽情境的重現(xiàn)，重現(xiàn)的目的在于直觀性的研究自身或?qū)κ值募紤?zhàn)術(shù)特點，為后續(xù)針對性訓(xùn)練提供依據(jù)。因此，研究訓(xùn)練或比賽，發(fā)現(xiàn)問題和解決問題成為了新媒體訓(xùn)練法的關(guān)鍵所在。根據(jù)已有的視頻情境，要求充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，首先教師根據(jù)訓(xùn)練的目的，提出問題，讓學(xué)生有針對性的進行分析和研究；其次，教師在學(xué)生分析的基礎(chǔ)之上加以總結(jié)和歸納；最后，教師根據(jù)學(xué)生的疑問重點解答，充分互動，并形成師生訓(xùn)練或比賽小結(jié)。

3 比賽訓(xùn)練法

3.1 比賽訓(xùn)練法的概述

羽毛球運動是項隔網(wǎng)對抗性項目，隊員各階段競技狀況如何將直接影響到隊員的系統(tǒng)訓(xùn)練，因此，如何合理采用比賽教學(xué)檢驗各階段隊員的競技狀況成為了廣大體育工作者面臨的共同課題。例如，由田麥久專家主編出版的《運動訓(xùn)練學(xué)》中指出，比賽訓(xùn)練法是指在近似、模擬或真實、嚴格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進行訓(xùn)練的方法。比賽訓(xùn)練法是根據(jù)人類先天的競爭和表現(xiàn)意識、競技能力形成過程的基本規(guī)律和適應(yīng)原理、現(xiàn)代競技運動的比賽規(guī)則等因素而提出的一種訓(xùn)練法［7］。又如，樊金瑞在《比賽訓(xùn)練法在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用探討》中明確指出，比賽訓(xùn)練法有異于傳統(tǒng)的教學(xué)方法，它是指根據(jù)訓(xùn)練的具體目的，任務(wù)和內(nèi)容的需要，通過比賽或者是近似比賽的方式，充分利用現(xiàn)實中的比賽規(guī)則和技巧來進行教學(xué)與訓(xùn)練的一種新型體育教學(xué)方法［8］。又如，蔣偉昌在《比賽訓(xùn)練法在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用》中指出，比賽訓(xùn)練法是指在模擬和近似比賽環(huán)境下，為提高學(xué)生的羽毛球?qū)崙?zhàn)能力，進而促進學(xué)生綜合體質(zhì)的提升而采用的對抗性教學(xué)方法，具有較高的科學(xué)作用，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，實現(xiàn)預(yù)期教學(xué)和訓(xùn)練目標［9］。本文結(jié)合自身專項教學(xué)特點，并在前人研究基礎(chǔ)之上認為比賽訓(xùn)練法是指教練員按照全年訓(xùn)練計劃的安排或階段訓(xùn)練目的的要求，為掌握和了解隊員的競技狀況，按照正式比賽的規(guī)則和方式而采用的近似、模擬或真實的比賽的訓(xùn)練方法。運動員的競技能力主要由運動員的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理和智能五方面組成，運用比賽訓(xùn)練法不僅可以了解和掌握隊員的各項基本運動指標，為下一階段訓(xùn)練或比賽提供一定依據(jù)；而且可以促使隊員盡快適應(yīng)相應(yīng)正式比賽環(huán)境，為取得優(yōu)異成績奠定一定基礎(chǔ)。

3.2 比賽訓(xùn)練法的訓(xùn)練原則及注意事項

3.2.1 根據(jù)訓(xùn)練目的，合理安排比賽對手

由于比賽訓(xùn)練法是在近似或模擬真實的比賽環(huán)境條件下進行，訓(xùn)練的本質(zhì)是在適應(yīng)正式比賽環(huán)境的前提下，掌握和了解運動員的各項競技能力，加之羽毛球運動又是一項隔網(wǎng)對抗性項目，所以，比賽對手的選擇將直接影響到訓(xùn)練的質(zhì)量和效率，教練員必須根據(jù)訓(xùn)練的需求安排合適的對手。例如，為提高隊員應(yīng)對困難比賽的能力，可安排高級別的選手進行對抗，高級別選手可根據(jù)教練的要求模擬比賽現(xiàn)場可能出現(xiàn)的困難情形，從而提高隊員適應(yīng)復(fù)雜比賽環(huán)境的能力；再如，為提高隊員的心理素質(zhì)，增強自信心，教練員在訓(xùn)練對手的選擇上可適當安排水平稍低的選手，以此提高隊員控制比賽的能力，增強自信心和堅定比賽信念。因此，教練員在安排不同的比賽對手的同時，一定要把握合適的原則，防止過強或過弱而影響隊員的訓(xùn)練質(zhì)量和效率。

3.2.2 設(shè)置不同情境，提升比賽能力

由于比賽訓(xùn)練法可以根據(jù)隊員的不同競技能力，合理安排或設(shè)置特定的比賽環(huán)境，從而達到訓(xùn)練或比賽的目的。因此，根據(jù)隊員的不同競技能力的訓(xùn)練需求，設(shè)置特定的比賽情境，將是比賽訓(xùn)練法取得預(yù)期訓(xùn)練目的的重要前提和原則。根據(jù)不同競技能力的需求，比賽訓(xùn)練法可設(shè)置以下情境：技術(shù)風(fēng)格是否相互牽制、客觀環(huán)境是否有利（觀眾的傾向、裁判的判罰、燈光的影響等）以及不同比分等3大情境。首先，在設(shè)置技術(shù)風(fēng)格是否相互牽制的比賽情境時，教練員可安排不同的技術(shù)風(fēng)格，安排不同的比賽對手，促使隊員適應(yīng)不同技術(shù)風(fēng)格，完善自身技戰(zhàn)術(shù)水平；其次，在設(shè)置客觀環(huán)境的比賽情境時，教練員可根據(jù)現(xiàn)實情況，設(shè)置不同的觀眾傾向、裁判的判罰以及燈光的不同效果等情境，以滿足隊員應(yīng)付各種客觀環(huán)境的能力；最后，在設(shè)置比賽現(xiàn)場比分情境時，教練員可設(shè)置不同的比分環(huán)境，（領(lǐng)先、膠著和落后），要求隊員根據(jù)不同的比分情境合理選擇不同的技戰(zhàn)術(shù)，從而提升駕馭比賽的能力。

4 結(jié)論

1）新時期下按照我國高校羽毛球隊伍建設(shè)，創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，提升高校羽毛球教學(xué)水平的要求，羽毛球教學(xué)方法和手段可分為分層訓(xùn)練法、新媒體訓(xùn)練法和比賽訓(xùn)練法。2）教師在進行分層訓(xùn)練法教學(xué)或訓(xùn)練時，首先要進行必要的思想教育、轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念；其次是統(tǒng)一標準，劃定不同層次。3）教師在進行新媒體訓(xùn)練法教學(xué)或訓(xùn)練時，首先自身要與時俱進，提高自身應(yīng)用新媒體技能；其次是要求師生互動，提升學(xué)生主觀能動性。4）教師在進行比賽訓(xùn)練法教學(xué)或訓(xùn)練時，首先應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練目的，合理安排比賽對手；其次是設(shè)置不同情境，提升比賽能力。

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［2］周俊平.體育課“分層”教學(xué)模式探討［J］.體育科研，2002（1）.

［3］張雙玲.普通高校籃球選修課分層教學(xué)方法的運用研究［J］.赤峰學(xué)院學(xué)報，2012（7）.

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［13］謝耀良.羽毛球教學(xué)方法探討［J］.海理工大學(xué)學(xué)報，2005（1）.

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［21］莊志勇，陳莉琳.提高高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平的探討［J］.體育科學(xué)研究，2003（2）.

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［25］段曉榮.談高校羽毛球技術(shù)教學(xué)方法改革［J］.考試周刊，2010（39）.

Research on the Special Teaching Methods and Methods of the Special Class of Badminton in Colleges and Universities

YU Shiping1，WU Jianxi1，ZHOU Lei2

With the development of the university sports curriculum reform，optimizing physical classroom resources，innovate teaching methods and means to improve the teaching quality and efficiency，has become an important measure to promote the reform of university physical education.Based on the College Badminton classes in the concrete teaching practice，based on the commonly used teaching methods and means，according to the practical teaching and new media technology widely application and development trend of badminton technique and tactics，systematically introduces the new period hierarchical training method and new media training and competition training method training etc.method to update the teaching methods and means to optimize sports teaching resources，stimulate students'independent consciousness，improve teaching efficiency and information，to lay a foundation for long-term development of talents in China's badminton career.

colleges and universities；badminton；teaching methods；teaching methods

G807.4

A

1003-983X（2016）12-1106-03

2016-09-27

余時平（1988-），男，湖北監(jiān)利人，碩士，助教，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練.

1.武漢城市職業(yè)學(xué)院職業(yè)網(wǎng)球?qū)W院，湖北武漢430064；2.湖北大學(xué)，湖北武漢430062

1.Institute of Professional Tennis，Wuhan City Vocational College，Wuhan Hubei，430064；2.Hubei University，Wuhan Hubei，430062