李 鵬

（運城市幼兒師范高等專科學校，山西 運城 044000）

簡議我國當前籃球訓練理念的不足

李 鵬

（運城市幼兒師范高等專科學校，山西 運城 044000）

本文在探究 籃球訓練理念概念基礎(chǔ)上，通過分析我國籃球訓練的現(xiàn)狀，尋找出我國籃球訓練在理念上存在的問題，有針對性地提出改進的方法和對策，從而為形成符合我國特殊的籃球訓練理念提供多種思維角度。

1 籃球訓練理念的概念

構(gòu)建先進的籃球訓練理念是當前我國籃球運動不斷取得長足進步的先決條件，也是改變我國籃球運動落后局面的有利出路。因此，籃球訓練理念的概念是指人們在從事籃球運動過程中，通過從事籃球?qū)嵺`并加以系統(tǒng)、科學的總結(jié)和思考而形成的對從事籃球運動從本質(zhì)上、客觀規(guī)律上、價值判斷上和實現(xiàn)途徑上的普世性看法和判斷，它是一種科學的、系統(tǒng)性的規(guī)律，具有客觀性。

2 影響我國籃球訓練理念的客觀因素

總的看來，影響當前我國籃球訓練理念形成的客觀因素有以下幾點。

2.1 基礎(chǔ)訓練薄弱

基礎(chǔ)訓練的薄弱主要體現(xiàn)在三個方面。（1）青少年籃球運動教練人員的缺乏。多年來，我國的體育教育在體制上存在這樣那樣的問題，加之市場經(jīng)濟的影響，直接影響了籃球教練人員，尤其是青少年籃球教練人員的短缺。而青少年籃球運動人才又正處在籃球職業(yè)生涯的關(guān)鍵階段，沒有好的教練人員的引導和培訓，不利于青少年籃球人才的成長，對籃球運動后備人才庫的夯實產(chǎn)生了不良影響。加之我國傳統(tǒng)教育觀念落后及利益欲望的驅(qū)使，青少年籃球教練人員不能安心于基礎(chǔ)訓練工作，執(zhí)教能力明顯偏弱；客觀實情是，要么是教練人員的直接短缺，要么是教練員做著基礎(chǔ)訓練工作而又“人在曹營，心在漢”。長此以往使得基層教練員的水平越來越低，導致籃球后備人才的培養(yǎng)成功率和培養(yǎng)質(zhì)量長期滯后于西方發(fā)達國家；（2）重競賽，輕培養(yǎng)對籃球后備隊伍建設(shè)的不夠重視。重競賽，輕培養(yǎng)的原因，很大程度上是觀念上所形成的制約。同時，也受制于我國籃球運動支撐資金的常年短缺，為了迎合聯(lián)賽的需要，籃球的支撐資金大幅度往聯(lián)賽一線隊伍傾斜，針對二線或者三線隊伍往往的支撐資金少之又少，更不要談資金對未來籃球后備人才的投入，由此造成了整個籃球運動項目的畸形發(fā)展。沒有資金的投入，同時影響我國籃球少年預備隊伍的建設(shè)和發(fā)展，而一個優(yōu)良的籃球少年預備隊伍對于整個籃球運動員的綜合素質(zhì)的提高和成長具有決定作用；（3）籃球后備人才的短缺。由于我國教育體制本身所存在的問題，沒能建立一整套利于籃球發(fā)展的學校選拔和培養(yǎng)制度體系，直接導致了籃球后備人才的短缺，年齡的斷層，運動員的過渡性成長環(huán)境的喪失。

2.2 傳統(tǒng)歷史文化因素對籃球訓練理念的制約

我國的傳統(tǒng)文化，講求“讀而優(yōu)則仕”。搞體育的就像武夫一樣，被視為粗鄙之人，如此的中華文化的價值觀念，長久以來影響著我國體育事業(yè)的發(fā)展，對體育文化的培養(yǎng)和形成產(chǎn)生過深遠的負面影響。不難理解，籃球運動作為一種傳統(tǒng)的體育文化現(xiàn)象必然受到中華民族文化的影響。中華民族在幾千年繁衍生息的發(fā)展過程中，以自己的聰明才智創(chuàng)造出極其豐富燦爛的傳統(tǒng)文化，但這種文化氛圍無疑也限制和制約中國籃球運動發(fā)展，必然在體育思想、體育制度、體育運動的內(nèi)容、運動理念的方式等方面受到影響?，F(xiàn)實是，要提高中國籃球運動的整體水平，需要在傳統(tǒng)文化去除糟粕、與時俱進上下功夫。

2.3 訓練科學性、系統(tǒng)性在形成籃球訓練理念上的缺位

當前我們在籃球訓練上引進科學性、系統(tǒng)性這兩個方面還存在很大的認識誤解。主要表現(xiàn)在，對籃球運動員的訓練時間期間缺乏科學性和系統(tǒng)性的把握；對訓練工作中的各環(huán)節(jié)缺乏科學把握；對各項訓練科學指標的把握和理解缺乏深刻理解和合理規(guī)劃；對訓練經(jīng)驗的歸納和分析能力欠缺嚴重。我們認為，訓練的科學性、系統(tǒng)性是指對訓練全過程的科學控制和系統(tǒng)掌握，以期能夠為提升整體的訓練效果服務(wù)，它其實是訓練科學、理論、方法和技術(shù)在運動訓練中的全面、廣泛的綜合性運用。訓練科學性和系統(tǒng)性本質(zhì)是不斷加大訓練過程的智慧考量和投入，以提升其科學含量。教練員在這一過程中的主要任務(wù)是科學運用知識，創(chuàng)造訓練新方法，基礎(chǔ)目標是有計劃地在訓練各個階段滲入科學元素，核心目標是不斷用訓練經(jīng)驗來分析總結(jié)訓練理論、經(jīng)驗的真理性。目前，照搬訓練教程，缺乏創(chuàng)新性而導致得訓練效益差是沒能堅持訓練科學性和系統(tǒng)性的客觀體現(xiàn)。

2.4 重訓輕教導致的“涵養(yǎng)”缺失

一個優(yōu)秀的體育運動員，不僅要能夠在競賽中體現(xiàn)出高度的專業(yè)性和對抗性，更要有人文情懷，所謂“走進賽場是冠軍，走入社會是人才?！睍r下，經(jīng)常有場上的所謂優(yōu)秀體育運動員在賽場外展現(xiàn)出截然不同的“風采”——吸毒、個人生活不檢點等，其給社會帶來了負面影響。綜其原因，還是在日常的培養(yǎng)和訓練過程中，沒能抓住專業(yè)訓練和“人文”訓練這個兩頭，是籃球訓練理念價值觀念的缺位。

3 構(gòu)建和完善我國籃球訓練理念

3.1 “人文”訓練理念的補位

體育是人類世界中特殊的社會現(xiàn)象，是文化的重要組成部分。中國的籃球訓練必須走與文化素養(yǎng)培養(yǎng)相同步的道路。21世紀的籃球運動員，不但要有專業(yè)的籃球素養(yǎng)，更是有綜合素質(zhì)、全面發(fā)展和具有創(chuàng)新能力的高素質(zhì)運動人才，這是籃球訓練理念本應(yīng)當有的普世價值。也就是，時下的籃球運動訓練應(yīng)重視運動員的“人文”訓練，從終身體育的高標準出發(fā)，使他們熟知和掌握專業(yè)籃球素養(yǎng)外的“人文”素養(yǎng)，使其成為籃球事業(yè)中的“全才”，不斷為籃球事業(yè)的進步發(fā)展貢獻活力。

3.2 充分借鑒國外競技籃球訓練理念

從中外籃球發(fā)展對比中我們發(fā)現(xiàn)，歐美籃球訓練理念中對訓練的運動員引入了比較具體、實用的籃球哲學，并且目標宏遠、堅持對抗和從實際出發(fā)。它包涵有思想態(tài)度，技戰(zhàn)術(shù)風格和要求；有近期目標，更有長期目標。它講究的是從不同方面說明用什么樣的思維和理念來組建一支高素養(yǎng)的籃球隊伍，并利用其來指導和訓練這支隊伍?；@球哲學正是我們?nèi)粘Ｓ柧氈兴笔У?，值得深思。舉例來說，美國教練員在訓練的過程中基于籃球哲學，利用對抗和實戰(zhàn)來促進訓練，實現(xiàn)在超強度的運動負荷下，運動員自如地從事激烈地比賽，實現(xiàn)了體力和心力的平穩(wěn)和可控。堅持大運動量的訓練是美國運動員技術(shù)提高的重要保證；而訓練中又輔之以相對性的心理和智力培養(yǎng)，提高運動員賽場上的思考把握能力，實現(xiàn)了“用腦子打球”的終極目標，這是籃球哲學的有力實踐。

3.3 了解并尊重球員的個性

了解球員典型性特質(zhì)，并對其給予認可和重視，以促使其發(fā)揮特質(zhì)專長使其具有創(chuàng)造性，這是訓練走向成功的法寶。個性特質(zhì)分為好的方面和壞的方面兩個層次，針對好的特質(zhì)我們要積極地引導和培養(yǎng)，對于壞的特質(zhì)我們要積極的干預和緩解，如此才能更好地促使運動員的長才和成長。西方教練員基于對個性文化的尊重，因此在引導運動員個性的成才的過程中有深厚的成功底蘊，鑄就了一批又一批優(yōu)秀的籃球運動明星也是基于此。當前，教練員要在籃球人才培養(yǎng)的過程中，更加重視對球員個性特質(zhì)的培養(yǎng)，要從態(tài)度上影響運動員的個性發(fā)展。教育心理學認為強調(diào)會對教育對象起鼓勵鞭策作用，通過鼓勵使運動員發(fā)現(xiàn)自己的長處，建立自信心，通過引導，使運動員去除自身的弱勢，以充分發(fā)揮運動員的創(chuàng)造能力。同時，教練員做到對的充分了解，是讓球員發(fā)揮個性特質(zhì)的首要前提。

3.4 籃球訓練理念與國際化接軌

時下的籃球界，美國籃球霸主地位被撼動，世界籃球的格局在無形中被突破，形成了歐洲籃球與美國籃球并強的局面。對比歐美籃球發(fā)展現(xiàn)狀不難發(fā)現(xiàn)，歐洲籃球不單照搬美國籃球訓練的先進理念，更有的是創(chuàng)新，歐洲球隊更多的是講求協(xié)同作戰(zhàn)，打的是團體進攻，依靠團隊精神取勝。這是對美國籃球理念的反擊和突破，因為美國籃球有協(xié)作，更有的是個人英雄主義。反觀我國與歐洲籃球的特點，從隊員的身體體質(zhì)來看，歐洲球員身體素質(zhì)沒有美國球員好，而我國籃球運動員在身體素質(zhì)上也不比美國好，因此，我們要學習歐洲籃球訓練理念的精華，講求整體作戰(zhàn)，培養(yǎng)良好的籃球意識及團隊協(xié)作精神，并結(jié)合我國自身實際，更要有突破和創(chuàng)新。接軌國際先進籃球訓練理念，是我國籃球走向興盛的起點。

2015-05-21

李鵬（1984 ～），初級職稱，碩士。研究方向：運動人體結(jié)構(gòu)與機能。