上賽季中超聯(lián)賽結(jié)束后，張呈棟就投入國家隊征戰(zhàn)亞洲杯的征程，接著又飛去西班牙，與俱樂部會師冬訓(xùn)，“因為亞洲杯，我去西班牙比較晚，只打了一場教學(xué)比賽?！边B軸轉(zhuǎn)的日程安排，讓他感到疲憊：“但是，我覺得這些都是值得的?！?/p>

最欣慰的成果，是張呈棟的第一次亞洲杯之旅。上一次跟隨國家隊出征，還是在2011年世界杯預(yù)選賽，那時22歲的他作為替補，上場并不多?！斑@次我是主力，角色和承擔(dān)的責(zé)任，不一樣了?！?/p>

賽前，大多數(shù)人對國足的亞洲杯表現(xiàn)，都不看好，就連國家隊的目標(biāo)，也只是“全力以赴地做到小組出線，爭取多打幾場比賽”。誰也沒想到，在第二輪就鎖定了出線資格，包括張呈棟：“沒想到會小組三連勝并提前出線?！?/p>

首次亞洲杯的四場比賽中，讓張呈棟印象最深刻的，是四分之一決賽時與東道主澳大利亞的對決。中國隊與澳大利亞隊此前共有過7次國際A級賽事交鋒，中國隊4勝1平2負(fù)占據(jù)優(yōu)勢。雙方最近一次交手是在2013年東亞杯賽，當(dāng)時國足4：3力克對手。亞洲杯歷史上與東道主球隊的交鋒中，國足2勝4負(fù)處于下風(fēng)，在淘汰賽中更是兩戰(zhàn)皆敗。

在賽前的采訪中，張呈棟就表示，最想攻破澳大利亞的大門，但最終，國足在雨中0：2惜敗，但雖敗猶榮。“雖然我們輸了，但這場比賽打的非常有意義，這樣的比賽比我們打十場友誼賽還有意義，能學(xué)到不少東西?！睂φ幱谏仙诘膰銇碚f，高水平的實戰(zhàn)比勝利更重要。

張呈棟把國足此次亞洲杯的出色表現(xiàn)，歸結(jié)于團(tuán)結(jié)?！百惽霸谇搴佑?xùn)練了20多天，之后在澳大利亞又磨合了10天。雖然時間不長，但我們這批人很團(tuán)結(jié)，盡力做到最好?！?/p>

邊說著，他終于打開了吸引眼球的大包，里面有三五個小包整齊排列著。這位在足壇以時尚聞名的潮男，為了此次拍攝，帶來了最有自己特色的服裝，每一套都由里及外從上至下都搭配極致，這份生活上的獨立，與他從小的經(jīng)歷密不可分。

從5、6歲，張呈棟就開始跟小伙伴踢野球。出身于體育世家，球迷老爸自然很支持兒子對足球的喜愛。“我上學(xué)的課余時間，都是在河北保定的體校度過，當(dāng)時真的是很喜歡踢球?！泵刻旆艑W(xué)后，他按時來到比賽場地，保質(zhì)保量完成教練布置的訓(xùn)練計劃。六年后，張呈棟前往北京，參加了遼寧隊組建三隊青年隊的選拔。

那時候，足球?qū)τ谒麃碚f，只是在同學(xué)中可以炫耀的愛好，但成功進(jìn)入遼寧青年隊，讓張呈棟和父母第一次正式考慮他未來的路?！澳菚焊揪蜎]想過將來是不是要當(dāng)職業(yè)球員。最終，還是臨時決定去踢球?！?/p>

2004年，張呈棟報名參加了在上海舉辦的AC米蘭青少年練習(xí)營，之后通過俱樂部和教練的選材，15歲的他憑借卓越的身體素質(zhì)和戰(zhàn)術(shù)意識，被送至意大利加入AC米蘭足球?qū)W校接受為期一周的培訓(xùn)?！翱从?xùn)練，看比賽，感受當(dāng)?shù)氐淖闱蛭幕杏X很震撼?！碑?dāng)時的張呈棟沒有想到，這次意大利之行，只是他與歐洲足球緣分的開始。

張呈棟的正式歐洲行最終始于2009年。其實在2007年，張呈棟曾接到過來自于葡萄牙本菲卡俱樂部的試訓(xùn)邀請，但由于國青隊比賽的沖突，他被迫放棄了試訓(xùn)葡萄牙的機會?！傲粞笫俏业膲?，但那么小就漂泊不是我所愿?！?/p>

2009年成為了一個轉(zhuǎn)折點，那一年喊出沖回中超口號的遼寧隊，在距離新賽季開始前一個月，遭遇了“合同風(fēng)波”。面對遼寧足球俱樂部開出的3年新合同脹呈棟無法接受并斷然拒絕。

那時中國足壇拒絕合同就意味著下崗的開始。“那就不簽了。”這是張呈棟當(dāng)時的想法，好在這樣的想法沒有讓他與足球就此分道揚鑣?！耙驗槲夷昙o(jì)小經(jīng)驗少，經(jīng)紀(jì)人就聯(lián)系了一家小俱樂部，當(dāng)時就希望能多踢球?！痹诮?jīng)紀(jì)人的運作下，張呈棟于當(dāng)年8月前往葡萄牙試訓(xùn)。并最終加盟葡萄牙乙級球隊馬夫拉。

2008年之前，葡萄牙足球的歷史在歐洲大陸無比輝煌，葡萄牙人腳法華麗，又由于當(dāng)初是他們把足球帶去了殖民地巴西，他們甚至不屑地稱巴西為“南美的葡萄牙隊”。馬夫拉是葡萄牙一個很小的城鎮(zhèn)，剛進(jìn)到俱樂部時，他看到了與國內(nèi)完全不同的情況?！八麄冎鲌龈率姨貏e小，說實話剛開始有點看不上，覺得自己從中超來的。但后來所有想法都改變了?！彪m然是葡乙，但強對抗加快節(jié)奏的訓(xùn)練，讓他感覺不適應(yīng)，慢慢的他明白，那才是真正的足球。

但對20歲的張呈棟來說，最難的還是生活。“我的英語還不錯，但要學(xué)習(xí)葡語，還好有大寶，陪我度過了半年的適應(yīng)期?！彼谥械拇髮殻窃鐜啄甑顷懫铣挠诖髮?，在張呈棟加入馬夫拉的不久后，他由本菲卡租借到了馬夫拉。兩名在葡萄牙效力的球員竟然成了隊友，這是其他在海外效力的中國球員所沒有的“優(yōu)待”。于是兩人訓(xùn)練在一起，甚至吃住都在一起，成了形影不離的好友。由于于大寶比張呈棟早到葡萄牙幾年，葡語也說得通，因此在很多方面他對張呈棟都十分照顧，幫助他融入球隊以及葡萄牙的生活。

2009-2010賽季葡萄牙杯1/8決賽中，盡管馬夫拉隊客場3：4不敵葡超豪門里斯本競技隊，但張呈棟打滿全場并上演帽子戲法，從此一戰(zhàn)成名。葡萄牙媒體交口稱贊“中國少年一戰(zhàn)征服葡萄牙”。

在小城馬夫拉的那段日子，沒有過多的壓力，每天都開開心心，成為張呈棟的美好回憶?！凹词瑰e過機會，也不會有人責(zé)怪你，給你任何壓力，他們覺得這都是很正常的事情。我能在跟里斯本競技比賽中進(jìn)三個，主要是源于自己放松的心態(tài)?！?/p>

2010年8月，張呈棟以租借身份加盟葡超萊利亞隊，就此成為登陸葡超的中國球員第一人。之后的一切順理成章，他的狀態(tài)越來越好，收獲了兩個葡超進(jìn)球，基本鎖定了主力位置。之后，他又被租借到貝拉馬爾隊，并代表球隊在葡超出場26次打進(jìn)6球，成為隊內(nèi)“頭號射手”。

在馬上就要成為絕對主力的時候，打擊卻意外來臨，2011年1月他在比賽中受傷，即使現(xiàn)在想起那段時間，張呈棟也感到艱難。經(jīng)紀(jì)人不在身邊，他的一切都要親力親為。拄著拐去醫(yī)院復(fù)查、辦居住證、訓(xùn)練康復(fù)?！艾F(xiàn)在想想那段時間真的是挺困難的，但是我當(dāng)時特別樂觀。唯一擔(dān)心的就是腳能不能好，好了之后會不會復(fù)發(fā)?！北еe極的心態(tài)，張呈棟熬了過去。

盡管在葡萄牙征戰(zhàn)的時間比較長，但張呈棟認(rèn)為，自己的技戰(zhàn)術(shù)特色更多是得益于在德國的經(jīng)歷，“球丟了要搶回來，保持永遠(yuǎn)向前的態(tài)。”2012年8月，德乙勁旅布倫瑞克隊以租借形式引進(jìn)了他，租借期至2012年賽季結(jié)束。布倫瑞克主帥利貝克內(nèi)希特用“靈活”與“非常出色”評價他，認(rèn)為他補充了球隊的進(jìn)攻力量。

但從葡萄牙前往德乙之后，張呈棟再次遇到困難時期——此前忙著處理轉(zhuǎn)會等事項，他有三個月沒有進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。而租借加盟布倫瑞克隊后，德乙聯(lián)賽已經(jīng)開始了六七輪?！拔覜]有參加三個月的準(zhǔn)備期，身體狀態(tài)也不是很好，跟不上球隊的節(jié)奏，比賽踢得特別少，開始懷疑自己?！睆埑蕳澋男睦頎顟B(tài)受到影響，自信心沒有以前那么足了，他想到了回國。

在國外的四年，張呈棟輾轉(zhuǎn)于四座城市，體會了四種不同的生活。在起伏跌宕中，他知道了什么是真正的足球，應(yīng)該怎么去踢足球。“足球并不是中國球迷傳統(tǒng)意義上的認(rèn)為的漂亮的腳法，它根本的意義是競技，你只有不斷取得勝利，才能從中獲取快樂?，F(xiàn)在的足球更強調(diào)的是競技，不是不實用的花拳繡腿，要踢實用足球。”

“不管是足球還是生活都不是很開心，這也是我后來決定回國踢球的一個原因。另一個原因是，國安非常正規(guī)、穩(wěn)定，20年來從來沒有改變過，球隊球員的整體水平在國內(nèi)是最高的，訓(xùn)練也特別規(guī)范，成績也一直保持在前三。而且國安有一個特別龐大的球迷團(tuán)體，不管輸贏都一直支持，這點是只有這樣的大俱樂部才有的。我的內(nèi)心深處對國安很有好感，國安也想要我，你情我愿，就回來了?！?/p>

此次拍攝的最后一套衣服，是綠色的國安隊服。不論之前的皮衣不羈，正裝紳士，都不及一身球衣的瀟灑。那個有點潮有點淘氣的帥哥，只有在足球場上，才能變身為眾人矚目的發(fā)光體。

2013年7月22日，在二次轉(zhuǎn)會期，張呈棟轉(zhuǎn)會加盟北京國安。

但2013賽季，他并沒有獲得太多出場機會，幾次登場也都是出現(xiàn)在以前很少接觸的邊后衛(wèi)位置。但他卻對此早有心理準(zhǔn)備：“這個很正常，畢竟我到國安之前也有一段時間沒有比賽了，還在恢復(fù)期。至于位置……我剛到國安的時候就說過，我踢過很多位置?！?/p>

實力是最好的證明。三個賽季過去，他已是北京國安的絕對主力。許是因為在國安的出色表現(xiàn)，亦或是本屆亞洲杯的神勇。在亞洲杯小組賽結(jié)束后四分之一賽前，張呈棟即將登陸西甲的傳言四起?！皣獾淖闱蚋兇庖淮晤~，我說的是歐洲足球。但我和國安還有一年半合同呢，而且在國內(nèi)，國安是非常偉大的俱樂部?！睘榱嗽黾涌尚哦?，他指指身上的球衣堅定地說：“上午剛拍了宣傳片，我現(xiàn)在沒有接到任何通知?！彼酉聛淼娜蝿?wù)，是恢復(fù)狀態(tài)，迎接亞冠和新賽季的到來。

采訪接近尾聲，張呈棟外向活潑的性格顯露無疑。在拍攝初就將自己的手機連上音響放著自己愛聽的曲子，他漸漸忘記了時差帶來的疲憊?！拔椰F(xiàn)在都要扭起來了?！边@句話，開啟了八卦的閑聊。張呈棟謙虛地說自己不是隊里唱歌跳舞最棒的，被問及自己的專長，他笑笑：“游泳是我的另一個特長”。拍攝期間，在被攝影師夸像某位韓國明星，他著了急：“我就是我，是不一樣的驢火?！敝笥质且恍Γ拔覀儽６ǖ奶厣墒求H肉火燒?！?/p>

在20出頭經(jīng)歷了大起大落后，雖然現(xiàn)在只有25歲，但在俱樂部或國家隊，他都已經(jīng)算是成熟隊員。拍攝結(jié)束后，“嘟嘟”式標(biāo)志性的發(fā)型變成歷史。新的賽季，他對自己的要求，是“穩(wěn)”?！爸挥羞@樣，我才能在熱愛的事業(yè)中，實現(xiàn)自己的每一個愿望?！?/p>