馬志國

如果說，病是自己盼來的，你信嗎？

伊娜是個二十出頭的女孩，本該是充滿生命活力的年齡，卻莫名其妙地一病不起。那是一個傍晚，伊娜和妹妹在小區(qū)外散步，突然被一只從樹叢中跑出來的小貓嚇了一跳，就渾身癱軟，兩條腿居然走不動了。自此看過很多醫(yī)生，卻沒有發(fā)現(xiàn)什么問題，但伊娜的病情越來越重，直到最后臥床不起。就在家里人開始為她準(zhǔn)備后事時，伊娜卻好起來了。

原來，伊娜鬧病的時候正談第一個男友。紅娘牽線，父母非?？春茫聊葏s沒有一點感覺。但伊娜對父母習(xí)慣了唯命是從，沒有說出不同意三個字?？墒牵泻⒄f要來接的頭天晚上，伊娜卻突然發(fā)病，直到最后臥床不起，家里就把婚事退了。可誰也沒想到，退婚后伊娜卻慢慢好起來。

有人會說，伊娜這不是裝病嗎！這么說可有點冤枉她。

這種沒病鬧病，可以叫做扮演病人，在心理學(xué)上叫做軀體化現(xiàn)象，就是在遇到生活困境難以面對的時候，潛意識里會讓心理壓力轉(zhuǎn)換成某種軀體癥狀。這是人在進行自我心理防衛(wèi)，以減輕內(nèi)心的痛苦。人的自我心理防衛(wèi)機制都是潛意識的，就是說，扮演病人不像裝病那樣是有意的，而是潛意識的活動。軀體化現(xiàn)象實際上是一種心因性反應(yīng)，是心病跑到身體上。疑病癥、癔癥等，都是心因性反應(yīng)。另外，扮演病人還是博得他人關(guān)注和理解的有效方法。一個老太太與兒媳的關(guān)系不好，就時常鬧病，每次生病了，兒媳婦就會對她精心照顧，于是婆媳沖突得到緩解。如此，心病跑到身體上，會得到平時得不到的一些“好處”——家人的關(guān)照，困境的回避，責(zé)任的放棄等。

由此可見，人的身心有著很奇妙的互動關(guān)系。人心理上有了鬧病的需要，軀體上就會配合，出現(xiàn)軀體化現(xiàn)象，有時候還會真的出現(xiàn)軀體疾病。就是說，有時即便身體真的有病了，也是人需要它。很多時候，鬧病就是人的一種需要。心靈總會有需要避難的時候，病癥就成了心靈避難所。伊娜所以鬧病，就是她有了鬧病的需要。面對男友，不能接受又不能拒絕，這是多么激烈的沖突，又是多么強大的壓力？人總要給沖突和壓力找一條出路。好，這下找到出路：我病了，而且一病不起。于是，病癥就成了最合適不過的避難所。

那心病都會跑到身體什么部位呢？那就要看哪里需要有病了。伊娜就是需要兩腿鬧病，這樣就可以不去男友家。而學(xué)生需要用腦，如果學(xué)習(xí)壓力過大，他們的軀體化現(xiàn)象多在頭部有所表現(xiàn)，如頭暈、頭痛等。如果夫妻關(guān)系緊張，女方排斥性生活，她的性器官就會鬧病，比如宮頸炎等。總之，哪里需要哪里病。

現(xiàn)在你相信了吧，有些人生病，常常是自己愿意，自己需要，自己想“躲”進病里。因為這樣“好處”多多。所以，誰都難免扮演病人。但是，如果扮演病人形成慣性，就無法從病里走出來了。

那么，如果有一天你也想“躲”進病里，該怎么辦？

一是認知調(diào)節(jié)。突破“重體輕心”文化的影響，重視心理健康，對心因性反應(yīng)有充分認識，勇于和善于正視和化解引發(fā)軀體癥狀的心理情結(jié)，堅信心病還需心藥醫(yī)，不再讓心病跑到身體上。

二是行為調(diào)節(jié)。要積極自救，哪怕還會有癥狀，也帶“病”學(xué)習(xí)和工作，而不要逃避生活。同時也需要家人配合。比如，當(dāng)事人生病時不給予特別的關(guān)心，而應(yīng)在他們表現(xiàn)正常時給予關(guān)注和鼓勵。當(dāng)然，還可以求助專業(yè)人員。