鄧興強(qiáng)

【摘 要】大學(xué)新生在開始大學(xué)生活時(shí)產(chǎn)生了一系列的適應(yīng)問題，其中角色轉(zhuǎn)換和適應(yīng)問題最為重要。面臨從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變，許多大學(xué)生都曾經(jīng)歷過不適應(yīng)。面對著當(dāng)今劇烈的社會變革，面對著無數(shù)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，誰擁有良好的適應(yīng)能力，誰就能夠獲得成功。因此我們要采取一定的措施幫助他們盡快實(shí)現(xiàn)從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換。

【關(guān)鍵詞】角色轉(zhuǎn)換；適應(yīng)問題

每年九月，當(dāng)一批批來自全國各地的莘莘學(xué)子，手持大學(xué)的錄取通知書，懷著對大學(xué)生活的美好憧憬，邁進(jìn)了大學(xué)的校門。在他們的眼中，一切都是那么地美好。然而，隨著軍訓(xùn)的結(jié)束，一大批的學(xué)生卻陷入了種種苦惱之中！他們對未來充滿了茫然，剛進(jìn)大學(xué)時(shí)的各種豪情壯志已不知去向，所剩下的只有整天的渾渾噩噩，不知所措。

經(jīng)過了兩年畢業(yè)班輔導(dǎo)員的工作，結(jié)合現(xiàn)在接觸到的大一新生，也使我對新生的適應(yīng)的重要性有了更深的認(rèn)識。

一、適應(yīng)問題表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面

1.理想與現(xiàn)實(shí)的落差

學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前，都會想象自己的大學(xué)生活，比如校園是那么的美麗漂亮，老師是多么的好，寢室的關(guān)系是多么的鐵。然而，等進(jìn)入大學(xué)，經(jīng)歷短暫的興奮期之后，卻發(fā)現(xiàn)大學(xué)并非自己想象的那么美好。理想與現(xiàn)實(shí)的落差，使得一些學(xué)生情緒低落，從而形成失落心理。

2.學(xué)生對于大學(xué)學(xué)習(xí)的方式的不適應(yīng)和誤區(qū)

相比而言，大學(xué)的教育與高中教育有很大的不同。在高中，老師可能會用一節(jié)課或兩節(jié)課的時(shí)間來講解某一個(gè)定理或公理，而且通常是在老師和家長的督促下進(jìn)行學(xué)習(xí)。但在大學(xué)，老師一節(jié)課可能講一章或幾章的知識。而且學(xué)習(xí)方式在很大程度上是學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

另外，學(xué)生還有在“學(xué)習(xí)”一詞的誤解和誤區(qū)方面純在很大的問題。通過調(diào)查了解，很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前都有這樣的目標(biāo)：“我讀大學(xué)一定要好好努力，爭取學(xué)習(xí)取得什么樣的成績”。學(xué)生為什么會有這樣的目標(biāo)呢？從學(xué)生的每個(gè)階段的目標(biāo)可以得出：初中，高中的目的性一般很明確，就是升學(xué)，考入好的學(xué)校。而考核的標(biāo)準(zhǔn)就是考試的分?jǐn)?shù)。所以雖然素質(zhì)教育一直在提，但是考核的方式是在考試分?jǐn)?shù)的前提下，所以大多數(shù)高中都是在主抓考試分?jǐn)?shù)，都是在主抓書本上的知識。但是讀大學(xué)的目標(biāo)呢，一般主要是就業(yè)，升學(xué)為主，少量學(xué)生會選擇創(chuàng)業(yè)和出國等等。那么這個(gè)時(shí)候就業(yè)、升學(xué)的考核就并不是看學(xué)?？荚嚨姆?jǐn)?shù)，或者是說不是唯一。那么這個(gè)時(shí)候我們就應(yīng)該針對目標(biāo)來引導(dǎo)學(xué)生。中學(xué)教育忽略了對學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)和素質(zhì)提高，片面強(qiáng)調(diào)知識傳授和政治思想教育，忽視對學(xué)生良好性格、情緒、意志等個(gè)性心理的培養(yǎng)，而大學(xué)則側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。由于這種培養(yǎng)要求的差異，大學(xué)與中學(xué)存在十分明顯的差異。

3.自我評價(jià)失調(diào)導(dǎo)致的自卑心理

在大學(xué)里個(gè)人的光芒很容易被掩蓋忽視。面對新的環(huán)境和新的挑戰(zhàn)，其中大多數(shù)同學(xué)滿懷信心和希望，開始新的拼搏。然而有些學(xué)生卻因?yàn)樵械膬?yōu)勢被削弱甚至喪失，自尊心受到挫傷，導(dǎo)致自我評價(jià)失調(diào)，從而變的自卑起來。

4.失去奮斗目標(biāo)的迷茫心理

經(jīng)過十幾年的寒窗苦讀、經(jīng)歷了高考的激烈競爭，很多學(xué)生認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)可以好好放松一下。而且在中學(xué)時(shí)，目標(biāo)很明確，就是考取大學(xué)，并且有老師和家長的支持和推動，被動但有動力。進(jìn)入大學(xué)后，因?yàn)楦鞣N各樣的問題，許多學(xué)生失去了奮斗目標(biāo)和外界推力，他們以往學(xué)習(xí)上的被動心理明顯表現(xiàn)出來，從而出現(xiàn)迷茫心理。

二、如何引導(dǎo)大一新生順利實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換

1.正確認(rèn)識大學(xué)

大學(xué)教育的本質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和綜合素質(zhì)。大學(xué)期間學(xué)習(xí)專業(yè)知識固然重要，但更重要的還是綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)獨(dú)立思考的方法。大學(xué)是一個(gè)讓學(xué)生適應(yīng)社會，適應(yīng)不同工作崗位的平臺。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。明白大學(xué)與中學(xué)的不同，才能更快的適應(yīng)大學(xué)生活。

2.正確評價(jià)自己

新生首先要逐步接受已成為普通一員的事實(shí)，能夠接納自我。畢竟能進(jìn)入大學(xué)的都是強(qiáng)手，強(qiáng)手在一起，應(yīng)該說大家都在同一條起跑線上。其次新生入學(xué)后，心理要有目標(biāo)準(zhǔn)備，經(jīng)常要問自己“我來大學(xué)干什么”，“我在今后應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人”，這樣有利于角色定位，適應(yīng)新環(huán)境。

3.提高生活技巧和自理能力

大學(xué)生剛已進(jìn)入大學(xué)校園，首先要做的就是熟悉自己周圍的環(huán)境，主要是學(xué)習(xí)和生活兩個(gè)方面。在生活上學(xué)會獨(dú)立。在為人處世上，也要有獨(dú)立能力，面對選擇，要獨(dú)立思考作出抉擇。在學(xué)習(xí)上，要變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，學(xué)會獨(dú)立思考問題。

面對學(xué)習(xí)，生活的不適應(yīng)，新生除自己積極調(diào)節(jié)外，應(yīng)當(dāng)該積極尋求外力的支持。如對老師上課方法不能適應(yīng)，可以向老生請教，也可向老師反映，取得老師的幫助。還可積極參加各種文體活動，在活動中體驗(yàn)集體的力量和溫暖，從而認(rèn)同新集體。

4.確立新的大學(xué)奮斗目標(biāo)

考上大學(xué)后，不少學(xué)生都放低的對自己的要求，進(jìn)而失去奮斗目標(biāo)。在大學(xué)階段，一定要給自己以后的發(fā)展確定一個(gè)明確的規(guī)劃，樹立奮斗的目標(biāo)，并為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)而不懈努力。有了一個(gè)明確的目標(biāo)，可克服目標(biāo)、方向、理想的迷失。有一個(gè)明確的目標(biāo)，會使得心理指向集中于一處，這樣無形之中就轉(zhuǎn)移了注意力，削弱一些心理問題對心理的影響，擺脫因不適應(yīng)大學(xué)生活而帶來的心理問題。并且有了明確目標(biāo)，就有了內(nèi)在驅(qū)動力量，可以促使人變得積極向上。

參考文獻(xiàn)：

[1]李壽軍：《大學(xué)新生適應(yīng)問題芻議》，《高等教育與學(xué)術(shù)研究》

[2]陳德明：《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》