摘要：長(zhǎng)笛是比較常見(jiàn)的樂(lè)器之一，在平日的練習(xí)中應(yīng)加強(qiáng)指法練習(xí)，才能使得演奏出的樂(lè)曲流暢、動(dòng)聽(tīng)。掌握正確的指法技巧是長(zhǎng)笛演奏者的必備技能，在本文中，對(duì)長(zhǎng)笛練習(xí)中指法技巧的形成過(guò)程進(jìn)行了詳細(xì)的分析，以期能更好地提高長(zhǎng)笛練習(xí)者的演奏水平。

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1671-864X（2015）08-0092-01

長(zhǎng)笛具有很久遠(yuǎn)的歷史，是最古老樂(lè)器的一種。它在演奏時(shí)具有聲音纖細(xì)、柔和的特點(diǎn)，在管樂(lè)器中占據(jù)重要的地位，很多人喜歡演奏它。但是學(xué)習(xí)長(zhǎng)笛卻并不簡(jiǎn)單，尤其對(duì)初學(xué)者更是艱難，很多人最后都放棄了學(xué)習(xí)。其實(shí)，在長(zhǎng)笛的演奏中，只要掌握正確的指法技巧并勤加練習(xí)，是能取得良好效果的。指法技巧的形成過(guò)程較為復(fù)雜，大約要經(jīng)歷三個(gè)階段：泛化、分化、鞏固。只要將這三個(gè)階段進(jìn)行不斷練習(xí)，就能將指法技巧進(jìn)行很大提高。

一、泛化過(guò)程

在該階段的指法技巧練習(xí)中，肌肉的變現(xiàn)活動(dòng)為：收縮不該收縮的肌肉，讓一些多余的動(dòng)作出現(xiàn)在手指的活動(dòng)中，運(yùn)指速度較慢而且經(jīng)常是不正確的，手指在整個(gè)演奏中顯得僵硬且不靈活，這些不協(xié)調(diào)現(xiàn)象的出現(xiàn)都是因?yàn)槿说拇竽X皮質(zhì)細(xì)胞興奮而進(jìn)行擴(kuò)散的原因。在該階段的學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)長(zhǎng)笛的初學(xué)者一定要加強(qiáng)練習(xí)，反復(fù)演奏，以此促進(jìn)大腦皮質(zhì)進(jìn)行分化抑制的過(guò)程。長(zhǎng)笛練習(xí)者在練習(xí)的過(guò)程中，要充分將各感覺(jué)器官間的機(jī)能作用發(fā)揮出來(lái)，手指的空間位置要依靠演奏者的視覺(jué)機(jī)能進(jìn)行相應(yīng)的觀察，同時(shí)要將演奏時(shí)手指進(jìn)行伸屈的動(dòng)作控制得當(dāng)。這種視覺(jué)的機(jī)能只能在演奏者初期的指法學(xué)習(xí)中發(fā)揮作用，在后期的實(shí)際演奏中，手指的活動(dòng)根本無(wú)法通過(guò)觀察而看到。所以，在演奏中，依靠手指本身的感覺(jué)機(jī)能較為重要。人的后天技能獲得一般是在原先的本體感覺(jué)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。演奏者在初學(xué)時(shí)，對(duì)指法技巧的練習(xí)要通過(guò)大腦皮質(zhì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行，及時(shí)將手指的屈伸情況、肌肉的放松和收縮情況等進(jìn)行反饋，從而進(jìn)行運(yùn)指行為的一系列復(fù)雜的分析創(chuàng)造。在反復(fù)的指法練習(xí)中，本體感受器的機(jī)能得到了很大的完善，從而將指法技巧進(jìn)行了很大提高并促進(jìn)其完善程度。練習(xí)者若是沒(méi)有發(fā)揮自身的本體感受器的作用，手指動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)就不好進(jìn)行判斷，也就不能對(duì)條件刺激進(jìn)行強(qiáng)化，從而較難形成運(yùn)指的條件反射。在該段過(guò)程中，練習(xí)者還要注意音符和指法運(yùn)用間兩種信息系統(tǒng)的互相作用。練習(xí)者在初學(xué)階段，能起主導(dǎo)作用的是指法信息的沖動(dòng)，它能將明晰的指法印象和具體的指法概念形成并建立在大腦皮質(zhì)中，手指因此而配合完成正確的反映，從而形成一種非條件反射。條件發(fā)射的形成，需要將音符信息的作用充分發(fā)揮出來(lái)，建立指法和音符間的相互聯(lián)系，最終達(dá)到失去指法信息束縛的目的，手指能在受音符信息影響的大腦皮質(zhì)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

二、分化過(guò)程

在泛化階段進(jìn)行的是不斷重復(fù)的運(yùn)指，練習(xí)者的大腦中逐漸集中抑制過(guò)程和運(yùn)動(dòng)中樞興奮，從而增強(qiáng)抑制過(guò)程，使得分化抑制得到很好的發(fā)展，大腦皮質(zhì)進(jìn)入了活動(dòng)的分化階段。在本階段中，指法訓(xùn)練得到了較好的發(fā)展，已經(jīng)將一些不協(xié)調(diào)的手指和肌肉運(yùn)動(dòng)減少或是消除掉，手指在練習(xí)的過(guò)程中，能夠?qū)⒅阜ㄅ帕休^為順利的完成，條件發(fā)射已經(jīng)形成的較為鞏固，指法的動(dòng)力定型已經(jīng)有了具體的雛形。動(dòng)力定型是一種條件反射，它是在一些個(gè)別的條件發(fā)射的基礎(chǔ)上建立起來(lái)的，是外界的一些刺激對(duì)大腦皮質(zhì)細(xì)胞所產(chǎn)生的固定反應(yīng)。在分化階段中，手指的肌肉活動(dòng)神經(jīng)元受到大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞的直配，能進(jìn)行有規(guī)律的機(jī)能排列，在運(yùn)動(dòng)中樞中開(kāi)始有順序、有規(guī)律的發(fā)生興奮和抑制功能，從而形成一個(gè)系統(tǒng)。這種的大腦皮質(zhì)機(jī)能系統(tǒng)性，能讓肌肉有順序、有規(guī)律的進(jìn)行放松和收縮，所有的手指都能受到活動(dòng)的調(diào)節(jié)作用，從而與音符形成互相適應(yīng)的指法。大腦皮質(zhì)具有的這種可塑性，能促進(jìn)新的指法動(dòng)力定型形成，指法動(dòng)力定型建立的越多，改建動(dòng)力定型就越容易，大腦皮質(zhì)也就具有更高的靈活性，從而將運(yùn)指過(guò)程輕松完成。當(dāng)所有的長(zhǎng)笛音域指法動(dòng)力定型都在大腦皮質(zhì)中建立好后，各種形式的運(yùn)指也就能輕松完成了，從而得到熟練的指法技巧。

三、鞏固過(guò)程

在分化階段，還是有一些不正確的手指動(dòng)作和肌肉收縮現(xiàn)象出現(xiàn)，手指的演奏動(dòng)作不連貫，偶爾出現(xiàn)中斷或是遲誤現(xiàn)象。所以，練習(xí)者在演奏過(guò)程中還要將音符和指法兩種信息的作用進(jìn)行互相的利用，通過(guò)不斷的練習(xí)，進(jìn)一步刺激大腦皮質(zhì)，從而將本體感受器的反饋和感受機(jī)能進(jìn)行進(jìn)一步的提高，使得更加精細(xì)地對(duì)大腦皮質(zhì)進(jìn)行分化，從而將分化抑制進(jìn)行促進(jìn)。在時(shí)間和空間上，大腦皮質(zhì)進(jìn)行更加精確和集中的抑制和興奮，從而將運(yùn)指的動(dòng)力定型和條件反射等狀態(tài)進(jìn)入到鞏固的階段。這些是由被大腦的皮質(zhì)抑制較為低的區(qū)域來(lái)進(jìn)行手指的相關(guān)動(dòng)作，并完成手指的自動(dòng)化動(dòng)作。運(yùn)指自動(dòng)化指的是，在完成一個(gè)到另一個(gè)音符的轉(zhuǎn)換過(guò)程中，手指的動(dòng)作完成完全依靠無(wú)意識(shí)的直配進(jìn)行，這是一種經(jīng)過(guò)對(duì)高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的專門(mén)訓(xùn)練而形成的特殊機(jī)能，達(dá)到了條件反射的高級(jí)階段。出現(xiàn)自動(dòng)化運(yùn)指后，音符信息和指法信息間已經(jīng)形成了一個(gè)統(tǒng)一的機(jī)能體系，由指法信息所產(chǎn)生的興奮不能夠繼續(xù)傳遞給音符信息或是不能夠完全傳遞，這時(shí)可以進(jìn)行不完全意識(shí)或是無(wú)意識(shí)的運(yùn)指動(dòng)作，音符信息的活動(dòng)可以脫離指法信息而存在，能夠通過(guò)大腦皮質(zhì)被抑制區(qū)域的刺激來(lái)進(jìn)行手指的支配和調(diào)節(jié)活動(dòng)。

四、小結(jié)

在長(zhǎng)笛作品的演奏過(guò)程中有著很復(fù)雜的一些運(yùn)指變化形式，對(duì)這些不同的運(yùn)指變化形式來(lái)說(shuō)，都要經(jīng)歷泛化、分化和鞏固三個(gè)不同的階段，只有經(jīng)歷過(guò)這三個(gè)階段，才能在大腦皮質(zhì)中將相應(yīng)的動(dòng)力定型建立起來(lái)。這就要求練習(xí)者應(yīng)不斷加強(qiáng)對(duì)運(yùn)指的練習(xí)，不斷積累和建立新的動(dòng)力定型在大腦皮質(zhì)中。同時(shí)，練習(xí)者還應(yīng)不斷加強(qiáng)對(duì)練習(xí)過(guò)的運(yùn)指的復(fù)習(xí)，將已經(jīng)建立好的動(dòng)力定型進(jìn)行重新的鞏固和加深，這些對(duì)以后的長(zhǎng)笛練習(xí)都具有很好的促進(jìn)作用。