肖高（江西省于都縣第三中學(xué)　江西贛州　342300）

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高中體育教學(xué)中運(yùn)用游戲法的研究

肖高
（江西省于都縣第三中學(xué)江西贛州342300）

摘 要:體育作為一門鍛煉身體、促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的學(xué)科，是各學(xué)習(xí)階段的必修課程，是學(xué)校教育不可缺少的部分。開展體育教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑，是培養(yǎng)學(xué)生成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才的必經(jīng)之路。游戲法是深化體育課程改革，使學(xué)生輕松愉悅地參與體育活動(dòng)的有效方法，通過游戲活動(dòng)，可以激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，可以培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)和靈活應(yīng)變能力，有助于提高體育教學(xué)效果。該文詳細(xì)探討游戲法在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用，以期為廣大同仁提供一些教學(xué)借鑒。

關(guān)鍵詞:高中體育游戲法作用運(yùn)用原則實(shí)施

體育游戲是新課程改革提倡的一種教學(xué)手段，是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，它雖然是游戲的一個(gè)分支，但是以鍛煉身體和促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目的，具有體育活動(dòng)的特點(diǎn)，同時(shí)也具有游戲的娛樂性、競爭性、自由性等特點(diǎn)，非常有利于激發(fā)和發(fā)揮學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性。運(yùn)用游戲法來開展體育教學(xué)活動(dòng)，既能讓學(xué)生學(xué)習(xí)一定的體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能，還能夠使他們處于輕松愉悅的狀態(tài)中，有飽滿的精神；既能夠使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，也促進(jìn)了他們的心理健康發(fā)展。如此一舉多得的教學(xué)方法，何不充分發(fā)掘它的優(yōu)勢(shì)，將其運(yùn)用到自己的教學(xué)中，促進(jìn)高中體育教學(xué)質(zhì)量的提高呢？

1　高中體育教學(xué)中運(yùn)用游戲法的理論依據(jù)

1.1符合高中生的生理特點(diǎn)

雖然高中生已經(jīng)具備了一定的自主意識(shí)、自我控制能力，但是他們的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，反應(yīng)過程中常常表現(xiàn)出興奮大于抑制，遇到刺激時(shí)興奮情緒容易擴(kuò)散，特別是神經(jīng)的抑制功能不完善，精力旺盛但是缺乏注意的穩(wěn)定性，有意注意的能力較差。如果高中體育教學(xué)一直采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，將會(huì)使教學(xué)過程單調(diào)乏味，學(xué)生也缺乏學(xué)習(xí)興趣，而體育游戲集運(yùn)動(dòng)型、競爭性、娛樂性于一體，形式多樣、內(nèi)容豐富，能給學(xué)生強(qiáng)烈的刺激，容易激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣，能活躍課堂氣氛，有助于提高教學(xué)效果。

1.2符合高中生的心理特點(diǎn)

高中階段的學(xué)生，他們的思維已經(jīng)由形象思維為主轉(zhuǎn)向了邏輯思維為主，開始獨(dú)立思考和分析問題，判斷能力也有所發(fā)展，他們開始提出一些有深度的問題，對(duì)新鮮、奇特的事物有很強(qiáng)的探究欲望，尤其是對(duì)自己感興趣的事物，他們總會(huì)產(chǎn)生優(yōu)先關(guān)注的傾向和心理，而且在做自己感興趣的事情和活動(dòng)時(shí)，他們的大腦皮層總是處于興奮狀態(tài)。在積極興奮的狀態(tài)中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力能夠得到充分的發(fā)揮，能夠在短時(shí)間內(nèi)掌握運(yùn)動(dòng)技能和技巧，而且對(duì)感興趣的體育活動(dòng)和練習(xí)有較為持久的注意力。因此，體育游戲符合學(xué)生的心理需求，能夠引起他們積極、興奮的情緒等，而這又會(huì)促進(jìn)學(xué)生生理方面發(fā)生變化，如延長運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，疲勞推遲等。

2　體育游戲在高中體育教學(xué)中的作用

2.1能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力

高中生由于面臨高考這個(gè)重要的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，學(xué)業(yè)比較緊張，不僅要掌握各科的知識(shí)，還要完成大量的作業(yè)，埋頭于枯燥的學(xué)習(xí)和題海中，繁重的學(xué)業(yè)給學(xué)生增添了巨大的學(xué)習(xí)壓力，他們不但享受不到學(xué)習(xí)的樂趣，甚至?xí)袇拰W(xué)情緒。因此，運(yùn)用游戲法來開展高中體育教學(xué)，能讓學(xué)生從緊張的學(xué)習(xí)、繁重的學(xué)業(yè)中解脫暫時(shí)解脫出來，有趣的體育游戲幫助學(xué)生忘記學(xué)習(xí)的煩惱，使他們身心得到全面放松。沒有了煩惱，沒有了壓力，學(xué)生的心情輕松、精神飽滿，會(huì)有充足的精力投入到之后的學(xué)習(xí)中。因此，雖然游戲法只是轉(zhuǎn)變了體育教學(xué)方式，卻起到了不可估量的作用，游戲中跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練不再是學(xué)生逃避的鍛煉項(xiàng)目，而成為了他們娛樂、放松的方式，既使學(xué)生鍛煉了身體，也愉悅了他們的身心，緩解了他們的學(xué)習(xí)壓力。

2.2有助于培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)

學(xué)生在學(xué)校接受教育，最終要成為德智體美勞全面發(fā)展的人，因此，教師不僅要教給學(xué)生知識(shí)和技能，也要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，在體育教學(xué)中也是如此。體育游戲活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)是非常有幫助的，具體來說，任何游戲都有其規(guī)則，學(xué)生參加體育游戲活動(dòng)必須要遵循相應(yīng)的游戲規(guī)則，而這能間接培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)；體育游戲基本上是團(tuán)體性的游戲，如果學(xué)生在游戲中以自我為中心，沒有合作意識(shí)、沒有團(tuán)隊(duì)精神，自己的團(tuán)隊(duì)就不可能獲得成功，因此，體育游戲能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。另外，體育游戲有競爭性，有競爭必然有成敗，但不可能每個(gè)學(xué)生都會(huì)獲得成功，如果學(xué)生在游戲比賽中獲得好成績，教師要鼓勵(lì)學(xué)生，使他們?nèi)匀槐３謴?qiáng)烈的進(jìn)取心，化失敗為動(dòng)力，培養(yǎng)他們持之以恒的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。

為了使體育游戲在培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)方面的效果更有效，作為高中體育教師，我們?cè)隗w育游戲活動(dòng)中根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的具體情況，充分利用現(xiàn)有教具，設(shè)計(jì)不同的教學(xué)游戲，把道德品質(zhì)教育滲透到游戲活動(dòng)中，發(fā)揮游戲在體育學(xué)科中的優(yōu)越性，促進(jìn)學(xué)生良好品質(zhì)的形成。

2.3有助于學(xué)生智力因素的發(fā)展

體育運(yùn)動(dòng)雖然注重鍛煉學(xué)生的身體，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，但是體育運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展和提高。尤其是在體育游戲中，了解游戲的玩法、規(guī)則需要學(xué)生經(jīng)過思考和分析，而且他們要根據(jù)游戲和環(huán)境的變化做出及時(shí)的調(diào)整。比如，足球、排球、籃球等球類游戲?qū)W(xué)生的感知能力、反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力要求較高，要學(xué)生在游戲中要集中注意力，視覺范圍要廣泛，仔細(xì)觀察每個(gè)游戲參與者，而且要有準(zhǔn)確的判斷力，這樣才能夠在瞬息萬變的游戲比賽中及時(shí)調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)、思維、動(dòng)作，進(jìn)而在游戲中勝出。再如，羽毛球、乒乓球的扣球包括拋球、擊球、過網(wǎng)、下落的連續(xù)過程，要準(zhǔn)確完成扣球這個(gè)過程，離不開記憶力和判斷力的幫助。另外，體育游戲還能夠促進(jìn)學(xué)生思維能力的發(fā)展，如游戲活動(dòng)中，器械的運(yùn)動(dòng)軌跡、對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)安排、對(duì)手的動(dòng)作變化，都需要學(xué)生有精準(zhǔn)的分析，這個(gè)過程就鍛煉了學(xué)生的思維能力。總之，體育游戲不僅能夠激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣，培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)技能，其對(duì)學(xué)生智力發(fā)展的促進(jìn)作用也是不容忽視的。

3　游戲法在高中體育教學(xué)中的實(shí)施策略

相較于其他學(xué)科以課堂為主的教學(xué)模式，體育學(xué)科顯得別具一格，雖然它也有相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，但是教學(xué)環(huán)境卻大大不同，教學(xué)方式也很獨(dú)特，廣闊的活動(dòng)空間給了學(xué)生更多的自由，而且體育教學(xué)可以和“玩?！背浞纸Y(jié)合起來，在愉悅學(xué)生身心的同時(shí)，提高他們的身體素質(zhì)。那么，如何才能在高中體育課堂中開展體育游戲活

動(dòng)呢？

3.1明確“教”與“玩”的關(guān)系

雖然體育游戲是課程改革的一項(xiàng)重要內(nèi)容，但是，教師一定要明確，在體育游戲中，游戲只是一種教學(xué)方法，“玩”只是一種激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、活躍課堂氣氛的手段，其最終目的是為“教”服務(wù)的，因此，體育游戲要以“玩”促練，以“玩”助學(xué)。如果教師沒有明確“教”與“玩”的關(guān)系，很可能使課堂教學(xué)本末倒置，那樣，體育課就真的成了學(xué)生的“游樂場(chǎng)”，而我們離提高高中體育教學(xué)質(zhì)量的目標(biāo)就越來越遠(yuǎn)。

3.2游戲的選擇要與教學(xué)內(nèi)容相符

游戲雖然是一種有效的教學(xué)方法，但是開展體育游戲活動(dòng)不是隨意的、盲目的，教師一定要認(rèn)真?zhèn)湔n，在吃透教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，精心選擇合適的游戲，而且要使游戲活動(dòng)有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行，使教學(xué)內(nèi)容變得多樣化、趣味化。具體來說，體育游戲的選擇要遵循以下幾點(diǎn)要求:第一，準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)，選擇活動(dòng)量適度的游戲，如拉網(wǎng)撈魚；第二，對(duì)于輔助性練習(xí)，可以選擇配合基本教學(xué)內(nèi)容的游戲，如迎面接力跑；第三，一些必要的訓(xùn)練項(xiàng)目，可以選擇任務(wù)性的游戲，如籃球比賽、排球比賽等；第四，需要學(xué)生集中注意力的訓(xùn)練，可以選擇能使學(xué)生大腦皮層的興奮性達(dá)到高度集中的游戲，如“長江黃河”游泳；第五，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒、放松身體時(shí)，可以選擇一些放松性游戲，如投籃比賽、跳騎馬舞等。

3.3教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用

體育游戲一般是在課外進(jìn)行的，相對(duì)于其它學(xué)科來說具有一定的危險(xiǎn)性，所以教師在教學(xué)過程中務(wù)必要對(duì)課堂教學(xué)駕馭得當(dāng)，以保證體育游戲的正常進(jìn)行。教師也可制造緊張快活的氣氛，促進(jìn)學(xué)生對(duì)游戲的興趣，使學(xué)生在游戲中玩得更愉快、更投入，在游戲中取得更好的效果。另外，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，教師也可以參與到游戲活動(dòng)當(dāng)中去，和學(xué)生一起做游戲，這樣，學(xué)生就會(huì)覺得教師親切、平易近人，他們?cè)谕嬗螒驎r(shí)會(huì)更賣力、更投入，游戲的作用就能得到淋漓盡致的體現(xiàn)。

3.4游戲結(jié)束時(shí)要進(jìn)行評(píng)價(jià)

當(dāng)游戲結(jié)束后，教師要及時(shí)地對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)，如果不進(jìn)行評(píng)價(jià)，學(xué)生們就會(huì)認(rèn)為教師對(duì)此次的游戲活動(dòng)一點(diǎn)也不重視，那么在以后的體育游戲活動(dòng)中他們的積極性就消失得無影無蹤了。因此，完成游戲活動(dòng)后，教師要及時(shí)評(píng)價(jià)，對(duì)于在活動(dòng)中表現(xiàn)良好的學(xué)生，應(yīng)該加以表揚(yáng)；對(duì)于在活動(dòng)過程中不遵守游戲規(guī)則的學(xué)生，則要適當(dāng)批評(píng)和提醒；對(duì)于那些因?yàn)闆]有取得好成績而垂頭喪氣的學(xué)生要多鼓勵(lì)，幫助他們重塑信心。

教學(xué)實(shí)踐證明，在高中體育教學(xué)中開展游戲活動(dòng)，能夠改變學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，能激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性，能促進(jìn)他們智力的發(fā)展以及良好品質(zhì)的形成。所以，在高中體育教學(xué)中，教師要認(rèn)識(shí)到體育游戲的作用，精心創(chuàng)編游戲活動(dòng)，并合理地運(yùn)用到教學(xué)過程中。但是，一定要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，不能亂用、濫用，這樣學(xué)生才能夠在參與體育游戲活動(dòng)的過程中學(xué)習(xí)體育知識(shí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)自身綜合素養(yǎng)的提升。

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DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.26.074

中圖分類號(hào):G8

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):2095-2813（2015）09（b）-0074-02