廣東省廣州市番禺區(qū)東怡小學(xué) 姜魯?shù)?/p>

武術(shù)是我國(guó)寶貴的文化遺產(chǎn)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，內(nèi)容豐富，具有鮮明的民族特色。它是以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，以套路、格斗、功法為運(yùn)動(dòng)形式、注重內(nèi)外兼修。武術(shù)教材的典型性表現(xiàn)在：武術(shù)教學(xué)的最終目的不在于進(jìn)行格斗，而是運(yùn)用武術(shù)教材來(lái)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)生自衛(wèi)的能力。因此，武術(shù)教學(xué)并不在于比賽，也不在于游戲，而在于表演和欣賞，在于展示自己的一招一式、精神和動(dòng)作美感，以滿足自我表現(xiàn)的欲望。

少年兒童武術(shù)教學(xué)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、艱巨的、科學(xué)性很強(qiáng)的工作。通過(guò)少年兒童武術(shù)教學(xué)實(shí)踐，不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律。改進(jìn)和充實(shí)教學(xué)與訓(xùn)練的方法。在教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中，除了遵循一般教學(xué)與訓(xùn)練的原則外，還要根據(jù)少年兒童的生理、心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練，才能取得好的效果。

下面談?wù)勎覍?duì)武術(shù)教學(xué)的一點(diǎn)看法。

一、教法的選擇

1.形象化講解

在教學(xué)講解時(shí)，形象化講解是小學(xué)生武術(shù)教學(xué)的生命，講解動(dòng)作時(shí)需要形象化，而組織練習(xí)時(shí)也需要形象。一般武術(shù)的教學(xué)都比較乏味，針對(duì)小學(xué)生的注意力集中時(shí)間較短的特點(diǎn)，在選擇教法時(shí)要體現(xiàn)小學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。要注意講解的形象化、趣味化。武術(shù)中的術(shù)語(yǔ)較復(fù)雜，小學(xué)生不容易理解和接受，所以要將術(shù)語(yǔ)和動(dòng)作名稱形象化、趣味化，體現(xiàn)在教學(xué)中。可以為每一個(gè)動(dòng)作取一個(gè)小學(xué)生感興趣的名字，如“仆步穿掌”可另取名為“小燕子抄水”，即形象又容易理解。

2.口訣化講解

講解時(shí)還可以使用口訣化講解，如講弓步時(shí)，口訣可為“前腿弓，后腿繃，挺胸，立腰，象張弓，別晃動(dòng)”，也可以用“弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿彎”等口訣進(jìn)行教學(xué)。讓學(xué)生較容易抓住動(dòng)作的關(guān)鍵。

3.分解動(dòng)作講解

教學(xué)中教師常將武術(shù)的動(dòng)作技術(shù)分解，但教師應(yīng)在動(dòng)作分化期時(shí)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的勁力、精神風(fēng)格。在練習(xí)中，教師逐漸強(qiáng)調(diào)在沖拳、推掌、頂肘等動(dòng)作時(shí)，要運(yùn)用“寸勁”，使力量順達(dá)于動(dòng)作的著力點(diǎn)。演練武術(shù)時(shí)，要求精神貫注、情緒飽滿、表現(xiàn)出勇敢、機(jī)敏、無(wú)所畏懼的氣概。教師在教學(xué)中，應(yīng)將精神風(fēng)格的培養(yǎng)貫穿每個(gè)動(dòng)作，這樣動(dòng)作演練才有氣魄，才能達(dá)到練習(xí)武術(shù)的目的。

4.直觀教學(xué)法

教學(xué)過(guò)程中要多采用直觀教學(xué)法，多領(lǐng)做，從而讓學(xué)生有一個(gè)初步正確的示范，建立一個(gè)正確的動(dòng)作概念。在領(lǐng)做示范時(shí)，如果是新授動(dòng)作通常放慢動(dòng)作速度，姿勢(shì)偏高，用力不大，姿勢(shì)可以稍微夸張，以便學(xué)生的觀察和模仿，隨著動(dòng)作的逐漸熟練，逐步加速加力至正常的動(dòng)作要求。但要注意的是在采用直觀教學(xué)法時(shí)要注意示范位置的選擇，要讓所有學(xué)生能夠看見(jiàn)，如站在橫隊(duì)的等腰三角形的頂點(diǎn)等。在示范同一個(gè)動(dòng)作時(shí)，也可采用幾個(gè)示范面，如“馬步雙劈拳”，為了讓學(xué)生看清兩腳開(kāi)立的距離，腳尖正對(duì)前方，以及雙劈拳要平的規(guī)格要求，可采用鏡面示范；為了讓學(xué)生看清馬步要挺胸、立腰，膝蓋不能前跪而超過(guò)腳尖的規(guī)格要求，可再做側(cè)面示范。

5.故事化教學(xué)法

以故事為主線條貫穿武術(shù)技術(shù)技能的教學(xué)，也就是設(shè)置情景教學(xué)的模式對(duì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)教育。在武術(shù)教學(xué)中的“少年長(zhǎng)拳”，就可以用古代英雄人物岳飛為原型，在教學(xué)中穿插若干關(guān)于岳飛的歷史故事，不僅能使學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)中主動(dòng)的接受武術(shù)動(dòng)作及增進(jìn)歷史知識(shí)，更能使小學(xué)生在歷史人物的熏陶下培養(yǎng)形成一定的良好道德意識(shí)。

二、提高教師的教學(xué)組織能力

教師在教學(xué)中不僅要熟練的演練動(dòng)作，而且還要具備一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及示范能力。也就是說(shuō)，在教的這些動(dòng)作中，哪些動(dòng)作用何種教學(xué)方法（鏡面、背面、側(cè)面、斜面還是上下分解、左右分解、整體教學(xué)等），如何使這些動(dòng)作都有一個(gè)最佳的表達(dá)給學(xué)生的方式（當(dāng)然還得配以形象化講解）。

三、養(yǎng)成良好的習(xí)慣

1.聽(tīng)的習(xí)慣

在教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生在室外上課中不為外界干擾所分心，高度集中注意事項(xiàng)力認(rèn)真聽(tīng)教師講解的習(xí)慣。

2.看的習(xí)慣

課前培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真閱讀教材 的習(xí)慣，以便了解下次課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。對(duì)課中的重點(diǎn)、難點(diǎn)提前預(yù)習(xí)是教學(xué)成功的關(guān)鍵因素之一。課中教師在進(jìn)行動(dòng)作 示范時(shí)，要注意培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察的習(xí)慣，讓他們切實(shí)把握每個(gè)動(dòng)作 的結(jié)構(gòu)筑和完成順序。特別是一些細(xì)微的手法變化更要認(rèn)真加以注意。從而建立起一套完整的動(dòng)作運(yùn)動(dòng)表象，這就要求教師在教學(xué)中特別是對(duì)較復(fù)雜的動(dòng)作 ，在講解后不要直接進(jìn)行示范領(lǐng)做，而要將動(dòng)作先慢后快的速度示范進(jìn)行幾次，使學(xué)生通過(guò)認(rèn)真觀察，進(jìn)一步建立正確的動(dòng)作表象之后再進(jìn)行示范領(lǐng)做。

3.練的習(xí)慣

武術(shù)教學(xué)中。動(dòng)作學(xué)會(huì)之后，必須經(jīng)過(guò)學(xué)生親自實(shí)踐，反復(fù)練習(xí)。才能較快地掌握動(dòng)作技術(shù)，并得以鞏固和提高。拳諺云：“拳打千遍，其意自現(xiàn)?！本褪钦f(shuō)學(xué)生通過(guò)反復(fù)練習(xí)，才能真正領(lǐng)會(huì)武術(shù)的真諦。這就要求教師在進(jìn)行武術(shù)教學(xué)中不能滿堂灌，而要留出一定的時(shí)間，讓學(xué)生練習(xí)以使其消化，吸收課堂是所學(xué)的內(nèi)容。

4.想的習(xí)慣

上課時(shí)學(xué)生只有把聽(tīng)到教師對(duì)動(dòng)作的技術(shù)講解和看到的動(dòng)作示范，通過(guò)學(xué)習(xí)大腦的思維有機(jī)的聯(lián)系起來(lái)。才能較快地領(lǐng)會(huì)動(dòng)作含義和掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，特別嚴(yán)重是難度技術(shù)大的技術(shù)動(dòng)作，如果不動(dòng)腦筋，而一味地蠻練。死練，不僅會(huì)消耗不應(yīng)該消耗的力氣，而且還可能將動(dòng)作學(xué)走樣，從而出現(xiàn)這樣或那樣的錯(cuò)誤。因此，要培養(yǎng)學(xué)生善于思考的習(xí)慣，使其想練結(jié)合，達(dá)到事半功倍的效果。

四、安全的問(wèn)題

在課堂教學(xué)當(dāng)中要注意學(xué)生的安全問(wèn)題，因?yàn)閷W(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育中，其骨髂及軟組織易受到損傷，所以，在課堂的組織及實(shí)施中要把安全放到首要的位置。沒(méi)有安全性的武術(shù)教學(xué)，是危險(xiǎn)而難以實(shí)施的。也就是說(shuō)，安全是學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的首先要注意的問(wèn)題。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)教學(xué)時(shí)在課程的安排上建議將壓腿等大強(qiáng)度的柔韌性練習(xí)去掉，因?yàn)槎鄶?shù)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)課堂學(xué)習(xí)是為了增強(qiáng)體質(zhì)，了解中華武術(shù)這一特殊技能，以及通過(guò)武術(shù)塑造自己的品質(zhì)等。所以，在安排中要精心設(shè)計(jì)課程，不僅要把難度過(guò)大、疼痛感較強(qiáng)的練習(xí)去掉，而著重于對(duì)武術(shù)技術(shù)的傳授，以及在技術(shù)當(dāng)中與道德品質(zhì)的塑造結(jié)合起來(lái)。讓學(xué)生安全地練武術(shù)，使他們安全地感受國(guó)術(shù)的魅力。

總之，武術(shù)教學(xué)只有合理、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)量安排才能讓小學(xué)生在練習(xí)武術(shù)時(shí)，產(chǎn)生健康、積極的情緒，適應(yīng)兒童心理和生理的發(fā)展，達(dá)到很好的完成教育教學(xué)的目的。