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說說性格的那些事兒

2016-03-03 20:44:31Jessica
科學(xué)24小時 2016年3期
關(guān)鍵詞:外向內(nèi)向刻板

Jessica

性格的類型

說起性格,我們最常提到的,就是內(nèi)向、外向。例如,內(nèi)向的人文靜、內(nèi)省、喜歡獨處;外向的人熱情、開朗、善于社交??墒牵覀兣紶栆矔幸苫?,覺得自己不擅長主動交際,但卻能跟熟人滔滔不絕,這到底是內(nèi)向還是外向呢?

事實上,這樣簡單地將性格一分為二,并不夠全面。近年來,倍受美國斯坦福大學(xué)等國際著名大學(xué)MBA學(xué)員推崇的“九型人格”,或許能讓我們對自己有個全新的認(rèn)識。

九型人格,也被稱為性格型態(tài)學(xué)。它按照活躍程度、主動性、適應(yīng)性、反應(yīng)強(qiáng)度、持久性等,將蕓蕓眾生分為九個類型,每個型號的人都各具特色。

性格平和、好相處,在工作和生活中喜歡追求和諧的氛圍。做事猶豫不決,又很難拒絕別人。

正義感強(qiáng),a在群體中喜歡做“領(lǐng)頭羊”,喜歡保護(hù)他人。期望得到他人的敬畏和尊重,控制欲強(qiáng)。

樂觀、活躍、興趣廣泛,思維天馬行空,富于創(chuàng)造力。但是缺乏責(zé)任意識,害怕枯燥無味之事。

勤奮、忠誠、可靠、穩(wěn)重,且安于現(xiàn)狀。對危機(jī)特別敏感,容易產(chǎn)生疑慮和擔(dān)憂情緒。

冷靜、理智,非常喜歡思考,對各種知識充滿強(qiáng)烈興趣。擅于自我控制、壓抑情感。

凡事追求完美,黑白分明,對自己和他人要求很高。如果不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),則會深深地自責(zé)。

樂于助人,非常重視人際關(guān)系,希望得到他人的接納和喜歡。有時會為了滿足別人對自己的期望而喪失自我。

機(jī)靈、能干,進(jìn)取心強(qiáng),社會適應(yīng)能力強(qiáng)。喜歡表現(xiàn)自己,重視鮮花和掌聲。

感性、浪漫,討厭庸俗的事物,希望能表現(xiàn)自己的獨特性。活在自己的世界,行為與眾不同,有時令人難以捉摸。

人們常說,屬鼠的精明、屬牛的憨厚、屬羊的溫順、屬狗的忠誠.……亦或?qū)⑿愿衽c血型、星座聯(lián)系起來,這些說法都不夠科學(xué)。

那么,性格究竟受到哪些因素的影響?又是如何形成的呢?

每個人生來就具有各自的脾氣、秉性。心理學(xué)中的“氣質(zhì)類型說”認(rèn)為,人的氣質(zhì)很有可能就是受到先天遺傳的影響,并將其劃分為以下四種類型。

多血質(zhì):有朝氣、愛交際,但注意力和興趣易于轉(zhuǎn)移,不穩(wěn)定。代表人物:《紅樓夢》里的王熙鳳。

抑郁質(zhì):謹(jǐn)慎、敏感,但孤僻、多愁善感、優(yōu)柔寡斷。代表人物:《紅樓夢》里的林黛玉。

膽汁質(zhì):熱情、直爽,但脾氣急躁,易于沖動。代表人物:《水滸傳》里的李逵。

粘液質(zhì):平靜、穩(wěn)重,但不夠靈活,因循守舊。代表人物:《西游記》里的沙僧。

后天的家庭和社會環(huán)境對性格也有著巨大的影響。例如,如果一個孩子生活在不良的家庭環(huán)境中,父母對其動輒施以家庭暴力,那么他將更容易形成沖動、暴躁的性格;一位溫文爾雅的母親,總喜歡栽花弄草、朗誦詩歌、眺望星辰,或許,她的孩子在潛移默化中也就形成了沉靜、內(nèi)斂的性格。

我們可以用一幅畫來比喻先天和后天對性格的不同影響:先天決定畫的內(nèi)容,而后天決定畫的著色。

如何善用性格

經(jīng)常有人抱怨自己的性格。但事實上,各種性格都各有優(yōu)缺點。我們可以做的,就是在把握了自己性格的脈搏后,充分發(fā)揮其優(yōu)勢,盡量摒棄其劣勢。

善于利用性格優(yōu)勢

從心理學(xué)的角度來說,無論是內(nèi)向、外向,還是九型人格、四種氣質(zhì),都只指向了人性格中的一種傾向。外向的人向外獲得心理能量,所以善于與外界事物打交道;內(nèi)向的人心理能量來自內(nèi)心,所以喜歡獨處和思考。與外向的人相比,內(nèi)向的人不急于做決定、下結(jié)論,注重對事物和人的深度了解和挖掘,擅長鉆研,這是內(nèi)向性格獨特的力量。又如,理智型性格的人更適合從事科學(xué)探究工作;活躍型的人更適合進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作;而如果是擔(dān)當(dāng)一份銷售的工作,或許成就型就比自我型的人要更加合適。所以,把自己的性格優(yōu)勢挖掘和發(fā)揮出來,才是我們該做的。

克服自身性格的缺陷

性格本無好壞之分,但如果你對自己的性格有些不滿意,則可以通過后天的努力做一些調(diào)整。性格體現(xiàn)在行動中,也要通過行動來磨礪。例如,多血質(zhì)的人,要善于抓住機(jī)遇,展示自己的才華,不要因興趣、情緒的多變而讓機(jī)遇從指縫中溜走,同時要養(yǎng)成扎實、專一的品質(zhì)。粘液質(zhì)的人,要學(xué)會對人和事積極主動地投入情感,增強(qiáng)時間、效率觀念,從而使自己的氣質(zhì)、性格向有利于成功的方向轉(zhuǎn)變。膽汁質(zhì)的人,要努力鍛煉自己的自制力,培養(yǎng)自己習(xí)慣于安靜和平衡的狀態(tài),遇到麻煩時不煩躁、不畏難,學(xué)會分析,理出頭緒。抑郁質(zhì)的人,要多多樹立信心,學(xué)會主動與人相處,努力逐步地適應(yīng)新環(huán)境。

刻板效應(yīng),又稱刻板印象,是指人們用刻印在自己頭腦中的關(guān)于某人或事、某一類人或事的固定印象,作為判斷和評價其他人或事的依據(jù)的心理現(xiàn)象。例如,我們總認(rèn)為老年人是保守的,年輕人是愛沖動的;農(nóng)民是質(zhì)樸的,商人是精明的;還有上文提到的,屬鼠的精明、屬牛的憨厚、屬羊的溫順、屬狗的忠誠等。其實,這些都是刻板效應(yīng)。

刻板效應(yīng)往往讓我們形成偏見,忽略對象的個體差異。人們往往習(xí)慣把某個具體的人或事看作是某類人或事的典型代表,或者把對某類人或事的評價視為對某個人或事的評價,從而影響判斷的正確性。刻板效應(yīng)若不及時糾正,進(jìn)一步發(fā)展到極端化,就可能扭曲為對某人或行為的歧視。

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