編輯老師：

我經(jīng)常胃疼、腹瀉，喝點熱水，或者放個熱水袋在肚子上，才會感覺舒服些。最近，我用了朋友推薦的一個偏方，感覺效果很好。具體方法是：取桂圓肉1個，花椒六七粒，艾絨適量，一起搗爛，每晚睡前取藥團填放在肚臍里，以紗布覆蓋，膠布固定即可。

山東 程女士

山東萊州市慢性病防治院主治醫(yī)師郭旭光點評：

此方為已故國學(xué)大師南懷瑾的一個治療腸胃病的秘方，曾在網(wǎng)上熱傳。方中桂圓肉、花椒、艾絨3味均為溫?zé)嶂?。桂圓肉又稱龍眼肉，其性甘味溫，歸心、脾經(jīng)，可補益心脾、養(yǎng)血安神；花椒味辛性熱，歸脾、胃、腎經(jīng)，可散寒止痛、殺蟲燥濕；艾絨（曬干艾葉碾碎成絨，除去硬莖及葉柄，篩去灰屑即成）味苦、辛，性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、除濕止癢、安胎的作用。肚臍，中醫(yī)稱為神闕穴，是人體任脈上的要穴，也是人體的長壽大穴，可以調(diào)通周身之經(jīng)氣，其臍下無脂肪組織，皮膚筋膜直接相連，皮膚最薄，易吸收藥物。此方是運用中醫(yī)傳統(tǒng)的貼敷療法治病、防病、養(yǎng)生，諸藥合用共奏溫經(jīng)散寒止痛、養(yǎng)血益脾安神之功效。

此方不僅可治療一般的腸胃病（如胃脘不適、胃寒痛、腹瀉、寒性便秘等），而且對失眠、痛經(jīng)、手足冰涼、風(fēng)寒感冒等疾病也有一定療效。但過敏體質(zhì)者、臍病患者慎用。此外，此方宜在睡前貼用，次日早晨取出，以免因長時間刺激，引起肚臍發(fā)炎。

治倒睫小驗方

倒長眼毛，中醫(yī)稱倒睫、拳毛、拳毛倒插，多由“沙眼”失治等所致。

治療方法：木鱉子1個，去皮搗爛為末，藥棉少許攤開如銅錢大，放粉末少許，藥棉包裹粉末卷成長圓形，塞入鼻內(nèi)，以不脹且能正常呼吸為度。右眼倒睫塞左鼻孔，左眼倒睫塞右鼻孔，雙眼患者則左右鼻孔輪流塞之，12小時換藥1次，三五次即愈。倒睫初起不久者，放藥1夜，次日即愈。用藥后除鼻內(nèi)有發(fā)熱感外，無其他不適。

（廣西 周一海）