快樂(lè)的3個(gè)境界

時(shí)常會(huì)感到不快樂(lè)，感覺(jué)日子過(guò)得越來(lái)越悶了。現(xiàn)在的我時(shí)常會(huì)想起上學(xué)時(shí)的快樂(lè)，初戀時(shí)的快樂(lè)……而現(xiàn)實(shí)生活中，卻很難再找到快樂(lè)了，我怎么才能找到真正的快樂(lè)呢？

中山 阿靜

人生有3個(gè)層面的快樂(lè)。

第一種叫“愉悅的快樂(lè)”，就是感官上的快樂(lè)，比如吃到美味的東西、聞到香味、聽(tīng)到美妙的音樂(lè)等，你就會(huì)自然感到快樂(lè)。

第二種叫“好日子的快樂(lè)”，比如擁有一份適合自己的工作、有一個(gè)讓自己廢寢忘食的愛(ài)好等。

第三種快樂(lè)叫“有意義的人生”，比如我對(duì)別人有何幫助，我對(duì)世界有什么正面影響和貢獻(xiàn)。

快樂(lè)其實(shí)并不遙遠(yuǎn)，一些細(xì)微的想法和態(tài)度都能幫助我們獲得快樂(lè)，比如時(shí)常抱著感恩心和同情心對(duì)待他人，快樂(lè)就這么簡(jiǎn)單。

圓子

愛(ài)花錢(qián)的老婆

我是從農(nóng)村一步步打拼到城市的，現(xiàn)在好不容易有了穩(wěn)定的工作，也成了家，有了自己的老婆和孩子。按理說(shuō)，我應(yīng)該是幸福的。但是，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，看身邊的人買了車，老婆也要買車；身邊的人去旅行了，老婆也要旅行；身邊的人用上蘋(píng)果6了，老婆也換手機(jī)。我總是很疑惑，從前那個(gè)和我同甘共苦的老婆到哪里去了？難道幸福的生活非要錢(qián)才能換來(lái)嗎？

成都 小偉

錢(qián)很少的時(shí)候只想著錢(qián)夠花就好，可錢(qián)夠花時(shí)又想要買大房子、穿名牌，看看身邊那么多有錢(qián)人，總覺(jué)得自己不如別人——這便是大多數(shù)女人的花錢(qián)哲學(xué)，與花錢(qián)買到的東西相比，花錢(qián)的過(guò)程其實(shí)更讓人開(kāi)心。

賺錢(qián)的同時(shí)也要享受金錢(qián)帶來(lái)的愉悅感。對(duì)于口袋里的錢(qián)，我們也應(yīng)盡最大的可能來(lái)讓自己快樂(lè)，這時(shí)候錢(qián)可以讓你更開(kāi)心。

圓子

沉默

我是一個(gè)沉默的人，工作以后，這樣的內(nèi)向讓我感覺(jué)越來(lái)越自卑，因?yàn)榭傆X(jué)得自己不會(huì)說(shuō)話，和陌生人見(jiàn)面的時(shí)候，不知道該怎么張口說(shuō)話，一遇到和人打交道的工作，我就刻意回避。因?yàn)閮?nèi)向，我錯(cuò)過(guò)了很多工作上的好機(jī)會(huì)，身邊的人也與我越來(lái)越生疏。我想改變這一切。但是不知道從何做起？

西安 豆豆

如果圓子我告訴你沉默也對(duì)交流有好處，你會(huì)相信嗎？

事實(shí)上，交流的目的就在于溝通，而93%的交流都不是語(yǔ)言上的，語(yǔ)調(diào)、音量、面部表情、手勢(shì)、身體語(yǔ)言等，都是交流的手段。閉上嘴巴，我們才有機(jī)會(huì)認(rèn)真地傾聽(tīng)對(duì)方。你應(yīng)該慶幸自己不是聚會(huì)場(chǎng)合上滔滔不絕的那一個(gè)，這樣，你就可以集中注意地去理解對(duì)方的意思，同時(shí)也能捕捉到更多的非語(yǔ)言細(xì)節(jié)。把沉默當(dāng)成你與人交流的優(yōu)勢(shì)，你很快就會(huì)走進(jìn)一個(gè)開(kāi)闊的社交境界。

圓子

將愛(ài)情進(jìn)行到底

結(jié)婚3年了，面對(duì)眼前的這個(gè)男人，我覺(jué)得既熟悉又陌生。當(dāng)年一上大學(xué)，我就盯上了他，想盡一切辦法把他追到手。而他也總是能給我驚喜，讓我認(rèn)定一輩子就和他在一起了。可是，結(jié)婚以后，生活變成了一杯溫開(kāi)水，在他身上，我很難再找到激情，對(duì)于這樣的愛(ài)情，我真的缺少繼續(xù)下去的勇氣。

上海 小美

心理學(xué)大師弗洛姆早就說(shuō)過(guò)：“愛(ài)情的關(guān)鍵不在于愛(ài)情的對(duì)象，而在于愛(ài)的能力。”

人是需要學(xué)會(huì)去愛(ài)的。比如雖然你想畫(huà)畫(huà)，但若不學(xué)繪畫(huà)這門(mén)藝術(shù)，哪怕找到了想畫(huà)的對(duì)象也是不行的。愛(ài)情也一樣，不是找到了對(duì)的人就一蹴而就了，王子和公主幸福地生活在一起之后，還有“九九八十一”難要克服，因此，我們需要像對(duì)待藝術(shù)一樣，去學(xué)習(xí)和經(jīng)營(yíng)愛(ài)情。

激情是愛(ài)情的“熱度”，親密是愛(ài)情的“溫暖”，而承諾則是愛(ài)情的沉淀，有了這三樣，你的愛(ài)情之路一定能走到底。

圓子