程功

“春捂秋凍，不生雜病”是一直流傳下來的俗語，說的是秋天天氣涼爽，不要過早添加衣物，適當凍一凍讓身體能夠逐漸適應寒冷的天氣。但是，不是所有人都能這么“凍”，也不能太過度地“凍”，有些地方，該保暖還是得做好保暖工作。下面這5類人尤其凍不得：

1.慢性肺病患者

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科副主任中醫(yī)師周繼樸說，這類病人，素體虛弱，寒邪易乘虛而入，造成氣管、支氣管等痙攣，從而誘發(fā)氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘的發(fā)作或加重。

2.心血管疾病患者

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院心內(nèi)科主治中醫(yī)師張竹華提醒，罹患心血管病的患者尤其要注意，這里主要涉及到的心血管疾病，包括高血壓、冠心病及心力衰竭等。中醫(yī)認為，心主血脈，心系疾病多與機體內(nèi)的津、血運行不暢相關。由于津、血“得溫則行，得寒則凝”，因此津、血的運行狀態(tài)受外界溫度影響很大。寒性收引，寒客血脈，則氣血凝滯，血脈攣縮，心脈失養(yǎng)，從而引發(fā)血壓的波動及缺血性心血管事件發(fā)生。

所以對于心血管病患者，尤其是老年患者，因為體質(zhì)虛弱，不能耐受增加運動以防寒及增強機體抵抗力的活動，所以不應“秋凍”。

3.胃腸病患者

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科副主任中醫(yī)師朱培一介紹，對于胃腸病患者，包括慢性胃炎、慢性腸炎、消化性潰瘍等，還應小心對待秋凍。如消化性潰瘍患者多呈周期性發(fā)作，尤其十二指腸潰瘍患者更為突出。一般自秋季至次年早春，都是潰瘍易發(fā)季節(jié)。這類患者正氣不足，衛(wèi)外防御功能下降，很多人平時都手足不溫，容易感冒。胃是多氣多血之腑，寒則收引，受涼后氣血運行不暢，則會諸癥蜂起，或吐或泄，或脹或痛。所以若遇秋風瑟瑟，還是應該及時添加衣物的，不能過分“秋凍”。

4.關節(jié)病患者

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院疼痛科主治中醫(yī)師陳平告訴大家，“秋凍”要適度，不能隨便凍，尤其是對人體重要部位加強保護，如頭、胸、腹、足、頸、肩、腰、膝關節(jié)等。如患者增添衣服后仍不能緩解，就應該及時就醫(yī)，查明引起疼痛不適的原因，盡快治療。

5.糖尿病患者

第四軍醫(yī)大唐都醫(yī)院內(nèi)分泌科主任焦凱指出，糖尿病患者不宜“秋凍”，一是因為“秋凍”容易感冒。長期或者不定期的高血糖會使人體白細胞的吞噬能力降低，導致機體抵抗力下降，所以季節(jié)交替、忽冷忽熱時容易感冒。二是以防患者血管痙攣。當糖友的血管突然受到冷空氣刺激時，會發(fā)生血管痙攣，使血流量進一步減少，而其常合并周圍血管神經(jīng)病變，會導致微循環(huán)障礙，容易引起組織壞死和糖尿病足。

（摘自《無錫日報》）