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年終糾錯!2015年最常見的護(hù)膚NG動作你有多少?

2016-01-05 16:13
健康必讀 2015年12期
關(guān)鍵詞:祛痘痘痘護(hù)膚

年終來了,又一年過去了。小編發(fā)放福利,為大家盤點下2015年最常見的護(hù)膚NG動作,你若躺槍就趕緊糾正過來,知錯就改,善莫大焉?。?/p>

NG動作1:洗臉、擦乳液前不洗手

躺槍率:99%

正解:洗臉、擦乳液前要徹底清潔手部

萬萬沒想到,最最最多人犯的護(hù)膚動作竟然是它——洗臉前不洗手!絕大部分女孩在洗臉前都沒有先洗手的習(xí)慣,但你的手可能剛摸過鈔票,地鐵上的扶手,捋過頭發(fā)上的油脂……這些細(xì)菌、污垢和油脂都通過你的手轉(zhuǎn)移到了皮膚上,這可能是一個長痘和皮膚發(fā)炎的主要原因??茨樀纳鐣?,MM們請鄭重保養(yǎng)自己的小臉蛋,沒事也別亂摸!

NG動作:2:不是每天都防曬

躺槍率:95%

正解:每天都防曬

防曬!防曬!防曬!重要的事情講三遍!??!別說夏天,就算冬天還是一年中的任何時候,防曬的工作也不能忽略,你的日霜或防曬霜都應(yīng)該有最少SPF15的防曬指數(shù)。即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘涂抹防曬品,因為皮膚仍然暴露在紫外線并被損傷,長年累月積累的損傷會導(dǎo)致肉眼可見的皮膚問題,而紫外線帶給皮膚帶來的傷害,黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。

防曬就跟吃飯睡覺上廁所一樣,每天都不可少的。

NG動作3::隨便用手?jǐn)D痘痘

躺槍率:90%

正解:做好清潔保濕,使用祛痘產(chǎn)品

“不要隨便用手?jǐn)D痘痘”這句話說了八百遍,可是人們依然還是犯了!痘痘完全好的時間是7-10天,還會留下疤痕,而如果你不管它,好的時間只會是2-3天,如果用手來擠,手指上的細(xì)菌還會進(jìn)入到痘痘中,極有可能造成肌膚感染,發(fā)炎,并且讓痘痘更加惡化。所以,做好清潔保濕,使用祛痘產(chǎn)品也可以了,千萬別因一時“手賤”,成就了一張痘印臉。

NG動作4:保濕就是不停補(bǔ)水

躺槍率:85%

正解:保濕非補(bǔ)水 鎖住水分 修復(fù)保濕

護(hù)膚達(dá)人們都說,保濕非補(bǔ)水,MM不但要把這句話擺腦里,更要放心里。很多MM遇到皮膚干燥、脫屑的時候,就會認(rèn)為皮膚太缺水,必須要強(qiáng)力補(bǔ)水,其實這樣做的效果反而會導(dǎo)致過度護(hù)膚。肌膚出現(xiàn)這樣的狀況并不是簡單的因為肌膚缺水,表皮之所以會覺得干燥,那是因為皮膚屏障受損,或者皮膚的天然保濕成分流失,導(dǎo)致自身的保濕能力下降了,水分流失過快。應(yīng)該做的是用一些含有油分的、具有修復(fù)作用的產(chǎn)品進(jìn)行修復(fù)保濕屏障。

NG動作5:每天敷面膜

躺槍率:80%

正解:一周敷2到3次

每天敷面膜跟往年一樣依然是一個重災(zāi)區(qū),貪多嚼不爛!一般而言,一周敷2到3次面膜為宜,密集型的面膜保養(yǎng)方式是會加重皮膚負(fù)擔(dān)的。尤其是敏感性肌膚或是炎癥在發(fā)期的痘痘肌膚,頻繁的敷臉會讓皮損加劇,肌膚狀況也會變得更糟。你可以學(xué)范爺把面膜放冰箱存著,妹子沒必要急著敷完,飯吃得急都怕噎死,更何況面膜呢?

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