李婉婉（河南大學(xué)體育學(xué)院　河南開(kāi)封　475000）

新規(guī)實(shí)行必測(cè)800 m和1000 m的影響①——以河南省為例

李婉婉
（河南大學(xué)體育學(xué)院河南開(kāi)封475000）

摘 要：學(xué)生體質(zhì)一直是近幾年體育科學(xué)研究的熱點(diǎn)，也是國(guó)家和政府、學(xué)校以及各個(gè)社會(huì)組織關(guān)心的重大教育事情。2014年5月17日，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司通知，從2014年開(kāi)始，從小學(xué)一年級(jí)一直到大學(xué)四年級(jí)，每年至少要測(cè)一次長(zhǎng)跑（男1000 m、女800 m），并把結(jié)果錄入到規(guī)定的學(xué)生信息卡里面。本研究在新規(guī)實(shí)行快一年的背景下，對(duì)河南省學(xué)校在新規(guī)實(shí)行前后800 m、1000 m的開(kāi)展情況進(jìn)行研究，并對(duì)這種規(guī)定強(qiáng)制實(shí)行所產(chǎn)生的影響進(jìn)行研究，以促進(jìn)我國(guó)今后體育教育事業(yè)更好的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：新規(guī)800 m、1000 m影響河南省

學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，是社會(huì)現(xiàn)代建設(shè)和中國(guó)夢(mèng)實(shí)現(xiàn)的中堅(jiān)力量，教育也是黨和政府工作的重中之重?！霸倏嗖荒芸嗪⒆樱俑F不能窮教育”近幾年學(xué)生體質(zhì)下降已經(jīng)成為不爭(zhēng)的事實(shí)，也是黨和國(guó)家、教育部門(mén)肩上最重的擔(dān)子，也是當(dāng)前亟需解決的教育問(wèn)題。肥胖癥、近視、猝死、跳樓、心里承受能力和面對(duì)挫折困難的能力嚴(yán)重下降，2014年學(xué)生失聯(lián)的現(xiàn)象也成為了熱點(diǎn)話題，這都與學(xué)生缺乏自我保護(hù)的意識(shí)有關(guān)。學(xué)生要成為一個(gè)優(yōu)秀的全面發(fā)展的綜合型人才，首先要有一個(gè)先決條件，那就是要有一個(gè)健康的體魄。

在過(guò)去，田徑因其鍛煉價(jià)值有著其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可替代的作用，對(duì)人的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)的發(fā)展有著其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目達(dá)不到的效果，所以一直以來(lái)田徑是小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)體育課程的必修課之一，自2000年選項(xiàng)制教學(xué)的進(jìn)入學(xué)校，學(xué)校的體育課程發(fā)生了翻天覆地的變化，田徑因其儉學(xué)內(nèi)容枯燥，教學(xué)方法呆板、考核方式較難、技術(shù)動(dòng)作繁瑣等自身的項(xiàng)目特點(diǎn)成為了學(xué)校學(xué)生不選的被冷落的項(xiàng)目，隨著健美操、網(wǎng)球、體育舞蹈等新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)入學(xué)校，田徑特別是800 m和1000 m在學(xué)校體育課程出現(xiàn)了滑坡的局面，甚至很多學(xué)生把他們作為阻礙自己正常畢業(yè)的絆腳石。

1　當(dāng)前學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速迅猛的發(fā)展，人們的生活水平也在逐漸提高，人們對(duì)高質(zhì)量的生活也有了新的要求。隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，不僅需要德才兼?zhèn)涞娜瞬?，而且需要全方面都精通的綜合型人才。這也就造成學(xué)校、老師和家長(zhǎng)還有學(xué)生自己為了考上理想的學(xué)校，每天除了學(xué)習(xí)文化課知識(shí)就沒(méi)有其他時(shí)間來(lái)做其他事情。學(xué)校為了追求高升學(xué)率，減少體育課課時(shí)和課外體育鍛煉的時(shí)間。家長(zhǎng)為了能讓學(xué)生有更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，日常生活的所有事情都不讓他們做，從小就養(yǎng)成了“飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手”。學(xué)生自己也為了能夠在下次的考試中多考一分，也是夜以繼日的學(xué)習(xí)，甚至在課外時(shí)間都不去參加任何與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情，更不用說(shuō)參與體育鍛煉。這也就造成了學(xué)生從小就么有養(yǎng)成參與體育鍛煉的習(xí)慣，體質(zhì)下降也就很正常了。

據(jù)我國(guó)最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年學(xué)生的近視率、肥胖率、各項(xiàng)身體素質(zhì)、心里承受能力以及面對(duì)挫折的能力等都呈逐年下降。之前的中小學(xué)生體質(zhì)下降的趨勢(shì)每年成逐年下降趨勢(shì)，而近幾年大學(xué)生的體質(zhì)卻成了黨、國(guó)家以及教育部門(mén)亟需解決的重要問(wèn)題。學(xué)生體質(zhì)逐年下降除了受中招、高考的影響外，還與家庭、學(xué)校、社會(huì)等都有著直接和間接的聯(lián)系。學(xué)校為了提升“升學(xué)率”，出現(xiàn)“重文輕體”的情況，另外由于每年因?qū)W生參加體育活動(dòng)而猝死和受傷的情況屢屢出現(xiàn)，學(xué)生為了減輕不必要的糾紛，盡量減少體育課的課時(shí)甚至取消體育課，有些學(xué)校甚至連操場(chǎng)也沒(méi)有，這些都是導(dǎo)致學(xué)生從小沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。家長(zhǎng)為了讓孩子靠上大學(xué)幾乎把所有的空閑時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)文化課，和其他興趣班，輕視體育。再加上社會(huì)一些不正當(dāng)?shù)纳鐣?huì)組織允許未成年人參加網(wǎng)絡(luò)，隨著進(jìn)入大學(xué)后，空余時(shí)間和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)，很多學(xué)生過(guò)上了“足不出戶”的學(xué)生活。正因?yàn)檫@些原因，學(xué)生到大學(xué)以后也就缺乏參與體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

2　開(kāi)展800　m、1000　m的價(jià)值

體育是根據(jù)人們?nèi)粘Ｉa(chǎn)、生活的需要，遵循自身身心發(fā)展的基本規(guī)律，以身體訓(xùn)練為基本方法，最終達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心和提高其運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和進(jìn)行思想品德教育，以及豐富人們?nèi)粘Ｉ鐣?huì)文化生活所進(jìn)行的一種有目的、有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)。經(jīng)常參與體育活動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心、釋放壓力，而且還可以結(jié)交好友、陶冶情操以及培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀和吃苦耐勞頑強(qiáng)拼搏的意志，塑造健全的人格800 m、1000 m能培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)際鍛煉，能促進(jìn)心、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展，提高有氧代謝能力；經(jīng)常進(jìn)行800 m、1000 m，能磨練人們勇敢頑強(qiáng)的意志。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；進(jìn)行800 m、1000 m對(duì)場(chǎng)地要求不高，技術(shù)簡(jiǎn)單有利掌握。因此，800 m、1000 m是走向終身體育的較好項(xiàng)目。學(xué)生是高一年級(jí)的學(xué)生，現(xiàn)代的中學(xué)生生活條件好，在家缺少勞動(dòng)鍛煉，在我校學(xué)生體質(zhì)、健康狀況調(diào)查中，學(xué)生體質(zhì)沒(méi)有明顯的提高，有些素質(zhì)卻在下降，尤其是耐力素質(zhì)下降的幅度更大。田徑課本來(lái)就枯燥，800 m、1000 m是一項(xiàng)艱苦而枯燥的運(yùn)動(dòng)，對(duì)此，在教學(xué)中以游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并在游戲分組時(shí)，把男、女混合，這樣做游戲時(shí)，搭起學(xué)生展現(xiàn)自我的平臺(tái)，在800 m、1000 m教學(xué)中，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

廣東馬拉松猝死，西安、武漢等學(xué)校也相繼取消了馬拉松比賽，為了避免發(fā)生學(xué)生猝死的現(xiàn)象，學(xué)校現(xiàn)在都取消800 m、1000 m課程和測(cè)試，這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降，使學(xué)生肥胖率、近視率、慢性疾病年輕化等問(wèn)題層出不窮，參與體育鍛煉的興趣也日趨下降。再加上有些學(xué)校體育場(chǎng)地器材不夠完善，這些都是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的原因，所以開(kāi)展800 m、1000 m刻不容緩。

3　新規(guī)頒布前河南省學(xué)校800　m、1000　m開(kāi)展情況

河南省是我國(guó)人口最大的一個(gè)省，每年參加中招和高考的人

數(shù)也是全國(guó)每年最多的，國(guó)家實(shí)行的每個(gè)教育改革對(duì)河南省來(lái)說(shuō)都具有一定的代表性。

800m、1000 m運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，800 m、1000 m是一項(xiàng)較為枯燥無(wú)味的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是一向?qū)ι眢w鍛煉非常有好處的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，然而學(xué)習(xí)800 m、1000 m技術(shù)也是學(xué)生最為被動(dòng)、最不愿學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能。如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性是每一位體育教師的心愿。

800m、1000 m從項(xiàng)目特點(diǎn)看，800 m、1000 m對(duì)身體負(fù)荷較大，教學(xué)比較枯燥、單調(diào)，學(xué)生容易出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，另外現(xiàn)在的學(xué)生不論是小學(xué)生中學(xué)生還是大學(xué)生都缺乏吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏和艱苦奮斗的精神和勇氣，以及解決挫折和困難的應(yīng)變能力；另外家長(zhǎng)和學(xué)校由于受中招高考的影響，以及現(xiàn)在很多孩子都是獨(dú)生子女，所以為了讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，考上好的學(xué)校和避免受傷，都很避諱體育課和體育鍛煉。很多學(xué)校甚至連一個(gè)田徑場(chǎng)都沒(méi)有，上體育課的更是天方夜譚。由于種種原因，800 m、1000 m在學(xué)校的開(kāi)展情況不容樂(lè)觀。

4　新規(guī)頒布后河南省學(xué)校800　m、1000　m產(chǎn)生的影響

4.1新規(guī)實(shí)行后對(duì)學(xué)校產(chǎn)生的影響

學(xué)校是執(zhí)行新規(guī)的首要實(shí)施地，自新規(guī)定頒布實(shí)施后，要求每個(gè)學(xué)期必測(cè)800 m、1000 m，針對(duì)這一新規(guī)，河南很多學(xué)校自規(guī)定頒布后很多學(xué)校就已經(jīng)開(kāi)始實(shí)施每個(gè)學(xué)期都對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。之前沒(méi)有田徑場(chǎng)的學(xué)校在新規(guī)實(shí)施將近1年的時(shí)間里，在政府的支持和幫助下也擁有了屬于自己學(xué)校的田徑場(chǎng)。并且很多體育課程業(yè)主中學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展，課外鍛煉時(shí)間增多，保證每天鍛煉至少1h，考核方式也更規(guī)范，800 m、1000 m都是每學(xué)期的必測(cè)項(xiàng)目。

4.2新規(guī)實(shí)行后對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生的影響

新規(guī)的頒布對(duì)家長(zhǎng)的影響也是巨大的，隨著河南省也將實(shí)行高考考試方式的新規(guī)定、新模式，而體育考試又與學(xué)生是否能考到自己理想大學(xué)的有著直接的關(guān)系。體育分由過(guò)去的30分增加到現(xiàn)在的50分，地區(qū)不同，體育考試的內(nèi)容也不一樣，但女生800 m、1000 m是每個(gè)學(xué)校必須考試的體育項(xiàng)目。并且從2014年開(kāi)始從小學(xué)一年級(jí)到大學(xué)四年級(jí)每學(xué)期必測(cè)800 m、1000 m。隨著高考體制的改革，以及近幾年國(guó)家和政府對(duì)學(xué)生體質(zhì)的重視讀也在逐年提高，并且學(xué)生體質(zhì)連續(xù)下降已成為了一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。很多高校對(duì)學(xué)生體育分的要求也有了相對(duì)的要求。特別是廈門(mén)大學(xué)今年也提出了在對(duì)高考學(xué)生進(jìn)行體育加試的要求，如果體育加試不通過(guò)，也不能錄取。

隨著高考體質(zhì)改革和很多高校對(duì)高考生的要求逐年提高，不僅要求學(xué)生高考分?jǐn)?shù)必須達(dá)到招錄的分?jǐn)?shù)線，而且對(duì)學(xué)生體質(zhì)也有了很大的要求。因此很多家長(zhǎng)不僅節(jié)假日，甚至是在平時(shí)的空閑的時(shí)間就陪學(xué)生到操場(chǎng)跑步，參與多種體育鍛煉項(xiàng)目和體育比賽，有些家長(zhǎng)還請(qǐng)高校體育學(xué)院的學(xué)生當(dāng)教練，來(lái)指導(dǎo)自己孩子進(jìn)行體育鍛煉的方法和技巧。

4.3新規(guī)實(shí)行后對(duì)體育老師產(chǎn)生的影響

體育教師是執(zhí)行新規(guī)的首要執(zhí)行者，在新規(guī)執(zhí)行的過(guò)程中起著重要的角色作用。體育教師是對(duì)學(xué)生接受體育教育過(guò)程中影響最大、也是最直接的因素之一，特別是體育教師的一言一行，甚至一個(gè)示范動(dòng)作都會(huì)學(xué)生產(chǎn)生極大的影響。所以這也對(duì)教師的道德素質(zhì)也有了極大的要求，特別是新規(guī)實(shí)施之后，對(duì)體育教師的綜合素質(zhì)也有了更高的要求，不僅要有良好的技術(shù)技能和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而且還要求教師要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的身體特點(diǎn)和性格特點(diǎn)來(lái)合理安排體育項(xiàng)目和教學(xué)方法。體育教師也應(yīng)在自己的教學(xué)時(shí)間內(nèi)適當(dāng)?shù)脑黾右恍┠土π皂?xiàng)目的比賽，以增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能，也有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)800 m、1000 m的時(shí)候大俠基礎(chǔ)，以避免出現(xiàn)一些不安全的現(xiàn)象產(chǎn)生。

800m、1000 m的教學(xué)應(yīng)該打破原先傳統(tǒng)的教學(xué)方法，不能讓學(xué)生在操場(chǎng)上一直不停的折返跑、間歇跑等教學(xué)方法。這樣不僅不能讓學(xué)生喜愛(ài)上體育，有效的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且也不利于學(xué)生身心發(fā)展和終身體育鍛煉意識(shí)的樹(shù)立。體育教師應(yīng)不斷創(chuàng)新新的800 m、100 m的教學(xué)方法，讓800 m、1000 m的教學(xué)更加豐富多彩，并增加體育理論課的課時(shí)，像學(xué)生傳授經(jīng)常參與體育鍛煉的方法。使學(xué)生真正的愛(ài)上體育，愛(ài)上800 m、1000 m，使學(xué)生樹(shù)立中山體育鍛煉的意識(shí)。

4.4新規(guī)實(shí)行后對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的影響

改革學(xué)校體育，創(chuàng)新新的體育體制，最終的受益者都是學(xué)生。新規(guī)施行后，各個(gè)學(xué)校都把800 m、1000 m作為每學(xué)期體育考試合格的必測(cè)項(xiàng)目，并且也成為了自己能否考上理想學(xué)校的一個(gè)必須逾越的門(mén)檻和障礙。每個(gè)學(xué)校不同，測(cè)試的難度也不一樣。幼兒學(xué)校為了不給學(xué)生造成心理壓力，降低考試測(cè)試的難度。而中學(xué)體育考試又直接和中招和高考掛鉤，大學(xué)體育考試和正常畢業(yè)和獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生等獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定優(yōu)質(zhì)階段關(guān)聯(lián)，所以學(xué)生們平時(shí)體育鍛煉的時(shí)間也比往常多了，有的甚至不需要老師催促，自己就已經(jīng)形成了參與體育鍛煉的習(xí)慣。

5　結(jié)語(yǔ)

學(xué)校體育的成功改革就是現(xiàn)在中國(guó)教育的成功，提高學(xué)生體質(zhì)成為當(dāng)前國(guó)家、教育部門(mén)和學(xué)校必須亟待解決的重中之重的任務(wù)。800 m、1000 m對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展有著其他項(xiàng)目不可替代的鍛煉價(jià)值，筆者認(rèn)為不僅應(yīng)把800 m、1000 m作為學(xué)校每年體育測(cè)試的必測(cè)項(xiàng)目，還應(yīng)把田徑課程作為學(xué)校體育課程的必修課程，更應(yīng)該把800 m、1000 m作為重中之重的項(xiàng)目作為教學(xué)的主要內(nèi)容。這不僅對(duì)改變學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀有著很大的促進(jìn)作用，還有利于田徑課程作為學(xué)校體育課程的基礎(chǔ)重新開(kāi)展起來(lái)，以促進(jìn)學(xué)校體育的改革。

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作者簡(jiǎn)介：①李婉婉（1987，3—），女，河南大學(xué)體育學(xué)院碩士研究生在讀，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類號(hào)：G8

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）06（a）-0230-02