金塘

一濕百病生。怎么知道自己的身體是否濕氣過重呢？請留意以下癥狀——

頭部沉重、四肢乏力、昏昏沉沉、失眠、記憶力下降、易怒、煩躁。

口中發(fā)黏，舌苔厚膩。

胸腹脹滿、食欲欠佳、小便不暢。

下肢浮腫，朝輕暮重，大便不成形，而且黏滯，便完后感覺不爽。

早晨起床時特別疲勞，打不起精神，而且越躺越乏。

皮膚病復發(fā)，腳趾縫癢，起水皰甚至潰爛。