編輯/趙冬艷 文/嫣然

枕禿真的是缺鈣嗎

編輯/趙冬艷 文/嫣然

寶寶出生后2～3個(gè)月，不少父母都會(huì)發(fā)現(xiàn)其頭枕部的頭發(fā)開(kāi)始稀少，嚴(yán)重的寶寶枕部幾乎看不到頭發(fā)。遇到這種現(xiàn)象，父母的第一反應(yīng)大多是“寶寶缺鈣了”，但醫(yī)學(xué)專(zhuān)家卻提醒我們，這樣想是錯(cuò)的。

申申剛3個(gè)月，出生時(shí)頭發(fā)黝黑濃密，可不知為什么，最近出現(xiàn)了枕禿，看著一圈頭發(fā)稀少的部位，家人犯愁了。爸爸給申申剃了個(gè)光頭，希望他的頭發(fā)能長(zhǎng)得好點(diǎn)。過(guò)了段時(shí)間，頭發(fā)倒是長(zhǎng)出來(lái)了，可是枕部依然寥寥無(wú)幾。媽媽很快反應(yīng)過(guò)來(lái)：寶寶肯定是缺鈣了！可是，鈣劑吃了不少，枕禿現(xiàn)象卻一點(diǎn)兒沒(méi)有緩解，還特愛(ài)出汗，這到底是怎么啦？

枕禿愛(ài)找寶寶的3大原因

枕禿在小寶寶中太常見(jiàn)了，可以說(shuō)十個(gè)寶寶里八九個(gè)都有過(guò)枕禿，其中又以小寶寶更多見(jiàn)。形成枕禿的原因可以這樣解釋?zhuān)?/p>

出汗過(guò)多

由于小寶寶的生長(zhǎng)速度快，新陳代謝旺盛，又加上小寶寶控制出汗的交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，大多數(shù)寶寶都容易出汗，尤其在入睡、剛睡醒、吃奶時(shí)，常常滿頭大汗，這樣枕頭就會(huì)被汗液浸濕。由于受到汗水的刺激，寶寶會(huì)感到頭癢癢，躺著時(shí)喜歡左右搖晃頭部來(lái)止癢，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光了，就形成了枕禿。

寶寶躺著的時(shí)間多

小寶寶還不會(huì)坐和站，大部分時(shí)間都是躺在床上，或被家人抱著，小腦袋不是與枕頭、床單接觸，就是與大人衣服或臂彎處的皮膚接觸；而且小寶寶除了能控制頸部可以來(lái)回?fù)u頭外，還不會(huì)翻身，因此小腦袋在枕頭、床單、衣服、臂彎處來(lái)回蹭的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)多于能坐能站的寶寶。由于反復(fù)摩擦，小寶寶的頭發(fā)就會(huì)被磨掉，尤其是后腦、耳朵兩側(cè)等突起部位的頭發(fā)最容易被磨掉，由此形成枕禿。

喜歡搖頭

寶寶2個(gè)月后開(kāi)始對(duì)外界的聲音、圖像表現(xiàn)出興趣。特別是媽媽?zhuān)粌H聲音可以吸引寶寶，而且外表也會(huì)引起小寶寶的注意。此階段，由于孩子只能平躺，要想追逐媽媽?zhuān)荒芡ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)頭才可做到。這樣經(jīng)常左右轉(zhuǎn)頭，枕部的頭發(fā)受到反復(fù)摩擦，就可出現(xiàn)局部脫發(fā)。還有一些寶寶在入睡前或煩躁時(shí)，習(xí)慣性地以搖頭作為自我安慰的方式，這也是造成枕禿的原因。少數(shù)寶寶入睡前搖頭的習(xí)慣可能一直持續(xù)到兩三歲以上。

其他原因

如果寶寶患有濕疹，會(huì)因?yàn)轭^部瘙癢等原因而搖頭更猛，加重枕禿，而濕疹本身由于造成局部皮膚炎癥也會(huì)妨礙毛發(fā)的生長(zhǎng)。另外，如果寶寶所枕的枕頭或平躺的床面較硬，都可對(duì)枕部頭發(fā)產(chǎn)生壓迫，其結(jié)果也可造成局部頭發(fā)變少，加重枕禿。

補(bǔ)鈣和剃頭對(duì)枕禿沒(méi)用

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，枕禿似乎成了缺鈣的代名詞。只要看到寶寶頭上一圈不長(zhǎng)頭發(fā)，家長(zhǎng)的第一反應(yīng)就是寶寶缺鈣了。于是開(kāi)始給寶寶補(bǔ)各種鈣，可補(bǔ)了半天，寶寶還是有枕禿。

其實(shí)，寶寶枕禿與缺鈣并沒(méi)有必然的聯(lián)系，以枕禿來(lái)判斷寶寶是否缺鈣也缺乏科學(xué)依據(jù)。如果寶寶真的缺鈣，除了枕禿，還會(huì)有多汗、睡不踏實(shí)、肋骨變形等其他特征，并非只有枕禿這一種表現(xiàn)。如果家長(zhǎng)真的擔(dān)心孩子缺鈣，可以到醫(yī)院進(jìn)行靜脈血的相關(guān)檢查。但要注意的是，頭發(fā)和末梢血的檢查是非常容易出現(xiàn)檢測(cè)的誤差，造成缺鈣假象。

有的父母認(rèn)為，寶寶出生后應(yīng)該將胎發(fā)剃光，這樣可以減少枕禿，讓寶寶的頭發(fā)長(zhǎng)得更濃密。其實(shí)，如果實(shí)際上你會(huì)看到，把寶寶的頭發(fā)剃光后，沒(méi)多久其他部位的頭發(fā)就會(huì)長(zhǎng)出，來(lái)，而枕禿部位還是光光的。所以，摩擦以及容易出汗這兩個(gè)引起枕禿的問(wèn)題不解決，枕禿是也是不可能改善的。

如果寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育正常，沒(méi)有其他不適表現(xiàn)，對(duì)于枕禿，家長(zhǎng)不用采取任何措施。枕禿是一個(gè)暫時(shí)現(xiàn)象，是否有枕禿與寶寶的健康狀況幾乎無(wú)任何相關(guān)性，隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，能自己坐、自己站，躺著的時(shí)間減少，以及入睡和睡眠逐漸安穩(wěn)等，枕禿也就自然消失。應(yīng)該說(shuō)，2歲以上的寶寶就很少見(jiàn)枕禿了。

改善寶寶枕禿，試試這些方法

減少寶寶出汗，多豎著抱，讓他嘗試著趴一趴……枕禿雖然令家長(zhǎng)擔(dān)憂，但解決起來(lái)卻并不難。

1及時(shí)給寶寶擦汗

寶寶出汗多是生理性的，無(wú)法改變，因?yàn)閷殞毘龊苟嗟闹饕蚴墙桓?、副交感神?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還未完善。我們可以做的是，別捂著寶寶，減少出汗的機(jī)會(huì)，在寶寶出汗后及時(shí)擦干，經(jīng)常給他洗頭，幫他消除不適感，從而減少寶寶搖頭和摩擦。

2適當(dāng)豎著抱

為了減少局部摩擦，媽媽不妨經(jīng)常豎著抱寶寶。剛滿月的寶寶可以靠在媽媽肩膀上，兩三個(gè)月的寶寶可以靠在媽媽胸前，或抱的時(shí)候用手托住他的頸部。3個(gè)月之后，寶寶基本能控制頸椎了，豎著抱時(shí)保護(hù)腰部即可。很多媽媽怕會(huì)傷著寶寶脊柱，因此，寶寶3個(gè)月了還一直橫著抱，這樣不僅寶寶不樂(lè)意，而且還會(huì)妨礙寶寶觀察外部世界。

3經(jīng)常趴一趴

趴著睡覺(jué)的寶寶出現(xiàn)枕禿的機(jī)會(huì)比較少。雖然我們不提倡小寶寶趴著睡（容易造成窒息），但隨著寶寶長(zhǎng)大，可有意識(shí)地經(jīng)常讓他趴一趴，不僅可以讓寶寶練習(xí)抬頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更好地控制頸部，而且寶寶趴著的時(shí)候，可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機(jī)會(huì)，枕禿就不那么嚴(yán)重了。

4變換睡姿

小寶寶還不會(huì)翻身，可以經(jīng)常幫著他變換睡覺(jué)的位置，或經(jīng)常改變他睡覺(jué)的姿勢(shì)，這樣可以使寶寶已經(jīng)出現(xiàn)枕禿的部位少受摩擦，枕禿就不會(huì)進(jìn)一步加重。