陳聰文
你是不是經(jīng)常感到恐慌,好像有一股危機籠罩著你?我就常常感到有一種莫名的害怕,如果不立刻去消除它,我就會感到坐立難安、心神不寧,感到焦慮,好像要窒息一般地難受。有時,我的理智會告訴自己:“放輕松、放輕松,不要害怕——”但終究必須一切在我的掌握之中,我才會慢慢平息下來。我也不知道為什么會這樣。
最常發(fā)生的,就是半夜起來檢查門窗、瓦斯,往往已經(jīng)檢查過了,一躺上床,我就會想:“真的瓦斯都關(guān)了嗎?我剛剛是不是沒有關(guān)好?”于是又爬起來,重新檢查一次,而且都重復(fù)關(guān)了好幾次,確定沒問題了以后才上床。
但是一上了床,我又開始害怕起來了,于是一個晚上就這樣連續(xù)檢查十幾次。檢查到最后,我必須大聲地告訴自己:“瓦斯已經(jīng)關(guān)了!”“門窗鎖好了!”才能安心上床睡覺,往往這樣一鬧,全家都醒了。
不知道為什么,我就是害怕,家中裝了好幾個火災(zāi)報警器、煙霧偵檢器、遮光防盜器,但是我還是不放心!
還有,我還經(jīng)常感覺到戰(zhàn)爭會來臨,物資會短缺,雖然我明知道臺灣這個寶島生活十分富足,但是我只要一感到戰(zhàn)爭危機的氣息,就會忍不住想拼命地貯存糧食物資,一口氣買很多的生活必需品。量販店的小姐每次看到我都呆住了,但我若不把家中的貯藏室塞滿,我就又要抓狂了!你能想象那種吃蟑螂的生活嗎?
你也許會覺得,像我這樣的怪人,人際關(guān)系一定很差,可是實際恰好相反,只要有我的地方,就有歡笑和熱鬧,唯獨當(dāng)我感到恐慌害怕時,陌生人最好不要輕易地碰我,不然會很慘!
有一次我獨自一人在圖書館的樹下讀書,有個傳教的老外,好死不死地就來向我傳教。他一接近我,我身邊立刻筑起一道墻,我把它稱之為“陌生人止步墻”;也許他只是好意地向我表示親善,但我卻感覺到:“他想要害我!”于是就在他伸出右手的那一瞬間,我立刻用小纏絲手狠狠地把他扭倒制伏在地,痛得他叫了出來!
像這種事,多得像白開水一樣。直到我接觸了一些心理學(xué)的書以后,我才正常多了。只是對陌生人,我還是保留了那一道墻——