施永忠

一、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

職業(yè)生涯是一個人一生的工作經(jīng)歷，是職業(yè)、職位變動和職業(yè)理想實現(xiàn)的整個過程。職業(yè)生涯不僅包括個人職業(yè)活動過程，還包括在職業(yè)活動中表現(xiàn)出的行為、態(tài)度和情感等。職業(yè)生涯規(guī)劃就是在對個人職業(yè)生涯發(fā)展的主客觀條件進行分析的基礎上，確定個人最佳的職業(yè)目標和發(fā)展途徑，并為實現(xiàn)職業(yè)目標制訂合理可行措施，促進個人職業(yè)生涯的發(fā)展。

二、父母指導孩子進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1.職業(yè)生涯規(guī)劃教育在學校教育還是空白。

2.高中生處于人生的轉折期，能否走好這個階段，可以影響孩子的一生。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃有利于孩子的成績提高，更有利于孩子長遠的發(fā)展。

三、如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）知己——幫助孩子進行自我探索

1.認識什么

A.想干什么？未來希望干什么？

B.能干什么？適合干什么？

2.家長如何幫助孩子進行自我認識

（1）家長是最了解孩子的人，所以，家長可以對孩子各個方面給于一個客觀的評價。

（2）引導孩子知道別人眼中的自己是什么樣的人。

3.引導孩子進行自我探索

孩子進行自我探索的五個問題：

（1）用三個形容詞來描述你的性格

（2）你最喜歡做的三件事情是什么

（3）寫出你最擅長的三個部分

（4）寫出你最不擅長的三個部分

（5）在生命中你最重視的是什么

4.利用專業(yè)職業(yè)規(guī)劃機構的測試來讓孩子對自己有一個清晰地認識

Holland的職業(yè)興趣理論——強調興趣與職業(yè)的匹配

Myers-Brigs的人格理論——強調職業(yè)與性格的吻合

EdgarSchein的職業(yè)錨理論——強調價值觀、能力及興趣，甚至個性的融合

霍蘭德職業(yè)測量量表：霍蘭德在70年代提出系統(tǒng)的職業(yè)興趣理論，是進行職業(yè)選擇的重要方法。他認為：

1.大多數(shù)人的人格特質可以歸納為六種類型：實際型（R），研究型（ I），藝術型（A），社會型（S），企業(yè)型（E），事物型（C）。

2.同一類型的人形成類似的職業(yè)環(huán)境。

3.工作環(huán)境也可以相應分成六種。

4.個人人格特征和環(huán)境適配，將增加個人的滿意度，職業(yè)穩(wěn)定度和職業(yè)成就感。

（二）知彼——了解職業(yè)世界

1.了解什么

2.如何了解

（1）家長把自己從事或者自己了解的職業(yè)相關情況告訴孩子。

（2）引導孩子去向從事與此相關職業(yè)的親友來了解。

（3）引導孩子通過網(wǎng)絡去查相關的情況。

（4）看各行各業(yè)成功人士傳記或者講座。

（三）目標——人生的發(fā)展方向

1.為什么制定目標

2.目標與空想、夢想是有區(qū)別的

3.目標不是一成不變的。

（四）匹配——認識教育與職業(yè)的關系

（五）計劃——讓目標一步一步靠近

行動——落實計劃、實現(xiàn)目標

1.只有行動，之前做的一切才有意義。

2.在行動中，引導孩子不斷加深對自己的認識，調整目標和計劃。

四、高中生職業(yè)規(guī)劃一般的八個步驟

因為高中生還處在成長期，沒有完全成年，所以他們的測評選項既包含職業(yè)測評應有的選項，又在測評內(nèi)容上加上適合他們特點的選項，使其智能化、豐富化、趣味化。

第一步：咨詢師與家長溝通。了解他們教育子女的觀點，以及家長與孩子之間的關系等；再與孩子溝通，談他們的理想、愛好、特長，對社會、對學校、對老師、對家長的看法及與同學相處的關系等。

第二步：咨詢師根據(jù)測評得到的18項指標，把各項測評指標+學歷、經(jīng)歷、能力、性格、愛好、特長等，結合市場、行業(yè)、職位信息，進行10項分析，選出相關職位5～8個進行分析、排查，找到職業(yè)定位的3～5個目標。然后對這些目標進行職位的行業(yè)前景、發(fā)展趨勢、所需要的平臺等進行一系列分析和研究，最后為職業(yè)初步定位2～3個。

第三步：因為職業(yè)是人生最大的事情，而站在起跑線上的高中生是否能搶碼而不犯規(guī)，是否能進入快速發(fā)展的跑道，怎樣能實現(xiàn)孩子翹首以待的理想，怎樣不辜負家長的殷切期望，職業(yè)顧問需要再三斟酌，全體專家團隊要反復會診，在論點、論據(jù)充足的情況下，最后才能對初步定位給以最后的決定1～2個。

第四步：根據(jù)定位的職位制定發(fā)展規(guī)劃，第一個平臺怎樣搭，臺階怎樣上，需要補充哪些知識，應該在多長時間實現(xiàn)目標，以后，第二個平臺、第三個平臺……依次進行研究、確定。

第五步：根據(jù)定位的職位（也就是未來職場切入點）、社會背景、家庭背景、選擇目前報考的專業(yè)3～5個，并對家長和孩子進行以下相關輔導：報考大學首當其重看什么？填報高考志愿家長與孩子拔河誰是裁判？高考填報志愿必須了解的常識等。

五、了解學校一般的職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導工作

職業(yè)生涯規(guī)劃教育是學校教育教學工作的重要組成部分，是學校成才教育、職業(yè)道德教育、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育的重要內(nèi)容。開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有利于教育樹立正確的人才觀和成才觀，促進學校堅持以就業(yè)為導向、以能力為本位的辦學方針，大力培養(yǎng)技能型人才和創(chuàng)業(yè)型人才。

（一）學校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容主要有五個方面

一是職業(yè)理想教育。個人的職業(yè)生涯規(guī)劃應建立在職業(yè)理想確立的基礎上。職業(yè)理想教育應引導學生明確職業(yè)理想的內(nèi)涵、職業(yè)理想對職業(yè)生涯發(fā)展的作用以及如何根據(jù)個人需求與社會需求樹立正確的職業(yè)理想。

二是專業(yè)概況介紹。由于目前學生的升學指導教育還不完善，職校生對專業(yè)的選擇盲目性很大，缺乏對專業(yè)概況和該專業(yè)領域就業(yè)需求情況的了解，以及自身對該專業(yè)領域工作適應性的評估。

三是職業(yè)潛能分析。針對職校生對自身條件和職業(yè)發(fā)展方向缺乏準確把握，應幫助學生進行職業(yè)潛能分析。

四是職業(yè)生涯規(guī)劃意識與技能的培養(yǎng)。即要培養(yǎng)學生自主進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，幫助學生提高收集信息、分析信息、處理信息、制訂方案、作出決策等能力，指導學生掌握制訂適應社會需求、符合自身職業(yè)潛能特點和發(fā)展需要的職業(yè)生涯規(guī)劃方法。

五是指導學生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃方案。方案是以文本形式表現(xiàn)的學生職業(yè)生涯遠景描繪與近期行動計劃，具體包括學生自己的基本情況、相關分析、發(fā)展目標、時間進程、具體措施等。規(guī)劃方案應做到：各項分析要客觀、可靠；各項目標要明確、切合實際；各項計劃和措施要具體、有可行性。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃教育的途徑

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的途徑主要有課程介入、專題輔導和教學滲透，并做到“四個結合”：

一是與新生入學教育相結合。學校要向新生高考改革的基本概況和職業(yè)生涯規(guī)劃的相關性，激發(fā)學生的學習興趣。

二是與專業(yè)的職業(yè)課程教學相結合。結合職業(yè)指導課或開設選修課，在實施職業(yè)道德教育、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育的同時，進行職業(yè)生涯規(guī)劃的知識教學與方法指導。通過該課程教學，學生完成自身職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

三是與選修課程中職業(yè)技術課程相結合。通過技能訓練，進一步增強職業(yè)意識，明確學習努力方向。

四是與社團活動相結合。各校可以就職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容，開展專題講座、報告會、交流會或咨詢會、社會實踐等主題教育活動。

（三）職業(yè)生涯規(guī)劃教育的方法

職業(yè)生涯規(guī)劃的方法主要有個別咨詢、團體輔導、范例引導、同伴互助、實踐體驗、模擬演練等。

個別咨詢是指教師對學生個體進行單獨指導；

團體輔導是指教師對學生團體進行講解和訓練；

范例引導是指通過職業(yè)生涯規(guī)劃成功典型，引導和激勵學生，范例包括學生完成的優(yōu)秀設計和通過設計獲取成功的范例；

同伴互助是指通過學生間的相互幫助、啟發(fā)，提高學生制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的積極性；

實踐體驗是指通過引導學生有目的地參加社會實踐、社會調查等活動，幫助學生取得職業(yè)生涯發(fā)展的感性認識；

模擬演練是指通過模擬職業(yè)活動情景，幫助學生完善職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

（四）職業(yè)生涯規(guī)劃教育的管理和師資

職業(yè)生涯規(guī)劃教育納入學校日常教育教學工作中，由學校教學管理部門組織實施，學校學生管理等部門配合開展活動。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育以職業(yè)指導課教師為主，其他教師，特別是專業(yè)課教師在教學過程中也進行相關內(nèi)容的滲透：如語文教師要結合教學輔導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃寫作指導，學校則積極開展學生職業(yè)生涯規(guī)劃展示活動和優(yōu)秀畢業(yè)生職業(yè)生涯發(fā)展的成功案例推介活動，激發(fā)學生取得職業(yè)生涯發(fā)展的熱情。

（五）學校職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟

1.評估分析。學生對自身條件和職業(yè)潛能進行全面的分析和評價，判斷自身優(yōu)勢與劣勢，確定未來職業(yè)領域和職業(yè)生涯發(fā)展方向，以增強職業(yè)生涯成功的機會。

2.確立目標。一是制訂職業(yè)生涯發(fā)展長遠目標，二是將長遠目標進行分解，制訂每個階段的具體目標，并注意各階段目標的有機銜接和逐級遞進，在逐步實現(xiàn)階段目標的基礎上，最后實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展的長遠目標。

3.制訂措施。制訂實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標的應對措施、實施步驟和所需時間，主要措施有在校的學習與培訓、校外社會實踐活動等。制訂相應的學習與培訓計劃，如制訂課程學習計劃、制訂專業(yè)技能訓練計劃、制訂視野與知識拓展計劃、制訂相關證書獲取計劃等。