折袖

分娩會遇到哪些尷尬事呢？馬上就要分娩了，準媽媽要多加了解分娩過程會遇到哪些事情，這樣才能準備充足，信心滿滿地來迎接寶寶的到來。

分娩什么時候開始

有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發(fā)出的一種明確的信號，還有的準媽媽會出現(xiàn)心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。此外，還會有人感到?jīng)]有胃口或者特別餓，也可能出現(xiàn)腹瀉或者嚴重的便秘。這時，子宮口也開始慢慢打開，有更多的液體流出來，骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號。

當(dāng)流出的血或羊水增多的時候，就是該去醫(yī)院的時候了，這時陣痛也開始變得有規(guī)律了。有一個黃金定律可以幫助準媽媽判斷分娩是否開始了：這個定律是4：1：1，具體地說：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續(xù)1分鐘，這樣的陣痛節(jié)奏已經(jīng)持續(xù)一個小時了。還有一種分娩即將開始的征兆，那就是準媽媽開始感覺到強烈的疼痛，疼痛的強度讓人難以忍受。

還有一種最簡單的信號是，準媽媽自己覺得馬上要見到小寶寶了，這個時候應(yīng)該相信自己的直覺！分娩也許很快就會開始了。

接下來，就來看看分娩過程中會遇到哪些尷尬事吧。

分娩過程遇到的尷尬事

1.你會嘔吐。如果以前誰要是告訴我分娩的過程中嘔吐是正常的，我一定會表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生后，我才深刻地認識到嘔吐是分娩過程中多么普遍的一個現(xiàn)象，幾乎90%的媽媽都在產(chǎn)床上經(jīng)歷過惡心和嘔吐的感覺。

如果你是自然分娩，為了能最大限度地避免嘔吐，從分娩開始的最初階段，就應(yīng)該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進食，只喝水或飲料。

2.你的牙齒會咔嗒咔嗒地響。差不多有50%的女性都抱怨分娩的時候身體會顫抖，牙齒發(fā)出咔嗒咔嗒的聲音。這種現(xiàn)象的發(fā)生并不是因為感到冷（事實上，這個時候準媽媽的體溫還會上升1到2度，會感到熱）。最新研究表明：顫抖是因為母體的血液中出現(xiàn)一些不相容成分的直接結(jié)果。

3.你會制造一些尷尬的聲音。當(dāng)寶寶慢慢下降，準備降生的時候，就會擠壓到直腸，使一些氣體從肛門被迫排出。另一個關(guān)于分娩的讓人不太愉快的事情是：在產(chǎn)床上你也會有腸蠕動，也就是排便。不過，醫(yī)生對這件事的態(tài)度很客觀，他們認為這只是人體器官一種正常的運動。

4.你的行為看起來也許會像個瘋子。在分娩過程中，尤其是如果你還沒有服用過任何減輕陣痛的藥物的時候，你也許會尖叫、大哭，或者詛咒你的丈夫或是醫(yī)生，甚至是撕扯自己的衣服。這些行為雖然有點過激，但都很正常，它們只是疼痛和筋疲力盡最直接的表現(xiàn)。

如果你不想發(fā)生這樣的事，可以提前做些準備工作。例如參加產(chǎn)前培訓(xùn)班，練習(xí)呼吸和正確的用力方式，讓自己盡量平靜一些。

5.你的頭腦會一片空白。在分娩的緊要關(guān)頭，你很容易就會忘掉產(chǎn)前培訓(xùn)課教授的內(nèi)容。如果你的丈夫可以陪產(chǎn)，那么可以讓他事先和你一起學(xué)習(xí)一些放松的辦法，也好在關(guān)鍵時刻能在旁邊提醒你如何呼吸和用力。

6.寶寶第一眼看上去并不可愛。如果當(dāng)你第一次把寶寶抱在懷里時，并沒有感受到那種期待已久的由衷的喜悅，不要難過。你剛剛經(jīng)歷過分娩，筋疲力盡的身體和神經(jīng)需要時間休息和恢復(fù)。如果可以，試著喂喂孩子吧！然后讓護士把孩子抱走，這樣你就可以好好地休息一下了。我在經(jīng)歷了17小時的分娩過程后，就是這么做的。1小時以后，當(dāng)我再次托起女兒的背仔細看她的時候，我就被她迷住了。

7.分娩的過程對于你的丈夫來說也并不輕松。胎兒監(jiān)測器嘩啦嘩啦地響，你的情緒像過山車一樣大起大落。這一切對于你的丈夫來說無疑也是一種從未經(jīng)歷過的嚴峻考驗。

如果你不能確認你的丈夫可以經(jīng)受如此嚴峻的考驗，那就另選一個人陪伴你分娩吧！最好是一位有過生育經(jīng)驗的女性朋友或者是其他的家庭成員。

準媽媽們，快快做好準備迎接分娩的到來吧。