劉鋒, 郭玉鳳, 周鴻雁, 王德平, 尹志斌

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2014年常德市60～69歲老年人閑暇活動現(xiàn)狀調(diào)查

劉鋒1, 郭玉鳳1, 周鴻雁1, 王德平2, 尹志斌2

(1. 湖南文理學院體育學院, 湖南常德, 415000; 2. 常德市體育局群體科, 湖南常德, 415000)

為了了解常德市老年人閑暇活動的特點和影響因素, 對該市676名60～69歲的老年人的閑暇活動, 尤其是體育鍛煉的現(xiàn)狀進行了問卷調(diào)查。結(jié)果顯示: 2014年常德市老年人閑暇活動仍以視聽娛樂(91.6%)、棋牌活動(33.9%)等靜態(tài)活動為主, 只有38.8%的老年人有散步習慣, 44.9%的老年人參與體育鍛煉, 健步走、舞蹈、武術(shù)類等是其最常選的健身項目; 老年人體育人口的比例(27.8%)偏低, 但較2005年有較大增長; 受教育程度、體質(zhì)強弱、場地設施條件和健身組織的健全程度等是主要影響老年人參與體育鍛煉的因素。

常德; 老年人; 閑暇活動; 體育鍛煉; 體育人口; 調(diào)查

常德市在20世紀末就已進入老年型社會。2013年底, 全市60歲以上的老年人有110.7萬, 占總?cè)丝诘谋壤哌_17.5%, 老齡化排名居湖南省第二[1], 老年人的健康問題已引起社會各界的高度關注。根據(jù)國家對開展國民體質(zhì)監(jiān)測工作的規(guī)定, 自2000年以來, 該市先后4次對市民體質(zhì)狀況進行了監(jiān)測。有學者對監(jiān)測資料分析后認為, 該市老年人體育鍛煉參與率不高, 體育人口比例偏低[2-4]。本文利用該市2014年60～69歲老年人體質(zhì)監(jiān)測問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)對該市老年人閑暇活動方式, 尤其是體育鍛煉狀況進行分析, 旨在了解其特點和影響因素, 為政府相關部門的決策提供科學依據(jù), 促進全民健身計劃全面實施。

1 對象與方法

1.1 對象

從常德市各區(qū)縣隨機抽取676名60～69歲的老年人作為調(diào)查樣本。其中鄉(xiāng)村345人(男211人, 女134人), 城鎮(zhèn)331人(男199人, 女132人)。

1.2 方法

按照《2014年國民體質(zhì)監(jiān)測工作方案》的要求, 由培訓后的專業(yè)人員對監(jiān)測對象進行體質(zhì)測試和問卷調(diào)查。用國民體質(zhì)監(jiān)測軟件完成數(shù)據(jù)處理, 并用SPSS18.0進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 2014年常德市老年人體力勞動參與現(xiàn)狀

調(diào)查結(jié)果顯示: 63.5%的老年人平均每周6.6 d、每天77 min從事輕體力勞動。無論城鄉(xiāng), 勞動參與率均女性(城72.0%、鄉(xiāng)85.8%)高于男性(城56.8%、鄉(xiāng)50.2%), 且差異均有極顯著性(鄉(xiāng)2= 45.071,< 10-3, 城2= 7.837,= 0.005)。但城鄉(xiāng)比較, 僅女性參與率鄉(xiāng)村高于城鎮(zhèn), 差異有極顯著性(2= 7.676,= 0.006); 有近1成的鄉(xiāng)村老人平均每周5.4 d需參與重體力勞動, 勞動時間男性(130 min)長于女性(80 min); 參與率鄉(xiāng)村老人(10.4%)高于城鎮(zhèn)老人(0.6%), 差異有極顯著性(2= 30.771,< 10-3)。

2.2 2014年常德市老年人閑暇靜態(tài)活動現(xiàn)狀

(1) 電視、廣播等視聽娛樂活動。調(diào)查結(jié)果顯示: 老年人電視、廣播等視聽娛樂活動的參與率為91.6%, 較2005年有較大上升; 活動時間為每周6.8 d, 每天124 min; 視聽娛樂活動參與率男性(93.9%)高于女性(88.0%), 差異有極顯著性(2= 7.354,= 0.007), 尤以鄉(xiāng)村差異明顯; 鄉(xiāng)村老人視聽娛樂活動參與率(94.5%)高于城鎮(zhèn)老人(88.5%), 差異有極顯著性(2= 7.806,= 0.005), 尤以男性差異明顯; 每天活動時間城鎮(zhèn)老人(133 min)多于鄉(xiāng)村老人(112 min)。

(2) 棋、牌、書法等活動。調(diào)查結(jié)果顯示: 老年人下棋、打牌、打麻將、練習書法等活動的參與率為33.9%, 較2005年(16.49%)[2]有較大增長?；顒訒r間每周4.2 d, 每天155 min; 棋牌活動參與率男(34.4%)女(33.1%)、城(31.9%)鄉(xiāng)(36.0%)差異均無顯著性。雖然調(diào)查問卷沒有明確牌類, 但跑符子(一種紙牌)是常德市的市牌, 打跑符子是該市的休閑特色, 故可以推測, 老年人每天玩的主要是跑符子。

(3) 書籍、報刊等閱讀活動。調(diào)查結(jié)果顯示: 只有18.5%的老人閱讀書報, 平均每周6.1 d, 每天90 min; 老人閱讀參與率城鎮(zhèn)(29.6%)高于鄉(xiāng)村(7.8%), 男性(21.7%)高于女性(13.5%), 且差異均有極顯著性(城鄉(xiāng)比較2= 53.173,< 10-3; 性別比較2= 7.151,= 0.007)。

2.3 2014年常德市老年人閑暇動態(tài)活動現(xiàn)狀

(1) 散步等活動。

散步(不是健步)是老年人常有的生活習慣, 但不一定將其作為身體鍛煉的手段。調(diào)查結(jié)果顯示: 38.76%的老人散步平均每周6.4 d, 平均每天61 min; 散步老人所占比例城鎮(zhèn)(50.2%)高于鄉(xiāng)村(27.8%), 男性(40.0%)高于女性(36.8%), 但僅城鄉(xiāng)差異有極顯著性(2= 35.471,< 10-3); 2005年該市老年人步行健身參與率為36.59%, 因沒有單獨統(tǒng)計散步者的比例, 故不便比較。

(2) 體育鍛煉活動。

對體育鍛煉的目的的調(diào)查結(jié)果顯示: 老年人體育鍛煉前5個常見的原因依次是防病治病、消遣娛樂、增強體力活動、減輕壓力調(diào)節(jié)情緒和健美; 前5個次選原因依次是消遣娛樂、防病治病、增強體力活動、社交、減輕壓力調(diào)節(jié)情緒; 前5個第3選的原因依次是防病治病、社交、消遣娛樂、增強體力和減輕壓力。結(jié)果提示, 該市老年人對體育鍛煉的功能認識清晰, 且目的明確。

常德市老年人體育鍛煉參與率調(diào)查結(jié)果(表1)顯示: 2014年近45%的老年人參與了體育鍛煉, 參與率較2005年(44%)略有升高; 2014年參與率女性高于男性, 城鎮(zhèn)高于鄉(xiāng)村, 性別上城鄉(xiāng)差異均有極顯著性(性別比較2= 11.122,= 0.001; 城鄉(xiāng)比較2= 125.669,< 10-3)。

表1 2014年常德市老年人體育鍛煉參與率

對體育鍛煉的頻度的調(diào)查結(jié)果顯示: 有55%的老年人不參與體育鍛煉, 40.8% (城鎮(zhèn)62.2%、鄉(xiāng)村20.3%)的老年人每周鍛煉3次以上。無論男女, 老年人體育鍛煉頻度均城鎮(zhèn)高于鄉(xiāng)村, 且差異均有極顯著性(2= 60.762, 女2= 79.400,< 10-3); 鍛煉頻度女性高于男性, 但僅城鎮(zhèn)的性別差異有顯著性(2= 17.918,< 10-3)。

對體育鍛煉的時間的調(diào)查結(jié)果(表2)顯示: 9成以上的體育鍛煉者每次鍛煉持續(xù)時間超過30 min。鍛煉時間女性略長于男性, 但差異無顯著性; 城鎮(zhèn)長于鄉(xiāng)村, 差異有極顯著性(男性2= 30.375,< 10-3; 女性2= 8.664,= 0.013; 合計2= 37.720,< 10-3)。

表2 2014年常德市參與體育鍛煉的老年人每次鍛煉的時間

對體育鍛煉的強度的調(diào)查結(jié)果顯示: 有32%的鍛煉者鍛煉時呼吸、心跳與平時比較變化不大; 48.5%的鍛煉者鍛煉時呼吸心跳加快, 微微出汗, 達到了中等強度; 還有19.5%的鍛煉者鍛煉時呼吸急驟, 心跳加快, 出汗較多, 達到了高等強度; 然而鍛煉強度的性別、城鄉(xiāng)差異均無顯著性。2014年中等強度以上者占68.0%, 較2005年(64.5%)略有升高。

對體育鍛煉的項目的調(diào)查結(jié)果顯示: 老年人體育鍛煉常選的前5個項目依次為走、舞蹈類、武術(shù)類、跑步和保齡球、地滾球、門球類, 無論城鄉(xiāng)、男女, 前3項完全相同; 次選項目前5項依次為健走、武術(shù)、舞蹈、跑步和保齡球、地滾球、門球類; 第3選項目前5項依次為走、武術(shù)、騎車、健身路徑和體操。老年人鍛煉項目的選擇與排序基本符合其身體特點, 且與其生活、健身條件一致。

本文仍以每周身體活動頻度3次(含3次)以上, 每次身體活動時間30 min(含30 min)以上, 每次身體活動強度中等程度(含中等)以上[5-6]的標準來界定體育人口。對老年體育人口的調(diào)查結(jié)果(表3)顯示: 2014年常德市老年人的體育人口比例為27.8%; 體育人口比例性別比較, 無論城鄉(xiāng), 均女性高于男性, 但差異均無顯著性; 城鄉(xiāng)比較, 無論男女均城鎮(zhèn)高于鄉(xiāng)村, 且差異均有極顯著性(男性:2= 35.110,= 0.000; 女性:2= 32.928,= 0.000, 合計2= 67.785,= 0.000)。與2005年比較[2], 無論城鄉(xiāng)、男女, 老年人體育人口比例均有較大增長(圖1), 體現(xiàn)了該市群眾體育工作的效果。從老年人的生活特點考慮, 并與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)比較[7-9], 常德市老年人的體育人口比例仍然偏低,可考慮從該市老年準體育人口[10], 即參加體育鍛煉但沒有達到體育人口標準的人群和沒有參加體育鍛煉, 但有強烈意向去參加體育活動的人群中去吸納體育人口。

圖1 2005、2014年常德市城鄉(xiāng)、男女老年人體育人口比例比較

表3 2014年常德市60～69歲老年人體育人口統(tǒng)計

2.4 常德市老年人體育鍛煉的影響因素

調(diào)查結(jié)果顯示: 2014年常德市老年人體育鍛煉最常見的前5個障礙依次是家務忙、工作忙、沒興趣、身體弱和缺乏場地設施; 前5個次選障礙依次為家務忙、工作忙、缺乏場地設施、缺乏組織和惰性; 前5個第3選障礙依次為缺乏場地設施、工作忙、缺乏知識指導、缺乏組織和體力工作多。因此, 結(jié)合其他結(jié)果, 可對下列因素進行分析。

(1) 受教育程度。調(diào)查結(jié)果(表4)顯示: 不同受教育程度的老年人體育鍛煉者和體育人口所占比例的差異均有極顯著性(= 89.798,=51.913,< 10-3); 將不同教育程度依次賦值, 再與其體育鍛煉者和體育人口的比例作相關分析, 均呈高度相關(1= 0.983,2= 0.930), 且均有極顯著性(1= 0.000,2= 0.007)。老年人認為缺乏鍛煉興趣和鍛煉知識, 實際上是其文化水平的反映。一個人的文化水平一定程度上決定了其價值取向和生活態(tài)度, 一般而言, 文化程度越高, 健身意識越強, 健身知識越多, 體育鍛煉者和體育人口比例就越高, 反之亦然。因此, 受教育程度是老年人體育鍛煉的影響因素。

表4 常德市老年人受教育程度與體育鍛煉者和體育人口比例的關系

(2) 個體體質(zhì)強弱。調(diào)查結(jié)果(表5)顯示, 患高血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病、冠心病、消化性潰瘍、骨關節(jié)病、頸椎病8種慢性病的個數(shù)越多, 體育鍛煉者和體育人口所占的比例越高。雖然不同患病數(shù)的老年人體育鍛煉者和體育人口所占比例的差異無顯著性(= 6.658,1= 0.247;= 4.213,2= 0.519), 但相關分析結(jié)果顯示, 患病數(shù)與體育鍛煉者比例呈高度正相關, 且有顯著性(= 0.829,= 0.041); 患病數(shù)與體育人口比例也呈高度正相關(= 0.808,= 0.052), 如果適當增大樣本含量, 也會出現(xiàn)相關有顯著性的結(jié)果。結(jié)果提示, 患病越多的老年人, 健身意識越強, 體育鍛煉參與率越高。此結(jié)果與部分老年人認為身體好不需鍛煉的態(tài)度效應一致, 但與部分老年人認為體弱多病不適宜鍛煉的態(tài)度矛盾, 這或許與老年人對鍛煉的理解不當有關。

表5 常德市老年人患慢性病個數(shù)與體育鍛煉和體育人口的關系

(3) 家務勞動或工作的量。調(diào)查結(jié)果顯示老年人從事輕體力勞動者的比例為63.5%, 且鄉(xiāng)村高于城鎮(zhèn)。與老年人體育鍛煉者的比例和體育人口的比例的城鄉(xiāng)差異呈反向關系, 似乎能說明“忙”是其能否參與體育鍛煉的影響因素。但結(jié)果還顯示, 從事輕體力勞動者中體育鍛煉者和體育人口的比例的男女差異、城鄉(xiāng)差異均無顯著性, 似乎又不支持“忙”是影響因素的論點。對體力勞動天數(shù)和時間與體育鍛煉時間和頻度作相關分析, 4個相關系數(shù), 最大的只有0.12, 4個相應的機構(gòu)概率, 最小的也有0.6, 相關均無顯著性, 也不支持家務或工作多影響體育鍛煉的論點。其實, 60歲以上的老年人一般已退休, 每天從事2 h左右的家務勞動, 并不影響體育鍛煉?！凹覄栈蚬ぷ鞫? 缺少鍛煉時間”只是不進行體育鍛煉的老年人的托辭。

(4) 體育鍛煉場地、設施條件。調(diào)查結(jié)果顯示: 有43.3%的老年人認為缺乏體育鍛煉場地、設施是自己參加體育鍛煉的經(jīng)常障礙; 居住或工作場所有和無公共體育活動場地、設施的老年人的體育人口比例分別為38.6%和19.6%, 兩者差異有極顯著性(2= 29.801,< 10-3)。結(jié)果提示, 居住場所或工作場所有無公共體育活動場地、設施是老年人參加體育鍛煉的影響因素。一般而言, 城市體育鍛煉場地、設施條件要好于鄉(xiāng)村, 老年人體育鍛煉參與率和體育人口比例均城市高于鄉(xiāng)村, 與前面結(jié)果一致。但認為缺乏鍛煉場地、設施是自己參加體育鍛煉的障礙的老人所占比例卻城鎮(zhèn)(64.0%)大于鄉(xiāng)村(23.5%), 這應該與城鄉(xiāng)老人對健身條件的期望高低有關。

(5) 健身組織與健身知識。健身組織包括群眾社團組織(如協(xié)會、團隊等)和活動組織(練習、觀摩、競賽等)。多數(shù)健身項目屬于集體項目, 即使是個人項目, 如果以集體形式開展, 效果更好。因此, 首先需要建立組織, 有了組織, 就會組織活動, 有了活動, 也就有了人氣, 就會吸引更多的人參與, 進而促進健身知識的傳播和技能的掌握, 從而形成良性循環(huán)。近些年, 在常德市城鎮(zhèn)社區(qū), 各種體育協(xié)會, 如門球、乒乓球、籃球、足球、氣排球、羽毛球等球類協(xié)會; 廣場舞、交誼舞、拉丁舞等舞蹈協(xié)會; 龍舟、龍獅、武術(shù)等民族傳統(tǒng)體育協(xié)會; 騎行、游泳、登山、釣魚等其他項目協(xié)會, 如雨后春筍般涌現(xiàn), 其中不少協(xié)會適合老年人參加。但在農(nóng)村, 除了部分鄉(xiāng)村有龍舟、龍獅隊外, 很少見有其他項目的社團組織, 而且這些龍舟、龍獅運動還不適合老年人參與。因此, 老年人體育鍛煉現(xiàn)狀的城鄉(xiāng)差異就自然地形成了。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1) 常德市老年人閑暇活動仍以視聽娛樂、棋牌活動為主, 平常有散步習慣; 絕大部分城鄉(xiāng)老年人, 尤其是女性仍需每天從事一定量的輕體力勞動。

(2) 常德市老年人體育鍛煉參與率較高, 且目的明確, 走、舞蹈、武術(shù)類等是其最常選的健身項目, 因受運動頻度、時間和強度的影響, 老年人體育人口的比例較低。

(3) 受教育程度、個體體質(zhì)強弱、場地設施條件和健身組織的健全程度等是老年人體育鍛煉的影響因素。

3.2 建議

(1) 制定發(fā)展規(guī)劃, 完善相關制度。相關政府部門要重視全民健身運動, 尤其要重視老年人的閑暇生活方式, 在《全民健身計劃綱要》的指導下, 制定適合市情的全民健身規(guī)劃和相應的政策法規(guī), 理順工作機制, 真正將老年人體育工作納入政府和社會相關部門的日常管理體系, 并逐步提升管理水平, 為全民健身運動的深入發(fā)展保駕護航。

(2) 增加資金投入, 改善設施條件。目前, 像其他公共服務一樣, 可通過政府購買、社會參與、個人消費的多元公共體育服務[11]為市民創(chuàng)造良好的健身條件。政府尤其要加大農(nóng)村地區(qū)的資金投入, 建設好農(nóng)村社區(qū)的免費健身路徑, 各類學校和企事業(yè)單位應免費開放所擁有的健身場地和設施, 經(jīng)營性場館應盡可能地降低其設施、器材的收費標準, 使更多的老年人有條件參加健身活動。

(3) 加強宣傳教育, 提供健身指導。要通過各種途徑、多種形式, 加強全民健身的宣傳教育, 使老年人對健身活動具有濃烈的興趣和積極的態(tài)度, 掌握正確的知識和適宜的方法。要組建一批專職的或志愿的社區(qū)體育指導員隊伍, 能為老年人提供科學的、具體的健身指導。

(4) 成立健身組織, 積極開展活動。建立群眾健身社團組織, 如各種健身協(xié)會、俱樂部等, 為老年人的健身活動提供組織保證。各類健身社團要像門球協(xié)會一樣, 經(jīng)常組織學習、觀摩、練習和比賽活動?；顒幽苁估夏耆擞兴鶠椤⒂兴鶚? 從而健身興趣更濃, 勁頭更大, 效果更好, 全民健身運動才能持續(xù)深入地發(fā)展。

參考文獻：

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(責任編校:劉曉霞)

Investigation on the status of leisure activities participation of the elderly in Changde city in 2014

Liu Feng1, Guo Yufeng1, Zhou Hongyan1Wang Deping2,Yin Zhibin2

(1. Physical Education College of Hunan University of Arts and Science, Changde 415000, China; 2. Mass Sports Section of Changde Sports Bureau, Changde 415000, China)

To understand leisure activities of the elderly in Changde city, 676 elderly individualsl from 60 to 69 years old are questionnaired. The overall statistics show that in 2014 their leisure activities are confined largely to static entertainment like audio-video activities (91.6%) and chess and cards activities (33.9%). Only 38.8% of them have formed the habit of hiking, 44.9% of them choose to take part in commonly practiced exercise activities like fast walking, dancing and martial arts. The population of the elderly who conduct exercise activities is considerably low (27.8%) but it has already been an astonishing increase compared with that of 2005. The prevailing factors that influence the interest of the elderly to take part in exercise activities are education level, body fitness, the condition of sports facilities and space and the soundness of lobby clubs or associations.

Changde city; the elderly; leisure activities; physical exercises; sports population; investigation

10.3969/j.issn.1672–6146.2015.03.020

G 804.49

1672–6146(2015)03–0089–06

劉鋒, 547880397@qq.com。

2015-05-20