王 明

（浙江省麗水市龍泉市第三中學(xué) 浙江麗水 323700）

試論初中體育教學(xué)如何優(yōu)化課堂教學(xué)提高學(xué)生實(shí)踐能力

王 明

（浙江省麗水市龍泉市第三中學(xué) 浙江麗水 323700）

體育作為所有課程中學(xué)生最喜歡的一門(mén)學(xué)科，在一定程度上要求體育教師在授課方面更加的有實(shí)踐性，激發(fā)初中生的體育興趣，優(yōu)化體育課堂的教學(xué)模式，提高學(xué)生的實(shí)踐能力，增強(qiáng)體育素養(yǎng)，為創(chuàng)設(shè)更加高效的學(xué)習(xí)平臺(tái)提供幫助。

體育教學(xué) 優(yōu)化 課堂教學(xué) 實(shí)踐能力

隨著教育改革的不斷發(fā)展，體育現(xiàn)在也變成了最主要的教學(xué)任務(wù)。在以往的體育教學(xué)中，更多的是以上體育課就可以自由活動(dòng)，教師沒(méi)什么可講，學(xué)生沒(méi)什么可學(xué)為普遍現(xiàn)象。現(xiàn)在時(shí)代的發(fā)展要求也不相同了，像現(xiàn)在許許多多的運(yùn)動(dòng)員在為祖國(guó)爭(zhēng)光的同時(shí)，也將自己的體育水平發(fā)揮出了最大的效果，國(guó)家還對(duì)體育生給予很多的支持與鼓勵(lì)，體育課開(kāi)展為社會(huì)和國(guó)家培養(yǎng)出高水準(zhǔn)的體育人才奠定了基礎(chǔ)。

一、實(shí)踐能力作為優(yōu)化課堂的主要目標(biāo)

體育課堂上最主要的要求就是，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠充分的利用實(shí)踐能力，將實(shí)踐能力合理的轉(zhuǎn)化成自身的特點(diǎn)特長(zhǎng)，突出學(xué)生在教學(xué)中的主導(dǎo)地位，完成教師的教學(xué)任務(wù)，為培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力提供最有力幫助。

1.示范方法激發(fā)學(xué)生的求知欲

在初中體育教學(xué)的過(guò)程中，更多的是以實(shí)踐與理論相互結(jié)合方式，在了解理論的基礎(chǔ)上再進(jìn)行實(shí)踐，相對(duì)來(lái)說(shuō)，理解也就會(huì)更加簡(jiǎn)單一點(diǎn)[1]。體育課堂上實(shí)踐的部分，也是學(xué)生最?lèi)?ài)學(xué)習(xí)的部分。

例如，教師在教授《挺身式跳遠(yuǎn)》這節(jié)課時(shí)，首先一定要確立教學(xué)目標(biāo)，通過(guò)組織，騰空步，練習(xí)發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生思維，刻苦鍛煉、合作學(xué)習(xí)的能力。接著就可以先進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的熱身，觀(guān)察學(xué)生之間的個(gè)體差異性。教師進(jìn)行示范，并將示范的動(dòng)作的每一部分進(jìn)行逐一的講解，最后教師做出一個(gè)順利的挺身式跳遠(yuǎn)，要求學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行跳遠(yuǎn)，逐一跳，這樣便于教師觀(guān)察學(xué)生之中存在的問(wèn)題，最后再加以總結(jié)，對(duì)跳的好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)于相對(duì)教弱的學(xué)生給予鼓勵(lì)，充分的考慮到初中生的自尊心，讓每一位學(xué)生都得到公平的對(duì)待。示范方法在一定的程度上也激發(fā)了學(xué)生的求知欲望，這就達(dá)到了示范教學(xué)法得目的。

2.示范教學(xué)發(fā)增強(qiáng)學(xué)生的習(xí)慣

示范教學(xué)法不僅要求學(xué)生對(duì)動(dòng)作的正確度，還要求教師的的正確度。如果教師的示范不夠標(biāo)準(zhǔn)，那么就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的動(dòng)作更加不標(biāo)準(zhǔn)，從而發(fā)生動(dòng)作變形的現(xiàn)象[2]。因此，教師在教學(xué)的過(guò)程中一定要注意好這方面的問(wèn)題，千萬(wàn)不能將錯(cuò)誤的示范交給學(xué)生，對(duì)教師的教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率都會(huì)有很大影響。學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中，教師要做到“多走動(dòng)，多觀(guān)察”對(duì)于做動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生及時(shí)糾正，這樣不僅在提高教師的教學(xué)效率，還提高了教師本身的能力水平。久而久之，教師在示范完動(dòng)作后，學(xué)生能夠自主的進(jìn)行模仿練習(xí)，這就起到增強(qiáng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的實(shí)質(zhì)。學(xué)生在掌握了正確的學(xué)習(xí)方法后，不但有利于學(xué)生學(xué)習(xí)方面的素養(yǎng)，還增強(qiáng)了自身的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，所以說(shuō)，讓學(xué)生進(jìn)行示范練習(xí)是很有必要的。

3.促進(jìn)終生體育的形成

體育的學(xué)習(xí)不是一日促成，而是一朝一夕慢慢積累的。想要身體強(qiáng)將就要多加鍛煉，體育鍛煉能夠增強(qiáng)人體骨骼和肌肉的生長(zhǎng)，增加心肺的功能，提高自身免疫力，改善身體的各項(xiàng)機(jī)能，體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)最積極、最有效的手段之一。初中生還可以發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，在某一方面運(yùn)動(dòng)特別突出，教師和家長(zhǎng)就要鼓勵(lì)培養(yǎng)，為自身的體育事業(yè)打下基礎(chǔ)，為以后能夠在賽場(chǎng)上縱橫馳騁，爭(zhēng)第一做出貢獻(xiàn)。

二、優(yōu)化教學(xué)手段是培養(yǎng)實(shí)踐能力的基礎(chǔ)

在現(xiàn)今社會(huì)不斷變革過(guò)程中，社會(huì)對(duì)體育教育越來(lái)越重視，每一名初中生都要做到體育鍛煉的根本目的，使每一名學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程中愛(ài)上體育鍛煉方式方法，漸漸養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，也要積極的掌握自主鍛煉新方法。

1.養(yǎng)成自學(xué)能力

自學(xué)對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要，不僅可以鍛煉學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，還可以培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣，在體育課堂上教師要求學(xué)生自學(xué)的時(shí)候，學(xué)生們就可以完全利用自學(xué)來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，可能在更多的體育課堂上，不是所有的內(nèi)容都需要教師一一去細(xì)致的講解，初中生的思維理解能力已經(jīng)養(yǎng)成，完全可以自學(xué)。

例如，在《跨欄》這節(jié)課的學(xué)習(xí)上就可以讓學(xué)生們進(jìn)行自學(xué)，現(xiàn)在的初中生對(duì)與我國(guó)的體育事業(yè)還是比較關(guān)注的，跨欄相信對(duì)每個(gè)初中生來(lái)說(shuō)，都不陌生，從字面上就可以很好的理解，“跨欄，跨過(guò)欄桿”，相信這種顯而易見(jiàn)的體育活動(dòng)，學(xué)生就可以進(jìn)行自學(xué)[3]。同樣，學(xué)生還可以通過(guò)觀(guān)察的方式進(jìn)行自學(xué)，體育活動(dòng)中，所有的項(xiàng)目并不是很難，學(xué)生可以通過(guò)觀(guān)察教師、觀(guān)察同學(xué)、觀(guān)察他人形成自己的知識(shí)構(gòu)架，為培養(yǎng)學(xué)生的觀(guān)察思維和自學(xué)能力做出努力，充分發(fā)揮身體上的各項(xiàng)機(jī)能，為進(jìn)一步養(yǎng)成自學(xué)能力提供幫助。

2.養(yǎng)成自練能力

練習(xí)的方式方法多種多樣，想要養(yǎng)成一個(gè)好的練習(xí)習(xí)慣，就要嚴(yán)格要求學(xué)生在模仿、觀(guān)察、訓(xùn)練等方面做出努力。初中階段學(xué)生可以對(duì)知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的構(gòu)架，教師的示范也幫助了學(xué)生知識(shí)構(gòu)架建立，教師的示范也要形成學(xué)生模仿訓(xùn)練有一個(gè)認(rèn)知，這對(duì)于能夠有效幫助學(xué)生掌握模仿練習(xí)；學(xué)生在學(xué)習(xí)之后，在一定的時(shí)間內(nèi)，要對(duì)近期學(xué)習(xí)的成果進(jìn)行檢驗(yàn)，這也就檢驗(yàn)反饋的根本目的。在學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不排除學(xué)生記混、記亂的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以學(xué)生應(yīng)該在不斷地檢測(cè)中學(xué)習(xí)中，增加自身的體育水平素養(yǎng)；多學(xué)習(xí)、多訓(xùn)練、這是每一個(gè)體育人遵循的宗旨，只有在不斷地訓(xùn)練中才能提高自身水平，在不斷地訓(xùn)練中探索前進(jìn)，強(qiáng)化自身體育手段，形成一個(gè)有技巧、有水平的體育初中生。

三、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)實(shí)踐的平臺(tái)

無(wú)論是實(shí)踐學(xué)習(xí)，還是理論學(xué)習(xí)，教學(xué)都要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)適合學(xué)生的學(xué)習(xí)平臺(tái)[4]。體育也不例外。好的學(xué)習(xí)平臺(tái)不但可以強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)欲望，挖掘其潛在的能力，還能解決學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中的其他問(wèn)題，鍛煉了實(shí)踐能力。

結(jié)語(yǔ)

由此可見(jiàn)，教師在體育教學(xué)的過(guò)程中，要嚴(yán)格要求教學(xué)手段，根據(jù)具體情況制定高效的教學(xué)模式，應(yīng)社會(huì)需求，對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的發(fā)展做出一些努力。

[1]吳昌程.優(yōu)化初中體育課堂教學(xué),提升課堂教學(xué)效率[J].讀寫(xiě)算（教育教學(xué)研究）,2015(1):187-187.

[2]李停.優(yōu)化初中體育課堂教學(xué)促進(jìn)課堂教學(xué)效率之提升[J].小作家選刊（教學(xué)交流）,2013(11):66-66.

[3]毛杰.初中體育課堂自主探究教學(xué)策略談[J].考試周刊,2011(82):148-148.

[4]劉曉琴.初中體育課有效教學(xué)初探[J].成才之路,2008(32):65.