張曉儉

（武漢體育學(xué)院，湖北 武漢 430079）

啦啦操熱現(xiàn)象下我國健美操改革的新思考

張曉儉

（武漢體育學(xué)院，湖北 武漢 430079）

采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法，對比分析法、邏輯分析法等對啦啦操和健美操的發(fā)展現(xiàn)狀及推廣傳播進(jìn)行對比分析，發(fā)現(xiàn)健美操在發(fā)展的過程中思想觀念狹窄、文化觀念及評判方法比較落后、普及率較低、缺乏創(chuàng)新精神等，針對啦啦操發(fā)展出現(xiàn)的熱現(xiàn)象提出我國健美操改革的新思考，加大健美操的市場化進(jìn)程，與世界接軌，拓寬健美操發(fā)展模式，促進(jìn)健美操良性健康發(fā)展，使其成為可持續(xù)發(fā)展的新興體育項(xiàng)目。

啦啦操；熱現(xiàn)象；健美操；新思考

1　啦啦操的發(fā)展背景

啦啦操，通常稱為“啦啦隊(duì)運(yùn)動”、“啦啦舞”或“場間活動操”，其英文名稱為Cheerleading［1］。啦啦操在體育運(yùn)動項(xiàng)目中是一項(xiàng)起源較晚的新興運(yùn)動，最早的啦啦操源自于美國。

到20世紀(jì)80年代，啦啦操發(fā)展開始風(fēng)靡全球，啦啦操以其獨(dú)特特點(diǎn)受到人們的喜愛，并且，在1998年，國際啦啦操聯(lián)盟ICF成立，在2001年，國際啦啦操聯(lián)盟舉行了第一屆世界啦啦操錦標(biāo)賽，標(biāo)志著啦啦操正式成為世界性競技運(yùn)動，同時也意味著世界啦啦操進(jìn)入了一個新的時期?，F(xiàn)在，啦啦操在國內(nèi)外已經(jīng)成為了一項(xiàng)重要的運(yùn)動項(xiàng)目，啦啦操獨(dú)特的魅力、張揚(yáng)的個性特征使啦啦操成為人們精神文化生活中不可缺少的部分。

2　健美操的發(fā)展背景

健美操的起源應(yīng)追溯到2000年前，古希臘人對人體美的崇尚舉世聞名，他們對人體的要求比較高，以此，他們通常采用跑跳、體操和健美舞蹈等運(yùn)動方式來鍛煉身體，使自己的體型健美到達(dá)一種良好狀態(tài)，這樣長久的發(fā)展為健美操的形成與發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)，到19世紀(jì)末20世紀(jì)初歐洲的許多體操流派在理論和實(shí)踐上的創(chuàng)新進(jìn)一步推動了健美操的發(fā)展，直到20世紀(jì)80年代初，隨著世界健身熱和娛樂體育的發(fā)展，健美操以其強(qiáng)大的生命力風(fēng)靡全球，它融音樂、操化、舞蹈為一體，既增進(jìn)健康、塑造美的形體又陶冶情操，是豐富生活的一種大眾健身方式，也是一項(xiàng)集健身、健心、健美多功能為一體的鍛煉價值很高的體育運(yùn)動項(xiàng)目［2］。

3　研究意義

1）從社會層面而言，健美操作為一種具有強(qiáng)大健身功效的的文化運(yùn)動，慢慢的發(fā)展起來，并且逐漸滲透到教育、表演、健身等各個領(lǐng)域。健美操慢慢地在發(fā)展中分離出一種現(xiàn)在在國內(nèi)外校園、公司等都特別受歡迎的啦啦操運(yùn)動，并且啦啦操在中小學(xué)的開展等某些層面甚至比健美操發(fā)展得更好，現(xiàn)在，我們通過研究啦啦操出現(xiàn)這種熱現(xiàn)象來思考如何進(jìn)一步改革健美操，使健美操在今后的發(fā)展更健康、更能滿足各種人群的需要、更適合在社會開展。

2）從國家層面而言，健美操分為競技健美操和有氧健美操，健美操作為一項(xiàng)國際體育項(xiàng)目代表國家出戰(zhàn)，說明健美操也能代表整個國家的綜合實(shí)力，所以，現(xiàn)在我們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)啦啦操的精華，學(xué)習(xí)啦啦操高度的創(chuàng)新性特征、廣泛的社會適應(yīng)性特征和啦啦操強(qiáng)烈的感化能力等。這樣將這些優(yōu)異的元素適當(dāng)?shù)厝谌虢∶啦俚陌l(fā)展中，使健美操運(yùn)動員的表現(xiàn)力更富有美感、更能感化大家，使人們在跳有氧舞蹈時感到更開心、更舒適，從而提高整個國家在世界上的地位，使人民更幸福。

3）從個人層面而言，啦啦操出現(xiàn)這種令人受歡迎的層面并不是偶然，啦啦操有著自己獨(dú)特的專項(xiàng)魅力，啦啦操包括技巧啦啦操和舞蹈啦啦操，這兩種啦啦操都賦予觀眾足夠的想象空間，使觀眾看得更加有激情和熱情，同時也要求啦啦操運(yùn)動員有堅強(qiáng)的自信力和豐富的創(chuàng)造力、想象力，使整套啦啦操更能吸引觀眾的眼球，這些都是我們應(yīng)該在健美操中更加進(jìn)一步加強(qiáng)改進(jìn)的。通過這些方面，我們的健美操隊(duì)員會相比之前更加具有凝聚力、創(chuàng)造性和自信心等，使他們在生活中更陽光、更自信。

4　研究對象與方法

4.1研究對象 以啦啦操熱現(xiàn)象下健美操運(yùn)動改革為研究對象。

4.2研究方法

4.2.1文獻(xiàn)資料法 經(jīng)過查閱了大量有關(guān)啦啦操、健美操的相關(guān)論文、資料、政府公告、文件等，寫出論文摘要，整體把握論文的相關(guān)研究現(xiàn)狀。

4.2.2數(shù)理統(tǒng)計法 通過查閱相關(guān)啦啦操與健美操的相關(guān)資料，將數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類整理，運(yùn)用 Excel 軟件包對所測數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，并對相關(guān)變量進(jìn)行檢驗(yàn)，得出統(tǒng)計學(xué)結(jié)果并對本研究所需數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，并繪制圖表。

4.2.3對比分析法 通過數(shù)理統(tǒng)計法得出的數(shù)據(jù)，將其進(jìn)行對比分析，得出健美操與啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀的不同及存在的差距。

5　結(jié)果與分析

5.1啦啦操與健美操發(fā)展現(xiàn)狀的對比分析

5.1.1啦啦操近年來發(fā)展現(xiàn)狀 啦啦操在近幾年發(fā)展的速度相對較快，形成一種持續(xù)穩(wěn)定健康的向上發(fā)展的良好狀態(tài)，啦啦操雖然起步較晚，但是啦啦操借鑒國內(nèi)外發(fā)展的狀況在短期內(nèi)建立起了屬于自己較為完善的理論體系，形成了具有啦啦操氣息的文化特色，所以，現(xiàn)在啦啦操無論從健身、娛樂還是休閑等方面都很受廣大群眾的青睞。

1）通過在中國知網(wǎng)上對關(guān)于啦啦操的相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行檢索及查看發(fā)表的文章篇數(shù)得出相應(yīng)的數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類整理，運(yùn)用 Excel 軟件包對所測數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，并對相關(guān)變量進(jìn)行檢驗(yàn)，得出統(tǒng)計學(xué)結(jié)果并對本研究所需數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，并繪制圖表，發(fā)現(xiàn)啦啦操呈現(xiàn)出一種快速發(fā)展的趨勢（圖1）。

圖1　2010-2014年啦啦操文獻(xiàn)發(fā)表數(shù)量

2）通過分別對2010-2014年這4年全國啦啦操冠軍賽暨年度總決賽的參賽人數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，啦啦操的發(fā)展現(xiàn)狀極其可觀，參賽隊(duì)中不僅有大中小學(xué)的學(xué)生還有各個俱樂部的參賽隊(duì)員，從目前啦啦操的發(fā)展勢態(tài)而言，啦啦操今后的發(fā)展前途無量（見表1）。

3）目前，國家對體育運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展也相當(dāng)關(guān)注，之前體育院?？梢詤⒓颖荣惈@得名次通二級，可現(xiàn)在由于啦啦操的管理更加規(guī)范、更加系統(tǒng)化，國家的政策進(jìn)一步提高，因此，在之后啦啦操的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)中，我們需要更加努力、更加認(rèn)真。同時也證明了啦啦操在校園中開展的狀況非常好，很受大家的喜愛。

表1　2010-2014全國啦啦操冠軍賽暨年度總決賽參賽人數(shù)

5.1.2健美操近年來發(fā)展?fàn)顩r 健美操運(yùn)動包括健身操性健美操、競技性健美操、表演性健美操。從以下幾點(diǎn)分析健美操發(fā)展現(xiàn)狀：

1）從健美操推廣人群受歡迎的程度進(jìn)行分析，現(xiàn)在的廣場我們都能聽到有健美操音樂，并且有一些熱愛體育運(yùn)動的人在跳健身操鍛煉身體，在廣場上有退休的老人、放松心情的中年人、塑造體型的年輕人、愉悅身心的小孩，這體現(xiàn)出健美操運(yùn)動增進(jìn)健康美、塑造形體美、緩解精神壓力愉悅身心、醫(yī)療保健等功能。所以，在此看來健身性健美操的發(fā)展前景很美好。

2）從健美操發(fā)表的文獻(xiàn)狀況來分析，從2010-2014年，關(guān)于健美操的論文在中國知網(wǎng)上一共發(fā)表了8626篇，并且，發(fā)表的文章隨著時間的推進(jìn)發(fā)表的文章越來越多，呈現(xiàn)一種遞增的現(xiàn)象，由此得知，我國學(xué)者對關(guān)于健美操研究相對而言還是比較多的，研究的領(lǐng)域是比較廣的，但是發(fā)表的核心文章卻不是很多，所以這也是我們需要注意的問題，我們需要將健美操的知識更加系統(tǒng)化、更有深度（圖2）。

圖2　2010-2014年健美操文獻(xiàn)發(fā)表數(shù)量

3）從學(xué)校健美操課程的開展?fàn)顩r進(jìn)行分析。目前，在舉行的健美操大賽上我們可以觀察到，所有的參賽隊(duì)員來自全國各地，他們之間有研究生、大學(xué)生、中學(xué)生、小學(xué)生，并且這些參賽隊(duì)員又分為專業(yè)組和普通組。因此，健美操在校園中的推廣力度還是相當(dāng)大的，并且未來的發(fā)展空間很大，很有潛力。

5.1.3啦啦操與健美操發(fā)展?fàn)顩r的對比分析 通過之前對啦啦操及健美操發(fā)展現(xiàn)狀的分析進(jìn)行比較，我們將啦啦操與健美操在2010-2014年發(fā)表的文獻(xiàn)結(jié)合起來進(jìn)行對比發(fā)現(xiàn)，啦啦操與健美操的文獻(xiàn)數(shù)量隨著時間的推移都在呈遞增的狀態(tài)發(fā)展（圖3）。這說明我國關(guān)于研究啦啦操與健美操的學(xué)者也越來越多。啦啦操在我國的發(fā)展不到20年，而且啦啦操現(xiàn)在很多體制也是依附于健美操，但近幾年啦啦操特別受歡迎，推廣力度很迅速，這很值得我們深思，并且從中找出問題的本質(zhì)，我們要加以改正與學(xué)習(xí)，爭取通過努力使我國健美操發(fā)展得更好。

圖3　2010-2014 健美操與啦啦操文獻(xiàn)發(fā)表數(shù)量

5.2啦啦操熱現(xiàn)象出現(xiàn)的原因 啦啦操運(yùn)動起步較晚，并且啦啦操的很多管理都需要依附健美操和體操協(xié)會，可是啦啦操還是能適應(yīng)當(dāng)前社會潮流，發(fā)展火爆，出現(xiàn)啦啦操熱現(xiàn)象。導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的原因值得我們深思，我們需要從中分析得知，使啦啦操出現(xiàn)熱現(xiàn)象的原因有很多，但主要跟啦啦操的運(yùn)動特征、啦啦操的文化、啦啦操的價值、啦啦操的推廣有重大聯(lián)系。

5.2.1啦啦操的運(yùn)動特征

5.2.1.1啦啦操的團(tuán)隊(duì)精神 啦啦操運(yùn)動分為技巧啦啦操和舞蹈啦啦操，是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目。在啦啦操比賽時，進(jìn)場后，啦啦操會大聲喊出一段屬于自己的口號，表明啦啦隊(duì)的團(tuán)隊(duì)力量，并且在啦啦操的動作中，會出現(xiàn)各種托舉、拋接、翻滾等動作，完成這些難度需要隊(duì)員之間相互配合，保證隊(duì)友的安全，因此這樣的要求培養(yǎng)了啦啦操成員之間堅定的團(tuán)隊(duì)精神。這樣的團(tuán)隊(duì)精神是值得其他運(yùn)動項(xiàng)目學(xué)習(xí)的精神文化。

5.2.1.2啦啦操運(yùn)動的創(chuàng)新精神 啦啦操運(yùn)動有規(guī)定套路也有自編套路，比賽時，規(guī)定套路參賽隊(duì)比較多，大家的基本動作都是一樣的，在實(shí)力相當(dāng)?shù)臓顩r下，誰能從中出彩就看開始、結(jié)束的動作和隊(duì)形的編排，這就需要啦啦操教練員和隊(duì)員的創(chuàng)新精神，他們的動作越精致，越能吸引眼球，大家的印象會越深刻，從而得到的成績相對而言也會高一些。同樣，自編套路也一樣，動作和隊(duì)形編排的創(chuàng)新程度會直接影響本支隊(duì)的整體質(zhì)量，所以，啦啦操運(yùn)動具有高度的創(chuàng)新精神。

5.2.1.3啦啦操廣泛的社會適應(yīng)性 啦啦操運(yùn)動具有廣泛的社會適應(yīng)性，啦啦操動作比較簡單易懂，不受場地、環(huán)境、氣候等條件的影響，普及性極廣，能夠使大多數(shù)人接受。啦啦操運(yùn)動的開展不僅僅局限于各個高校，目前，啦啦操運(yùn)動在中小學(xué)和俱樂部等開展得都特別好（表2）。通過研究2014-2015全國啦啦操聯(lián)賽武漢站的參賽隊(duì)員我們可以發(fā)現(xiàn)，此次參賽隊(duì)員有來自全國各地的運(yùn)動員，共有2000多名，參賽的人數(shù)及規(guī)模相比之前也是前所未有的，由此發(fā)現(xiàn)，啦啦操運(yùn)動有著較強(qiáng)的推廣力度和社會適應(yīng)性。

表2　2014-2015全國啦啦操聯(lián)賽武漢站的參賽隊(duì)組別

5.2.2啦啦操的文化 啦啦操是從西方傳入我國的，到目前為止有10余年，所以，目前我國啦啦操文化不僅有西方的流行文化在內(nèi)，還有我國傳統(tǒng)文化元素融入進(jìn)去，將西方的“動”與東方的“靜”結(jié)合，最終使我國人民大眾更容易接受啦啦操文化，以至啦啦操文化在我國盛行開來，形成啦啦操熱現(xiàn)象。西方的啦啦操文化非常有個性：1）口號。西方將口號融入啦啦操文化中，更有利于壯大啦啦隊(duì)員的氣勢；2）明星啦啦隊(duì)和明星個人。推選明星啦啦隊(duì)和明星個人，這樣更有利于激發(fā)啦啦隊(duì)的創(chuàng)造積極性；3）感染力。西方啦啦隊(duì)的表現(xiàn)力、動作風(fēng)格都相比我國更夸張、更開放、更有利于感染其他人群。我國傳統(tǒng)文化中的“集體主義”、“自強(qiáng)不息”和“以人為本”等精神成功地融入到啦啦操中，更有利于啦啦操隊(duì)的和諧穩(wěn)定、激發(fā)啦啦操隊(duì)員不斷開拓和實(shí)現(xiàn)身心結(jié)合，積極地引導(dǎo)隊(duì)員參與其中，增強(qiáng)其團(tuán)隊(duì)精神（圖4）。

圖4　我國啦啦操文化示意

5.2.3啦啦操的價值 從啦啦操的價值上分析，啦啦操具有社會價值和經(jīng)濟(jì)價值。

1）社會價值。我國社會現(xiàn)處于綜合實(shí)力提升階段，在多個方面都面對較大的競爭力與壓力，而啦啦操運(yùn)動正好占優(yōu)勢，啦啦操有緩解精神壓力，使人身心放松、感覺愉悅。參與的人數(shù)越多對社會的整體現(xiàn)象會越好。就像學(xué)生現(xiàn)在面臨著巨大的升學(xué)學(xué)習(xí)等壓力，長期下去會導(dǎo)致學(xué)生精神受到損傷、心理產(chǎn)生疾病，啦啦操能夠使他們分散注意力，結(jié)交新朋友，一起交流緩解疲勞，得到適度的調(diào)整，并且在一定程度上可以幫助他們提高成績，最后得到滿意的結(jié)果，家長也感到欣慰與開心，所以啦啦操有助于社會的安定和諧，提高整個社會的積極性，促進(jìn)人的社會化。

2）經(jīng)濟(jì)價值。主要從國民經(jīng)濟(jì)和個人經(jīng)濟(jì)2個方面進(jìn)行研究。從國民經(jīng)濟(jì)而言，啦啦操運(yùn)動能夠帶動第二產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，啦啦操運(yùn)動雖然起步較晚，但是隨著發(fā)展的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，啦啦操運(yùn)動發(fā)展的前景有很大的空間。啦啦操競賽的舉辦和啦啦操運(yùn)動項(xiàng)目在發(fā)展過程中會帶動相關(guān)產(chǎn)業(yè)進(jìn)一步合理的發(fā)展，從而提高整體的國民經(jīng)濟(jì)。從個人的角度分析，現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快，人們伴隨的生活壓力也越來越大，所以，目前有很多人為了維持生活，他們會選擇不規(guī)律的生活習(xí)慣，導(dǎo)致身體狀況亮紅燈，慢慢的越來越多的人認(rèn)識到這些問題，大部分人會選擇以“花錢買健康”的方式鍛煉身體以改善身體體質(zhì)。由于啦啦操以方便、易懂、給人視覺上“美”的沖擊的獨(dú)特魅力吸引著不少人群，因此啦啦操在無形中也減少了人們的醫(yī)療開支，提高了個人的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。

5.3啦啦操熱現(xiàn)象下健美操改革的“5個思考” 根據(jù)啦啦操當(dāng)前發(fā)展火爆，出現(xiàn)熱現(xiàn)象，從中找尋經(jīng)驗(yàn)、探索原因，引出健美操新形勢下改革的新思考。主要從樹立正確的健美操教學(xué)理念、形成健康的健美操訓(xùn)練模式、健全健美操競賽模式、形成獨(dú)特的個性、完善健美操推廣方案5個方面進(jìn)行思考。

5.3.1樹立正確的健美操教學(xué)理念

5.3.1.1端正教學(xué)動機(jī) 目前，所有的院校都在擴(kuò)招學(xué)生，同時也招來一大批新教師，根據(jù)我國的基本國情，之前我國的應(yīng)試教育導(dǎo)致一些教師和學(xué)生對體育課程的不重視，出現(xiàn)體育課的“放羊”現(xiàn)象，這種情況被及時發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行了改革，現(xiàn)在各個學(xué)校都很重視體育課程的發(fā)展，教師們也都端正了教學(xué)動機(jī)，爭取使每節(jié)課都上得有意義、有成效。

現(xiàn)在健美操課程在中小學(xué)、大學(xué)都有開設(shè)，由此看來，健美操在生活中還是比較受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目，正因?yàn)檫@個原因，教師在教學(xué)的過程中更要端正教學(xué)動機(jī)，不能只為教學(xué)而教學(xué)，要找出授課的目的，針對不同的學(xué)生建立不同的教學(xué)方案，使學(xué)生受到良好的教育。

5.3.1.2調(diào)動課堂氛圍 健美操課程是在音樂的伴奏下教師進(jìn)行授課的，與啦啦操一樣，他們的課堂有著良好的氛圍，可是，目前出現(xiàn)的一些現(xiàn)狀，如健美操的課堂沒有啦啦操的課堂氛圍活躍都是我們應(yīng)該進(jìn)行反思的，同樣的教學(xué)模式，為什么啦啦操課程目前會比健美操更受歡迎？

健美操課程應(yīng)該是很活躍的，所以教師在進(jìn)行授課時候，需要及時培養(yǎng)學(xué)生的興趣，指引學(xué)生帶著喜悅的、積極的心情走進(jìn)課堂。教師在授課時可以采用多種教學(xué)模式，引發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的心態(tài)，這樣不僅教師上課上得容易，更能使學(xué)生釋放其他因素給他們帶來的壓力，鍛煉身體、愉悅身心。

5.3.1.3構(gòu)建健美操課教學(xué)內(nèi)容體系 健美操教學(xué)根據(jù)之前對普通高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀以及對當(dāng)前普通高校學(xué)生對健美操課現(xiàn)狀的調(diào)查與分析情況發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前普通高校健美操課的教學(xué)內(nèi)容還有很多不盡人意的地方，其理論課與技術(shù)課內(nèi)容都存在著不合理的現(xiàn)象，例如理論課的課時比較少，教學(xué)內(nèi)容過于死板，缺少與多媒體教學(xué)的搭配。技術(shù)課的教學(xué)內(nèi)容過于單一，沒有創(chuàng)新，不具有選擇性，長時間下去會感覺枯燥、無聊。因此有必要對普通高校健美操教學(xué)內(nèi)容體系進(jìn)行重新構(gòu)建、合理安排和分配各項(xiàng)目的內(nèi)容。

5.3.2形成健康的健美操訓(xùn)練模式 健美操項(xiàng)目現(xiàn)在在我國的普及程度很廣，學(xué)習(xí)健美操的人也越來越多，現(xiàn)在健美操競賽的規(guī)模相對之前也逐漸增大，參與人數(shù)也隨之增多，健美操隊(duì)員們在比賽前努力練習(xí)，運(yùn)用各種強(qiáng)度訓(xùn)練模式進(jìn)行訓(xùn)練，這其中不乏存在著一些不健康的訓(xùn)練方式導(dǎo)致學(xué)生的身體受傷。所以，現(xiàn)在，我們在進(jìn)行健美操的改革中，需要注意提倡大家形成健康的健美擦訓(xùn)練模式。

因?yàn)榻∶啦龠\(yùn)動大部分都是集體項(xiàng)目，學(xué)生們在訓(xùn)練的過程中，為了大家的利益，清楚不因?yàn)樽约旱氖д`而使整個團(tuán)隊(duì)有瑕疵，所以學(xué)生無形中會逼迫自己加大練習(xí)力度，采用各種方式練習(xí)動作，可由于學(xué)生在訓(xùn)練方面缺乏經(jīng)驗(yàn)，某些動作發(fā)力不對，可能會導(dǎo)致自己身體的某個部位受到損傷，因此需要采取一定的措施避免損傷事件發(fā)生。

為了解決這一問題，健美操協(xié)會可以專門研究正確的健康的訓(xùn)練方法，然后在健美操和健身操的教練員、運(yùn)動員培訓(xùn)中加以推廣與普及，使從事健美操運(yùn)動的人從理論上和技術(shù)上對健美操訓(xùn)練有更深層次的認(rèn)識與理解，使他們在今后的訓(xùn)練中感到輕松、快樂，幫助他們向更健康的訓(xùn)練方式方的向發(fā)展。

5.3.3健全健美操競賽模式 健美操競賽現(xiàn)在在國內(nèi)的大型比賽只有全國健美操錦標(biāo)賽和全國健美操冠軍賽。從當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢而言，健美操發(fā)展的規(guī)模越來越大，學(xué)習(xí)健美操的人數(shù)也越來越多，參加健美操比賽的人數(shù)也隨之增加，可每年只有2次健美操比賽遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了健美操競賽的需求，影響提高健美操愛好者技術(shù)、理論、表現(xiàn)等能力的提升。所以，在今后的健美操改革中需要將健美操的競賽模式考慮進(jìn)去。每年擴(kuò)大健美操的比賽次數(shù)，并且選擇不同的舉辦地點(diǎn)，給大家提供更多舉辦健美操比賽的機(jī)會，為健美操今后的推廣與發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。

健全健美操的競賽模式不僅能夠給健美操愛好者更多證明自己、展示自己、提升自己的空間，同時也能借此機(jī)會加大宣傳力度，使更多人認(rèn)識、了解健美操運(yùn)動，推動健美操運(yùn)動更好的發(fā)展。

5.3.4與國際接軌，形成獨(dú)特的個性文化 健美操運(yùn)動在體育運(yùn)動項(xiàng)目中是特別具有體育文化特色的，它的發(fā)生發(fā)展與人類文化的發(fā)展是息息相關(guān)的，可以說只要有了人類文化的出現(xiàn)就有了健美操文化的萌芽。因?yàn)榻∶啦偈且环N特有的文化現(xiàn)象。我國健美操文化發(fā)展從目前看來，有一定的局限性，需要與國際接軌，改變現(xiàn)狀。健美操文化包括語言文化、發(fā)飾文化、服裝文化、藝術(shù)文化等。

目前我國健美操文化的發(fā)展應(yīng)該與國際接軌，學(xué)習(xí)國外的優(yōu)勢，形成自己獨(dú)特的健美操文化。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：1）我國健美操運(yùn)動員缺乏美國健美操運(yùn)動員張揚(yáng)的表現(xiàn)力，要學(xué)習(xí)他們開放性的文化，語言文化、發(fā)飾文化、服裝文化、藝術(shù)文化等。同時與我國的傳統(tǒng)文化相結(jié)合，形成具有中國風(fēng)味的開放性健美操文化；2）學(xué)習(xí)美國健美操的編排方式，我們的套路雖然比較多，但是都只是幾個動作變來變?nèi)?，要學(xué)習(xí)國外打破常規(guī)的思維模式，學(xué)習(xí)不一樣的難度動作，編排出更有價值的健美操套路；3）應(yīng)更加規(guī)范健美操評判規(guī)則，應(yīng)該學(xué)習(xí)國際的評判理念，與國際接軌，更加注重學(xué)生的創(chuàng)新性。

5.3.5完善健美操的推廣方案 雖然現(xiàn)在健美操的發(fā)展看起來還不錯，可是通過仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，健美操運(yùn)動發(fā)展較好的地區(qū)也只是僅限于一些發(fā)達(dá)城市，像北京、上海、廣州、武漢、西安、成都等，而一些經(jīng)濟(jì)稍微落后的地方并沒有得到相應(yīng)的普及。由此看來，健美操在我國的推廣范圍還是比較狹窄的。對于健美操的推廣需要從以下幾個方面努力。

1）加強(qiáng)學(xué)校教育。在校園內(nèi)開展健美操運(yùn)動的推廣，讓更多的學(xué)生認(rèn)識健美操、學(xué)習(xí)健美操，實(shí)現(xiàn)該項(xiàng)目的可持續(xù)發(fā)展。

2）需要與政府共同努力。普及健美操的推廣應(yīng)該與黨政府共同完成，把普及健美操的推廣作為陽光體育活動的內(nèi)容，列入全民健身?xiàng)l例，加大普及健美操推廣的經(jīng)費(fèi)投入，加強(qiáng)學(xué)校體育設(shè)施特別是健美操體育場地建設(shè)，并且在課余和節(jié)假日免費(fèi)或優(yōu)惠向大眾開放。

3）兩操協(xié)會應(yīng)推廣普及更多的健美操訓(xùn)練模式?，F(xiàn)在應(yīng)將推廣培訓(xùn)班發(fā)展到更多的地方，不能僅限于幾個發(fā)達(dá)城市，這樣的推廣才能達(dá)到一定的成效。

6　結(jié)論與建議

6.1結(jié)論

1）我國健美操思想目前的觀念有些狹窄，應(yīng)該更新健美操發(fā)展的思想觀念，使健美操運(yùn)動更適應(yīng)社會的潮流。

2）我國健美操文化發(fā)展不是很好，關(guān)于健美操文化的文獻(xiàn)在文獻(xiàn)調(diào)查中所占比例較小，因此在之后的發(fā)展過程中需要更多地研究健美操文化。相比之下啦啦操學(xué)習(xí)西方的啦啦操文化，并將其運(yùn)用于自己的團(tuán)隊(duì)中，而且還得到了好的效果，這點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí)。

3）我國健美操評判規(guī)則復(fù)雜，評判思維有些呆板，不利于我國健美操運(yùn)動員參加國際性比賽，也增加了我國健美操技術(shù)發(fā)展的復(fù)雜性，所以我們應(yīng)該學(xué)習(xí)國際FIG健美操評判規(guī)則，彌補(bǔ)我國在這方面的不足。

4）存在健美操普及率不高、地域發(fā)展不平衡、群眾對項(xiàng)目缺乏了解、存在認(rèn)識偏差等問題。

5）健美操缺乏一定的創(chuàng)新精神，現(xiàn)在的健美操一般都是在教規(guī)定套路，很少有自編的套路，這樣不利于提升學(xué)生的創(chuàng)新能力。

6.2建議

1）加大啦啦操市場化進(jìn)程。要不斷擴(kuò)寬健美操市場規(guī)模，開發(fā)中國以及世界健美操市場，保證中國健美操有序健康的發(fā)展。因此，我們必須做到：對健美操的體制進(jìn)行改革；對從事健美操的專業(yè)人員進(jìn)行素質(zhì)培養(yǎng)；大力宣傳健美操，建立起特有的品牌。

2）打造權(quán)威的健美操競賽體系。這樣有利于健美操競賽的管理，健全健美操訓(xùn)練模式，便于運(yùn)動員參加國際型比賽。讓健美操運(yùn)動成為有據(jù)可依、有制可靠、有策可循的體育項(xiàng)目。

3）與國際健美操接軌，將我國的健美操發(fā)展成為有著國際特色和新思維的全新型體育運(yùn)動。

4）形成健美操民族文化特色。通過在健美操中融入中國元素，打造中國健美操特色，弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)文化。健美操中國化的塑造可以從打造中國化健美操動作、運(yùn)用民族健美操音樂、表達(dá)的中國民族特色情感等方面來進(jìn)行。

5）良性促進(jìn)健美操運(yùn)動未來的發(fā)展，充分發(fā)掘其潛力，使健美操成為可持續(xù)發(fā)展的體育項(xiàng)目。

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New Thought of the Reform of Cheerleading in China

ZHANG Xiao-jian
（Wuhan Sports University， Wuhan 430079， Hubei China）

This paper compares the development and popularization of cheerleading and aerobics by using literature， mathematical statistics， comparative analysis and logic analysis.It indicates that the ideas and thoughts are narrow in the process of aerobics， cultural values and evaluation are relatively lags behind， the penetration is low， and innovation is insufficient.As cheerleading gains popularity， this study proposes new thoughts on the reform of aerobics， such as increase the market process of aerobics， broaden development of aerobics pattern， promote the healthy development of aerobics， make aerobics become a sustainable emerging sports event.

cheerleading； cheerleading fever； aerobics； new thoughts

G80-501

A

1004-7662（2015 ）08- 0026- 06

2015-08-05

張曉儉，碩士研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。