盧雁燕 丁磊

(浙江師范大學(xué) 浙江金華 321004)

抖空竹是我國一項獨特的運動,它不僅可以作為鍛煉身體的手段,也是一種優(yōu)美的藝術(shù)展現(xiàn)形式。它獨特的風(fēng)格也受到國外人民的喜愛,尤其深受青少年學(xué)生的青睞。因空竹項目的動作表現(xiàn)形式多樣,而且不因為年齡、地點、時間、氣候等因素的影響,容易推廣,目前已在國內(nèi)高校及中小學(xué)逐漸開展起來。但由于空竹技術(shù)要求對復(fù)雜的動作結(jié)構(gòu)進行理解,對空間和其他因素的感覺體驗等因素給教學(xué)帶來了一定的難度。如何才能讓學(xué)生掌握好空竹技術(shù),要根據(jù)空竹運動的特點,培養(yǎng)學(xué)生的感覺意識與合理的教學(xué)方法相結(jié)合,是取得良好教學(xué)效果的關(guān)鍵。以下講的空竹皆為雙輪空竹。

1 雙輪空竹

雙輪空竹又稱雙頭空竹即在一個軸的兩端各連接一個圓盤。一般在高校及中小學(xué)的教學(xué)中采用的是由塑膠+金屬結(jié)構(gòu)的雙輪空竹,它是由橡膠或塑料制成并由金屬軸連接起來的。它的優(yōu)勢是不易損壞,使用壽命長,缺點:沒有聲音,不華麗新穎。抖空竹在漢族文化淵源中既古老又新鮮,而雙輪空竹這一運動在學(xué)校中開展正是對民族文化的繼承和發(fā)展。

2 感覺意識的培養(yǎng)

對于空竹的學(xué)習(xí)者或者愛好者來說,除了要了解空竹的繞、抬、擺、抖等基礎(chǔ)動作技巧外,還有一個更重要的技巧,那就是感覺?？罩窭蠋熃?jīng)常從感覺的培養(yǎng)開始進行空竹的教學(xué)。首先幫助學(xué)生找到“感覺”,建立學(xué)生正確的感覺意識。在學(xué)習(xí)抖空竹的過程中每個學(xué)生都能通過自己親身實踐空竹各式各樣的動作中體會到空竹在繩子上轉(zhuǎn)動的各種感覺。在空竹教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的感覺意識是極為重要的。

2.1 建立學(xué)生對空竹運動項目的整體意識

通過對空竹課堂的觀察發(fā)現(xiàn)在第一堂空竹課上老師往往會給全班同學(xué)展示一段空竹表演,使學(xué)生對新奇事物產(chǎn)生感官刺激。讓學(xué)生對空竹運動項目有一個整體的認(rèn)識,激發(fā)他們對空竹運動產(chǎn)生好奇,從而有更濃厚的興趣參與以后空竹課程的學(xué)習(xí)。

2.2 初學(xué)者在“找感覺”階段的教學(xué)

對于空竹的初學(xué)者來說,一切都是陌生的。他們沒有體會過空竹在繩子上轉(zhuǎn)動的感覺,沒有體會拉繩的感覺,更加不懂得空竹拋出再接住的感覺。因此，在面對初學(xué)者的教學(xué)上,幫助他們建立正確的感覺意識是至關(guān)重要的。一般初學(xué)者都很難將空竹抖起來,老師們會先把空竹抖起來再交到初學(xué)者的手里讓他們抖動,以體會空竹在繩子上轉(zhuǎn)動的感覺。由老師先起動,再交給學(xué)生體會的這一教學(xué)階段通常稱為“找感覺”階段。通過長期對空竹課堂的觀察發(fā)現(xiàn)若學(xué)生沒有體會過空竹在繩子上轉(zhuǎn)動的感覺,沒有親手抖過已有速度的空竹,沒有找到感覺,就很難將空竹抖起來。也就是我們平時說的很難入門。為了幫助初學(xué)者建立正確的感覺意識、幫助初學(xué)者找到感覺,老師們普遍采用的教法是先將空竹抖起來讓學(xué)生體會,若學(xué)生能找到感覺,根據(jù)老師的講解示范能獨立完成空竹的起勢,那就能進入下一步的學(xué)習(xí)了。若學(xué)生還是沒有找到感覺,無法獨立完成空竹的起勢,那老師就得手把手教學(xué)了。學(xué)生拿著桿子,老師握著學(xué)生的手將空竹抖動起來,老師協(xié)助用力,主要讓學(xué)生切身體會動作,找到感覺,建立真確的感覺意識。為了進入下一步的學(xué)習(xí)做打好基礎(chǔ)。

3 意識在教學(xué)方法中的體現(xiàn)

教學(xué)方法是實現(xiàn)教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)的方法、是為達到教學(xué)目標(biāo)所采取的手段和途徑的總稱。空竹教學(xué)方法對實現(xiàn)教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)有舉足輕重的作用,它具有傳授知識和促進技能形成的作用,同時也指導(dǎo)實踐、培養(yǎng)能力等。然而空竹這個項目有其自身的特點,并不是按照一般的教學(xué)程序:講解—示范—學(xué)生練習(xí),這樣固化的教學(xué)程序就能教會學(xué)會的。對于很多運動項目新授課的教學(xué)都千遍一律地采用先講解然后示范接著安排學(xué)生進行練習(xí)這樣的教學(xué)方法,對于老師的教學(xué)設(shè)計來講這可能很合理,可是對于學(xué)生來講是否是易于接受,或者說是否對任何項目的教學(xué)采用此種教學(xué)模式都能得到良好的教學(xué)效果呢?筆者持反對觀點。筆者認(rèn)為對于任何項目的教學(xué)而言,先培養(yǎng)學(xué)生對該項目正確的感覺意識,讓學(xué)生先形成正確的意識會更有益于動作的學(xué)習(xí)。像空竹項目這種需要手感的運動項目,有經(jīng)驗的老師不會一開始就給學(xué)生講解技術(shù)動作及動作要領(lǐng)等,而是培養(yǎng)學(xué)生正確的感覺意識。只有具備了正確的感覺意識才可以更正確地實踐動作。因此,在空竹項目的教學(xué)中,合理的教學(xué)方法非常重要。

3.1 意識在分步教學(xué)中的作用

空竹運動模式美麗多樣,但方向是可變的,穩(wěn)定性差。動作中包含步伐移動以及空間旋轉(zhuǎn)運動,要求學(xué)生用自己的思維去思考每一個動作步驟,所以分步教學(xué)法是空竹教學(xué)中非常重要的教學(xué)方法。它把每個動作的學(xué)習(xí)分為靜態(tài)模擬練習(xí)和動態(tài)實踐練習(xí)兩個步驟。靜態(tài)模擬練習(xí)就是保持空竹不動讓學(xué)生拿著桿子繞空竹做模擬完整動作練習(xí),在體驗動作的過程中思考每一個環(huán)節(jié),熟悉的繩子在所有方向的繞轉(zhuǎn)和腳的空間旋轉(zhuǎn)范圍。這樣的靜態(tài)模擬練習(xí)讓學(xué)生對一個完整動作建立整體結(jié)構(gòu)意識,這種動作的整體結(jié)構(gòu)意識的建立對學(xué)生的實踐練習(xí)有較好的導(dǎo)向作用。當(dāng)繞線的結(jié)構(gòu)、步伐與方位的思維不明確會導(dǎo)致學(xué)生空竹抖得不順暢,還會經(jīng)常使空竹纏線或是脫落。通過靜態(tài)模擬練習(xí)使學(xué)生建立良好的動作整體結(jié)構(gòu)意識,加強學(xué)生的自信心,清除學(xué)生對纏線和空竹脫落的恐懼,以一種輕松愉悅的心情去練習(xí),更有助于動作的領(lǐng)悟。如,“繞花線”動作,很多學(xué)生很難理解線是怎么繞來繞去最后形成一個花樣的。如果沒有對這個動作結(jié)構(gòu)先建立一個正確的意識,幾乎都沒有辦法完成“繞花線”這個完整動作。通過多次的課堂教學(xué)觀察發(fā)現(xiàn),首先靜態(tài)情況下使學(xué)生形成完整動作的意識,再利用空竹進行實踐,這樣的教學(xué)使學(xué)生更易于接受更易學(xué)會。

3.2 循序漸進增強肌肉記憶意識從而定格動作

循序漸進是空竹套路的教學(xué)中極為注意的,它指的是學(xué)生學(xué)習(xí)的動作是建立在之前學(xué)過的基礎(chǔ)上增加難度的。這樣做是為了讓學(xué)生在層層重復(fù)的基礎(chǔ)上逐漸定格。為了使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)鞏固前一步動作技術(shù)的基礎(chǔ)上又有新學(xué)動作不斷加入讓學(xué)生體會到新奇感,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)學(xué)生學(xué)會了一個動作就必須要連接到之前所學(xué)的動作,將前后動作組合起來。而前面所學(xué)的動作組合已經(jīng)經(jīng)過多次重復(fù)練習(xí)而形成了正確的肌肉記憶意識,能夠較好地與新學(xué)動作結(jié)合。例如:“千手觀音”動作,老師一般先教會學(xué)生“反抄”動作,通過多次反復(fù)練習(xí)“反抄”動作形成肌肉記憶意識然后再教授“甩袖”動作,當(dāng)學(xué)生學(xué)會了“甩袖”動作后再與之前學(xué)的“反抄”動作連接起來進行練習(xí)。把先學(xué)習(xí)的動作或組合在學(xué)了新的動作后又多次重復(fù)逐漸熟練,經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后。對動作的結(jié)構(gòu)、方向、位置和步伐都有更深的理解逐漸形成正確動作的肌肉記憶意識,更利于學(xué)生對動作組合的掌握和鞏固。

3.3 視頻教學(xué)法培養(yǎng)細微連貫意識

視頻教學(xué)法是一種以視頻為工具的輔助教學(xué)的方法。有效地在空竹教學(xué)課堂中使用視頻教學(xué),能清晰地顯示動作過程,也可讓關(guān)鍵的動作重復(fù)播放。讓學(xué)生更易觀察到細微動作的連貫。通過反復(fù)觀察進而形成動作的細微連貫意識。這種細微連貫意識指的是一個完整組合中每個一瞬而過的細微動作之間的連貫性呈現(xiàn)在人的腦海中的一個意象。這種細微連貫意識可以促進學(xué)生對動作的理解和模仿,促進學(xué)生對技術(shù)要領(lǐng)的了解使其理解得更加透徹同時也加深了記憶。也在一定程度上提高了教學(xué)質(zhì)量。運用視頻教學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生對路線變化多、穩(wěn)定性弱的組合動作的細微連貫意識。一般在正常教學(xué)中學(xué)生難以看清老師對銜接較難的組合動作的示范,視頻教學(xué)法正好可以解決空竹教學(xué)中的許多快速細微的空中連貫技術(shù)動作,如,“空中套鈴、撲蝴蝶”等動作,做得快而且很難將其分解,學(xué)生很難看清動作細微結(jié)構(gòu),很難形成一個細微連貫的動作表象因此影響學(xué)生對動作的理解。采用難點解剖的視頻教學(xué)可以在課堂上對空竹教學(xué)中難度技術(shù)動作進行解剖分析,動作可以停止在某個點上進行講解,也可以多次回放。就是這樣通過視頻對動作進行一步步的解剖,反復(fù)的回放來培養(yǎng)學(xué)生建立動作的細微連貫意識。學(xué)生只有獲得了這種意識才能在實踐中更深切的感受空中動作的技術(shù)要領(lǐng),進而更快更全地理解動作、學(xué)會動作。

3.4 “一幫一”教學(xué)法培養(yǎng)了學(xué)生良好的情感意識

“一幫一”教學(xué)法是指在教師或?qū)W生的一對一幫助下完成單個或組合動作的一種教學(xué)方法。這種方法使學(xué)生建立起相互間更好的友誼,一些已經(jīng)學(xué)會了動作的同學(xué)可以充當(dāng)小老師幫助一些還沒有學(xué)會的同學(xué),促進了學(xué)生良好的情感交流。對于理解較慢的學(xué)生,不會讓他們覺得自己已經(jīng)學(xué)不會了老師就不管他們了,老師會“一幫一”手把手教學(xué)。讓學(xué)生體會到老師的關(guān)心,培養(yǎng)學(xué)生積極的意識。學(xué)生之間的“一助一”也是培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)意識、相互幫助的意識的一種體現(xiàn)。在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué),取長補短。課中學(xué)生積極思考,敢于提問,對理解較慢的學(xué)生培養(yǎng)其主動向已學(xué)會了的同學(xué)學(xué)習(xí)和請教,互幫互學(xué)最終促進學(xué)生的共同進步。

4 結(jié)語

意識在空竹項目的教學(xué)中體現(xiàn)并一定程度上促進了教學(xué)的有效進行。從課的導(dǎo)入需要培養(yǎng)項目的整體意識,新動作的教授需要培養(yǎng)動作的完整結(jié)構(gòu)意識,重難點動作技巧需要培養(yǎng)細微連貫意識,新舊動作的結(jié)合需要培養(yǎng)肌肉的記憶意識,動作技能目標(biāo)達到后需要培養(yǎng)學(xué)生的情感意識以達到育人的目標(biāo)。這種意識的體現(xiàn)與作用不僅僅適用于空竹項目,在其他運動項目中也同樣有所體現(xiàn)。但具體的教學(xué)分解的方法,要根據(jù)不同項目特點來進行,不可生搬套用。

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