史悅紅

高校健美操教學訓練一體化模式的研究

史悅紅

隨著新課改的實施，學生的學習內容更加豐富多彩，健美操也緊跟時代步伐，進入到人們生活中。本文主要結合高校健美操教學訓練開展現狀，利用調查、比較分析文獻資料等方法對高校教學訓練中存在的問題進行研究，并結合高校健美操教學現狀，構建了健美操教學訓練一體化模式，實現了健美操教學和實踐的結合，取得了較理想的教學效果。

健美操；教學訓練；模式

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.12.122

健美操是一種在音樂節(jié)奏下進行的有氧運動，憑借熱情奔放、動感等特點開始在人們的生活中流行起來。目前健美操已經在各個領域中廣泛開展，頻繁出現在各種賽事中，成為高校課堂教學中必不可少的教學內容。但是受教學模式和教學方法等因素的影響，導致健美操教學過于形式化，缺少實踐操作，教學質量較低下。如何提高健美操教學質量和訓練水平已經成為健美操教育中研究的主要問題。健美操一體化是一種實現教學和訓練結合的教學模式，改善了傳統教學的弊端，具有很廣的實踐應用意義，必須及時對其進行分析。

1. 構建高校健美操教學與訓練一體化模式

1.1 概述

健美操一體化是一種將課堂學習知識應用到課外實踐的一種教學模式，可以形象生動的展示教學內容。此種教學模式實現了健美操理論教學和實踐操作的結合，加強理論和實踐操作的配合和補充，實現轉變課堂內容到實踐的形象化發(fā)展，提高了學生對健美操的接受能力，促進了高校健美操教學的發(fā)展。

1.2 高校健美操培養(yǎng)目標分析

高校是培養(yǎng)社會化人才的主要場合。因此定位健美操教學訓練一體化人才培養(yǎng)目標時，應該“側重學生多方面能力培養(yǎng)，忽視一專，但其他均不優(yōu)秀的教學培養(yǎng)模式”和“注重成績專業(yè)，輕視技巧應用型模式”在符合高校人才培養(yǎng)目標的基礎上，形成一體化教學訓練體系，不僅培養(yǎng)較多的技能型學生，還要培養(yǎng)一批高水平的體育精干。進行實踐時，可以利用層層規(guī)劃，全面提升的方式進行鍛煉，利用基礎實踐、專業(yè)實踐和綜合實踐相結合的模式開闊學生視野，提高學生的社會服務意識，鼓勵學生融入到社會中，將學生培養(yǎng)為專業(yè)技術高、素質高、實踐能力強的現代化人才。

1.3 高校健美操教學訓練一體化模式構建思路

項目在群眾中開展力度和普及力度是影響體育項目發(fā)展的主要因素，只有不斷實施訓練，才能提高學生的創(chuàng)造力，進而形成發(fā)展—提升—鞏固—提升的良性循環(huán)發(fā)展模式。競技運動與群眾本身就具有很多相似處，只有實現兩者的結合，才能相互促進，共同進步，進而推動體育事業(yè)的長久發(fā)展。競技運動是體育事業(yè)的特征和先驅；群眾運動是體育事業(yè)的支柱和基礎。因此進行高校健美操教學訓練時，必須實現教學和訓練的結合，以教學為基礎，將訓練作為提升方式，形成教學訓練一體化模式，具體可表示為下圖1所示。在實際訓練中，充分發(fā)揮學生的作用，引導學生多進行實踐教學，提高學生的組織能力和訓練能力，實現健美操教學目標。

圖1 健美操教學訓練教學一體化模式

第一，采用選修課方式普及健美操。為了促進健美操運動在大學中的開展，可以將其作為選修課，結合學生的學習特點、認知規(guī)律和學校建設規(guī)模等建設健美操場地，充分展現健美操項目的特點和優(yōu)勢，可以選取優(yōu)秀作品進行表演，提高學生對健美操的認識，利用理論課的講解作用和實踐教學的操作，改變學生認識，進而激發(fā)學生對健美操的興趣。第二，利用俱樂部提高人群質量。選修課結束后，教師可以利用俱樂部方式實施再教育，以自主訓練方式開展選修課程。為了緩解經費問題，可收取俱樂部教學項目費用，結合多種方式滿足不同學生的需求。而且此種操作實現了課內教學和課外的結合，提高了健美操教學效果。教師可安排技術人員擔任俱樂部教學，利用連續(xù)性教學提升健美操技術力量，提高了學生的綜合能力。第三，實施專項訓練，提高健美操教學質量。在上述基礎上，學生可以掌握基礎的健美操技能和方法，教練可結合學生技術層次，利用按質分組、遞進流動方式進行培養(yǎng)，將符合要求的學生列入代表隊，代表國家參與全國性比賽，享受國家補貼、學分等補貼。如果選取校隊的學生不努力，可以將其直接降到業(yè)余訓練隊，讓每位學生嚴格要求自己，不斷提升自身水平。

1.4 構建高校健美操教學模式框架

高校健美操是一種復雜的教學過程，為了培養(yǎng)專業(yè)的人才，必須耗費大量的時間和精力。所以為了滿足高校教學需求，構建健美操教學模式時，首先，了解并分析該模式的結構，劃分清楚內部職責，實現內部關系的協調發(fā)展；其次，還要保證知識體系的系統性和全面性，在符合學生認知結構的基礎上構建教學方式。本次構建健美操教學訓練一體化模式時，主要從教師、學習目標、學生需求等方面進行了深入探究，構建了符合高校健美操教學的模式，對提升高校健美操訓練水平和學生理論知識的掌握具有很大意義，具體構建框架如下圖2所示。

圖2 高校健美操教學訓練一體化模式框架

2. 分析高校健美操教學訓練一體化模式預期效益

進行健美操效益分析時，可以從以下幾方面進行探討：

2.1 人才培養(yǎng)效益。隨著市場經濟的發(fā)展，市場對人才培養(yǎng)提出了較多要求，只有培養(yǎng)全方位人才，才能滿足社會發(fā)展要求，進而提升學生的競爭力。教學訓練一體化模式是一種加強學校與社會聯系的模式，滿足了基礎、專業(yè)和綜合教學要求，能將學生培養(yǎng)成綜合全面的現代化人才，實現了高校健美操教學目標。而且此種模式還可以給社會培養(yǎng)一批具有科學文化和專業(yè)知識的體育人才。

2.2 人才梯隊的建設效益。健美操社會條件培養(yǎng)了大量的人才梯隊，已經成為促進健美操運動長期發(fā)展的不竭源泉。在實際應用中，可由健美操運動員、健美操特長學生對社會健身人群進行指導和教育。國家健美操青少年培訓基地可以及時對有潛能的人員進行再教育，強化了中小學教育指導工作，形成了以中小學體育教師為主，與社會機關相協調的健身計劃。此種操作不僅可營造積極的社會健美環(huán)境，還加強了健美操梯隊建設，形成了各個層次聯系的教育形態(tài)。此外，此種教學方式還可以給條件差學校提供鍛煉機會，實現了個學校的優(yōu)勢互補，給后備人才梯隊建設打下了堅實的基礎。

2.3 校園文化建設。校園健美操文化也是高校健美操教學訓練中重要的組成部分。形成良好的校園文化已經成為高校健美操教學訓練的主要任務，符合高校教育需求。所以構建健美操教學一體化模式時，可以從健美教學、訓練、競賽、表揚、鍛煉等出發(fā)，形成全面的教學環(huán)境，每年定期在學校開展健美操比賽，并將健美操選修課程成績列入年度考核中，利用校級、院級聯合方式，帶動健美操的發(fā)展，不斷提高校園健美操環(huán)境，給健美操的長期可持續(xù)發(fā)展提供和諧、持續(xù)的發(fā)展環(huán)境。

3. 高校健美體操教學一體化教學模式實施中存在的問題

3.1 高校健美操教學訓練資金不足

從當前我國健美操教學發(fā)展來看，目前我國高校健美操教學依然處于初步建設階段，還不能引起國家相關部門的認識，沒有結合教學需求，及時給高校提供建設資金。由于學校自身經費有限，導致很多學校每年最多只能進行兩次健美操比賽，提供的健美操訓練機會較少，不符合健美操教學訓練一體化模式開展。長期在此種模式下教學，還會對健美操運動者的積極性造成影響，阻礙了高校健美操訓練的開展。所以必須結合高校健美操發(fā)展狀況，給健美操運動提供足夠的資金支持，采取一些籌集資金方法，及時緩解高校資金壓力。

3.2 高校健美操教學訓練時間控制不合理

很多高校開展健美操時，都是以院級為單位對學生進行訓練的，不能規(guī)定統一的時間進行訓練，容易導致整體訓練出現不協調問題，為了滿足教學目標，必須占用學生的課余時間進行訓練。而且受傳統思想影響。很多高校認為學生的主要目的就是掌握知識學習專業(yè)技能，健美操知識一種供學生娛樂消遣的方式，不能長期開展，只能將其作為一門選修課程。此種錯誤的認識，導致很多教師進行教學時，都不能正確對待健美操教學，直接影響了高校健美操教學的進展。時間控制不合理已經成為高校健美操教學停滯不前的主要因素，必須及時對其進行分析。

3.3 高校健美操選材資源較落后

由于我國高校成功應用健美操的時間較晚，所以還不能結合教學人數和學校建設規(guī)模合理配置教學資源，很多教學設備都不符合健美操一體化要求，影響了教學的正常進展。而且很多學校都不能加強人員考核，進行教學的教師都不是健美操專業(yè)教師，不能結合學生發(fā)展和教學目標實現教材的規(guī)劃，導致學生經常將健美操與高素質健美操運動員混為一談。此種情況導致健美操教學沒有明確的主次之分，進行教學時，不能采用因材施教模式教學，影響了健美操教學效果。選擇健美操教學設備時，受資金限制，不能將新型教學器材應用到教學中，不能形成完善的訓練整體，影響了學生學習興趣，阻礙了高校健美操教學訓練的一體化的實施。

4. 促進我國健美操實施的措施

我國高校分體育課程內容較豐富，學生可以根據自己興趣自由選擇體育課程，激發(fā)了學生學習積極性。在高校中開展健美課程時，也可以給學生制定多方位選擇，營造輕松、舒適的環(huán)境，讓學生在健美操學習中得到較高體驗，推動健美的開展。具體可以從以下幾方面實施。

4.1 豐富健美操訓練一體化內容

隨著素質教育的實施，教學理念發(fā)生了巨大變化，進行健美操訓練時，不僅要給學生教授一定的文化知識，還要在文化學習基礎上，開展多種多樣的課外活動，利用這些活動檢驗理論知識，豐富學生的實踐精力，提高學生的綜合素養(yǎng)。高校可以將健美操一體化教學模式引進課堂教學中，同時結合學生學習特點，給學生建立理論與實踐緊密結合的教學體系，引導學生主動學習健美操知識，掌握基礎的動作要領，在長期訓練中，感受健美操的魅力。此種方式，不僅可以讓學生找到適合自己的學習方式，還可以培養(yǎng)全面的健美操人才，促進了高校健美操教學的實施，具有較強的實踐應用意義。

4.2 提高資金投入，促進健美操一體化教學的實施

首先，高校領導人員必須提高自己的思想認識，結合健美操在我國高校的發(fā)展特征，認識健美操與人才培養(yǎng)的聯系。然后結合辦學規(guī)模、性質、年級等飲食，加強資金支持，必要時可向相關部門提出申請，完善健美操教學設施建設，給學生提供足夠的健美操訓練場地和器材，滿足高校健美操訓練一體化模式的要求，不斷提高學生的健美操技能，促進學生的全面發(fā)展。此外，還可以利用資金引入大量專業(yè)的健美操教練，給學生實施專業(yè)化訓練。

4.3 合理安排時間，定期開展比賽

高校是健美操主辦單位，在提高學生健美操技能和滿足學生健美操比賽愿望方面具有很大作用。因此進行訓練時，教師首先要合理安排健美操訓練時間，結合學生需求成立學習小組，而且定期組織各個院校開展健美操比賽，進行健美技能比拼，此種操作對建立健美操隊伍和提高健美操人員技能具有很大作用。為了參與各個高校健美操比賽，學生在平時生活中會嚴格要求自己，進而實現健美技能的飛躍。為了定期開展健美操訓練，舉辦高?？上騾①惛咝Ｊ杖∫欢ㄙM用，完善比賽場地和獎項設置，提高學生學習健美操的積極性，培養(yǎng)理論知識扎實、專業(yè)技能較強的專業(yè)化人才。

5. 結束語

高校健美教學是一種提高高校健美操教學效率的模式，在教學形式、教學方法等方面已經進行了大幅度改革，雖然實際實施中還存在很多問題，但是在社會經濟發(fā)展基礎上，可以從多渠道開展教學，借國家政策、政府機構資金等多項支持下，教學訓練一體化模式已經順利開展。本文主要結合高校健美操教學現狀，構建了高校健美操教學訓練一體化模式，實現了理論知識與實踐的緊密結合，提高了高校健美操教學效果，培養(yǎng)了綜合全面的健美操人才，符合教育教學發(fā)展需求。

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史悅紅(1986.8- )，女，河北人，碩士研究生，研究方向：體育教育、運動訓練，講師，中山大學南方學院體育教學中心。