郭亮（廣西師范大學(xué)　廣西桂林　541000）

淺談高等院校公共體育課的個性化教學(xué)

郭亮
（廣西師范大學(xué)廣西桂林541000）

摘 要：當(dāng)今高等院校體育課是一門基礎(chǔ)課程，它與社會體育緊密相連。在結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛好來選擇體育項目學(xué)習(xí)運動技能、促進學(xué)生體質(zhì)全面發(fā)展，培養(yǎng)終身體育意識，為實現(xiàn)個性化體育選項教學(xué)的目的。個性化教育又是新課程改革基本理念的一個重要內(nèi)容，既包括教師的教，又有學(xué)生的學(xué)的過程。該文通過文獻資料法、實地調(diào)查法，以實施個性化教學(xué)為落腳點。

關(guān)鍵詞：高等院校大學(xué)生個性化選項教學(xué)

著名教育學(xué)家夸美紐斯提出以班級授課的教學(xué)形式，指出教育是培養(yǎng)學(xué)生身體和心理和諧發(fā)展，主張以適應(yīng)自然為原則，被后人譽為“學(xué)校體育之父”。當(dāng)今，教師對整個班級進行統(tǒng)一教學(xué)，無疑是實現(xiàn)教育公平的最好途徑；另一方面，社會競爭日益激烈，教育的目的是培養(yǎng)人，促進人的全面和諧發(fā)展。因此結(jié)合當(dāng)今的學(xué)校體育現(xiàn)狀，其一學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降，體育健身意識不強，課程管理不夠人性化；其二國務(wù)院關(guān)于進一步加強學(xué)校體育的文件要求，明確要求改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)健身。所以高校在開展公共體育課過程中，需進行深化改革，以學(xué)生個性差異為先導(dǎo)，教師的教和學(xué)生的學(xué)共同發(fā)力，為我國學(xué)校體育改革、學(xué)生體質(zhì)健康作貢獻。

1　個性化體育教學(xué)概述

國內(nèi)學(xué)者對個性化教育的研究現(xiàn)狀，個性是指個體具有傾向性的，又相對穩(wěn)定的心理特征的總和，對個性化教育，劉獻君認(rèn)為是突出以人為本的教育核心，重視學(xué)生的優(yōu)勢和潛能，為每一位學(xué)生提供最適合的教育為宗旨，培養(yǎng)有個性的創(chuàng)新型人才。那么結(jié)合體育學(xué)科特點，對個性化教學(xué)中應(yīng)該是，以學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為核心，發(fā)展學(xué)生個體差異，力求技能與體能全面發(fā)展，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。個性化教學(xué)是個性化體育選項教學(xué)的基礎(chǔ)，根據(jù)教育部《大學(xué)生體測標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生進行測試數(shù)據(jù)為參照，結(jié)合高等院校學(xué)生身心發(fā)育特點，以學(xué)生的學(xué)和教師的教，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，師生共同制訂差異化的教學(xué)計劃、教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，以實現(xiàn)教學(xué)的效果最優(yōu)化。

由于高等學(xué)校學(xué)生來自不同地域、不同民族，制訂個性化選項教學(xué)計劃，目的是發(fā)現(xiàn)學(xué)生個體間在身體素質(zhì)方面、運動能力方面以及動作技能學(xué)習(xí)水平的差異性，即有的學(xué)生身體素質(zhì)較好，但是所掌握的動作技能可能很低，有的學(xué)生運動能力較好，學(xué)習(xí)技術(shù)動作較快，但是身體素質(zhì)不一定很好，雖然學(xué)界有技術(shù)健身論的說法，但是不可否認(rèn)個體間的差異性。毋庸置疑，高等院校體育課以選擇某項運動項目為教學(xué)單元，傳授運動技術(shù)為主。通過技術(shù)動作重復(fù)練習(xí)的過程，自然身體素質(zhì)也得到鍛煉。

體育課個性化教學(xué)離不開教師的教和學(xué)生的學(xué)，例如，在投籃技術(shù)動作的學(xué)習(xí)過程中投籃的方式有許多種，根據(jù)距離遠近劃分或投籃所處的狀態(tài)劃分，它們的難度不一，對身體素質(zhì)的鍛煉作用也各不相同。因此，可以將投籃技術(shù)進行細分，讓技能水平偏低的學(xué)生改變規(guī)則，降低難度練習(xí)投籃，鞏固基礎(chǔ)，培養(yǎng)球感，而技能水平較高的學(xué)生則可以挑戰(zhàn)更高的難度，如行進間急停跳投等。為活躍課堂氣氛，達到教學(xué)效果還可以穿插相關(guān)游戲。

2　高等院校公共體育課個性化教學(xué)探索

高等院校公共體育課的教學(xué)的目的是使學(xué)生掌握體育技術(shù)、技能、基本知識、運動處方等內(nèi)容，從而指導(dǎo)其進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。為此，該研究認(rèn)為個性化的體育選項教學(xué)應(yīng)達到以下教學(xué)目的。

2.1教師傳授科學(xué)的鍛煉知識，促進學(xué)生體質(zhì)全面發(fā)展

通過以教師的引導(dǎo)，師生共同制訂各階段教學(xué)計劃實現(xiàn)學(xué)生運動技能發(fā)展目標(biāo)，為促進學(xué)生身體、心理以及社會適應(yīng)性全面健康發(fā)展。但更重要的是授予學(xué)生習(xí)得體育運動技術(shù)和獲得基本理論知識的方法與途徑，公共體育課不是培養(yǎng)運動員，也不是培養(yǎng)專業(yè)教練員，是通過接受高等院校教育，普及體育知識，獲得某項運動技能，能夠進行自我學(xué)練，促進自身全面發(fā)展，授人以魚不如授人以漁。只有讓學(xué)生學(xué)到獲得知識的方法和途徑才能讓高等院校公共體育學(xué)生參與體育，享受體育。

2.2為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，參與全民健身

首先了解學(xué)生的興趣，在教學(xué)過程中設(shè)立游戲情境、比賽環(huán)節(jié)，營造活躍輕松的課堂教學(xué)氛圍；其次，考慮學(xué)生的個體差異，根據(jù)學(xué)生的基本情況，分階段劃分教學(xué)目標(biāo)，降低難度，改變規(guī)則，讓學(xué)生獲得成就感，樂于參與體育活動。

高等院校體育課個性化教育的目的固然是提高學(xué)習(xí)針對性讓學(xué)生獲得更多的體育理論和技術(shù)，為學(xué)生走出社會能夠繼續(xù)參與體育鍛煉作貢獻。當(dāng)前全民健身開展中，大學(xué)生應(yīng)該成為健身的倡導(dǎo)者、實踐者，通過自己的行動帶動和影響周圍的人群，參與到其中，為實現(xiàn)體育強國到體育大國的轉(zhuǎn)變作出貢獻。教師在開展個性化教育過程中，就需要結(jié)合學(xué)生的個體差異，揚長避短，激發(fā)學(xué)生的潛能。

2.3滿足學(xué)生的個性化需求

高等院校公共體育課中，教師在教學(xué)過程中對運動技術(shù)教學(xué)過程需要個性化教學(xué)，對技術(shù)動作學(xué)習(xí)過程進一步細分，技術(shù)泛化過程中、技術(shù)動作分化過程中、鞏固技術(shù)動作過程中、技術(shù)動作自動化過程中，針對每個階段易產(chǎn)生的問題、應(yīng)該采取的應(yīng)對措施、預(yù)防方法等做周密的預(yù)算和掌控。個性化教育不是另類教育，而是把學(xué)生個體差異、學(xué)生主體地位，落實到教學(xué)的每個環(huán)節(jié)。毫無疑問，這對教師的教，提出更高的要求，量身定做教學(xué)設(shè)計，更新教學(xué)模式和方法，滿足其個性化需求，讓學(xué)生的學(xué)更具高效。

3　個性化選項教學(xué)方法

體育個性化選項教學(xué)的方法是建立在教師的教和學(xué)生的學(xué)為基礎(chǔ)。以學(xué)生的個體差異性為原則，完成體育教學(xué)目標(biāo)體系的活動方式的總稱。教學(xué)方法的選擇，對教學(xué)效果能達到事半功倍的效果。

周登嵩老師認(rèn)為根據(jù)體育教學(xué)方法的外部形態(tài)分為：以語言傳遞信息為主的方法、以直接參與運動感知、以身體練習(xí)、比賽活動、探究活動為主的教學(xué)方法。李祥老師把體育教學(xué)方法劃分為：體育與衛(wèi)生保健知識教授法；運動技能教授法；體育知識與運動技能學(xué)練法；思想品德教育與發(fā)展個性的方法。金欽昌老師把體育教

學(xué)方法劃分為：傳授體育知識與技能的方法；發(fā)展體能的方法；思想品德教育與發(fā)展個性的方法。綜上所述，根據(jù)體育課教學(xué)，需要親身操練，離不開身體的參與，確實感受運動中的負(fù)荷，體驗運動快樂。該文認(rèn)為個性化選項教學(xué)方法，分為技術(shù)課，即學(xué)生的學(xué)法和教師的教法，其中學(xué)生的學(xué)法又分為教師指導(dǎo)下的學(xué)生學(xué)練法，如觀察法、模仿法、分解練習(xí)法、游戲法、重復(fù)練習(xí)法、情境練習(xí)法等；教師的教法常用的如講解法、示范法（完整示范、分解示范）、提示法、糾錯法、情境法等?；A(chǔ)理論課，主要是語言信息、探究發(fā)現(xiàn)為主的教學(xué)方法。在個性化體育教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)靈活運用多種教學(xué)方法，勢必事半功倍。

4　高等院校公共體育課個性化教學(xué)效果評價情況

教學(xué)評價是對學(xué)生某一學(xué)習(xí)階段學(xué)習(xí)效果的總結(jié)，一般包括運動技能、體制情況。關(guān)系到學(xué)校人才培養(yǎng)的成效，高等院校采取考試成績?yōu)橹鞯脑u分方式，即期末考試占總學(xué)期考試成績超過50％，以等級或具體的分?jǐn)?shù)表達?？此乒胶侠?，但是這種教學(xué)效果評價，相比也是存在一些問題的，評價內(nèi)容即是出勤率和考試成績，顯然與個性化教學(xué)不相符。因為個性化教育更注重學(xué)生發(fā)展的中長期目標(biāo)，既需要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性和基本理論知識的學(xué)習(xí)，又要注重學(xué)習(xí)過程中學(xué)生身體素質(zhì)是否提高，運動技能是否有進步。這種方式某種程度可以兼顧體育弱勢群體，使其不放棄從事鍛煉、教師一方面在制定教學(xué)計劃過程中，兼顧弱勢群體學(xué)生個體差異，在學(xué)習(xí)成績評定過程中不把最終考試成績當(dāng)作總成績。體育弱勢群體不放棄，體育優(yōu)勢群體帶動弱勢群體，整個體育學(xué)習(xí)氛圍就濃厚起來。

5　影響高等院校公共體育課個性化教學(xué)的因素

5.1教學(xué)資源條件限制

學(xué)校安排教學(xué)課時短、選課項目少，學(xué)生面臨選課難，每周課時少，滿足不了學(xué)生的需求；其次，高等院校公共體育課在開設(shè)之前缺乏選課指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生為了獲得學(xué)分，盲目選擇課程；最后，學(xué)校體育類社團發(fā)展落后，管理與建設(shè)滿足不了學(xué)生需求，缺乏參與學(xué)校社團等第二課堂的條件。

5.2教師能動性

教師能動性方面，在教學(xué)觀念上，改變傳統(tǒng)教育觀念，避免灌輸式教育，教師內(nèi)部、學(xué)校之間積極營造交流的機會；在個性教學(xué)過程中，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個體差異性，從思想觀念上重視和發(fā)揮學(xué)生的個性；在師生關(guān)系方面，教師與學(xué)生多互動，互動貫穿教學(xué)計劃制定，課堂教學(xué)，到學(xué)生目標(biāo)達成，一系列過程，只有多溝通，產(chǎn)能交流出成果，才能營出良好的體育教學(xué)氛圍。

5.3學(xué)生行為選擇

高等院校普遍實行學(xué)生自由選課方式，學(xué)生選課的過程應(yīng)該從實際出發(fā)，結(jié)合自己興趣，只有對某一項目有了興趣才有可能繼續(xù)參與其中，避免盲目、跟風(fēng)。轉(zhuǎn)變觀念，提高重視程度。

6　結(jié)語

高等院校體育個性化選項教學(xué)針對學(xué)生個體體能和技能差異性，為其制定靈活多樣的個性化教學(xué)方案，達到促進學(xué)生體質(zhì)全面健康發(fā)展的目的，同時達到技術(shù)水平同步提高。高校擴招的普及，高校學(xué)生成為體育知識的重要傳播者、體育鍛煉的踐行者，個性化體育教學(xué)為學(xué)生步入社會自我健身指導(dǎo)奠定基礎(chǔ)，進一步提高我國體育人口數(shù)量，普及全民健身后備隊伍。在高校體育人口相對集中，體育設(shè)施設(shè)備閑暇時間充分利用，發(fā)揮體育精英群體力量，建立以學(xué)生人群為參與主體的體育俱樂部，擴寬體育學(xué)、練平臺，避免課時不足、師資有限的種種困境。

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文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）06（a）-0139-02