◎ 張曉梅

茄皮擦臉巧祛斑

◎ 張曉梅

幾年前，我發(fā)現(xiàn)顴骨上邊有少量很淡的斑，不仔細(xì)看看不出來。最近我發(fā)現(xiàn)臉頰兩邊的斑好像深了很多，就像妊娠斑一樣。生過孩子后，我的月經(jīng)不好，吃中藥調(diào)理后雖有些改善，但色斑依然明顯。無意間從雜志上看到，用茄子皮擦臉可以減退臉上的色斑，于是半信半疑地試了起來，兩個月左右，斑點果然淡化了好多。

首先，在超市或農(nóng)貿(mào)市場選購茄子。深黑紫色、具有光澤且蒂頭帶有硬刺的茄子最新鮮。第二步，用流動的自來水沖洗茄子，再用果蔬清潔劑洗凈茄子皮上的農(nóng)藥。然后，卸妝、潔面后，將新鮮的茄子皮切成一條一條的，用茄子皮里邊的一面，也就是白的那一面擦拭臉部皮膚有色斑的部位，擦?xí)r動作要輕柔。接下來，用清水潔面。第五步，取新鮮、純凈、淺色、不結(jié)晶的優(yōu)質(zhì)天然蜂蜜置于掌心，雙掌對搓，如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻，雙手在面部向上向外打圈按摩，在眼角魚尾紋處用雙手指肚做環(huán)狀按摩，對額部抬頭紋做垂直按摩，鼻翼兩側(cè)做環(huán)狀按摩，鼻梁邊緣做上下按摩，口部四周做倒八字按摩，頸項部位由下而上按摩，耳朵兩側(cè)上下按摩。按摩完畢，用清水洗干凈，涂擦營養(yǎng)護(hù)膚品。每日3次，連續(xù)4周后間周進(jìn)行。

清洗茄子時，不要切后再洗，因茄子切碎后與水直接接觸面會增大，使茄子中的水溶性維生素和部分礦物質(zhì)以及能溶于水的糖類在水里流失。同時，茄子切碎后，還會增大茄子表面被細(xì)菌污染的機(jī)會，反而對肌膚有損。在擦拭時，如果覺得茄子皮過于干澀，可以將茄子皮適當(dāng)蘸一些清水再擦拭。

妊娠斑一般為茶褐色，通常情況下，它會在女性生產(chǎn)后3～6個月內(nèi)自行減輕甚至消失，但也有的人因為不注意調(diào)養(yǎng)，留下色素沉著。茄子皮擦臉是源于民間的療法，有一定輔助作用，雖不能夠完全祛斑，但它很安全，如果有效可以繼續(xù)使用。

從中醫(yī)的角度來看，妊娠斑與血行不暢有關(guān)，常伴有月經(jīng)不調(diào)，也與肝氣不舒有關(guān)，可以根據(jù)體質(zhì)服用6～8周逍遙丸，雖然起效慢一些，但效果比較穩(wěn)定。此外還應(yīng)注意調(diào)整心情，平時多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果和蔬菜，以及富含維生素B6的奶制品。

（摘自《修煉自然美人》中信出版社）