◆林 芳

(山東省昌邑市文山中學(xué))

隨著生活水平的日益提高，人們越來越關(guān)注身體的健康狀況，將體育鍛煉提上日程。體操是一項非常適合鍛煉的體育項目，因為它不僅能夠讓人的身體得到有效的鍛煉，還能夠跟著音樂節(jié)奏提高自身的協(xié)調(diào)性。在高中體育教學(xué)中，體操教學(xué)也是一項重要體育課程，隨著素質(zhì)教育的不斷推進，要求高中體育教學(xué)必須提高學(xué)生的積極性，不過于苛求學(xué)生掌握的動作細節(jié)，尊重高中生的教學(xué)內(nèi)容選擇，注重體育教學(xué)的實用性和靈活性，讓高中生在體育課堂教學(xué)中學(xué)到知識、收獲快樂。但是學(xué)校和體育教師出于安全的考慮，擔(dān)心學(xué)生在學(xué)習(xí)體操時出現(xiàn)身體傷害，大大削減了體操課原來的面貌，也就間接的使體操課處于癱瘓狀態(tài)。下面根據(jù)我的高中體育教學(xué)經(jīng)驗，對目前高中體育教學(xué)中體操教學(xué)的現(xiàn)狀進行分析，然后提出改進的建議。

一、高中體操教學(xué)的現(xiàn)狀分析

(一)高中生學(xué)習(xí)壓力大，對體操重視程度不高

雖然我國已經(jīng)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，但是高中生還是更注重學(xué)習(xí)成績的高低，因為這直接影響著高考。學(xué)生每天都在進行著題海戰(zhàn)術(shù)，在各學(xué)科間尋找著做題的靈感，挑燈夜戰(zhàn)的現(xiàn)象在高中生看來是再平常不過的事了，同時受到教師和家長施加的雙重壓力，使高中生更加煩躁。以上種種原因也就使得高中生無暇顧及體育課，對體操的學(xué)習(xí)更加沒有時間和精力，使得高中體育課無法正常進展。甚至有的教師會借用體育課的時間去給高中生補課或者考試，這樣不僅影響了體育課的教學(xué)無法進行，也剝奪了高中生的運動和鍛煉時間。

(二)部分學(xué)生認為體操動作難度大，心理挑戰(zhàn)能力弱

很多高中學(xué)生都把體操當(dāng)作是自己無法完成的一項體育運動，在他們看來，體操難度性很大，需要很高的技巧性和身體柔韌性，而且學(xué)習(xí)體操還要有悟性，所以他們在體育課上的參與度很低，不能配合體育教師完成體操教學(xué)。由于現(xiàn)在的高中生都是生長在“蜜罐里”，很少經(jīng)受挫折的打擊，因此對于學(xué)習(xí)體操他們往往是恐懼的，不敢突破內(nèi)心的防線，不敢挑戰(zhàn)自己的弱點。而恰恰是因為他們只顧學(xué)習(xí)，不進行體育鍛煉，就更加使身體素質(zhì)下降，最后形成惡性循環(huán)，在學(xué)習(xí)時會出現(xiàn)身體不適、頭暈?zāi)垦５痊F(xiàn)象。

(三)高中體育教師沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，沒有創(chuàng)新性

高中體育教師的教學(xué)方式不對也給學(xué)生學(xué)習(xí)體操帶來一定的困擾，部分體育教師學(xué)歷不高，雖然自身掌握了體育教學(xué)各項目的技巧和方法，但是在給學(xué)生分步講解時卻讓學(xué)生難以理解。而且還存在有的高中體育教師思想跟不上時代步伐，因循守舊，體育教學(xué)中沒有創(chuàng)新，走傳統(tǒng)體育教學(xué)的老路。在體操的教學(xué)中，還一直是教師做示范，然后學(xué)生跟著做，這樣的教學(xué)方式已經(jīng)不能滿足高中生的學(xué)習(xí)需求。同時，還存在高中體育教師對新課改的定義理解不到位，導(dǎo)致高中體育教學(xué)改進程度不明顯，無法激發(fā)高中生的學(xué)習(xí)熱情。

(四)學(xué)校體育設(shè)施陳舊，限制體操教學(xué)的進展

近年來學(xué)校一直在建設(shè)校園文化，希望通過營造和諧愉悅的校園氛圍提高學(xué)校的知名度和關(guān)注度，但是學(xué)校并沒有意識到通過體育課能夠更好地提高學(xué)校的形象，對體育課的重視程度不夠，師資投入不足，使體育教學(xué)實施陳舊，跟不上教學(xué)的要求。體操是一種徒手或者需要借助體育器械來完成的體育項目，學(xué)生掌握好體操的要領(lǐng)，可以提高學(xué)生的身體各部位的協(xié)調(diào)性和靈活性，也能夠養(yǎng)成飽滿的精神更好地為學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。高中生的課間活動就是很明顯的例子，學(xué)校沒有完善的體育設(shè)施，課間學(xué)生也只能在操場上無目的地走動，無法進行體育訓(xùn)練。

二、提高體操教學(xué)質(zhì)量的有效方法

(一)營造愉悅的體育課堂氛圍，緩解高中生的學(xué)習(xí)壓力

高中生學(xué)習(xí)壓力大是眾所周知的，因為他們面臨著高考。因此，體育課堂教學(xué)要發(fā)揮優(yōu)勢，讓高中生都能夠參與其中，放松自己的心情，將學(xué)習(xí)放在一邊，全身心地投入到體育課的學(xué)習(xí)中。對于體操的學(xué)習(xí)有很多的技巧，而且步驟要規(guī)范，這就要求高中體育教師能夠給學(xué)生分布的講解，用學(xué)生易于接受的方式給學(xué)生帶來全新的體操課，讓高中生在歡樂的環(huán)境下學(xué)好體操，增強自己的身體素質(zhì)。同時，值得注意的是體育教師在講授體操動作要領(lǐng)的時候不能用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，要有創(chuàng)新的地方，利用體育課緩解學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)壓力。

(二)引入體育趣味教學(xué)法，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體操的興趣愛好

對于體操的學(xué)習(xí)需要高中生具有濃厚的興趣，能夠認識到體操給他們帶來的益處。在體操教學(xué)中，體育教師要注重學(xué)生的感受，根據(jù)每一個學(xué)生的身體狀況和接受能力，及時調(diào)整教學(xué)策略，讓高中生能夠?qū)Ⅲw操知識掌握的更透徹。在適當(dāng)?shù)那榫诚?，引入趣味教學(xué)法是高中體操教學(xué)的創(chuàng)新點之一。利用趣味教學(xué)法，教師可以讓學(xué)生分組練習(xí)體育課講授的體操要領(lǐng)，這樣不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)體操習(xí)慣，而且也在學(xué)生深入學(xué)習(xí)體操的同時強化了高中生的體育鍛煉意識，為進一步的體育鍛煉做鋪墊。

(三)增加對體育教師的培訓(xùn)，提高體育課教研機會

體操教學(xué)中體育教師的責(zé)任是巨大的，因此學(xué)校必須提高教師隊伍的素質(zhì)，不斷強化高中體育教師的教學(xué)意識，給教師更多的進修或者教研機會，讓體育教師在與其他教師的交流和溝通中，改進自己的不足之處，提高自己的思想覺悟。同時，體育教師要及時擴充自己的教學(xué)思路，經(jīng)常上網(wǎng)或者利用信息技術(shù)等手段查看當(dāng)前比較實用的教學(xué)思想和教學(xué)模式，多學(xué)習(xí)比較先進的教學(xué)經(jīng)驗。在高中體育教學(xué)中，尤其是體操教學(xué)時大膽創(chuàng)新，利用現(xiàn)代化教學(xué)方式，將體操教學(xué)作為教學(xué)的重點去對待。

(四)提高學(xué)校對體育課的重視程度，完善體育設(shè)施

學(xué)校對于體育課的支持程度影響著體育教學(xué)，學(xué)校在體育教學(xué)技術(shù)裝備上的投入直接關(guān)系到體育課的教學(xué)質(zhì)量。隨著新課改的實施，學(xué)校要加強對體育教學(xué)的重視，強化師資隊伍，根據(jù)學(xué)校的實際情況，采購日常教學(xué)中需要的體育設(shè)施。高中生處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，體育課是他們鍛煉身體、提高身體素質(zhì)的重要場所，因此學(xué)校必須提高對高中體育教學(xué)的重視程度。在體操教學(xué)方面，如果沒有體育器材，就無法進行訓(xùn)練?？梢?，要想高中生上好體操課，就必須有學(xué)校的硬件設(shè)施作為基礎(chǔ)。

三、結(jié)論

綜上所述，高中體操教學(xué)的任務(wù)非常艱巨，需要我們體育教師不斷更新自己的教學(xué)思想，提高自身體育知識的掌握程度，利用新時期的各種新型教學(xué)手段，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體操的興趣，讓體操學(xué)習(xí)真正給學(xué)生帶來快樂。我們都知道，學(xué)習(xí)體操有利于培養(yǎng)高中生堅韌不拔的個性和審美能力，同時也會增強高中生的身體力量和協(xié)調(diào)性。因此，高中體育教師要全身心地投入到體育教學(xué)中，為學(xué)校體育教學(xué)工作的開展盡一份力。

［1］劉賀松.淺談高中體育教學(xué)中體操教學(xué)的現(xiàn)狀［J］.學(xué)周刊A 版，2014，(31).

［2］王永洪.體操教學(xué)在中學(xué)體育課中的現(xiàn)狀分析及建議［J］.讀寫算(教育教學(xué)研究)，2014，(30).

［3］李國興.淺談高中體育教學(xué)中的健美操教學(xué)［J］.小作家選刊(教學(xué)交流)，2012，(12).